skrev Framtidsdrömmar i Hur finner jag styrkan att gå min väg?

Jag skrev ett sms i onsdags och önskade att vi kunde laga mat ihop i kväll och prata- ett bra tillfälle när vi är barnfria. Fick ingen automatisk redpons på sms't i onsdags utan var tvungen att fråga honom hur han ställde sig till det. Det slutade med att han vände taggarna utåt, kallade mig för dum i huvudet som inte förstår hur han har det och att jag pressar honom. Egentligen avslutade han med att säga att jag får välja mellan att dela honom med hans hemby, hans fastigheter och hans liv där borta och att vi inte har nåt att säga varandra. Då sade jag att vi iallafall kan prata (som nu i kväll) för att reda ut hur vi ska göra rent praktiskt när vi separerar... Han lade då på.
Inget mera har blivit sagt och idag kom han hem efter jobbet, värmde mat till sig själv och packade för att åka till din hemby (där han driver sin firma och dit han alltid flyr). Jag berättade hur ledsen och besviken jag är att han väljer att fly och åka ikväll. Han tittade inte ens på mig, svarar mig inte trots att mina tårar rinner och jag ber honom lyssna. Allt annat är viktigare än mig!
Hade tänkt åka dit han är, överraska och ställa honom mot väggen. Tror att jag struntar idet, det gör mig bara mer ledsen och inget blir annorlunda. Kostar mig 10 mil i bensin och färre sovtimmar.
Vad gör jag för fel..... Jo jag tjatar och kräver hans uppmärksamhet, han ska inte störas-han ska köra sitt race.
Nu har jag försökt att nå honom ännu en gång- lyckades inte nu heller.


skrev Eken i Jaha vart börjar man?...

kanske kan du vara hemifrån, försöka hitta på andra aktiviteter tillsammans med barnen nu i helgen ifall han väljer att dricka? På nåt vis känns det som att poletten inte helt trillat ner och han förstår allvaret helt? Ni verkar ju ändå ha en sund relation i övrigt förutom alkoholen.. Hoppas att han kommer till insikt och att det blir en förbättring!


skrev Sorgsen i Hjälp! Vad ska jag göra nu?

Blev åskådare till en liten händelse i tvättstugan.
En dam stod och skruvade på sig vid tumlaren.
Hon hade tid bokad till kl 13. 13.10 hade föregående bokare inte tagit ut sin tvätt ur tumlaren.
Irritationen stegrades hos damen och jag kunde inte låta bli att fråga varför hon inte tar ur den torra tvätten och lägger i korgarna på hjul som är avsedda för tvätten. Hon menade att det kan hon verkligen inte göra. Hon var tydligt irriterad över att ingen hämtade sin tvätt den exakta tidpunkten och stod hellre där och stampade än öppnade luckan och gjorde det själv. Jag gjorde det åt henne ;)
Intressant hur folk väljer använda sin energi.

Bara en liten händelse som gav mig ett leende


skrev mulletant i Jaha vart börjar man?...

att effekten av "max 6-8 öl varje helg och så unnar jag mig några öl till fotbollen." är för mycket för dig - han har inte förstått det:( ... Nu var jag lite ironisk - ursäkta. Det är inte riktat mot dig.
Kram / mt


skrev Stjärnstoff i Jaha vart börjar man?...

Fick en bukett tulpaner först och sen tog han fram systempåsen.. Suck


skrev mulletant i Jaha vart börjar man?...

bra! Du är på rätt väg! Möjligen har han sprit(gömmor) på fler ställen än i skåpet... men det kommer du att märka.

Kraft och styrka till dig! / mt


skrev Adde i Jaha vart börjar man?...

för dig Stjärnstoff !!! Du är på helt rätt väg och jag önskar dig all välgång ♥


skrev Stjärnstoff i Jaha vart börjar man?...

