Senaste kommentarerna i forumet

@Azalea Hjärta dig!

Surfa fritt på ilskan, den kan vara befriande <3
Glöm inte att de snackar bara skit på fyllan och att du är bäst!

Var rädd om dig, det är du värd!

Du är ett gull🧡🧡
Japp, max en dag sen jäkla ska den av igen.
Idag tänker jag inte dra på den utan surfa på lite ilska istället.
Ska banne mej inte få helgen förstörd helt o hållet fast jag vet att jag kommer att grunna en massa dygnet runt.

Ta hand om dig i helgen 🧡🧡

Älskar verkligen att vi finns här för varandra. Det är inte många som kan förstå hur det är som inte har levt med en A.
Ikväll har helheter brakat loss och samtal och sms haglar. Fin fredagskväll det blir. Är ju svårt att släppa tankarna på det när man fått höra och läsa en massa dynga.
Håller så med dig Nora81👌blur så mycket enklare när man blir riktigt förbannad. Ska försöka hålla andan uppe nu och inte gräva ner mig.

Tänkte på hur avundsjuk jag blir på de som bara kan " säga upp kontakten tills di blir nykter". Jag sitter fast.....Han ockuperar vårt hus och vägrar bodelning.. hotar med det ena och det andra

Skulle bara vilja säga tack och hejdå just nu och gå vidare.

Ni är bäst🧡🧡

Är likadan när det gäller att fastna. Allt snurrar runt honom. Det är när jag blir heligt förbannad jag känner att jag kommer vidare. Sen kommer det tillbaka och sen släpper det lite men det är verkligen svårt att släppa.
Den 28:e är det fullmåne och då tänder jag ett ljus och ber högre makter om hjälp att släppa allt destruktivt och alla band till destruktiva personer i mitt liv. Om hjälp att läka. Det hjälpte en stund förra månaden. Sen kom jag på avvägar när han hörde av sig efter en lång tystnad.
Kram på er fina forumvänner. Är så glad för den fina gemenskapen här.

Det är det som är kruxet😳
Att kunna släppa det man inte kan förändra.....och ändå är det de enda rätta för oss.
Jag fastar ofta och analyserar sönder allt, försöker hitta lösningar på något jag inte kan fixa.
För mig är naturen min läkekraft.
En promenad i skogen, ibland tar jag med mig min hammock och ligger o njuter med en kopp kaffe en stund.
Jag har campat några nätter nu också och jag går säga att det som får mig att släppa bäst är att andas i naturen🌳🌳
Skogsmullen Azalea

Backen ja blir lite rädd för mig själv hur länge ja kan fastna i tankar på A o mig. Hur bryta? Oavsett om ja aktiverar mig så kan ja tänka på vår relation i alla fall. O ja. Analysera honom o.allt. Ja kan inte leva så. Ja är inte närvarande som ja vill och ja får inte ut bästa möjliga av dagen..

Hej!

Kom bara och tänka på dig idag Azalea. Tyckte dit förslag med att ha en bestämd dag med offer kofta på sig lät som en ypperlig idé. Kram på dig och hoppas helgen blir bra! 🌺❤️

Den mentala besattheten tycker jag har varit svårast, när man analyserat sönder A:s hjärna utan att han vet om det, när drömmarna som inte blev av biter sig fast, det där brustna hjärtat. Då är det så lätt att glömma hur det faktiskt va, tack och lov bleknar det och idag minns jag ingenting av det braiga förutom det i början, innan jag hade en aning om att han var sjuk. Det som hjälper mig många gånger, det är när någon i min närhet säger till mig, stopp eller då jag byter riktning, slår på en ljudbok, tar en promenad, skärper till mig lite, det ger mig kraft 😍

@Morgonsol ja, det var det där med förnekelse, projicering, bortträngning och gud och hans moster. Det är säkert en mkt fin dröm de lever i med kärlek och så någonstans därframme....Först ska man bara supa lite till, lite till, en sista gång..... Suck.
Så kan jag ju sitta och kritisera honom, det tar mig lika långt som när han kritiserar alla andra utan att titta på sig själv. Rannsaka sig själv. Tycker Azalea's förslag på att ha en bestämd dag med offerkofta låter bra så att man kan slänga av sig den de andra dagarna.
Jag undrar ärligt talat hur fasiken jag tänkt när jag stannat kvar i något som jag mått så dåligt av? Vad vill jag göra framåt? Hur vill jag må? Vad behöver jag göra för att nå dit?
Kram 🌺

Azalea
Ja när träning ger färdighet.
När man inte tränat på det sen barn så kommer.det inte naturligt.
Men nu behöver ja inte lägga mig själv åt sidan för att skydda den i min familj som ja kände mig tvingad att skydda hela uppväxten. Denna man ja haft en relation med nu är ingen släkting o bor många mil från mig. Han är vuxen man. 10 år.äldre än jag. Men jag är också vuxen nu o nu kan ja ta ansvar för mitt liv o mina val. Det kunde ja inte som barn.

