Senaste kommentarerna i forumet

@vår2022, åh vad du är gullig🥰. Tack! Ska förstora dina snälla ord och rama in. Mentalt, alltså med en jättefläskig guldram💛.

Ja, vilken harmoni jag har just nu och julkänslan är den största på många många år. Magiskt är det!!

Varm och guldströsslad kram till dig 💛.

@Villmåbra79, stackare🥲. Hur många dagar har du kvar att jobba? Hur firar ni jul? Hoppas lite vila hör susen för hälsan. Kram🩷

@majken1987 som du kämpar💪🩷. Du kommer fixa det! Tycker du är så strong och modig som berättar för alla🩷. Du har ju världens support över jul och då har du kommit en bra bit på väg med massor av dagar som nykter. Belöna dig längs vägen. Stor bonus är att man blir snyggare också som nykter🎉. Ser fram emot att dricka mitt alkoholfria bubbel och vara skitsnygg😍😂.

Snyggt @Gåbert 👏.
Håller med, aldrig ensam hemma!!

Var lite sugen i går efter ett möte som skapade lite oroliga grubblerier i hjärnvindlingarna. Tittade på flaskan med vitt vin i kylen. Tittade på burken med folköl. Hällde upp ett glas juice :-)
Men i dag kan det nog bli en aw med ett glas, dock aldrig mer "ensam hemma" (som filmen jag just nu ser).
:-)

@Villmåbra79

ALDRIG MER, typ så? 😀

@Bubbelmorsan Tack för omtanken, jag är inne och läser och inspireras varje dag, men har fortfarande ont och blir så trött av det. Skrivandet kom av sig lite, har inte kapacitet för mer än att planera julen och jobba sista dagarna. Dock kommit igång med läsning av olika lättsamma romaner vilket lyser upp i vintermörkret!
@majken1987 välkommen till en stöttande och inspirerande tråd! Har du tänkt på något särskilt mål?

@Bubbelmorsan
Hej och bra jobbat! Jag är lite yngre, har lite yngre barn men känner igen mig i mycket av din text. Så härligt och inspirerande att följa din resa. Hoppas jag kan vara lika stark!

@Bubbelmorsan Grattis till 2 månader!🥳. Vilket fantastiskt jobb du gör! Vad skönt att du snart får ledighet till att vila och lagra på nya krafter. Det är spännande att få följa din resa och dina tankar/reflektioner på vägen. Du är klok, varm, medkännande och ett så bra stöd på forumet. Du är så viktig och värdefull här❤️. Jag minns min första nyktra jul och nyår och det var magiskt! Då hade jag också varit nykter i 2 månader. Måste säga att det lugn och den balans som nykterheten fört med sig har skapat så mycket mer julkänsla och harmoni och så mycket mer skön njutning av allt som sker.

Ha en fin dag!❤️

Tack @Villmåbra79🌸🌟!
Hur har du det? Har saknat dig här på forumet.

Hur går det med flytt? Var det i närtid?

@Vitvargen 🫶🙏

@Hanna0425 Ang din fråga om vinprovning: Ja, det har varit fascinerande med framförallt dofterna, som kan väcka minnen. Och det är ett trevligt sätt att umgås (ett av många).
Men, men, men i nuläget är detta min största svårighet; allt annat kan jag göra utan att dricka, men när jag ska vara värd för vinprovning och det dessutom är 30-årsjubileum för vårt gäng ... Planen nu är inte att spotta ut; snarare att smaka av men inte dricka mer än max 5-6 cl av varje sort. Det blir väl tre enheter.

@Hanna0425 @Thompa_68
Ja, fint att vi stöttar varandra till 100 procent, fast vi har så pass olika utmaningar och strategier. (Jag tror faktiskt att ett problem med alkoholmissbruket och de många misslyckade försöken till nykterhet är att många tenderar att generalisera och lägga sitt eget problem som ett facit för alla andra. När man åker på någon annans vagn i en fart som någon annan bestämt är det mer frestande att hoppa av och sedan känna skam över "återfallet". Jag tror att alla som jobbar med dessa frågor måste påminnas om att vi är unika individer.)