Där han bedyrar sin kärlek till mig och att han vill leva med mig.
Sen kom det.. Han håller inte med mig om att han dricker för mycket: "jag dricker max 6-8 öl varje helg och så unnar jag mig några öl till fotbollen."
Han skrev mer saker men det handlade mest om hur slut han varit en lång period. Han skrev oxå att vi har hamnat i onödiga diskussioner när han druckit. (KONSTIGT?!)

Ok jag blir glad över att han tar sig tid att skriva men han fick ett brev tillbaka.
Det handlade i stora drag om att han får ta ansvar själv för sitt liv och sitt drickande och att jag kommer försöka hitta styrka att inte försöka styra detta. Jag skrev oxå att jag för sista gången har " städat" upp efter honom och att jag fom nu inte kommer täcka för honom. Jag krävde oxå att han aldrig mer ber barnen att springa efter öl till honom. Enda anledningen att de gör det är för att de vill göra pappa glad. Det ska de kunna känna på andra sätt.
Skrev att jag vill leva med honom och att jag älskar honom så mycket.
Fick aldrig någon respons på det sista brevet. Han kanske förväntade sig att alkt skulle löpa på nu. Han tyckte även det var läge för lite intimare umgänge på kvällen, men riktigt där är jag inte känslomässigt än.
Orolig inför helgen och hur det ska bli. Han kommer säkert varit på systemet. Eller kanske inte, han trir ju fortfarande att det står sprit i skåpet.. Det gör det inte längre.
Hur det en blir kan jag bara ta en dag i taget och det känns bra att tänka så.


skrev Sorgsen i Hjälp! Vad ska jag göra nu?

...orden min man sa idag var. "de följde inte reglerna och det var ju enkla regler, som tv'n av..."
Han har ju varit igenom behandlingen innan och själv tagit återfall. En annan mening han sagt är "det är mycket mer som står på spel för mig nu"
Han går på många möten varje vecka och jag är så glad att inget jobb har kommit mellan och krävt hans tid. Nu märker jag han är lugnare.

Jag blev osäker hur det skulle bli när hans nya rutiner bröts när han kom till mig. Men det fungerade, han tyckte tiden gick fort här.
Kan vara därför han var lite avigare första dygnet hemma igen.
Idag var han mångordig och varm.
Imorgon blir också en bra dag, det känner jag.
Måndag träffas vi igen och han ser fram emot det, så sa han :)

Jag njuter och samlar i brahögen. Gott föder gott, som sagt.

Kram på er


skrev Adde i Hjälp! Vad ska jag göra nu?

som inleder alla AA-möten över hela världen lyder i första stycket :

"Sällan har vi sett en människa misslyckas som utan förbehåll följt vår väg. De som inte tillfrisknar är de som inte helhjärtat kan eller vill följa detta enkla program."

Lite längre ner i texten kommer :

"De är av naturen oförmögna att förstå och utveckla ett levnadssätt som kräver omutlig ärlighet. Deras chanser är därför mindre än för genomsnittet."

Alla de jag känt genom åren och som tagit återfall har försökt gå sin egen väg. All erfarenhet som AA har samlat har inte tillkommit av en slump och allt bygger på att vi lyssnar på de som gått före för att själv slippa göra samma misstag. Dvs lita på "Di Gamle" och vara ärlig mot mig själv.

12-stegsprogrammet är ett väldigt enkelt program för oss som älskar att komplicera till allting. Bara vi litar på att det fungerar.

Gör det enkelt.


skrev mulletant i Hjälp! Vad ska jag göra nu?

och önskar er välgång! Att du har kraft att hålla din linje (det tror jag!) och att din man snart får det lättare i sin kamp. Kram / mt


skrev Sorgsen i Hjälp! Vad ska jag göra nu?

...en reflektion.
Visar sig att de som inte följde "reglerna" på behandlingshemmet är de som tagit sig återfall.
Även någon av dem på min anhörigvecka har fallit tillbaka men kämpar vidare komma tillbaka till nykterhet.

Få lever vidare som paret på facebook. Gratulerar dem och önskar dem allt gott.

