Senaste kommentarerna i forumet

Varför finns inte Al-non o min kommun?

Jobbigt, men tårar och sorg måste få komma ut. Rensa ut, sov och hämta styrka att göra något. Har du läst något här? http://www.al-anon.se

Ta hand om dig

Tack så hemskt mycket.. Leverjag Kram.

Är så ledsen. Sitter och gråter. Finns ingen särskild ny anledning. Vet inte varför jag gråter. Men just nu är det tungt och jag är krossad. ?

Börja läsa här: http://www.al-anon.se

Finns en rubrik som heter Till dig som är ny. Lägg tid på att skapa lugn i huvudet (meditera/yoga) och förkovra dig. Lär dig mer om den situation du är i.

Kram

Hej igen lever jag
Jag har kollat nätet, stöd för medberoende då hamnade jag här. Han sa till mig att han skulle hå på dessa möten. Det var för alkholister AA. Men han ville jag skulle gå med. Jag åkte med. Men jag fick inte följa med in. Jag mår så dåligt just nu att jag vill skrika rätt ut. Ja jag hoppas också att jag tar ett steg i rätt riktning. Kram

Förstår, tror jag Besviken

Det du behöver är att släppa det som varit. Bara tänka framåt. Vad kan du göra åt resten av ditt liv? Du kan göra väldigt mycket. Skam och skuld hjälper ingen! Vad hjälper det dig att tänka så?

En sak jag tänker på är just det att det är dessa mönster och återupprepningar du behöver hjälp att se och bryta. Det är inget fel. Massor av människor tar hjälp för olika saker i livet när de inser att livet gått i en riktning som man inte mår bra av längre och har svårt att hantera själva. Vi alla har saker vi skäms över eller kan skämmas för, om vi väljer det. Att vara helt ärlig och öppen är ett viktigt steg och en lättnad/befrielse också, tror jag.

Förstår inte vad han har med sådana möten att göra? Det är ju du som ska gå på dem. Du kan gå dit och bara lyssna första gångerna. Har du sökt dig till stöd för medberoende, som du är? Har du läst om det? Finns massor av nformation på nätet. Men jag tror du behöver träffa och prata med någon också. Du behöver bestämma dig för hur du vill behandla dig själv och i och med det låta andra behandla dig.

Hoppas verkligen du tar ett steg i rätt riktning snart för din egen skull. Honom kan du inte ändra på.

Hejj Lever jag. Ja han lever i missär, jag lever i missär. Är det mitt fel? jag skulle gå på ett sådant möte, men han gick där 2ggr. Jag vet inte om jag klarar att gå dit. Inte för att han gick dit, utan jag skäms vill inte visa el berätta för någon om hur jag har det. Eftersom jag har levt så här 3ggr innan. Är arg och besviken på mig själv. Ifrågasätter mig själv hur jag kunde gå in i ett sådant förhållande åter igen. Jag går väl skylla mig själv. Jag vet ärligt inte hur jag ska göra. Hade nästan velat ha hjälp utav någon som kommer och hämtar mig. Hoppas du förstår vad jag menar. Kram

Hej Ebba Tack så mycket för ditt Medelande. Som du förstår så är jag inte såå stark att jag inte orkar att sätta ner foten. Jag vet inte och kan inte förstå heller vad det är som händer med mig. Jag är orkeslös maktlös känner mig lat, och har sådan värk i min kropp. Jag är annars en glad, positiv, sprallig, kvinna som har ett smittsamt skratt. Nu känner jag bara som om det är stopp framför mig. Jag kan inte tänka klart märker jag, jag orkar inte heller att avända min pedanta sida. Det är kaous i mitt huvud. Jag kan inte ta till mig vad som är rätt el fel i mitt leverne. Heller inte om det är rätt el fel att leva med han. Gör jag fel, gör jag rätt el vad ska el kan jag göra för att leva ett bra liv. Har så svårt att förklara mig. Hoppas du förstår. Ja ja är särbo, men det är här han är hela tiden.

