skrev Nora81 i Jaha och nu då?
skrev Nora81 i Jaha och nu då?
@Ullabulla så fint du beskriver din väg.
Tack för att du delar din historia, det skänker hopp och mer kunskap. Jag har precis börjat gå stigen och känner igen mig på din beskrivning av att känna sig naken och oskyddad men också se en stig som börjar lysa.
Kram
skrev Nora81 i Tillfrisknande
skrev Nora81 i Tillfrisknande
@Tröttiz ja, det är smärtsamt att se hur en människa man älskar försvinna i det mörkret som sjukdomen är. Det är också smärtsamt hur man känslomässigt är fastklistrad i det och dras ned till den grad att man utplånar sig själv. Det är ju vårat beroende, det är olika symptom på samma problematik verkar det som.
Jag skulle verkligen vilja se ett större fokus och stöd för anhöriga i samhället.
Kram på dej och var rädd om DIG.
skrev Nora81 i Tillfrisknande
skrev Nora81 i Tillfrisknande
@Backen123 Ja, det där malandet, man blir tröttare och tröttare men kanske är det något bakom den känslan man behöver förstå som man inte förstått? Jag vet inte.
Själv är jag så djävla less malandet ( ursäkta svordomen, men det känns så) att jag bara fått nog. Det är min, MIN och bara MIN resa det handlar om. JAG och bara JAG bestämmer vad jag väljer. Det är en helt omöjlig uppgift och en illusion att jag har makt att påverka en annans liv, jag kan bara påverka mitt eget.
Gud, ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra.
Mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden.
Ordens innebörd blev plötsligt tydliga för mig i helgen och då kände jag att allt släppte.
Något som legat där och gnagt sedan jag var ett barn. Ett barn som såg min älskade far försvinna mer och mer för varje dag i alkoholen, en avstängd mamma som förmodligen höll på att drunkna i ansvaret för allt, bland syskon som slogs för att få en sekunds uppmärksamhet i den dysfunktionella familjen. Jag såg allt på väg att rasa, jag ville att alla skulle må bra och pendlade mellan att göra revolt och vara allas räddare. Där började det för mig och nu har jag fått svar. All skuld och skam som sätter sig som klister på allt så att det känns omöjligt att reda ut saker.
Så går man i det här, guds fördömda mönster och förstår ingenting bara att allt verkar ständigt upprepas hela tiden.
Nu skriver jag flummigt kanske men sinnesrobönen jag mig den insikt jag behövde för att bli fri från det ältande, malande och de skygglappar jag satt upp för mig själv.
Ha en fin dag, kram.
skrev Ullabulla i Jaha och nu då?
skrev Ullabulla i Jaha och nu då?
Och en riktig praktvurpa igår..
Jag som trodde jag hade koll på mig själv men icke.
Jag ser mönstret tydligt i efterhand,men jag förmådde inte stoppa mina impulser.
Jag gick igång till tusen i affekt och blandade dessutom in en person till.
Idag är jag fylld av skam för vad jag kunde ha ställt till med.
Men förhoppningsvis har jag stämt i bäcken.
Friskheten i detta är iaf att jag ser mönstret och förhoppningsvis kan stoppa mig själv nästa gång..
skrev Backen123 i Mitt lilla ego?
skrev Backen123 i Mitt lilla ego?
Idag fick jag ett meddelande från hans exfru, han har varit till vårt sålda huset och hämtat sina saker. Fick även veta att han har en ny vän, väntat och säkert bra för mig, ger mig möjlighet att gå vidare. Men det gör ont som satan! Förstår att han måste för att kunna gå vidare, det kommer inte heller funka om han inte jobbar på sitt tillfrisknande bla osv. Som sagt jag förstår om jag vill använda mig av dom tankarna, men jag vägrar hata fast det gör ont, ska bara hålla offerkoftan ifrån mig allt jag kan
skrev Tröttiz i Tillfrisknande
skrev Tröttiz i Tillfrisknande
@Nora81
Jag inser ju att jag inte kan vara kvar, för jag dras ner jag med. Men väldigt smärtsamt se hans och andras destruktiva leverne med alkohol.
