skrev Vjlo i Nykter på semestern, och sen också!
skrev Vjlo i Nykter på semestern, och sen också!
Idag på morgonen är det frysboxtemperatur ute, typ -18... jag ska hoppa i rena kläder och dra på mig extra tjocka täckbyxorna och ge mig iväg på en kortare morgonpromenad innan det blir bil till jobbet ?
Igår kväll hade jag en bror o ett syskonbarn här, som byggde koja i min soffa och skickade handskrivna brev till mig. Alltså syskonbarnet. Min bror o jag satt mest och pratade. Båda sakerna var trevliga.
Somnade sen ganska nöjd över tillvaron, men vaknade mitt i natten och låg sömnlös i ganska många timmar. Inte så mycket göra något åt. Jag hann med att tänka och fundera en hel del. Faktiskt känner jag mig rejält stärkt över det jag lyckades-vågades-tog mig mod till att prestera igår när jag gav mig in i en konfliktzon utan att låta bli för att jag var feg eller skraj o hade ågren över konsekvenserna.
Det är en sak jag är jätteextremt bra på annars - att ha ågren och undvika saker, och då blir ju till slut saker som berg. Men efteråt, i natt kände jag att wow... jag ska nog öppna munnen oftare och peka med en snäll hel hand oftare. Inte i syfte att slå ner eller få rätt, men att sätta gränser samt säga som jag vill ha det. Inte köpa andras värderingar alltid. osv osv.
Just i den situationen förstår jag såklart allt inte är klart, men det är påbörjat. Och det var en del i en nödvändig upp-väx-process för mig som jag måste fortsätta lära mig av.
Ha en bra dag! Oavsett hur långt från flaskan ni håller er.
Appropå flaska. jag trillade ju dit bokstavligen på dagen efter exakt 7 månader, men det fanns tillräckligt mycket erfarenhet och vana av ett friskt liv så jag kunde hitta en väg att inte fortsätta vägen tillbaka, utan nyktra till. Hjulspåren har slirat in på en väg som jag nästan glömt, så det gäller vara vaksam ett bra tag. Men det är inte hopplöst.
skrev Sisyfos i Nykter livet ut
skrev Sisyfos i Nykter livet ut
Haha, tänkte precis slänga ur mig ett banalt citat ”bra jobbat” men 400 dagar är snyggt!
Det låter jobbigt med din pappa. Jäkla Covid. Skönt att du inte glömmer bort dig själv i detta.
Inte som det känns i alla fall. Ha en bra dag!
skrev Sisyfos i Att odla nytt
skrev Sisyfos i Att odla nytt
Skjuta upp... usch ja. När jag inte hade ork/energi/motivation/fokus då sköt jag upp så mycket saker så att det blev oöverstigligt. Att ringa ett sånt där samtal går egentligen rätt fort, men fy så mycket energi det tar när det inte är gjort.
Tänker på det nu ibland när jag går från tanke till handling mycket snabbare att det är rätt skönt. Det är skönt att göra undan saker.
Ge dig själv en stor blombukett ? för att det är gjort! Bra jobbat! Och de där sakerna som bockas av ersätter till viss del alkoholkicken.
skrev Se klart i Att odla nytt
skrev Se klart i Att odla nytt
Du vet det händer att jag tänker på nån grej jag missat/förträngt och fortfarande kan autopiloten säga ”det ska jag tänka på när jag har druckit ett glas vin” hahahahaha den största lögnen.
Just nu ligger jag i fas med det mesta. Men det tog sin tid att beta av. Då är en dag i taget så himla bra! Kram ?
skrev Se klart i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
skrev Se klart i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
... behöver sås tidigt, men kan ju också köpas som plantor. Jag hade chili i ett par krukor ett år men även om jag gillar stark mat så blev det för mycket.
Du kan väl testa några tomater/ modell mindre. Om du söker på pallkrage- kombination (typ) så finns massor av skisser på hur du kan tänka. Många är ju duktiga på serieodling (inte jag dock).
En underbar person att följa är förstås Sara Bäckmo, har massor av filmer på youtube. Och jättemkt uppdateringar på fb.