@Bubbelmorsan Grattis i förskott till 2 månader! Det är helt fantastiskt bra jobbat!

@Surkärring, det gör mig glad att höra dessa nyheter!

Kramar, önskar dig all lycka!

Nu har jag fått svar från min läkare.
Jag kan dricka det som är 0,0.
Tänkte att det var ju kul, då kan jag ha en back up. Och i samma veva känns det inte alls speciellt nödvändigt.
Det var ändå en trevlig insikt.
Jag kan, om jag vill, dricka 0,0-or.
Men jag vill kanske inte.
Och det är helt okej.
Yay

Dessutom talade jag om min man med en kollega, och kom på mig själv att skryta om honom, det finns väldigt mycket fint att säga om den mannen.
Det gjorde mig glad.
Det finns något inom mig som ändå gillar den killen skarpt.
Det är nog inte kört.

@Thompa_68, tack för fina ord. Det värmer ska du veta.

Kul att du är tillbaka🤗.

Bara två arbetsdagar till, sedan leeeedigt! Är så trött så trött just nu så blir underbart att bara fokusera på att ha det mysigt och lugnt.

Tänk imorgon är det två månader. Så tacksam för allt jag lärt mig och insett om mig själv och mitt förhållande till alkohol. Så självklart nu att inte dricka, är ingen kamp längre. Och allt började med att jag skulle hålla upp en vecka. Vete katten om det blivit längre om jag inte efter fyra dagar hittade till detta forum och på riktigt fick inspiration att köra på längre och inse att det fanns mycket att vinna och lära sig. Så tack alla köra forumkompisar 🩷🌟🩷🌟

@Thompa_68 @Gåbert
TACK för era kommentarer, jag känner sånt himla stöd från er och andra härinne. Jo, mitt påhittade program är mycket liberalt, jag behöver göra det så. Gjorde liknande när jag slutade röka för en herrans massa år sedan och tillslut tröttnade jag bara och gav upp rökandet helt. Kanske händer samma sak med alkoholen?
Nej, så naiv är jag inte, lovar. Men jag har på dessa veckor druckit mindre än vad jag klarat av på flera år, en delseger helt klart. Jag ska reflektera mycket nu under ledigheten på hur jag vill fortsätta i januari när jag nått målet med 5 alkoholfria dagar varje vecka. Sånt jag trodde skulle vara allra svårast (socialt drickande) har visat sig vara det enklaste (om än absolut inte enkelt). Jag är dock förvånad över hur det trugas, inte förrän jag berättar att jag inte vill dricka för att jag har ett problem och jobbar med att dra ner på alkoholen så slutar tjatet. Det hade jag faktiskt inte förväntat mig!
Sen finns det också ett mått av självreglering. Jag kan liksom inte dricka så många enheter längre, jag blir berusad. Och när jag blir berusad mår jag illa vilket jag såklart vill undvika, så jag slutar automatiskt efter färre enheter nu.
Spännande att du unnat dig några tillfällen med alkohol, vore intressant att höra hur tankarna går där om du vill berätta? Är det något du bestämmer i stunden eller är det mer planerat? Vinprovning låter superhärligt! Så fint att bara kunna utforska smaker och lära sig, inte bara hälla i sig som jag upplever att jag gör ...
Vi håller självklart på varandra under helgerna!!

Hej, jag har ett alkoholberoende som just nu har resulterat att jag har bestämt mig för att sluta med alkohol helt, jag behöver tips och hjälp.

Checkar in för att tacka för att du finns på forumet och erbjuder stöttning i vått och torrt! Du är en pärla och en utomordentlig tillgång i forumet. Härligt att höra att du ser fram mot jul, det gör jag också för första gången på väldigt länge. Ska bli gott att kunna engagera mig i förberedelser och umgänge med nära och kära utan att behöva tänka på när jag får dricka alkohol nästa gång. En riktig frihetskänsla! Jag önskar dig fina avslutande dagar innan julefriden lägrar sig!

