Senaste kommentarerna i forumet

Härligt Rosa-Vina💕..Det låter som om du har förändrat ditt liv till något fint..❤️..Jag märkte det ganska omgående, att mornarna är något speciellt..Likadant med solnedgångar..💫..När jag drack var huvudet fyllt av alkohol, och iaf jag hann aldrig uppleva det fina..Hade ju fullt sjå, med att fylla på glas, vara full, och bakfull..Skönt att du har det bra..Kram🍃💕🍃

@Rosa-vina skrev:"Det ger mig inget längre. Jag älskar att somna tidigt och vakna pigg och utvilad."

Wow! Grattis till den viktiga skillnaden i ditt mindset - du vill verkligen inte dricka längre! Skönt för dig och kul för oss att du hör av dig 🤩

Kram 🐘

@Se klart skrev:"Kroppen och hjärnan sa ifrån och eftersom jag numera är en nykter ”värd” till denna kropp och hjärna kunde jag lyssna."

Ja, som nykter blir man så himla mycket duktigare på att lyssna på nu-behöver-jag-vila-symtomen. Och om vi låter kroppen och hjärnan få vila när den behöver orkar vi mer i slutändan. Eller inte. Jag tänker att kvalitetstid går före kvantitetstid. Att besöka 17 turistorter lite hastigt är inte värt mer i min värld än att besöka 5 turistorter riktigt ordentligt.

Plus och minus, den eviga balansen.

Kram 🐘

God morgon Se klart🤗
Så sant det du skriver. Tack🌹 Behöver en vänlig spark där bak, som du ju ger mig. Denna nykterhetsresa plus annat som hänt sista året har ju ruskat om mig så jag ifrågasätter min relation med maken. Det är bra, ser ju den inte fyller mina behov. Kan inte vara mig själv utan det krävs väldigt mycket hänsyn i så många sammanhang så jag ställer mig frågan om jag verkligen kan se mig själv bli gammal med denna man... passar handsken mig lixom eller är det jag som passar handsken? Jag vet ju svaret.
Inte lätt kan jag säga🌈

Den läkande sömnen
Igår efter lunch lade jag mig i soffan och somnade. Och sov. Och sov.
Mellan 14 och 18:30. Medan jag hörde min man greja med diverse saker, lyssna på nån podd och så småningom laga middag,
Sen gick det fint att somna vid 23:30 igen.
Har en förkylning i kroppen som gör mig tröttare och de senaste veckorna har inneburit mycket känslor.
Kroppen och hjärnan sa ifrån och eftersom jag numera är en nykter ”värd” till denna kropp och hjärna kunde jag lyssna.
I morse vaknade jag tidigt, täppt i näsan men annars ok. Väntar på mitt goda kaffe. Sol idag. Hoppas ni alla hittar minst en plätt med rent livsnjut denna söndag, kram.

God morgon och grattis @torn till löneökning delux. Jag ser inte att det är något övergripande önskvärt att komma vidare på jobbet/ men komma vidare i livet, det tror jag ligger som en inneboende medfödd kraft som vi varit duktiga på att tysta med alkohol- att utvecklas på det ena eller andra sättet är väl grejen med allt. Växa, vilja,vila på något sätt.
Det är också en lyx det går att ägna sig åt när vi kommit en så här bra bit på vägen.
Så; viktigast först, aldrig första glaset gäller idag med. Kram!

@Torn det tycks gå som en röd tråd här med löneökningar, befordringar och större ansvar! Nykterhetens ringar på vattnet! Jag tillhör inte det gänget eftersom jag varit mer eller mindre sjukskriven under året, men jag kommer igen. Inget snack om det :D

Kram!

@Andrahalvlek havet, kikaren och kaffe - underbart! Jag är uppvuxen vid havet men har i halva mitt liv nu inte bott i närheten. De första åren saknade jag havet ofantligt. Nu är jag mer glad för det vatten som finns i närheten, hav eller inte. Men om några helger har jag bokat en stuga vid havet för mig och barnen. Då ska jag göra som du @Andrahalvlek!

Kram!

