Senaste kommentarerna i forumet

@Himmelellerhelvette Tittar in hos dig för det var så länge sedan jag gjorde det. Tänker på vad du skrev i ditt senaste inlägg, att försöka lösa andras problem men att det leder inte till något och till slut dör vänskapen. Jag tänker ur två aspekter dels att du är en empatisk person som vill vara till stöd och hjälp för andra dels att när man hjälper andra så lägger man fokus där för att slippa ta itu med det som gnager inom en själv. Fast, samtidigt tänker jag att du jobbar mycket med dig själv men vissa mönster är ju starkt förankrade inom en själv. För att en vänskap inte ska dö ut så behöver man kanske hänvisa den andra personen till att ta professionell men även för att man själv ska hålla. Det är lätt att säga ngt annat att göra det.
Spännande det där med drömmar...vad vill drömmarna säga oss?
Önskar dig en fin lördag! Allt det bästa till dig! Kramar!!

@vår2022 Stort varmt innerligt Grattis till dina tre år av nykterhet! Din styrka känns så tydlig i allt vad du skriver. Hur du hittade fram till din inre röst! Så fint! Å du är verkligen en fin medmänniska här på forumet. Jag kan ofta läsa att du har skrivit hon någon som nyss klivit in från mörkret och välkomnat hen här på forumet. Det är verkligen en tillgång att fortsätta att peppa andra. Så fint att läsa vad du skriver. Önskar dig allt det bästa men först och främst en fin lördag! När jag tänker på dig så tänker jag avkopplande miljö med skog, hundar, promenader och öppen eld i stugan. Kramar!!

Jaha, låter intressant @Sattva! Så det handlar kanske egentligen inte om alkoholen utan att jag gör saker jag inte vill för att andra vill, och för att jag vill vara till lags går jag över och trampar på min egen vilja?

Jag har just nu en relation som dränerar mig fullständigt på energi, en vän som bara fokuserar på allt som är dåligt och som dras från ena kaoset till det andra. Jag har försökt ge vägar, råd och tips i ett par år men nu känner jag att ingenting går in, jag ger och ger men inget gott verkar komma ur det!
Visst kan det vara så att vissa människor gör sig beroende av negativa spiraler? Att de aldrig tar sig ur mer än för att gå in i nästa negativa spiral. Klagar och gnäller på att hästen är för mycket sen när den dör är det så tomt utan, gnäller över att barnen är jobbiga men när dom flyttat är man så ensam, gnäller över hur jobbigt det är att jobba men när man slutat jobba gnäller över att inte vara till nytta. Gnäller över att hjälpa alla och inget tack få för det men hjälper med sånt ingen vill ha hjälp med.

Jag försöker att inte tänka på detta men kan inte sluta för jag kan inte förstå! Varför kan jag inte bara släppa det? Och varför dras jag till människor som aldrig slutar klaga! Varför tror jag att jag kan hjälpa alla som har det svårt? Jag verkar tro att jag är någon form av guds gåva till de som mår dåligt och ska ge en massa råd och tips och lyssna på allas problem. Jag lyckas aldrig hjälpa någon att bryta sina negativa spiraler utan det slutar alltid med att jag tillslut tar avstånd för jag ger upp och orkar inte mer men först har jag alltid givit dom några år av att försöka lösa deras problem! Så har jag hållit på i hela mitt vuxna liv! Vad håller jag på med?

@Himmelellerhelvette Jag har en bok om drömtolkning som jag tycker är hjälpsam när jag drömmer drömmar som jag känner vill sägamig något. Den heter Drömtolkning och är skriven av Johan Ohlson.
I den finns en tolkningsguide/mall. Man jobbar i olika steg med drömmen:
1. Drömtexten. Skriv din dröm
2. Drömscener. Välj ut nyckelscener ur drömmen; 1, 2, 3, osv
3. Associationer. Skriv det första du tänker på när du går igenom drömtextens scener; 1, 2, 3, osv
4. Tolkning. Gå igenom punkt för punkt dina associationer. Ställ dig frågan Vad står detta för i mitt liv just nu?
5. Varför drömmer jag detta? Gå igenom tolkningen scen för scen. Besvata frågan "vatför". 1, För att: , 2 För att: osv
6. Jag borde
Här får man en bild av vad drömmen säger vad du behöver/borde göra åt situationen. 1, Jag borde: 2, Jag borde: osv

Detta tar tid, men det finns ju inga quick fix att hitta inåt. Jag tycker det är otroligt befriande efter en jobbig dröm att göra detta.

