Senaste kommentarerna i forumet

Kör så fiskbenen ryker!

Jahapp, fredag igen. En skillnad jag noterat, jämfört med mitt uppehåll i höstas, är att tiden den här gången verkar gå fortare. På söndag är det fyra veckor "sen sist". Jag upplevde samma tidsperiod i höstas som så mycket längre. Varje dag var lång som en vecka och varje vecka kändes som en månad.

Som sagt, en skillnad jag noterat - och SOM jag gillar't!

En fin, klarsynt och kärleksfull fredag önskar jag alla forumbor. :)

Härligt SL! Vad bra du är!

Jag ligger själv i startgroparna för att komma igång. Har snirklat med bilen runt gymmet två gånger... Mental invänjning... Har tänkt gå med i WV igen och känner att nu - mycket snart - är det dags. Jag vill ju må bra på alla sätt.

Det här är vi värda, eller hur!? Kram

Alltså jag undrar vad min kommun kör för race då? Jag ringde nåt nr jag googlade fram och där kopplade de fram mig till beroendegruppen el vad det heter. Min kontakt lyssnade på vad jag hade att berätta och krävde inga prover utan sa bara att vi börjar med 5 samtal och utvärderar efter det. Tycker det var väldigt kränkande och oprofessionellt gjort av dom du träffade och tycker absolut du ska kräva en ny att santala med.
Hur som helst har du ju kommit en lång väg bara att inse att du behöver hjälp och vågar be om det:) Hoppa vinet på planet och be om nån juice ist:))

Nu har det gått en och en halv vecka med en mycket väl godkänd kost. Jag har sedan några månader tagit bort rött kött och fågel ur min kost och märker hur mycket behagligare det känns efter att jag ätit. Kallar mig inte på något sätt veg. Igår var jag på konferens och åt vad som bjöds på (kött, kött och åter kött) och kände direkt hur tung jag blir av det. Så jag kör på i samma takt och äter veggies och fisk. Gott och nyttigt. Har inte haft någon hetsätningsepisod på ett tag nu vilket känns väldigt skönt. DESSUTOM har jag börjat promenera allt bättre varje dag. Kanske är det dags att sätta gång med löpningen igen, kanske.

Jag är precis som dig. När jag fått i mig något glas vin känns de som att jag skulle kunna springa en mil medans jag är halvt apatisk tiden jag inte är påverkad. När jag druckit vill jag göra saker, och får framför allt energi till att göra dom. Blir som en Duracellkanin!

Blev dock lite kall inombords när jag läste att soc hört av sig till dig. Jag var på mitt första möte på beroeendecentrumet i veckan och har själv tagit steget att ringa dit för att få hjälp. Jag har dock inte barn och kanske bara i sånna fall soc kopplas in?

Jag har fått ta blodprover som ska utvärderas nästa vecka. Är de något du fått göra? Om du har de får man fråga vad dom visade?

All styrka till dig!

säger jag också. Så hemskt att bli övergiven av en förälder och berövad sin bror. Klart att sånt sätter spår. Alltid skönt att höra dom som blivit nyktra. Jag känner sån samhörighet, när han sa att det blir fem år i maj så tänkte jag stolt på mina tre!

alla sådana emottages varmt :) håller med mycket intressant...
mod60

Tack för orden Blomman och Meridith. Också väldigt förvånad. Här hade jag gått länge och höll på att skämmas ihjäl när jag skulle boka tiden. Så möts man av dom orden när man väl är där. Aja.

Varit och tagit proverna nu iaf. Kändes också väldigt genant då de på pappret stod att de var beroeendekliniken som begärt dom. Men nu är de gjort får vi se vad de visar..