Som ni vet består mitt liv till stor del av planering. På mitt jobb ligger jag hela tiden två steg före (nu är det hög tid att sy ihop sommaren) och allt som gäller min dotter kräver också planering. Flytten nu i april har jag processat i flera år, även om vi fick den faktiska chansen som en skänk från ovan först för 1,5 år sedan. Hon behöver dessutom veta flera dagar innan vad vi ska göra till helgen, för att må bra.

För att väga upp det här (den eviga balansen) så är det kanske just därför som jag verkligen älskar känslan att vakna en ledig dag, lördag eller söndag eller en semesterdag, ligga kvar i sängen en stund och vända mig inåt: ”Vad vill jag göra idag?” Jag låter känslan styra helt och hållet och sen ligger jag kvar i sängen tills jag har tänkt klart - och inte vill ligga kvar i sängen längre. Då vill jag bara upp och omfamna dagen 😍 Nu, nu, nu.

Igår vill jag shoppa till dottern och köpa fågelholkar 😍 Idag vill jag åka till havet och spana efter flyttfåglar. Jag köpte en liten handkikare för flera år sedan, men vi har inte riktigt blivit kompisar. Eftersom jag inte har tränat tillräckligt på att använda den. Så får det bli, havet och kikaren. Och medtaget kaffe.

Kram 🐘

@Rosa-vina så glad att du hör av dig och dessutom med positiva nyheter! Tänker på dig då och då så skönt att få en uppdatering.
Kram!

Haha@Kaffetanten88 skrev:"jag har av MISSTAG beställt världens suraste godis. Sånt de smaker på youtube för att göra video av det. 🤣"
Hahahah😅😅😅 Det skulle jag velat se, synd att du inte filmade det ! 🤣

Livet är det som pågår!
Jag har gjort en del förändringar i mitt liv för att bli mer hälsosam. Jag är fortfarande nykter men har vid något tillfälle tagit ett glas vin, men det händer mer och mer sällan. Det ger mig inget längre. Jag älskar att somna tidigt och vakna pigg och utvilad. Det börjar att hända saker inom mig som känns spännade. Nykterhet, nästan vegetarian och inre resa. Ho ho, vem kunde se det komma?

Kram på er!

@Charlie70 Hu, det låter jobbigt. Kämpa!

Kram 🐘

@mulletant skrev:"Coronan har medfört det goda att det växte upp 12-stegs-möten online som svampar ur jorden. Jag har aldrig gått på så mycket möten som nu, inte livskamraten heller. Så fina möten, små grupper och stora, men samma fina och välkomnande anda oavsett."

Så fint att det funkar lika bra online. Jag upplever samma sak i mitt jobb. Jag börjar bli så van vid videomöten nu att jag ser bortom ”verktyget” och ser ”innehållet”. Nu känns det som personerna jag pratar med sitter på andra sidan mitt köksbord 🙏🏻

Kram 🐘

Tack @Tofu ❤️ Ja, relationen till mina barn är jag så tacksam för 🙏🏻

Några tusenlappar fattigare kom jag hem, men SÅ roligt det var att shoppa bra-att-ha-saker till yngsta dottern 😍 Allt mitt är hennes, och allt hennes är mitt på något sätt. Det känns som jag håller på inreder ett annex till min egen bostad. Jag ska ju hänga där en hel del också. Och dottern är så positiv och tacksam för allt jag köper, hon tycker allt är jättefint. Till skillnad från äldsta dottern som aldrig vill att jag köper något som hon inte specifikt har önskat sig.

Jag får fundera på hur jag ska kompensera äldsta dottern, även om avundsjuka mellan syskonen är i princip obefintlig. Som jag har berättat tidigare så sa äldsta dottern redan i 12-årsåldern: ”Rättvisa är inte att få lika mycket, utan att få efter sina behov och förutsättningar.” Yngsta dottern kommer alltid att leva på existensminimum i princip, så blir det när den enda inkomsten är bidrag från Försäkringskassan. Äldsta dottern får en ingångslön på sitt nya jobb som vida överstiger det mesta jag har hört talas om. Men hon ska förstås ha något ändå! Jag ska betala en sådan där stor bakmaskin till henne tror jag. Det vet jag att hon önskar sig, men de har inte plats för en sådan i studentlägenheten.