@Hanna0425 @Gåbert Ni är grymma båda två, fint att höra er resa mot ett kontrollerat drickande! Storhelgerna är en utmaning, oavsett om man tror man fixar det första glaset eller inte. Att tidigt erbjuda sig som chaufför låter som en god idé för att hålla nere konsumtionen. Kanske behöver hålla extra koll på planerat och verkligt intag av enheter och dricka inte bara ett utan två glas vatten emellan. Men det där vet ni bättre än jag, jag har det kanske enklare då det första glaset är uteslutet, samtidigt som det möjligen också är svårare av just den anledningen. Vi får heja på varandra under jul och nyår!

@Hanna0425 Så fint att höra din "rapport". Det är ju strålande. Du ska verkligen vara stolt och jag hoppas att din särbo ger dig massor av beröm. Att han följer ditt program är rimligt, eftersom det ändå är ganska "liberalt", alltså tillåter drickande flera dagar i veckan. Det är ju en form av solidaritet, som man borde kunna förvänta sig. Jag har dock inte vågat ställa det kravet eller önskemålet till min särbo (som nu är på "paus"). Hon dricker iofs inte ofta, men det hade ju varit fint om hon erbjudit sig att stötta. Å andra sidan säger jag ju att jag har noll sug, inga problem. Jag vet inte om jag tenderar att förenkla min utmaning och skönmåla framtiden ...
Men det går bra. Jag har gjort tre undantagskvällar i december och det blir kanske ett el två glas på julafton, Känns nu som det mest är sociala skäl som kommer att få mig att dricka, ingen längtan efter rus. Ser dock fram emot en vinprovning i januari ...

@Gåbert Hej, tack för ditt meddelande! Det går bra - jag följer mitt schema och hade fyra alkoholfria dagar förra veckan (måndag-onsdag samt söndag). Det känns helt hanterbart just nu och jag har hittills klarat 2 sociala tillställningar utan alkohol, det är verkligen stort för mig.
Nu kommer ledighet, och det är alltid svårare för mig. Som "tur" är så är ju Systembolaget stängt många dagar och det hjälper mig MYCKET. Jag ör inte framme vid att kunna ha vin hemma utan att jag dricker av det. Så enklare för mig att planera konsumtionen. För de tillfällen då vi är bortbjudna över helgerna har jag redan räckt upp handen att vara chaufför, inga problem att skippa vinet då :)
Jag har också fått med mig min särbo på avhållsamheten, vi har följts åt i mitt påhittade program senaste veckorna. Det känns enklare, jag vet inte hur jag skulle känna om han drack på en av mina fria dagar. Jag tror att jag hade tyckt att det var jobbigt.
Med det sagt, det är svårt vissa dagar. Jag oroar mig för helgerna. Men jag är så sjukt stolt över hur långt jag kommit.
Hur känner du och hur har det gått för dig vännen?

@Hanna0425 Hej! Hur går det för dig? Håller tummar och tänker på dig.

@vår2022 @vitvargen tack för era svar och er omtanke 🙏

Hej!
Det är ingen fara att dricka på Naltrexon. Naltrexon är ett läkemedel som ibland förskrivs för att minska alkoholrus. Det går att använda oavsett om man vill sluta dricka eller komma till ett måttligt drickande. Eftersom det minskar alkoholruset, blir risken lägre att det går överstyr när man har tänkt dricka bara ett eller få glas (eller om man råkar dricka ett glas). Om man inte märker någon effekt kan man behöva justera dosen, så det kan vara värt att kolla med sin läkare i sånt fall.

Men naturligtvis passar det inte alla och det är viktigt att man hittar sitt eget sätt. Vad tänker ni om det här? Och finns det några på forumet som haft nytta av Naltrexon?