Senaste kommentarerna i forumet

Det märks att vi alla är olika. Jag har så extremt svårt att känna en lockelse att dricka även på andra ställen än hemma, som i sociala sammanhang tex. Varför liksom.😅 Alkoholen har ju samma negativa effekt då. Eller är det för att ni vill ” smälta in” och vara som dom andra, om ni nu inte är ute efter ruset. 🤔 Jaja, bara en fundering från mig som konstaterar att vi är väldigt olika på det planet.

Kram 🤗

Jag uttryckte mig kanske inte så tydligt.
Jag har heller inte bestämt mig. Vet inte om det behövs. Tänker som du att huvudsaken är att undvika det som var problemet, även för mig har det varit hemmadrickandet (och smygandet). Där tänker jag aldrig hamna igen. Men det är också en lång väg dit om man inte börjar vanedricka hemma. Å då tänker jag som du att kanske är det möjligt att göra det som du säger. I i sociala sammanhang. Jag har gjort det förr. Allt är inte svart eller vitt. En sak i taget och att lägga energin där det behövs. Det räcker så med besluten.

Vad gott ditt liv låter Se klart.🍃💫..Och det att unna sig gör jag ofta. Jag äter gärna camembert och vindruvor..Även frusen mango, lite upptinad. Funderar på att odla lite, men kruxet är att jag är bortrest mycket. Kanske ta med plantorna. 🤔.Sveriges mest beresta odling?😅..Nja. Jag får nog avvakta och se lite vad som händer med min relation. Kanske odla på annan ort framöver..😅🍃🪴🪴🪴🪴🪴🪴

@Charlie70 💗
Jomenvisst följer jag dig och vet hur intensivt du kämpar💪💪
Du gör det så bra!!👍👏
Håller med om att ägg är jättebra mat som man håller sig mätt på.🥚🥚🥚
Gott också 😋 har man inga ägg hemma känns det fattigt...😊
Ha det så bra Charlie! 🤗
Kram 🧡🌷🧡

Sist jag var nykter 3 månader så föll jag precis då.

Jag är glad att jag har antabus denna gång. För jag får tankar ibland på att dricka. Som just nu tex. När jag ligger här hemma efter jobbet och är trött. Har extra ångest och känner mig deppig. Jag vill inte och kommer inte dricka. Men antabusen hjälper mig att slippa ens argumentera med migsjälv. För det går inte. Tänker ta antabus så länge som sånna här tankar dyker upp.

Tror en del trötthet bottnar i att jag trodde jag skulle få vila upp mig i helgen och slippa lite ansvar men nu orkar sonens pappa inte ha sonen. Missförstå mig inte. Jag älskar min son över allt annat. Men jag behöver dessa helger pappan tar för att ladda om och få ny kraft. Då jag och pojkvännen kan göra vad vi vill. ❤

Musik i olika situationer är en liten men fascinerande iakttagelse jag har upptäckt. Det låter nog som att jag tror på nått övernaturligt men jag känner att det är så märkbart att det inte är inbillning. Ibland när jag druckit så har jag lyssnat på musik. De flesta har väl upplevt när ruset varit så starkt att allt snurrar lite. Då har jag tydligt märkt att musik går väldigt fort, det är som att tiden går på snabbspolning.
När jag tränar lyssnar jag också ofta på musik och då upplever jag att samma musik går mycket långsammare än vanligt. Väldigt intressant. Det är som att upplevelsen av tiden fungerar helt olika i dessa stunder. När jag gör riktigt tunga lyft i styrketräningen så märker jag tydligt hur musiken påverkas ännu starkare i min öron, under den intensivaste punkten av lyftet när jag tar i från topp till tå är det som att någon lägger ett finger på en gammal vinylspelare, musiken saktar tydligt och snabbt ner för att lika snabbt återgå till normalt tempo. En intressant och häftig iakttagelse av tid och rum, kanske har någon upplevt det likande? Eller är det bara i mitt unika huvud..
Jag tolkar det som att alkoholen förkortar livet medans träningen förlänger i flera olika bemärkelser :)

Uttrycket EQ är jag lite bekant med, står väl för emotional intelligence om jag minns rätt. Funderat ibland på vad mitt EQ ligger på, jag känner ju mig som en HSP människa som känner in väldigt mycket från andra men tyvärr känner jag mig ändå dålig på att visa omtanke för andra. Ofta handlar intrycken jag läser in från andra om inbillningar hur de upplever mig, jag vänder ofta intrycken till att handla om mig.
Jag har bilden att någon med högt EQ har stor omtanke för hur människor omkring sig mår. Har ju upplevt sedan jag började min nya medicinering att min inre värld stillat sig lite och jag har fått mer fokus utåt, t.ex mot mina medmänniskor. Tycker det håller i sig och det känns väldigt bra.
Precis som du säger är nog intelligens och EQ helt skilda förmågor. Fint att din dotter har fått den intelligensen, den är värd väldigt mycket.