Jag ska kolla upp boken, tror att läsa den ger mycket även för mig. 🌺
skrev söttsomsocker i Lever med mamma som är periodare?
skrev söttsomsocker i Lever med mamma som är periodare?
Oj vad jag känner igen mig i din beskrivning, min egen mor och far har köpt hus bredvid oss och jag vet att de dricker när de har möjlighet. De har de gjort hela min uppväxt. När jag fick mitt första barn hade jag endast ett krav, när vi kommer och hälsar på ska ingen alkohol finnas i närheten och finns det så kommer vi åka hem med det samma, skit samma att det är fem timmar att köra enkel väg. Men de hjälpte, de hade ingen alkohol hemma. Men nu när det bor i närheten, hur ska jag veta att de inte dricker när barnen kommer och hälsar på eller jag ber dem vara barnvakt någon dag? Mamma vet jag att hon inte besökt systembolaget i hela sitt liv så hon kommer inte dricka starkare (tidigare bodde dem i finland där starkare öl gick att köpa på macken). Min barndoms kompis som har liknande bekymmer har helt enkelt sagt upp kontakten med sin mor som bor 50 meter bort, tills det att hon är nykter, hon vill inte att hennes barn ska få uppleva den barndomen hon har varit med om. Men vi verkar vara fler som står inför samma dilemma, för min del får tiden visa. Kan ju vara så att jag inte kan be dem vara barnvakt på deras ledig dagar.
skrev Backen123 i Tillfrisknande
skrev Backen123 i Tillfrisknande
Det märkliga i kråksången tycker jag är att det maler i huvudet, av och till. Som jag sa till min terapeut att jag vill verkligen lägga det bakom mig, inte låta det ta min energi mer, jag förtjänar inte det som gjort allt i min makt "rätt". Men hon trodde det var sorgen, och hon kan ha rätt. Jag måste hitta ett sätt att få ur mig den, värdigt för mig själv. Hon tipsade om en anhörigvecka. Så jag tänker om boken du läser, våra tankar nedskrivna är ett sätt. Ska titta efter den. Ha en fin dag 🌺
skrev Sisyfos i Lever med mamma som är periodare?
skrev Sisyfos i Lever med mamma som är periodare?
Jag vet inte riktigt hur jag lyckades bryta, men även om jag ibland förnekade att jag druckit i stunden så tog jag ansvar för det sen. Jag ville sluta och jag fattar att jag aldrig mer kan vanedricka på helger o.dyl.. Nu verkar din mamma ha druckit mer och längre om jag gissar rätt. För min del var en del i beroendet att jag hade kraftig järnbrist. Järnbristen i sig och tröttheten som följer av den gjorde kanske att det var lite lättare att hamna i beroende.
Vad säger hon när ni pratar om det? Måste hon dricka och varför? Och hur mycket rör det sig om? Alkoholen påverkar på så många plan, både kroppsligt och psykiskt. Så hon behöver förstå varför hon dricker. Dricker hon mycket får hon en massa brister också. Vill hon sluta så finns det hjälp att få. Jag gick till Riddargatan 1 i Stockholm. Det finns rådgivningscentrum och annat stöd. Här på alkoholhjalpen finns ett digitalt program.
Det finns troligtvis stora fördelar om hon slutar. Alkohol påverkar väldigt mycket psykiskt. Skam och skuld är inga trevliga polare. Alkoholen hämmar initiativkraften och troligtvis känslorna. Många vittnar om att vi är gladare, ledsnare, argare, mer äkta och det är rätt trevligt.
