Senaste kommentarerna i forumet

@emmi60 hej igen, glömde skriva: Ring kvinnojouren de kan hjälpa dig. Psykiskt misshandel såsom kroppslig misshandel är minst lika viktigt för kvinnojouren.
Alla män som är beroende av alkohol ”misshandlar sinna kvinnor på olika vis. Viktigt att du förstår det. Kram tror på din inre klokhet och kraft att ta dej ur denna destruktiva livssituation. 🥰🍀✨

Skrev fel ovan- min pappa var fin och rolig när han INTE drack.

Ps, mitt medberoende som barn har gjort att jag tillintet gjort mig själv många gånger för att hjälpa människor med problem, framförallt olika drogmissbruk som tex alkohol. Ber för dig, hamna inte där. Du och barnen först.

@RedRidingHood hej, känner igen mig både som barn och vuxen kvinna.
Mina minnen som barn, min pappas oro imman han började dricka. Jag sög åt mig som en svamp. Sen oron och ångesten när ha drack. Jag var den som tyckte synd om honom och ville skydda/ta hand om honom. Min syster gick in i sitt rummoch läste böcker eller gick hem till kompisar när hon blev äldre. Min pappa var fin och rolig när han drack. Vet inte om mamma insåg hur illa detta skada mig. Klart hon förstod en del och ville skydda mig på bästa sätt. Min mammas kraftiga medberoende och pappas periodalkolism har skadat mig. Som barn var jag också rädd för att mamma skulle dö, såg hur illa hon mådde. Pratade aldrig som barn med dem om mina rädda känslor. Älskade dem båda och ville inte sår. Mitt första minne är när jag är 5 år. Har i vuxen ålder sökt mig till män med problem, oftast alkohol relaterat. Förstår nu varför, därför att känner mig hemma i en sådan miljö och vet hur jag ska ”bete mig” fast jag inte vill ha det så. Önskar jag förstod allt mycket tidigare då hade jag tagit hjälp. Vill påpeka att jag själv aldrig dricker alkohol eftersom det är en förljugen och förskönad värd. Skydda dina barn och dig själv. Spelar ingen roll hur mycket dina barn och du älskar honom. Var ärlig mot barnen och berätta att det här är inte bra för dem eller dig. Din man kanske kommer till insikt en dag, då är han välkommen hem. Du har inga skyldigheter att hjälpa honom mer hur fin han än är. Det kommer förstöra för dig och barnen på sikt. Även barnen kan ta skada som vuxna. Träffas när han är nykter och gör trevliga saker. Kämpa för att socialtjänsten ser och förstår. Du är dina barns trygghet 👍
Inte din mans just nu, även om de älskar honom. Själv har jag tillintetgjort mig själv både som barn och vuxen. Du har många fina och spännande år framför dig och det finns så mycket mer att älska och glädjas åt. Låt inte din man förstöra det.

Ursäkta för många ord, vill inte låta som en moraltant. Jag värnar om er som är yngre, hamna inte där jag har gjort. Jag är en äldre kvinna nu,. Vill han tillräckligt mycket och tar all hjälp han kan få, det finns mycket att välja på. Bara söka vidare tills han hittat rätt hjälp, inte ge upp. Och vill han inte.. Lovar det är inte värt att stå ut för hans skull. Du kommer må ännu sämre på sikt.

Tror på dig 🩷✨

Man inser först efteråt hur manipulerad man varit. Det är också skälet till att jag vägrar ha kontakt med mitt ex. Jag gör inte den resan igen, inte av något skäl!

Stå på dig, annars gör någon annan det! ❤️

@Angi10 jag förstår att du har det tufft.

@Val1 vilken svår situation. Förstår ju att du vill hjälpa ditt barns far.
Men det problematiska i det här läget kan ju vara att uppmärksamheten han får när han dricker fungerar som en positiv bekräftelse. Även om det låter lite omvänt, är ju även tjat och tillsägelser en form av uppmärksamhet. Och att man åker dit förstås. Den som har ett beroende lär sig kanske mer av att bli lämnad ensam med sitt drickande och konsekvenserna...
Men om han är nykter kan man ju ses och prata eller göra något tillsammans - om du kan tänka dig det alltså. Som @Rike är inne på.
Under nyktra samtal kan du ju få en uppfattning om han är intresserad av information om hjälp eller så - var han verkar befinna sig i önskan till nån slags förändring av sin situation.

Så bra att du skapat ett lugnt liv för dig o barnet ♥️

Tänker som så att du ska lägga din energi på er.
Dagar när pappan kan garantera att han inte är påverkad kan ni med barn kanske ta en fika på stan t ex?

Det är bara du själv som kan bestämma när det är nog. Jag sitter nästan i samma båt. Har försökt att lämna honom sedan sommaren 2024. Gjort slut 10-15 gr men han har övertygat mig om att ge förhållandet en vecka till. Men varje gång kommer min inre magkänsla tillbaka och landar i ett starkt beslut att vilja komma härifrån. Lita på dig själv!