@JoYo Det ska jag testa! Det förra alkoholfria röda vinet jag köpte smakade apa, så det hällde jag ut.

Kram 🐘

Tack @Strulan65 ❤️ Det är SÅ spännande! Vet inte vem av oss som är mest ivrig. Vi är nog lika ivriga, står och stampar i startblocken.

Kram 🐘

@VaknaVacker Tack! Ja, jag tycker om att ge vidare, det känns så meningsfullt och värt. Och förebygger återfall av alla slag. / mt

”Bättre sent än aldrig” tycker jag är ett bra säg.

I den här landsändan säger man ofta ”det går inte” och sen ger man upp innan man ens försökt. Trist och tråkig inställning till livet, tycker jag. Allt man övar på blir man bättre på, det är min fasta övertygelse. Och nej är ett bra ord, som förvisso också kräver övning. Kan man komplettera med en förklaring brukar det tas emot ännu bättre, men ibland är ett rakt nej det enda rätta. Hellre ett glasklart nekande besked i god tid än ett tveksamt nja i sista minuten. Tycker jag.

Kram 🐘

@Andrahalvlek Så är det verkligen! När man mötts över skärmen ett tag känns verkligen gemenskapen - långt närmare och starkare än jag kunde föreställa mig. / mt

Idag har varit en sån där dag då jag varit trött utan egentlig anledning. Har sovit ok. Vaknade bara en gång tror jag. Sonen vaknade vid 4. Fick honom att somna om. Med tröttheten har lite nedstämdhet och ångest kommit. Annars har jag generellt mått mycket bättre de flesta dagar. Idag är jag inte helt på topp. Men antar man får ha sånna dagar med. Något jag måste lära mig är att acceptera alla känslor som ok känslor. Inte fly. Bara vara. ❤ Hoppas ni alla andra har en bra dag!

Tack för värmande ord, Fina Lisa, Vakna vacker och Andra Halvlek..🥰..Ja sonen växer och blir stor..Sommaren -19 hade han 39 i skor, nu har han 44,5!!.Det är därför han behövde nya kläder och skor. Vi har förändrat matvanorna lite grann, för han skulle vilja göra lumpen. Så han har precis börjat Lunsa runt i skogen. Han har någon App som tydligen är bra..Själv går jag utan App, men med hundar.😅Klyver ved och bär ved.Det är mer min grej..Får jag motion genom jobbet, eller hemmasysslor så är det Win-Win. Angående militär-tjänst så vore det bra för sonen tror jag..Skulle önska att han kom in i Flottan. Både hans morfar, och mamma, och några andra släktingar har varit till sjöss..Finns nog i blodet..😉..Lite äventyrligt..Vi får se..Han ska gå färdigt gymnasiet först.Jag är så glad att det går fint för sonen.🌟 .Det har gått bra för mina döttrar också.🍃💕🍃.Lite svaj har det varit, för framförallt en av dom. Jag är ganska säker på att det var för att hon hade föräldrar som drack. Stödet hon hade av oss var bräckligt. Jag är väldigt tacksam🙏🏻💫, att hon idag mår fint, och är en fin och duktig tjej..❤️

@Vjlo "det är inte lönt" (gällde det mesta) är även jag matad med under uppväxten. Minns att jag blev oerhört provocerad av det uttalandet redan när jag var väldigt liten. "Klart det är lönt" tänkte jag. J-vla tur att man inte gick på den, då hade inga framsteg eller uppsteg kunnat göras i mitt liv öht. Det är alltid lönt men jag väljer mina strider. Där är jag i dag.

Jag håller nollan vad gäller droger. Har en pågående dialog på jobbet som verkar ta oväntat kraftig fart, men ack vad dumt det sker först nu. egentligen. eller så är det först nu det går. 😴

Nytt ord: Nej
Och det pappa sa ”det är inte lönt säga nått”... är ju helt tvärtemot vad som är vettigt.

Jag skriver mer lite senare.