Att bli känslomässigt oberoende är vad ja längtar efter o siktar mot. Beroende är vi alla av varann men det ska inte va på det sättet som ja är till en alkis.. Att va tvångsmässigt bunden och känna sig ofri. Gå in o överanalysera osv om ja gör rätt eller inte. Det som känns rätt.för mig är rätt!! O ja tror precis som du att inte lyssna på känslor för mycket. Lyssna på magkänslan, ja! Men inte på känslorna till mannen. Alltså trygghet o tillit är viktigare än känslor. Det går inte fungera utan dessa 2. Dessa 2 ting måste få styra mig. Både att ja känner mig trygg i mig själv och känner tillit till mig o att ja tar rätt beslut för mig. Kan säga nej. Tar hand om mig. Att ja litar på mig! Men också att ja känner trygghet o tillit till de vänner som står mig nära. En relation till en man ska inte vara sämre än så!

@Orolig_nu Hej! Vad bra att du skriver här, skriver av dig och söker hjälp för att komma vidare själv.
Det är inte alls konstigt att du är trött, du får ju inte alls vad du behöver.
Har själv dansat denna djävulsdans ett tag nu och börjar inse att det inte är värt att ge fler chanser.
I en relation krävs det ju respekt och tillit, att båda har en vilja...med en missbrukare så är det som att leva med en jättebäbis. Så länge missbruket pågår så blir vi som partners också missbrukade tycker jag.
För mig är det svårt att ge råd när barn är inblandade med det finns fler på forumet som är/har varit i samma situation, så ett tips är att läsa i andra trådar.
Bra att du börjar få nog, det är ett friskhetstecken.
Styrkekram ❤️

Nej det ansvaret ska vi inte ta på oss!!
Det finns bara en vi ska ta ansvar för och det är sig själv.
Det är svårt att lära sig att sätta sig själv i första rummet och analysera vad som känns rätt för mig. Men övning kommer att ge oss färdighet och jag tror att vi måste lära oss att lägga känslor åt sidan och vara mer krassa, vad vill jag idag, gillar jag detta, vad tycker jag.
Blir så mycket svårare att tänka klart när man "grottar" ner sig i känslor som skam, ångest , sorg, medlidande.
Tänkte att man kanske skulle välja en dag i veckan eller kanske månaden som man kan gosa in sig i offerkoftan eller tragiken men sen får det vara med det resten av dagarna. Kanske kunde funka??!!

Kramar🧡Azalea

@Morgonsol De är guld värda❤❤❤

Heja Dig, Azalea. Låter så härligt att du har socialt nätverk i form av väninnor. Kram !!

Tack, Nora ❤
Ja o detta är så tydligt vems ansvaret är för vilken situation vi hamnat i. Ja ska inte känna skuld i detta eller tycka synd om honom. Men det blir en kamp inombords. Det sjuka slåss mot det friska.

Ja men dom kör ju samma visa om o om igen 😁 o vi ska varje gång svara på samma vis tycker dom ? Vi gråter o han förklarar vilken skit han är o lovar att ändra sig. Jadå. Nu är det ny behandling, ny psykolog eller vad de har för kreativa idéer. Men handling är det enda som räknas. Fatta!!

@Morgonsol heja dig!
Nej det var inte du som orsakade det. Så bra insikt, jag tror känslan av skuld och att ta på sig ansvar för andra vuxna människor är som en följevän i medberoende.
Härligt att du lyssnar på vad ditt hjärta säger. Det är verkligen en seger.
Kram

@Morgonsol 🤣
Tänka nytt, den var bra 😉.
Jag säger bara tur att jag har flytten framför mig som jag ser framemot, det ger mig uppriktig glädje i allt kaos.
🙏 Breath in The magic and Breath out the bullshit 🙏❤️