Besviken, snälla, snälla du...

Du lever med en alkis. En missbrukare som lverkar ha släppt alla gränser och gett upp sitt eget liv. Du lever i misär. Hans misär. Du har släppt makten att styra ditt liv och välmående till honom. Varför, frågar jag mig. Varför låter du detta pågå?

Håller med Ebba. Du är värd bättre och du ska fortsätta vara rökfri för din egna hälsas skull.
Vad kan få dig att ändra på situationen? Kan du få samtals-stöd så att du får hjälp att hitta rätt i dina känslor och tankar?

Var slutar detta tror du? Jag hoppas verkligen att du blir fri detta och börjar bygga ett bättre liv för dig. Gå med i grupp för anhöriga till missbrukare kan vara det första steget, tänker jag. Träffa andra som har liknande problem, reflektera över din situation och hitta ut ur isoleringen i den situation du nu har. Börja bygga upp dig själv och förbered dig på nästa viktiga steg. Kan det vara något, tror du?

Kram

Det är helt fantastiskt bra gjort att du har slutat att röka!
Otroligt bra.
Det ska du va stolt över.
Snälla börja inte igen :)
Var snäll mot dig själv och din kropp.

Jag har läst allt du har skrivit här och vet du vad?

Om han inte ens tycker att du är värd en god kopp kaffe då tycker jag absolut inte att han är värd dig.

Du är värd någon som vill att du ska må bra.
Du är värd någon som frågar dig om du är sugen på kaffe och sedan med glädje gör en kopp åt dig och serverar dig den.

Speciellt en dag då du plågas av värk.

Det är inte konstigt att du gråter.
Du lever med en människa som trycker ner dig och tar ut sitt eget dåliga mående på dig.

Jag önskar dig kraft att förstå att det är fel och att det inte är dig det är fel på.

Jag önskar dig kraft att sätta ned foten och säga stopp.

Jag förstår att det är svårt.

Om jag har förstått rätt så är ni särbos och lägenheten är din?
Det är du som står på kontraktet och tapeterna i din lägenhet som blir förstörda när han äter ostbågar i sängen samtidigt som han har druckit och tagit sömntablett?

Kram Ebba

Blir så arg och ledsen. Vi har haft kalas för min yngsta i dag. Jätte trevligt. Och hela dagen har han satsat mer på middagen senare på kvällen som vi hade. Den var oxå trevlig tills han ensam var full. Vi drack allihopa men inte så mycket som han. Tror även att han smygdruckit under dagen. Men mitt fokus var inte på honom utan på min dotter.
Gästerna gick hem för kanske 10 minuter sedan å han är däckad i soffan. Blää. Suck. Fy fan

Usch? vad jag är trött på detta helvete. Igår var det väl lugnet före stormen. Han Blev väldigt full på all öl 8 st (7.2) ikväll. Tar sedan sin förbannade sömntablett, så han sitter och somnar med huvudet i tallriken full med mat. Försöker lyfta på han,men faan, fanskapet ramlar ju åter igen. Så jag fick dra in han på golvet i sovrummet ifrån vardagsrummet. Givetvis är han ful i mun. Jag låter han ligga där i skiten av chips. Hur länge ska jag orka? Är helt slut i kropp och själ. Snart jul och vet fortfarande inte vad man ska göra. Det är såå tråkigt. Jag sa till han idag att jag var så röksugen. Jag vet inte om jag klarar att vara utan ciggen. Då sa han att men gå och köp dig ett paket då. Då var ju det onördigt att lösa ut dom dyra röktabletterna. Nee sa jag, jag har ju varit rökfri i snart 9 veckor så NEJ det var inte i onödan. Jag sa då att jag går ju upp i vikt igen och det är inte kul när jag har gått ner än massa. Då sa han att tror du inte jag ser att du har gått upp i vikt. Vad säger man? Är så trött på detta?