Jag hoppas att ni kan ha ett seriöst samtal om det och varför hon dricker, men det är kanske svårt eftersom du skriver att du är trött, arg, besviken och ledsen. Det blir kanske lätt anklagande då och er historia gör ju också att det finns mycket under. Tror du att det finns nån annan som du kan be att prata med henne? Första gången jag seriöst pratade om det var väldigt skönt, som en Sten som lyftes av axlarna. Lycka till med det här och jag tror inte att det är kört alls! Vi är många på beroendesidorna som har kämpat mycket med att sluta. Det är mycket jobb och din mamma verkar inte ha släppt löst drickandet okontrollerat så hon har säkert jobbat med det, även om hon inte är helt klar.
skrev Nora81 i Tillfrisknande
skrev Nora81 i Tillfrisknande
@Tröttiz kram tillbaka 🌺
Läser en bok just nu som heter april i anhörigsverige. Det känns som författaren bearbetar sina egna känslor i texten, det känns som man bearbetar sina egna känslor samtidigt när man läser den. Lite finurligt skriven.
skrev Nora81 i Mitt lilla ego?
skrev Nora81 i Mitt lilla ego?
@Backen123 Ja, den är skoningslös sjukdomen. Läste här på forumet en tillnyktrande som skrev att alkoholen är ingen dryck, det är en demon. Det tycker jag är en träffande beskrivning.
Det är oerhört smärtsamt och oerhört starkt av dig att ta dig ur.
Alla de tunga processer man går igenom med att se den man älskar långsamt dricka sig mot döden. Sveken, sorgen, manipulationen, den psykiska misshandeln, pendlandet mellan hopp och förtvivlan, den vansinnigt svåra maktlösheten. Det gör något med en.
Det är starkt av dig. Häromdagen fick jag till mig att någon tyckte jag var så stark men jag kände bara att jag vill inte vara stark längre, jag vill bara få lov att vara mig själv.
Allt ansvar man burit för sig själv, för andra i medberoendet...kanske är det inte just det man orkar vara längre ...stark.
Skönt när man tillslut inser att man inte längre behöver bära ansvar som är ens eget, man kan ju inte ta det ansvaret. Både smärtsamt men också en slags befrielse i det om man levt med att tänka att man har ansvaret för en annan människas liv.
Var snäll mot dig själv, alkoholisten är expert på att förneka, spela och gömma. Hur skulle du ha en chans att veta? Kanske var det så att han inte drack under den perioden.
Kram på dig fina du.
skrev Tröttiz i Tillfrisknande
skrev Tröttiz i Tillfrisknande
@Nora81
Kram till dig. Kommer att följa dig här. Kämpa på.
🌹
skrev Backen123 i Mitt lilla ego?
skrev Backen123 i Mitt lilla ego?
Snart ett år sedan vi flyttade, jag och sönerna. Då kände jag mest avsmak och det var över känsla. Drömde ändå att vi skulle hitta tillbaka, att han skulle förstå att nu eller aldrig var det dax att tillfriskna på riktigt. Det blev bara värre för honom och jag täckte inte upp. Han visste vad som gällde. I februari tog jag ut skilsmässa, han skrev under. Jag fick lämna in, jag fick sälja huset, han gick i sin självömkan och säkert hat, som han halvskrek i sommar att jag bara hjälpte till när det passade mig. Jag tror jag fnös åt det. Så mycket känslor och omvårdnad dom får av oss, all denna kärlek vi ger och dom känslor vi får så som skam, sorg, ilska till ingen nytta. Jag är så glad att jag är där jag är idag, men jag saknar oss, som om han var död men det finns ingen grav att gå till. Så surrealistisk att veta att han lever sitt liv 45 mil ifrån mig, vi som skulle leva hela livet tillsammans. Och han som lyckade dölja sin sjukdom, hur är det möjligt?! Vi levde tillsammans i två års tid och jag märkte inget innan vi köpte hus och gifte oss, jag tror inte han var full, han var inte konstig eller dum. Vi hade fester på helger och inget var konstigt då heller...... Men sen.