Jag är ju ensambarn så jag är inte alltid medveten om hur syskonrelationer kan se ut och bete sig. Den syskonrelationen jag kan mest om är förstås mina döttrars relation, och den är sund och kärleksfull. Lite irriterad stundtals och den äldsta har varit lite mammig, men det har blivit mycket bättre. Deras relation är ju väldigt ojämlik på ett sätt, den yngsta är ju liksom alltid i underläge. Men det stör inte henne ett dugg, eftersom hon själv anser att hon befinner sig i världens centrum. Alla andra är till för att serva eller roa henne typ 😂 Hon dyrkar samtidigt sin storasyster ❤️

Det som storasyster har haft svårast för är lillasysters explosiva humör. Hon är glad och lycklig 98 procent av tiden och topp tunnor tvärilsk 2 procent av tiden. Då är man inte vatten värd. Man får inte ta det personligt och det vet vi föräldrar om förstås. Så beter man sig samtidigt bara i en trygg kärleksfull relation, där man kan bete sig som en idiot utan att motparten tar det personligt. (OBS: Det här beteendet är bara okej hos små barn och personer med utvecklingsstörning! Så ingen tror att jag tycker det är okej för vuxna människor att bete sig så.) Storasyster däremot har historiskt tagit väldigt illa upp, blivit ledsen, och det har varit svårt för henne att förstå. Jag tror dock att hon förstår bättre nu när hon är vuxen, annars lär hon förstå när hon blir mamma ❤️

En dammsugare fick jag med mig hem till yngsta dottern också, men den betalar farmor och farfar. Det är deras standardpresent till alla barnbarn när de flyttar hemifrån. Dottern blev inte överväldigande glad för den presenten 😂

Två fina fågelholkar fick jag med mig hem också och jag satte upp dem direkt i två träd bakom huset. När jag kom upp i lägenheten och tittade ut genom köksfönstret såg jag en blåmes eller talgoxe som kikade in i hålet, ”kan man bo här?” I vår/sommar kan jag sitta på balkongen och spana på dem med kikaren 😍

Systembolaget gick jag förbi idag också. Mycket folk där. Tänkte inte ens på det förrän jag parkerade och insåg att just det här köpcentrumet var ett vanligt utflyktsmål just på lördagar. Då kunde man passa på och köpa lite till, om det hade gått åt mer på fredagen än jag hade räknat med. Nu gick jag bara vidare till Claes Ohlson, som var mitt mål eftersom jag visste att de hade en whiteboardtavla, och sen la jag alla pengar därinne istället. Tusen gånger bättre.

Kram 🐘

@Torn skrev:"lite kul var det att se att jag fick högst lönepåslag av alla i år"

Grattis till det Torn! Jag har inte heller fått nytt jobb med mer ansvar, men jag fick en riktigt rejäl löneförhöjning 😍 Det är tydligt att nykterheten gör oss duktigare på vårt jobb! Och jag tror också att nykterheten stärker självkänslan ett snäpp, klarar man att bli nykter så klarar man allt liksom. Så känner jag vad det gäller kost och motion, jag kämpar på med det mycket mer uthålligt än jag gjort tidigare.

Kram 🐘

Ja, det är nödvändigt och jag är tacksam för det. Vaknade nykter en lördag morgon idag, den första på jag vet inte när och bara njöt. Nu har min fru blivit vittne till en tablett, och nästa blir på måndag. Sedan två i veckan ett år framåt enligt planerna. Ute på en längre resa idag ihop med frun, och kunde köra bil utan hinder. Hemma igen kom förstås tankarna på hur det kunde varit med 6-8 starköl i kylen. Men inget riktigt sug, vet numer att alkohol inte ger mig något som helst, det är bara mitt kemiska beroende som gör sig påmint.
Kram

Härligt med ditt jobb Se klart!😍 Jättestolt ska du vara! Själv är jag kvar på samma position men trivs väldigt bra med det. Jag har varit med i ” lönegruppen” i år. En grupp som tillsammans med chefen ska bedöma alla andra på avdelningen. Hur bra/ dåligt de presterar och man får därmed se vilket lönepåslag alla får. Känns lite olustigt med sådant men lite kul var det att se att jag fick högst lönepåslag av alla i år. ( förra årets prestation)😅

I kväll blir det rödtunga här, och jag ska just sätta igång med matlagningen. Äter vi fisk, så är det jag som lagar den.