Lämnade min dåvarande make pga att han inte ville sluta dricka, inte förstod att han är alkoholist och inte ville ta hjälp. Han drack sig ofta redlös och gömde alkohol.

Jag lever nu ett lugnt liv och mår bra. Vi har numera sparsam kontakt.
Från anhöriga får jag höra att han ibland låter sluddrig i telefonen och att han inte går att få tag i. Han är en sådan person som alltid svarar i telefon eller ringer upp när han missat ett samtal.
Kommer med ursäkter som migrän, sjukdom eller dejter men dom som känner honom hör att han ljuger.

Han bo numera långt bort så han har ingen som kan kolla till honom.
Tidigare åkte vi dit när det verkade som att han hade druckit.

Bör jag släppa taget helt och inte ringa och ”tjata” om att vi tror att han dricker eller kan det hjälpa att vara den jobbiga som ifrågasätter och pushar till hjälp?

Sist gång jag åkte dit, då drack kan så han var okontaktbar och det blev ambulans till sjukhuset, fick jag honom till AA men jag tror inte att han går dit i nya staden.

Vet inte om något jag säger hjälper, han kommer förneka allt som vanligt men vill inte att han ska supa ihjäl sig. Vårt barn behöver sin pappa, men en nykter pappa.

@emmi60 min kropp har också tagit skada av medberoendet, värk, sömnbrist osv. Hoppas du inte hamnat där. Rädda dig själv isf innan det drabbar dig också. Det är inte värt det.

@Angi10
Tror du att terapi kan hjälpa dig och din man? Att han inte känner någon glädje utan alkohol ska inte behöva påverka ditt liv. Han behöver ta tag i det. Är man beroende av alkohol är det nolltolerans som gäller. Själv dricker jag aldrig alkohol. Har sett så mycket elände den skapar. Hatar alkohol djupt in i hjärtat.
Kämpa för dig själv som jag nu äntligen tänker göra. Har vi tur hänger våra män med. Annars finns inget annat alternativ än att lämna. Det kommer jag göra hur ont det än gör. Medberoendet har trasat sönder mig. Jag har mycket låg självkänsla men tänker ta till mig all hjälp som går att få. Det finns ju så mycket att älska i ditt liv. Din man har inte rätt att ta det ifrån dig.

Ps; lätt att vara snusförnuftig mot andra. Ta all hjälp du kan få 🥰 tror på dig, tror på oss alla!

❤️

@has
Har i många år förstått att jag är medberoende men den sista veckan har jag förstått hur djupt det ligger tack vare det här forumet. Jag har inte lärt mig hur man lever och beter sig som icke medberoende. Har varit medberoende redan som litet barn. För mig har det varit ett naturligt sätt att leva. Nu ska jag ta tag i det på riktigt.. Det är jag skyldig mig själv och framförallt mina barn och barnbarn. Och förhoppningsvis gynnar det också min man. Stort tack till dig @has och alla andra i detta forum, tror på er alla 🥰

Följ din tanke- din livsuppgift är inte att stå ut ♥️

För några veckor sedan var jag väldigt nära att lämna min man. Sa att jag behövde tid isär men han tyckte han kunde dra ner på sitt drickande. Det skulle bli 1 dag varannan helg.. så blev det naturligtvis inte. Han har redan brutit det flera gånger. Och får han inte dricka så blir han grinig och irriterad. Enligt honom är livet pest och pina om han inte får dricka sin förbannade öl. Jag vet inte om jag orkar mer.

@emmi60 Hej! Läser om din rädsla för ensamhet och vill säga att jag känner mig mindre ensam nu när jag lever ensam än jag gjorde när jag levde med mitt ex.

Och de gånger jag kan känna ensamhet så känner jag också att det är mindre ensamt att vara ensam när man är själv än att vara ensam när man är tillsammans med någon annan.

Tror det kommer bli jättebra med alanon möte! Precis som du skriver kan medberoendet vara starkt. Vi förundras över varför våra respektive inte kan sluta, när vi i själva verket inte kan sluta själva.

Jag tror på dig och din kraft🌸

@Kevlarsjäl62
Du är värd all lycka nu. Glad att du har det bra, du har ordnat det fint 🥰.
Fint också att veta att man kan må bra igen. Denna gång brast all tillit tror jag.

Det skrämmer mig att jag lagt ner så mycket arbete, isolerat mig för att hjälpa honom alla år, vill inte bli bitter och är rädd för ensamheten. Ibland undrar jag om medberoende är en ännu starkare kraft en beroende. Varje sund människa skulle inte acceptera det här. Det är också jobbigt att jag klandrar mig själv. Jag har ju valt på något vis att alltid stanna kvar och hjälpa honom när det är svårt. Varför gör jag det?