Det blir bättre och bättre, ju längre tiden går. Vi har ingen kontakt och han har aldrig bönat och bett utan det är bara borta. Skammen bär jag med mig, i ena stunden, stoltheten i andra, för fy fan vad bra gjort av mig att kliva av denna djävulsdans snabbt som ögat, rädda mina barn innan deras mamma tappat det helt. Så overkligt och jag avundas ingen att vara där man är när korthuset faller, det är hemskt 😪 men kan jag bara med orden hjälpa med att säga det blir bättre. Och är kärleken stark så övervinner den det mesta, tid ifrån varann tror jag på, att man får tillfriskna på var sitt håll. Men för oss är det över
skrev Nora81 i Tillfrisknande
skrev Nora81 i Tillfrisknande
Startar en ny tråd för att en ny tid börjar nu. Jag vill tillfriskna från medberoende oavsett vilka val min partner tar så har jag bestämt mig.
På onsdag har jag fått tid hos terapeuten på killens beroendeprogram, känner tillförsikt för första gången på väldigt länge.
Nu blir det kanske många nya trådar men det känns viktigt att göra avstamp från det som varit och att nu börjar en ny tid.
skrev Li-Lo i Mitt livs kärlek
skrev Li-Lo i Mitt livs kärlek
Välkommen till snäckan92.
Du har startat en tråd här i forumet för anhöriga och av rubriken att döma bär du på funderingar kring någon du älskar. Skriv gärna mer om du vill.
Du är inte ensam.
Vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet
skrev ensam optimist i " inte en droppe på två år"
skrev ensam optimist i " inte en droppe på två år"
Har i min mobil citatet " Jag känner rätt här, inte du. Du är alkoholist, och att du förnekar så starkt ingår i din sjukdom".
Tar upp och läser detta, upprepar för mig själv hela tiden.
skrev förvirrad låtsasmamma i Hur ska man hantera detta?
skrev förvirrad låtsasmamma i Hur ska man hantera detta?
@EsterHanna
Hej,
Jo, det var där någonstans jag fick nog. Nu har han varit duktig de gångerna vi haft barnen efter det men då har jag varit hemma. Vi har pratat med soc och jag har kontakt med mamman. Men han skyller lite på uttråkning, har varit arbetslös under hela vårt förhållande men sen erkänner han att han har abstinens så jag vet inte. Sa till honom att det här var sista chansen innan jag går.
skrev EsterHanna i Here we go againe...
skrev EsterHanna i Here we go againe...
@Backen123 6 dagar kvar! För dig alltså:))) Själv får jag vänta till 25 februari. Jag sliter på. Röjer. Tömmer. Målar taket. Träffade vänner igår. Förvånade och sorgsna miner, han var ju så fin , så snäll... Ni gifte er ju nyss.... Varför får jag dåligt samvete? Precis som att jag skäms för jag inte "såg", skulle veta bättre, skulle ha märkt det... Ja, skäms och drar mig att berätta för vissa.
Mannen elak, jobbig och hotar när han är påverkad. Tyst och förtvivlad annars. Han förstår inte alls varför jag överger honom, han är ju sjuk och jag ska -i egenskap av hans fru-hjälpa honom. Han tror att jag träffat någon ny, han verkar tro att det är den sista gångens "misstag" som gör att jag sagt stopp. Förstår inte att det är alla dom andra tusen gångerna som liksom lett fram till mitt beslut. Sista gången var "inte första återfallet men det sista" för min del. Han kan inte förstå det hela alls... Undrar om han spelar eller om förnekelsen hör sjukdomen till....
skrev EsterHanna i Hur ska man hantera detta?
skrev EsterHanna i Hur ska man hantera detta?
@förvirrad låts… Hej, vad bra du skriver här. Med tanke på att det finns barn med i bilden är detta långt över ok. Din magkänsla säger dig något redan nu...Lyssna på den.