Å ja har inte orsakat detta läge vi hamnat i. Det har han fixat galant på egen hand. Han ville inte detta. Men sjukdomen är så stark i honom. O. Det rår han kanske inte för. Men han kunde tagit sjukdomen på mer allvar när ja försökte hjälpa honom.. men det gjorde han inte. Ja hade inte kunnat göra annorlunda. Ja hängde kvar så länge det gick. Han var för ego. För sjuk. Ja tar inte på mig skulden i detta. Bara analyserar för mig själv att läget är.som det är o ja hade inte kunnat påverka honom att göra annorlunda. Då hade han ju gjort det. Sen om han är förstörd över att ja inte vill ha kontakt nu . Vad ska ja göra åt det? Han har förstört så ja inte kan . Han var för hård o elak. Mina känslor säger mig helt rätt, tyvker ja. Att stopp! Nej. Vill inte. Litar inte på. Riskerar inte. Ja håller med mina känslor. Dom har rätt. Är bara svårt att acceptera att det blev som det blev.

Just nu är det väldigt mycket tankar kring mig som person men även mentala blockeringar som ha jobbar på att få bort. Ja fastnar gärna i tankar som ja inte kommer nån vart med. Tvångsmässiga tankar. Släppa taget o låta Gud ta över är nåt ja behöver säga till mig VARJE dag. Släpp taget!! Ja kan inte kontrollera livet, världen, min relation till A. Det blir väldigt tvångsmässigt, hela relationen till A då han vill ha så mycket mer än ja vill. Ja kan bara lyssna på mig själv om ja vill må bra o det är det som är det svåra för mig 😔Ja önskar det gick o mötas halva vägen men mina känslor är bestämda med ett Nej! Ja har i flera dagar tänkt på A o jag landar i ett nej. Vi ska inte ha kontakt pga inte bra för mig. Det skapar otrygghet, olustkänslor o mental besatthet av A. Är det bra för mitt tillfrisknande? Nej!! Det är ju inte det. Ja får det svarer till mig hela tiden fast ja inte vill. Ja borde vilja Men varför vill ja inte? Jo ja är rädd han träffar nån annan o att vi aldrig mer ses. Ja är ledsen över att det inte blev vi. Vi kunde varit så oerhört bra ihop. Så bra. Men det är ju omöjligt .

Det gör det ,Azalea. Det du har kontrollförlust över är ofta ett beroende. Vad händer med dig när du tar bort det som triggar? Det är det som är det intressanta. Hur blir du då? Den mentala besatthet ja upplever nu av andra grejer har ja aldrig upplevt förut. Inser att sjukdomen handlar om så mycket mer än bara sockret. Den är hela den du är både känslomässigt o själsligt som kört vilse. Förstå sig o livet utan drogen tar sin tid inser jag. Men fan vad värt det!

Va svårt o jobbigt för dig ❤
Dessa känslokast som blir.
Från så elak o jobbig till o nu fjäska. Funderat på o tänka nytt nån gång?
Hejar på dig ❤

@Morgonsol ja, precis så kära morgonsol.
Nu har han varit utanför min bostad för att lösa det mellan oss. Jag har inte svarat. Han skriver att han förlorat allt pga av sitt problem med alkoholen och tar farväl. Det spelar ingen roll för mig längre vad som är sant eller inte av det han känner eller gjort, det som betyder något för mig är att bli frisk, må bra och kunna ha friska relationer i mitt liv.

Vi dras in i deras galna värld😔.
Att själv bryta mönster är vägen ut för att du ska tillfriskna själv från denna psykiska terror. Ja vet. Detta psykiska spel. Känns inte som det är.på riktigt. Det är ju helt absurt att allt ska "redas ut" när som sen får ångest vad dom gjort. Om o om igen. Same old story..

Nu har väl den senaste fyllan början lämna hjärnan hos honom. Nu ska vi inte bråka för att vi älskar varandra och vill prata och är på väg till mig.
Jag känner att jag inte vill svara eller ha mer kontakt öht.

Gud vad det här tar på krafterna. Det känns sjukt helt enkelt. Som man varit med om ett världskrig, traumatiserad och sen kallas allting ett bråk. Det är väl mkt mer än det? Det är psykisk misshandel, otrohet, återfall, du har ett problem som du sakta men säkert är på väg att dö av men han ser det som ett bråk.

Jag blir fysiskt illamående när jag tänker på det och inser att jag behöver tänka på annat. I snart två år har detta pågått och den personen han blir när han dricker är ett monster, jag vet ärligt talat inte vem han är längre.
Allt känns bara som manipulation, ord och handlingar går inte ihop. Känner mig psykad av människan och rädd.

Önskar bara att den här mardrömmen kunde vara över snart.