Glad att du hade möjligheten att skaffa en egen lägenhet. Tyvärr min ekonomi har påverkats negativt av alla dessa år. Mitt psykiska mående har gett mig värk osv, har inte kunnat jobba tillräckligt. Har inte råd att köpa en lägenhet. Får isf försöka ordna det på annat vis. Jag är fast hos honom även ekonomiskt och det vet han. Knasigt nog finns min kärlek kvar.

Tack kära du..

@Rike
Håller med förstår inte varför jag fokuserar på honom nu. Här hemma ser det hemskt ut nu, tomma burka, flaskor, nerkissade kläder. rörigt överallt.

Jag är orkeslös och har bestämt mig för att inte plocka undan efter honom. Han får städa undan allt samt torka golven osv.

Försöker få i mig ngt litet att äta och vilar mycket. Orkar inte gå ut. Försöker stärka mig själv. Har gömt undan en del av alkoholen som jag ska hälla ut vid tillfälle när han inte märker det, annars blir det liv.

Glad för din skull önskar jag orkar ta mig dit. När han har nyktrat till måste jag bestämma hur jag ska göra. Tack igen för att ni finns här ✨

@esterest hej! Jo jag förstår. Fint att höra från dig igen! 😊 Grejen är den att sambon letade efter en stödgrupp, och frågan var om han skulle komma hit. Jag ville rekommendera det här stället, men samtidigt kändes det jobbigt om han skulle läsa tråden om honom själv🙈 Även om vi pratar om allt detta är det ju skillnad. Så jag bytte namn för att vara mer neutral.
Men sen kom vi fram till att en engelskspråkig grupp passar honom bättre, och inte att skriva utan gå på videomöten. Nu har hans motivation till det fallit bort, eftersom det gått så lätt hittills.

Ja, precis som du säger är det en process där man måste tolerera osäkerheten och alla varianter snurrar i huvudet... Jag tror kanske att jag tänker en vecka fram i taget, precis som du säger.

Han ska vara borta i en vecka, åker imorrn. Han ska jobba med andra och de andra har önskat långa arbetsdagar. Det är både plus och minus, innebär att hans "witch hour" infaller på arbetstid. Så han blir distraherad då. Men en liten oro att han skulle gå över gränsen och dricka på arbetet. Men det skulle vara totalt livsfarligt, i direkt bemärkelse. Jag tror verkligen inte han skulle göra det.

I slutändan antar jag att det inte är en katastrof om han faller tillbaka igen. Men jag vill ju så gärna. Läser vidare i Beyond addiction på Nextory och lär mig mer om förändringsprocesser, och hur de har olika faser. Man kan röra sig framåt och sen bakåt igen. Allt är inte spikrakt och antingen eller... Mycket intressant bok😊

Hur har du det? ❤️

@november25 jag tappade bort dig lite när du bytte namn, trodde först att du stängt ner ditt konto och blev lite orolig.

Tänker att det alltid är svårt (och dränerande!) att gå många händelser i förväg. Alla dessa "tänk om...". En vecka framåt kanske är rimligt för tankarna. Hur länge är han borta när han är borta med jobbet? Känns endå så som att det lyser igenom mellan dina rader att ni har en riktig omstart på ett bra sätt?

@MollyMoo Hej! Skriv gärna igen. Det gör så mycket att få lufta sina tankar. Har du någon att prata med?

- föreslå att ni gör det tillsammans🤗

@hoppfullsambo
Förstår sen tänker jag att det ändå är viktigare än lojaliteten mot den som utsätter dem? Kanske att de kan bo mer hos mamman om t ex helgerna är värst?
Stannar där i tråden och hoppas att både du och barnen får det bra och att du får en fin helg , allt gott till er!

@Rike Som sagt jag kan inte svara säkert då jag själv inte pratat med henne om det och inte heller skulle gå bakom ryggen på min sambo och diskutera saken med mamman, men jag tänker att hon har sina egna erfarenheter om det samt att hon ju vet min sambos bakgrund och familjehistoria, och jag vet att hon uttryckt oro tidigare så jag skulle ju ändå tro att det pratas om när barnen är där om de behöver det.

@Kevlarsjäl62 Tack snälla! Du formulerade det så bra. Har nog fallit in lite i det där starka fokuset på honom igen, eftersom det kändes så viktigt att stötta nu när det går åt rätt håll. Vi har ju haft det väldigt fint men jag blir också trött och behöver lite egentid.

Ja, jag har ju behållit mitt egna boende som är en lite spartansk variant. Och har faktiskt nu skrivit kontrakt på egen lägenhet med låg hyra, för några dagar sen! Är så glad över det.
Det blir inflytt om några månader😊 Väldigt nära till min kille med. Jag kan bara gå över till mig när jag behöver, vilket känns väldigt tryggt och skönt både för nu och framtiden. Han är också helt okej med detta och förstår att jag behöver både en plats för egentid och en väg ut om det inte funkar mellan oss på grund av drickandet. Otroligt skönt att han förstår och stöttar detta! ❤️