På lördag ska jag ut ovh flyga. Innan en flygtur har jag Alltid på senaste druckit en hel del vin för att lugna nerverna. Får grov ångest av att flyga och har åkt på en och annan panikattack under flyturer. Detta har dock vinet hållit borta sen jag började dricka innan en flygning.
Nu måste jag klara av dehär nykter och har sen jag bokade biljetterna i förrgår haft värre ångest än vanligt. Hur ska jag klara de utan vinet?? Dock har jag medvetet bokat flygningen till kl 8 på morgonen. Känns inte lika accepterat att dricka vin innan och på planet den tiden så "kan" ändå inte ta de där lugnande glasen.. Finns väl iofs ändå en stor risk att jag hinkar i mig lite om ångesten blir allt för stor. Men ska verkligen försöka hålla mig från iaf.. Hade känts skönt att kliva av planet och klarat de nykter..
Hoppas de är bra med alla andra, kram

Jag förstår att det måste kännas väldigt tufft att soc. har blivit indragna - det finns ju inte i ens tankar just när man står där på akuten och skriker efter hjälp. Jag förstår dock tanken bakom det hela - då det finns gott om stackars barn som lever i fruktansvärda hemmasituationer där kanske båda föräldrarna har grava alkoholproblem! Det är ju ett sätt att värna, och försöka finna/hjälpa dessa barn som ligger till grund för rutinen att man kontaktar soc. om det finns barn med i bilden. Förstår din ångest och uppgivenhet. Kunde det inte räcka med ångesten och skammen man känner över att ha "checkat in" på St. Göran....

Antar att ditt/erat möte kommer att gå bra - och någonstans så kanske du (kanske inte just idag) kan lägga till den pusselbiten som något "positivt" i dina funderingar kring din situation och ditt förhållande till alkoholen. Du har ju själv kommit väldigt långt till insikt om din situation. För mycket jobb, sömnproblem, och att du inser att avslappning med hjälp av alkohol inte funkar i längden. Bra jobbat - du har kommit långt tycker jag.

Vi är alla väldigt olika här på forumet - men samtidigt väldigt lika. Om du vill så fortsätter du skriva av dig här, eller läsa vidare. Det avgör du ju själv - men jag vet att varje historia här, eller varje kommentar som någon skriver, faktiskt hjälper någon någonstans att få sina "pusselbitar" att falla på plats?!

Jag hoppas verkligen att mötet går/har gått bra! Önskar dig styrka och kraft när du som minst tycker att du har den. Men jag är säker på att den finns där!

I morgon är det fyra veckor sedan sista alkoholdroppen. Ett par gånger har jag känt ett litet "sug" - eller snarare en önskan om att få lindra lite ångest med hjälp av alkohol. Är väl ofta samma sak antar jag - en normal ingrediens i "suget". Har inte varit tal om att följa suget - utan har helt enkel tänkt: "Nä, men det går ju inte - funkar ju inte....!".

Varit ute och ätit med kollegor vid ett par tillfällen, och druckit alkofri öl. Första gången så var det ingen som frågade eller ifrågasatte varför? Andra gången så frågade en kollega först: "Dricker du inte alkohol?". Jag svarade: "Nä, inte just nu.". Lite senare frågade samma kollega varför jag inte dricker alkohol? Tror att hon insåg sitt övertramp ganska snabbt, och lade ganska snabbt till: "...fast det har ju inte jag med att göra!". Jag blev ärligt talat rätt störd över frågan - men tänkte att hon kanske själv har funderingar kring sin egen alkoholkonsumtion? Lite senare så gick vi till en bar - där hon glatt beställde in en stoooor gin&tonic - när jag beställde ytterligare en alkofri öl. I vanliga fall när jag träffar kollegor för att äta middag så är det ingen som ens reflekterar över vem som dricker/inte dricker alkohol, vilket är väldigt skönt. Kanske var det därför jag blev så störd över hennes fråga/övertramp?

Har haft det lite stökigt med nära anhörig som är sjuk - och jag kan inte nog glädja mig över att jag har kunnat finnas där de senaste veckorna - både fysiskt och mentalt. Kan bara föreställa mig den skuld och ångest jag hade suttit med i nuläget, om jag istället hade fyllnat till och inte varit tillgänglig. Detta ger mig en stor tillfredställelse - och anledning nog att inte lyssna på "suget" när det nu må dyka upp?!