Tack skrållan!! Jag har det rätt kämpigt ja. Vet ej hur jag ska bära mig åt. Har inte alla det så här? Som sitter i samma situation som jag. Jag hämtade inte honom. Han kom hem själv. Nästan Nykter. Det kändes väldigt skönt att strunta i han. Hemskt det låter, men så är det.

Har läst det du berättat om dig och din situation. Du verkar ha det väldigt kämpigt.
Tycker inte du ska hämta honom, när han inte ens kan ge dig pengar till kaffe så tycker jag att du kan strunta i att hämta honom. Han kan ta sig hem själv.
Ja det ät inte lätt

Tack Jessie du är guld värd. Nej jag hämtar inte han. Sitter fortfarande i soffan. Svårt.. Men jag ger mig inte nu. Jag är för trött. Kraam

I allt och veta att du tänker på mig. När jag läser era inlägg så som mina inlägg oxå var innan så känner jag att detta var rätt för bådas skull och framfört allt barnens.
Men det gör inte mindre smärtsamt.
Besviken , jag tycker inte att du ska hämta honom!
Sen vet jag att man gör det för lugnets skull men försök sätt ner foten. Du har grejat och gjort fint hela dagen sen ska du behöva krusa för att be om pengar till kaffe!!
Du måste börja visa att du ska behandlas med respekt och kärlek inte som någon hushållerska .
Trollis, hur många ggr har man ibte suttit sj i tv soffan och gubben snarkar bredvid el på golvet el i sängen ...
Nu kanske jag låter lite för kaxig men det är jag verkligen inte.
Jag tycker detta är jobbigt men jag måste låta det gå en tid för att känna efter , trodde bara det skulle gå lättare.
Vi kämpar på så gott det går!
Tänd ett ljus och mys framför en film el nåt annat som ger just dig lite avkoppling och även om det känns ensamt så har vi ialf varandra här...

Jag undrade just hur det gick för dig Jessie. Förstår att det måste vara kämpigt.
Hör är det som vanligt. Mannen sover. Full. Ja vad ska man säga. Väntar på något under.

Det är skit här. Jag har tvättat dtädat och julpyntat hela dagen. Var kaffesugen så jag frågade han om jag inte kunde få lite pengar så jag kan köpa kaffe. Han sa igen Neej. Han kom hem ifrån jobbet, tog sig en öl la sig och sov på soffan en stund. Sedan in i Duschen, efter det tar bussen för att åka in till stan på julbord med jobbet. Nu skriver han och frågar om jag kan hämta han. Säger bara Usch. Vet ej hur jag ska göra.

Nu?

Hur man gör ifall man vill ha kontakt eftersom här inne äran anonym vilket oxå är väldigt skönt kan jag tycka och det är det som är så bra med detta forum. Just nu är det väldigt jobbigt , vi har blivit särbos.

Precis som du beskriver . Tyvärr ska det mycket till för att det ska till en förbättring och det är det helt upp till honom att vilja det för sin egen skull. Det du kan göra är att försöka stärka dig sj men sånt kan oxå ta tid, ge dig tid, ta hand om dig och barnen.
Jag ändrade mig genom att tänka mer på mig sj och vad som är bäst för barnen. Vi blev särbos idag. Han flyttade och det var väldigt bra mellan oss nu innan vilket är jätte skönt men stridigt väldigt jobbigt . Den man som jag älskar kom fram lagom tills flytten vilket gör att jag saknar han otroligt mycket.
Detta att bi ska bo på varsitt håll är något jag tänkt på så länge men jag trodde inte att jag skulle vara såhär ledsen!
Men välja genom att ligga på soffan en fredagskväll och ha detta lugn i kroppen, att inte behöva vara orolig el tassa på tå är ändå värt det.
Hoppas allt gå bra för er alla!
Kram

Tack Trollis ! Stor kram tillbaka ???

Stor KRAM till dig, jonan ?
Vi kämpar vidare...