Att han dricker när han har sina barn säger en del om hur långt det gått. Du är ju absolut inte maktlös-men fråga dig vad du ska göra? Prata med mamman? Anonym anmälan till socialtjänsten? (Du kan ringa via kommunens växel och när du kommer fram säger du att du vill vara anonym). Önskar dig mod och styrka! Här inne finns många med erfarenheter och vi har alla stått i en förtvivlan över vad alkohol gör med våra medmänniskor.
skrev förvirrad låtsasmamma i Hur ska man hantera detta?
skrev förvirrad låtsasmamma i Hur ska man hantera detta?
Hej,
Så kort om vår historia. Vi har varit tillsammans i 2 år. Min sambo har 3 barn med en annan kvinna.
Nu till problemet. Han dricker för mycket, verkar ganska stolt över sin svepararm som han kallar den.
Efter den sista incidenten när den äldsta dottern kom hem efter skolan och han var full och jag fick ett meddelande från barnens mamma så jag åkte från jobbet för att kolla hur han mår och hälla ut det som finns och sen åkte tillbaka till jobbet och då var han och köpte nytt.
Nu försöker han trappa ner med 3,5 och en ”liten” whiskey. Han kan vara nykter medans vi har barnen men jag kan inte hjälpa att undra om det kommer hjälpa honom eller om det kommer att eskalera igen…. Hjälp?
skrev ensam optimist i Länk. Att "förstå".
skrev ensam optimist i Länk. Att "förstå".
@Tröttiz Vilken fantastisk text! Har tagit mig två dagar med många pauser för att orka ta mig igenom men det var det verkligen värt! Har fått tänka nytt och ser verkligen hur jag som medberoende hjälpt honom att hålla ihop, dragit ut på det. Ensam hade han kraschat mycket fortare. Nu förstår jag också behovet av att slå hål på hans förnekelse genom att inte reagera när han provocerar. Vansinnigt svårt men nu ser jag iaf en lösning på hur jag ska kämpa vidare! Tack!!!!
skrev ensam optimist i När ska man ge upp?
skrev ensam optimist i När ska man ge upp?
Känner igen det där, stressen när man ser eller hör att nu är det dricka-dags. Just att man aldrig heller vet hur det kommer sluta, om det blir ett praktgräl, att han somnar tidigt i soffan eller bara inget speciellt alls. Som medberoende har jag insett att man kämpar på tills man en dag når botten, inte orkar mer. Först då liksom tvingas du att inse och lämna, åtminstone för ett tag. Lämna för att lappa ihop dig själv. Kan du flytta in hos någon av barnen några dagar/ veckor?
skrev fitnessgumman i Var ska jag börja, var ska det sluta?
skrev fitnessgumman i Var ska jag börja, var ska det sluta?
@Tröttmamma
Jag är medberoende till en hjärtlig man som tog steget och ville själv. MEN suget är stort för dem, han har fått återfall. Jag är tillbaka till ångest klumparna, irriterade jag är tillbaka. Jag hann hämta styrka ca tre månader. de måste få proffs de klarar ej av det helt själva. Och du måste ta hand om dig själv för han kommer inte att bry sig om hur du mår han är ego, alla alkoholister är det.
skrev fitnessgumman i Var ska jag börja, var ska det sluta?
skrev fitnessgumman i Var ska jag börja, var ska det sluta?
@Tröttmamma
Jag är medberoende till en hjärtlig man som tog steget och ville själv. MEN suget är stort för dem, han har fått återfall. Jag är tillbaka till ångest klumparna, irriterade jag är tillbaka. Jag hann hämta styrka ca tre månader. de måste få proffs de klarar ej av det helt själva. Och du måste ta hand om dig själv för han kommer inte att bry sig om hur du mår han är ego, alla alkoholister är det.
@Backen123 Tänker på dig. Förnuftet säger en sak och hjärtat en annan... Ta hand om dig! Kram