Önskar styrka till alla er som kämpar därute. Försök att inte titta för mycket bakåt, på skammen och skulden - utan försök att sikta framåt, mot ljuset!

Att känna sig själf som luft känner jag väl igen. Har känt det så ofta.

Lycka till och kram

I din tråd. Du ger oss andra mycket i dina berättelser.

Jag önskar dig all lycka i världen

Kram

Hehe, ja, här ser du en som kanske ger upp i första taget men kommer åter i andra andningen. Tack för påhälsning, härliga du. :D

Stingo är klok, han. :)

Nu ska här inte drickas denna kommande helg, men det är första gången på ett tag jag har varit sugen. Vi ska iväg och gratta en jubilar på lördag och ... ja, du vet; god mat, god dryck, allt kommer att stå uppradat. Men icke. Visst skulle jag kunna smutta på ett glas vin, det skulle göra vare sig till eller från, tror jag. Å andra sidan, varför bryta denna fina svit på snart fyra veckor?

Ha en skön fortsatt vecka du med, mod!

Jag vill också önska dig välkommen.
Blir både förvånad o lite förskräckt över att du mer eller mindre ska behöva intyga med olika prover att du behöver hjälp mot en problematisk alkoholkonsumtion.
Det måste finnas fördelar med att mota Olle i grind så tidigt som möjligt.
Hoppas att du inte låter dig nedslås alltför mycket av dessa bemötanden från vården, utan att du kan stå stark i din egen övertygelse om att så här kan du inte ha det.
Kram!
M

Jag "lovar" att jag inte skall till St Göran igen. Måste berätta lite varför.
Har under tre dagar driftsatt ett stort system vilket inneburit väldigt lite sömn. Haft ångest för att jag inte varit hemma och hjälpt till och vid 01 varje natt som nu varvat ner med ett glas rött eller två.
Idag fick jag ett SMS från min fru att Soc ringt henne. Då jag för två veckor sedan varit på St Göran hade en anmälan inkommit till dom. Eftersom jag ett par veckor innan gick och pratade med Beroendecentrum hade det kommit en anmälan även därifrån. Mao är vi kallade till möte nu. När man inte sovit på nästan tre dygn. Är frustrerad över att man inte är hemma och tar hand om sina barn samt att man skall hantera alla problem som uppstår i jobbet. Att då få detta SMS gör att man nästan ramlar ihop. Pratade med min fru som har full insyn i att jag vill trappa ner på mitt drickande. Blev lite bättre men känslan under resten av dagen går mellan ångest och uppgivenhet. Att man kan gå ifrån att vara så speedad till att nästan ge upp på en sekund är en märklig känsla.

Som jag skrev i mitt tidigare inlägg är inte alkoholen det enda bekymret. Inser mer och mer att jag använder alkoholen för att orka jobba alla dessa timmar. Till skillnad från vissa andra får jag en enorm energi av något glas vin. Tröttheten försvinner och ser jag bara till att inte dricka för mycket kan jag dra ut extremt många timmar per dygn. Förstå att det inte låter klokt. Det som heller inte är klokt är att jag när det är kvällspass jobbar med väldigt kvalificerade människor och ingen har en aning om att jag tagit ett glas här och där. Detta "Skådespeleri" är inte Ok. Det enda jag egentligen behöver är att sova.

Blev ett rörigt inlägg men jag hoppas att det finns någon med liknande problem.

God natt

Tack för välkomnandet. De värmer!

Jag tycker verkligen drickandet blivit ett problem för mig. Återhämtningsprocessen har drastiskt ökat, på lördagar dämpar jag ångesten och den brutala hjärtklappen med mer vin men på söndag och måndag mår jag verkligen pyton. Orkar inte göra nånting, samt att jag knappt kan äta dessa dagar.