Så spännande det är att följa det här, är ju själv personal på ett privatboende 😉 Önskar din dotter all lycka med sitt boende ❤️Varför kommer mina kommentarer två gånger 😱

Så spännande det är att följa det här, är ju själv personal på ett privatboende 😉 Önskar din dotter all lycka med sitt boende ❤️

Ja, en får unne säj som Tabita säger.
Vårluften knäcker mig fast på det bra sättet.
Har dock börjat vakna vid 06 med huvudet fullt av idéer (jobb) och det är ganska bra för det är tid med hög densitet. Då kan jag sluta kl 16 idag och gå och hämta mitt ljuvliga skolbarn som tycker att all mat jag lagar är ”top notch”.
Mitt liv. Så himla mycket som fyller på.
@sisyfos vad roligt att du kikar in, och Zinnia var min förra sommarens stora överraskning! Blommade långt in på hösten, hade gärna lagt upp en bild här.
Mina små plantor är något illa skötta men det går att plantera nya och det går att köpa sånt som inte tar sig. Likväl är jag där varje kväll och petar, andas, klappar lite på dem.
Idag är jag hundvakt så det har blivit megalång promenad redan ink telefonmöte.

När dagar känns jobbiga, tuffa, stressiga- då har jag min egen målbild och det är efter dusch i soffan på kvällen, jordgubbar och yoghurt eller te och en bit ost.
Jag har lyckats ladda den där stunden så att det varje kväll känns som jag får en present.
Tankens kraft- megastor.
Ha en fin dag, här skiner solen. Kram!

@Majaela Nej jag matar sonen. Han äter inte själv. Kan knappt hålla i en flaskan eller leksaker mer än några sekunder åt gången. Klart kan det ju bli bättre men det är inget som är säkert. Läkaren som skrev sist skrev antagligen för positivt.

Tack alla för svar. ❤️

@FinaLisa vet inte om du följt mig men jag har ju projekt ubåt just nu i syfte att gå ned i vikt. Just nu är det väldigt få kalorier jag får äta och i natt blev det svårt att somna. Först stökigt med flickan, sedan somnade jag och vaknade igen och då gav jag upp och åt de där äggen. Kolhydrater är inte "tillåtet" just nu. Äggen funkade! Jag somnade och känner mig utvilad trots betydligt färre timmar än jag är van vid nuförtiden. Tänker mycket på snus. "OM jag bara fick snusa skulle allt kännas lättare...." Bara fantasier, det vet jag. Ett par dagar kvar på Champixen sedan är det slut med den. Till sommaren känns det nog bättre!

Kram!

@Sisyfos 💕
Visst är det så att helvitt är det enklaste att hålla fast vid, absolut.
Men om man som jag ändå har en liten pockande och pickande tanke på att någon gång i sällskap kunna dricka max två glas vin...och att den där tanken inte vill lämna mig.
Då tänker jag att det är bättre att lägga min energi på att bryta helt med mitt ensamdrickande. För det är ju där mitt problem ligger.
Så det kommer bli mitt fokus i fortsättningen. Ingen alkohol hemma, inte ens om vi har gäster eller familjen här.
Jag tillåter mig att sällskapsdricka om jag blir bortbjuden eller kanske ute på restaurang.
Vi får se när det händer hur det kommer kännas😊 Det är inget som jag är direkt sugen på i nuläget. Och det är ingenting som är planerat.

Däremot är det våffeldagen på torsdag! Det är jag absolut sugen på!😋🧇🧇🧇
Ha en fin vecka Sisyfos ☀️🌱
Kram 🧡🌷🧡

Igår drack jag rödvin! Och njöt. Pratade och skrattade med mitt sällskap.
Rödvinet heter ”Natureo” och finns på bla Ica Maxi. Jag är väl ingen finsmakare och vet inte vad jag ska smaka efter men det vinet smakar gott! Det bästa är att det är 0.0% alkohol (jag dricker inte ens 0.1% alk)
Bara ett tips om man vill hälla upp ett glas rödvin för att det faktiskt är gott för själen. (För vem dricker alkoholhaltiga drycker ”för att det är gott”?) En helt vanlig måndag kväll. Och vakna pigg tisdag morgon. 🌞
Vilken lyx att inte dricka alkohol! Det här väckte minnen från när jag så ofta vaknade, stressad, svettig, illamående, med ångest, med längtan efter återställare. Så sorgligt och äckligt!
Jag är så glad över att få vara nykterist!
Tack livet!!! Tack för att jag fick den här lyxiga chansen!
🌸🌞🙋🏼‍♀️

@Rosa-vina 🌹Så kul att du tittade in!
Tänker på dig ibland och blir glad av att läsa hur det goda humöret hos dig bubblar upp!😁 Så skönt när det kommer sådana dagar🙏👍
Ha en fin vårvecka!🌱☀️
Kram 🧡🌷🧡

Godmorgon Charlie!☀️
Läste din kommentar hos Mrx precis och började fnissa 😁...vadå tre kokta ägg mitt i natten!?😂
Somnar man på det? Berätta gärna, jag blir nyfiken 😁
Ha en fin tisdag!
Kram 🧡🌷🧡