Hon är ju väldigt proffsig men har arkiv med massa tips för oss nybörjare. Olika kålsorter testade jag men gick inte alls bra... läs och klura och testa med lite frön. Lycka till!
skrev Se klart i Nu får det vara nog!
skrev Se klart i Nu får det vara nog!
? efter att du hållit så bra koll på mig.
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
... är verkligen jättebra! Man kan sjunga med och skrika och stampa och leva ut sin ilska. Och spela den på repeat minst tio gånger tills ilskan runnit av en.
Du är när som helst välkommen att skriva igen ❤️ Jag har stängt dörren till alkoholen, spikat igen den, men annars stänger jag inga dörrar. Jag vet att alkoholmissbruk är svinsvårt att komma till bukt med. Jag vet att uppklarningsprocenten är rätt så låg. Jag önskar bara att du liksom jag tillhör den procenten.
Kram ?
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
Det är inte mig du ska be om förlåtelse. Det är dig själv du sviker.
Kram ?
skrev Anonym31513 i Andra halvlek har inletts
skrev Anonym31513 i Andra halvlek har inletts
Vill bara säga grattis på 1-årsdagen! Härligt jobbat!
skrev Andrahalvlek i Alkoholismen ligger latent i kroppen.
skrev Andrahalvlek i Alkoholismen ligger latent i kroppen.
Allt du går igenom klarar du bättre nykter, men jag förstår samtidigt att reaktionen att dricka är väldigt stark. Grymt bra gjort att stå emot!
Kram ?
skrev Andrahalvlek i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
skrev Andrahalvlek i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
Köpte jag som plantor på den stora plantträdgården väster om staden där du bor. Perfekta för balkong. Mellanting mellan smultron och jordgubbe.
Chili är ju väldigt populärt annars. Tomater likaså. Jag drar gärna igång sådana projekt, men tröttnar så jag skördar sällan ?
Kram ?
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
En enda dag i taget blir veckor och månader och år till slut. Och det blir bara lättare och lättare med tiden.
Lugnt och skönt, på utsidan och insidan. Grundglad, grundnöjd, och nyfiken på vad resten av livet ska erbjuda mig. Precis så känner jag nu. Och du kommer att göra detsamma om du traskar efter mig på den upptrampade stigen.
Kram ?
skrev Torn i Nu får det vara nog!
skrev Torn i Nu får det vara nog!
Hundradagars firande låter bra! Kanske jag skaffar den där appen då. Eller så får Se klart påminna mig om när det är dags att fira. Jag hjälpte henne rätt ofta att hålla ordning på dagarna i början.?
Kram
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
Ja, det känns häftigt att jag känner mig mer och mer grundad i mitt beslut. No big deal längre, bara lugnt och skönt.
Från det stället brukade jag köpa thaibox. Nudlar och currykyckling. Så gott och prisvärt. Men nudlar funkar inte med min kost längre.
Kram ?
skrev TappadIgen i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
skrev TappadIgen i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
Nej, det har inte varit något idé men lite mycket med annat. Jag har allt varit här och läst dock. Men nu måste jag vidare igen. Snart dags för kvällsrutinen.
skrev TappadIgen i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
skrev TappadIgen i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
Jag har en yta motsvarande en pallkrage ungefär att avvara på balkongen. Jag har ju en balkong ovan som tak på 2.70m höjd. Dock kan ju odlingen gärna inte dränera ut på betongen under och rinna över :) Men det är den storleken jag har. Sockerärter kunde ju vara kul, eller kanske sådana låga ampeltomater? Jordgubbar och smultron ska vara lite svårare.
Jag vill sätta igång snarast och kikar runt en del. Det är ju det jag hoppas på, som det blev för dig, att det är lite sysselsättning, terapi och mini-lycka.
skrev Se klart i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
skrev Se klart i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
Jag är en - odlingsperson- jäklar vad stolt jag blev nu ???
Förlåt att jag kapar tråden med denna narcissistiska high five! ???
skrev Se klart i Nykter livet ut
skrev Se klart i Nykter livet ut
Hej @torn, du anar inte vad hedrad jag är av att du tipsade om mig som odlare! Ligger och ler i min soffa och känner mig stolt ? tack! ?