Tyvärr finns de svårare problemen inte att läsa om. Inte som "här och nu-problem", förutom här, inte som jag kunnat hitta i alla fall.
Den typen av problem min man går igenom tex. Han har fullt upp komma igenom sitt.
Respekterar och är genomstolt över hans framsteg.


skrev mulletant i Jaha vart börjar man?...

har varit lugn... Ang Mickes & Ulrikas skrivande så tror jag att det startat iom hans behandling så därmed är ju missbrukartiden inte med. Det inlägg jag tänkte på var det där han beskriver smygandet och förnekandet och den avslutande meningen att frun under lång tid påtalat just detta.

Mitt skrivande här började ju också efter att mannen "slutat" - efter att jag lämnat och kommit tillbaka. Efter tiden då jag (ständigt och oupphörligt känns det idag) sökte flaskor/boxar/"spår" och han smög & ljög... de situationer som kändes som/var ett-spel-på-liv-och-död finns ju inte här. Det var tillspetsade situationer det första halvåret också, vid ett tillfälle körde jag långt och satt sen länge i bilen och var tveksam åt vilket håll jag skulle köra... nånstans mars 2011 var det. Jag har aldrig blivit slagen eller hotad däremot skulle det som hänt falla inom ramen för psykiskt våld - han kunde nog vid några tillfällen ha tagit livet av sig i desperation, det tror jag verkligen. Många gånger har jag bönat & bett, försökt trösta och lugna (det finns flera tidiga och stora förluster och sorg i hans liv) men när "det vände" för mig - och oss - upphörde även det. Det hör ihop med det jag skrivit, att jag kom till punkten där jag insåg och sade "jag kan inte hjälpa dig, jag har gjort allt jag kan utan att det varit dig till hjälp (med detta)". Nu säger han, även när vi har det svårt "du ska veta att jag vill leva (med dig) och jag tänker leva" - så gott att höra.

Nu när det blev så, att jag skriver om detta och om mig i Stjärnstoffs tråd, vill jag också klargöra att i den stunden när jag sa att jag insett att jag inte kan hjälpa visste jag inte vad som skulle hända, hur det skulle bli... jag vill understryka det eftersom jag ofta läser här, och till fullo förstår att man helst vill veta det... någon skrev att för mig och Lelas blev det ju bra... Ja, men då när man ställer saker på sin spets vet man inte ... och jag VET hur lång och svår vägen fram till det ögonblicket är.

Kram på dig Stjärnstoff och alla andra systrar i medberoendets helvete - för det är det. Kram, kram / mt


skrev mulletant i Hur finner jag styrkan att gå min väg?

du har det lugnt på jobbet! Du beskriver medberoendet så på pricken - hur du tar ansvar, lägger tillrätta, tassar på tå och gång på gång (ödmjukt) ber att han ska lyssna eller läsa det du finner angeläget i er relation. Tänk hur man fångas in i det där och hur svårt det är att ta sig ur det... en otroligt stark kraft som tar energi och binder den energi man har. Om mina ord känns hårda är det inte menat så... jag vet hur det är.

Jag önskar att du har kraft på fredag, när barnen är borta, att ta plats; tala utifrån dig, om vad du ser och (inte) hör, vad du behöver, önskar och vill. Jag kan inte låta bli att be dig tänka över ett råd: gör klart för dig precis vad du vill säga, säg det och sen inte mera. Inte förklara, inte säga om samma sak på ett annat sätt, inte be om ursäkt för det du säger... Bara säga det du har att säga, sen har du sagt ditt och håller munnen stängd. Om det blir det tyst är det i så fall en talande tystnad.

Jag befarar att Sorgsen har fångat en avgörande sanning i meningen "Tyvärr tror jag det är omöjligt nå fram så länge alkoholisten står i fokus."

Jag tänker på dig och jag lider med dig, med din trötthet, uppgivenhet(?) och kraftlösheten som gör att du inte tar hand om dig så som du skulle vilja. Hur gick det till när du lät ditt livsrum krympa så? Vem är "den riktiga" du?