Kram 🥰

Härligt Pilla🤗
Så glad för din skull, bara att fortsätta så ju och ta emot vad gott livet ger. Så härligt med vårdagjämning idag🌼🌱
Ha en fin lördagkväll o kram🤗

Halkade in här av misstag och läser hur bra ni mår här! Kanske jag någon gång hamnar här med. Det som slår mig är att ni borde ändra era namn till ”Lyckad” och ” På rätt väg” 😅☺️🌼

Tack @Charlie70 ❤️ Halvtid nu, dags för höneblund 😴

Kram 🐘

Jaha... Här är allt nytt. Måste kolla hur det fungerar. / mt
Kan passa på att skriva lite när jag väl är här. Livet är bra - även om coronaeländet lägger sin skugga även över mitt liv. Jag är ändå priviligierad på många sätt; jag har min livskamrat, gott om utrymme, mycket att göra både ute och inne och ett extra krypin om jag vill flytta på mig lite. Jag vill inte ens närma mig tanken på hur det skulle varit om detta hänt medan mannen var aktiv. Ett helvete skulle det har varit. Inget annat.
Coronan har medfört det goda att det växte upp 12-stegs-möten online som svampar ur jorden. Jag har aldrig gått på så mycket möten som nu, inte livskamraten heller. Så fina möten, små grupper och stora, men samma fina och välkomnande anda oavsett.
För ett halvår sen gjorde jag klart Stegen i Alanon med en sponsor som passade mig perfekt. Nu ger jag vidare genom att sponsra andra. Så meningsfullt och så lärorikt om livet.
Om en månad blir det nio år sen maken tog sitt senaste, förhoppningsvis sista, återfall efter drygt ett års nykterhet. Redan då var livet långt bättre men osäkert på olika vis. Idag har jag ett fint liv med en nykter och kärleksfull man. Emellanåt grälar vi och bråkar men hotet om katastrof infinner sig inte längre. Ibland reder vi upp och ibland får det rinna ut i sanden.
Jag gjorde det som jag uppmuntrat andra att göra, det som blev mitt mantra: Tog makten i mitt eget liv - det enda jag har makt och rätt att påverka. Tack Alkoholhjälpen och forum! Tack Carina Bång för din dåvarande blogg! Tack Adde och Berra som blev mina representanter för hopp! Tack alla jag fått följa som kämpat och tagit återfall - av er har jag lärt mycket, inte minst har jag fått respekt för alla som kämpar i alkoholismens bojor. Tack Stigsdotter, Victoria, vana och några andra kvinnor - alkoholister - tack för att jag har fått bli er vän.
Så fint att Alkoholhjälpen fortsätter och utvecklas! Allt gott med det nya! Ni gör skillnad! / mt

Tack hörni,
Ja det är kul och den här ”flocken” ger mig mycket mer som nykter. Jag orkar - hela vägen. Knyta ihop på slutet (av dagen/problemet/diskussionen) Orkar ta lösningar hela vägen, gnetigt men jag upplever att kraften räcker längre. Men allra mest upplever jag otrolig glädje i att se andra lyckas. Mitt gäng alltså!
Nu har jag räfsat ute och tagit en prommis. Nu blir det närvaropodd och lite tankearbete. 🙏🏻

Att vänja sig och tycka alkoholstinn andedräkt luktar gott blir nog svårt. Och det är inget jag strävar efter heller för den delen. 😅 I dag var det min tur att ta ( ofrivillig) sovmorgon. vaknade först vid 10:00, skönt men ovant. I dag ska jag hjälpa min svåger att såga ner några träd, det ska bli kul. Det är något speciellt med motorsågar tycker jag. 😍😂

Ha en härlig lördag! Kram