Blev verkligen bara så paff av att höra att om inte värdena visar förhöjda värden hjälper vi dig inte. Försökt hålla mig någon helg men har aldrig gått. Är inte nog stark så skulle behöva hjälp att tänka rätt ovh döda tankarna om att man måste dricka.. Och jag trodde att de var sån hjälp som erbjöds på beroeendecentrumet.

Vad ledsen jag blir att höra att du också lider av ångest AnnaMia77. Jag som säkert du vet ju att alkohol bara ökar ångesten egentligen. Men så lätt att självmedicinera och känna glädje/lättnad när man får i sig alkohol. Har så svårt att tänka mig att ångesten skulle minska bara för att man slutar dricka. Men de är väl ett knep hjärnan kokat ihop för att få fortsätta kanske. Dom där stundenrna känns iaf så värdefulla då iaf jag kan känna mig normal i Hjärnkontoret. Tror jag lider av GAD då ångesten aldrig lämnar mig förutom under påverkat tillstånd.

Tack min fina SL för hälsning i tråden. Tror att vi skulle bli goda vänner IRL. Stor kram <3

Det är så himla gott att se dig här på forumet igen. Hang in there! Det är du värd! :-D

Hej MK och välkommen till forumet!

Vill bara lämna en kort kommentar till dig. Egentligen spelar det faktiskt ingen roll om någon annan anser att du har alkoholproblem eller inte. Om du själv upplever att du har ett problem, så är det ju ett problem för dig. Om du upplever att du dricker för mycket, att drickandet tar över ditt liv och att du flyr in i dimman med alkoholens hjälp - ja, då är det för mycket för dig - oavsett vad vårdcentralen tycker. Bara att du reggat en tråd här. Det visar att du vill göra någonting åt ditt drickande.

Skulle jag vilja pusha dig och vill att du ska känna dig stark som faktiskt inser att du måste göra något åt ditt drickande. Bra gjort! Nu gäller det att kämpa vidare. Jag har slutat med hjälp av forumet. Forumet är ett fantastiskt stöd i processen!

Lycka till och varmt välkommen hit som sagt!

Hej MarianneM
Ja hjälp så lätt det är att falla tillbaka. Jag tror att det är så mycket som triggar igång alkoholdjävulen igen hos oss. Gäller att vara vaksam och inte falla dit. Grattis till tre månader. Hur har de varit? Jämför med om du skulle druckit i tre månader och se alla fördelar det finns med att vara nykter. Skickar styrkekramar till dig med. Vi är några som behöver det just nu. Jag har också tänkt på alkohol idag. Är det våren och solen eller? Men nej det BLIR inget för mig...styrkekramar//mod60

lycka till//mod60

Jag förstår att det triggar igång alkoholdjävulen ordentligt. Har ju gjort samma sak själv.
MEN anklaga inte dig själv för mycket, se det som en bra erfarenhet och ta lärdom. Man kan ju tänka massor på alkohol men så länge du inte agerar på tanken är den inte farlig (Stingos ord) !!! Bra va?
Jag skickar massor med styrkekramar till dig att stå emot. Vet ju att det är ett gift. Tänk på alla positiva sidor du kan med att vara nykter och drick mycket a-fritt när suget sätter in:)
kram på dig säja//mod60

guld för själen att vara nykter. Jag mår så bra av det och att ha hittat er här på forumet. Det är väldigt bra att titta in och läsa och påminnas om hur det är. Hade en massa tankar idag om att nu kanske jag kan prova. Kände längtan och lust efter alkohol.
Men som Stingo så JÄKLA klokt skrev " det är inte tanken som är farlig i sig, det är hur man hanterar den som spelar roll". Så bra.
Så jag tänker på alkohol MEN gör ingenting åt det hi hi!!!! Det stannar vid en tanke :)
ha det riktigt bra i veckan//mod60