Kramar i natten! / mt


skrev Sorgsen i Hjälp! Vad ska jag göra nu?

...kära...
Tidigare under dagen vägde det motsatta tyngst.
Det pendlar hela tiden och just därför låter jag det vara precis som det är. Tar inga stora beslut, lever mitt liv så gott jag kan.
Mår bra när jag mår bra, vilket jag generellt gör oftast i det livet som är mitt. Mina barn, mitt jobb, min övriga familj finns orört och oförstört i relationskrisen.
Hur mycket tid och energi jag lägger på det negativa är mitt val. Jag väljer lägga tid och energi i det men låter det inte ta över mitt allt.

Menar
Jag mår naturligtvis inte bra i det som händer, eller inte händer, i relationen, men jag kan inte göra något mer än välja vara i det eller lämna.
Jag har valt vara kvar. I det valet finns kunskapen att det är kris. Den krisen bedömer jag är under upplösning och på väg mot ett förbättrande.
Jag har inte mycket styrka i den krisen, jag har ingen makt över den, jag kan inget styra.
Jag kan välja. Välja om jag vill ligga hela dagen i sängen och må pest. Idag försökte jag låta bli just det, det gick inte så jättebra, gjorde som du framtidsdrömmar, det motsatta mot vad jag planerade, ätit massa onyttigt och rört mig för lite. Men, jag väljer inte ge mig själv dåligt samvete för det och jag har inte mått pest. Blev en bra film och jobb vid datorn. Imorgon gör jag inte så, imorgon kan jag inte göra så.

Vissa saker tvingar jag mig till när jag märker jag föredrar dra mig undan för ofta enligt min egen erfarenhet om mig. Just genom att göra det motsatta, ut bland folk, kan vara helt utan stor plan, bara ut och blanda mig, se annat, få tankarna ta in annat.
Jag kan ju göra så eftersom jag inte har några barn runt mig dagligen. Har mig, mitt dagliga arbete och mycket förberedelser för kommande uppgifter, lång och kortsiktiga, personliga och allmänna.
Så har jag levt under alla år sen skilsmässan, den där historiska. Det ändrar jag inte och tillbaka till förra årets kaos går jag aldrig mer!

Väl just den sista meningen som är min absoluta gräns. Kommer det destruktiva tillbaka går jag. Nuläget är ovisst men blir långsamt bättre. Det ser jag tydligt genom att läsa bakåt i min tråd här tex.

Kramar till alla som vill och behöver


skrev Stjärnstoff i Jag vet faktiskt inte om jag vill stanna ens om han slutar dricka...

Skickar en bamsekram och håller med om att du kanske ska försöka prioritera bort saker som kan vänta. Du är ingen dålig mamma! Du är en människa under press och då är man inte alltid rationell. Gör en lista på allt du tycker att du måste göra- precis allt. Sen sätter parentes runt det som kan vänta utan att det får allt för stora konsekvenser, det har hjälpt mig när jag är under stress. Kanske dig också? Hoppas du får sova gott.


skrev Stjärnstoff i Hjälp! Vad ska jag göra nu?

Blir så glad för din skull! Du är så stark!
Det är hoppfullt för mig också att höra hur det kan vara❤


skrev Sorgsen i Hjälp! Vad ska jag göra nu?

...var maken den där underbara, varma, goa mannen.
Varmt och gott runt själen blir det. Jag får då möjlighet att säga många saker jag annars undviker för de inte ska tas emot fel.
Om hur stolt jag är över honom, hur bra jag mår i hans sällskap, hur gott det gjorde mig han var här. Fick med lite om mina prioriteringar också.
Nu kommer jag sova gott. Det gör mig gott inför morgondagens arbetsuppgifter.
Utan såna här glimtar hade jag gjort samma saker men just denna kvarten ger den där varma brisen i ryggen som säger vi är på rätt väg. Dessutom sa han just orden, "vi kommer få ordning på detta"
Fattar ni hur skönt det var att höra???


skrev Sorgsen i Jag vet faktiskt inte om jag vill stanna ens om han slutar dricka...