Jag har en vilande app som räknar dagar och notifierar nån gång ibland. Förutom det- ett antal väldigt banala eller larviga citat. De har inte läst forumet helt klart!
Nu har jag börjat med viktapp också så snart behöver jag inte prata med nån ?
Grattis till dig, oss och @andrahalvlek dig har jag tänkt mycket på idag! Och du har rätt- Torn, 100 kändes stort. Nu är det ett helt annat räkneverk! Kram.
skrev Torn i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
skrev Torn i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
Härligt! Grattis till halvåret. Jag hade börjat fundera på om du hade gått i ide eller nått.? Låter kanon med att driva upp lite plantor! Kolla med Se klart, hon har nog en del tips på vad som funkar/växer bäst.
Edit: Å där hann hon skriva medans jag skrev.?
Ha det gött!
skrev Se klart i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
skrev Se klart i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
... med att rådfråga iaf mig om odling. ??
Jag drog igång med försåning förra våren och blev smått besatt. Det höll mig otroligt väl sysselsatt- dagligen, eller iaf kvällningen.
Superroligt och något att slukas upp av! Terapi och mini-lycka.
Tipsar om gruppen Farbror Gröns trädgårdsland (tror jag) kul att följa och mycket inspiration!
Jag har en trädgård och pallkragar så vet inte exakt vad som funkar bäst i stora krukor.
Bra tips från mig är; luktärter, sockerärter, zuccini behöver mkt plats/stora krukor.
Mindre tomater, olika salladssorter?
Mini-gurkor ser roliga ut, zinnia och ringblommor, chokladblomma!
Googla på odlingsforum, finns så många duktiga och generösa människor. Och du kan sätta igång redan nu. Vad mycket roligt du har framför dig! ????
skrev Kontentan i Alkoholismen ligger latent i kroppen.
skrev Kontentan i Alkoholismen ligger latent i kroppen.
Det är mycket med firman nu.
Jag har blivit av med ett stort jobb och det är mycket pengar för arbetad tid och material som inte kunden kan betala och nu är kunden under pågående konkurs.
Det i sin tur är att jag inte kan betala mina leverantörer längre och har hamnat rejält i klistret. Efter lönerna går iväg den här månaden så ekar det nog tomt på kontot.
Jag vet inte riktigt vad jag ska göra, ångesten som jag inte behövt känna på länge nu är tillbaka, får flera små anfall om dagen och det brukar tyvärr sluta i ett stort panikångestanfall tillslut.
Men skillnaden nu är att jag vill möta mina motgångar som nykter istället för att köra huvudet i sanden och ignorera tills jag inte kan gömma mig längre.
Igår tog jag en imovane till kvällen för jag behövde verkligen få sova men jag känner nu att det triggade igång merbegär men jag står emot.
skrev FinaLisa i Att odla nytt
skrev FinaLisa i Att odla nytt
Idag har jag ringt ett par samtal som jag tänkt på länge men skjutit upp. Så bra det kändes efteråt!
Om man känner olust eller ångest för något som man borde ta tag i så är det bästa att bara göra det!
Inte skjuta upp!
Så det får bli det bästa jag gjorde idag??
Kram till alla som behöver en?
???
skrev TappadIgen i Andra halvlek har inletts
skrev TappadIgen i Andra halvlek har inletts
Tänk att det är ett år redan! Nu är du exakt dubbelt så långt in i nykterheten jämfört med mig. Härligt att höra att du om något är än mer beslutsam nu på din ettårsdag! Även om resan fortsätter är det ju en milstolpe ändå. Jag var faktiskt i din hemort förra fredagen, första gången i år, då jag besökte kontoret och passade på att äta i restaurangen mittemot resecentrum på kvällen innan hemfärd.
är bara bäst <3
Min nästangranne såg att bensinen var utblandad med alkohol så han tyckte det var en fin idé att grogga på det.
Han fick ligga på sjukhuset några dagar medan de rensade hans kropp.
Kram påre !