...hemsk människa.
En go kvinna/mamma som reagerar på all spänning.
Du är fortfarande mitt i vännen. Ni alla reagerar på situationen, alla på era individuella sätt och på olika sätt vid olika tillfällen.
Det blir bättre!
Andas!
Sov!
Ät!
Bestäm dig för en sak åt gången, viktigaste först!
Än är tid för deklarationen.
Just deklarationer kan man dessutom lämna in ofärdig om det krisar. Bara skriva i ytterligare upplysningar att man inkommer med mer information ;)
Men, låta bli kan man inte!
Andra saker kanske kan prioriteras bort?
Så gjorde jag, prioriterade bort många "måsten". Många såna finns för man själv eller någon annan förväntar sig det "ska" eller "bör" vara så.
Lätta på ryggsäcken så du orkar ta ett steg imorgon, kan det vara ett alternativ?

Kram vännen


skrev Stjärnstoff i Jaha vart börjar man?...

Framför tvn och är tysta, så tyst så tyst. Ingen säger nåt. Hur länge ska vi inte säga något till varandra. Jag vågar inte öppna munnen, det kan bli så fel. Magen värker. Så tyst. Men jag SKA inte vika mig nu!


skrev flygcert i Jag vet faktiskt inte om jag vill stanna ens om han slutar dricka...

Ja, jag är en hemsk människa.

Jag är inte trevlig, inte bra och inte något positivt alls.
- Jag hinner inte någonting - alla sysslor, alla måste bara hamnar i en stor hög och jag kan inte ens längre överblicka den; allt från disk, städning till deklaration och räkningar: har ingen koll och det bara ligger i en stor osorterad stress-hög.
- Jag orkar ingenting. Jag är bara ledsen och trött. Jag har en hel radda med saker att göra, men jag orkar inte, får inte tummen ur. I bästa fall går jag en promenad, men resten av tiden vet jag itne var den tar vägen.
- Jag är en dålig mamma. Jag är såååå trött, grinig, sur och orkeslös. Tror verkligen att barnen har det bättre hos pappa nu, trots allt... Jag hittar inte på något kul, jag är trött och jag blir arg för massa saker (idag satt stortjejen och började sparka på soffbordet och sparka på saker på bordet så att de höll på att åka i golvet - jag blev så himla arg och samtidigt så skamsen, det är ju så fult att bli så arg. Tänk om sambon sett mig - han hade ju ... jag vet inte vad.) Jag bara känner hur barnen inte tycker om mig, inte vill vara med mig och bara undrar vem jag är och vad som hände med deras mamma...


skrev Sorgsen i Hjälp! Vad ska jag göra nu?

Känner det egentligen skulle hamnat här...

Förstår...
...precis! Lever i detsamma!

Skillnaden är bara att nu är det utan alkoholen och det finns ett framåt och uppåt.
Jag har slutat undra varför responsen uteblir. Har märkt att den ibland kommer i annan form och vid andra tillfällen än "normalt".
Det ser jag som ett steg mot "normalisering".
Så länge alkoholen fanns med svängde allt okontrollerat och det fanns ingen logik.
Nu finns en logik och även om irritationen och uteblivna reaktioner fortfarande är dagliga så forsätter jag göra saker som passar mig.
Skulle jag utelämna det så ser jag ingen anledning vara kvar i tanken om gemenskap. Hur skulle han eller jag då veta vad som väljs eller bortväljs.
Naturligtvis i miniskala och nästan genomskinligt skelett men jag hoppas skelettet stärks med tiden.

Förstår dig precis vännen.
Tyvärr tror jag det är omöjligt nå fram så länge alkoholisten står i fokus.
Min alkoholist står fortfarande i fokus, nu utan alkohol bara. Jag längtar efter stunden när alkoholisten bleknar något och börjar ersättas av personen, han som glimtar fram då och då. Att alkoholisten blir skuggan av personen och inte tvärt om.

Kram

Överst
redigera besvara | Anmäl kommentar | Gilla (0)