Så otroligt fint skrivet om hur du vaknade upp för tre år sedan @vår2022! Stort grattis till att du hittade dig själv för du är verkligen helt underbar! Du delar med sig av allt du lärt dig och hjälper så otroligt många med dina kloka ord! Det är helt otroligt att du hinner med har jag tänkt många gånger! Varenda gång under mina 26 månader som nykter jag behövt vägvisande ord från dig har du varit där! Det har betytt så mycket att ord inte kan beskriva! Tack för allt du gjort för mig! ❤️Kram

@Sattva Tack! Ja, det var igår. Ska strax checka ut från spa-hotellet 🥰 Varma bad, god mat och trevligt sällskap av en kompis - bästa sättet att fira sin 55-årsdag på tycker jag 🤩

Nu längtar jag efter lillprinsen ❤️

Kram 🐘

Tack för alla fina kommentarer❤️

Nu måste jag fråga? Jag har drömt två nätter i rad att jag behöver dricka, jag vill inte och är så obekväm men jag är rädd att svika den andra som blir ensam om jag inte dricker med den. Jag känner att jag behöver ställa upp men det strider så i mig!
Vad kan detta handla om? Vad vill drömmarna säga mig?

Underbart @Geggan! Tänk så innehållsrikt livet kan bli när man inte slösar all tid i alkoholträsket! Kram

Godmorgon @Se klart ❤️ Den terapiformen du går, heter den något? Det är den jag tror mest på. Får du med dig uppgifter att göra mellan besöken? Kram

Jag tror att det är jätteviktigt att se på sig själv med snälla ögon. Samtidigt tror jag att det kan vara svårt att få syn på de allra djupaste delarna av det där. Det handlar ju om, vad jag tror, väldigt tidiga präglingar om våra tankar om oss själva.
Hade en patient igår med mycket självkritik. Han hade svårt att tänka i banor om självsnällhet, var rädd att bli självgod. I min värld ligger de två sakerna jättelångt ifrån varandra. Självgodhet kommer ur, som jag ser det, bristande självkritik. Men han gav mig en ny infallsvinkel.

Önskar dig en härlig helg❣️🌸🍂

Tittar in🌸😍🌸

Låter som du njuter av ditt liv!🤩

Geattis på födelsedagen, var det igår?🥳🥳😍🌸🍂

Tittar in o ser att du jobbar vidare i din utveckling🍂🌸🍂

Grattis till tre år nykter!!
Och tack för alla inlägg du gör, som hjälper individer på den plats där just de befinner sig i sin process😍🌸🍂

Godmorgon!
Jag har egentligen inte så mycket nytt att berätta från veckan. Det har hänt både bra och mindre bra saker, som det ju gör i en vanlig vardag.
Fortsatt väldigt trött, men allt det här får ta den tid det tar. Idag blir det yogaplugg o ta in utemöbler.
Kram🍂🍁

@Molnet Tack fina du❤️. Tror att det med tiden, och med ett sant förhållningssätt till alkohol och hur det förstör för många av oss, så kommer ett nyktert liv att kännas naturligt. Det ger oss en möjlighet att komma i kontakt med och närma oss själva på ett naturligt sätt om man stannar upp och lyssna på sin inre röst noga. Då vill man inte längre trubba av sina sinnen med alkohol som gör att man förlorar kontakten med sin inre röst.

Du jobbar på så himla bra, fortsätt så! Kram❤️

@Himmelellerhelvette Grattis till 26 mån i nykterhet.Tack för att du skrev din berättelse och det är resan som är målet.Så sant!

@vår2022 Stort varmt grattis till dina 3 år som nykter.Tack åxå för kloka fina inlägg här på forumet.Och så skönt för dig att känna att ditt nyktra liv är naturligt för dig.

Tack fina @Flarran❤️. Vad glad jag blir av dina fina ord❤️. Ja, min värderade riktning är ett vinnande koncept jag ska hålla fast vid hårt! Jag är helt övertygad om att du också är på väg, eller redan har, ett vinnande koncept. Du ger aldrig upp! Och det är ett koncept som heter duga!

Ha det gott kompis❤️

@Himmelellerhelvette Precis som du säger så får man aldrig glömma och även att vara tacksam för att man kommit dit där man är idag. Var stolt över dig själv som tagit dig en så lång bit på vägen och tänk vad mycket som du hanterat! Stort grattis till 26 månader!🥳🥳🥳. Kram❤️

@vår2022, Grattis till 3 alkoholfria år! Du gör det så himla bra! Inspirationsmotor är väl bara förnamnet så att säga. Har så ofta läst dina inte sällan mycket kloka ord och tagit till mig en hel del faktiskt. Såg att det för dig inte är något jobb att vara alkoholfri, utan mer bara lika självklart som att andas vilket låter fint. Så fortsätt på din vandring efter din värderade riktning som verkar vara melodin som passar dig. För ett vinnande koncept för nykterhet ska man så klart hålla fast vid.

Ha det gott kompis!

@eling Tack fina du❤️. Känns bra att kunna ge så gott stöd jag kan för att få dig på andra sidan😂. Här där livet känns mer balanserat och lättare att hantera. Kan jag så kan du❤️. Kram❤️

@Kristoffer Men, tack!❤️ Vad glad jag blir över så fina ord❤️

@Andrahalvlek Tack så mycket fina du❤️. Du är en förebild för mig och var ett stort stöd när jag traskade in här. Jag ville så gärna komma dit där du var och tro på det du sade, att det är så mycket bättre och härligare på andra sidan😁. Så fint att även du är kvar på forumet så vi kan fortsätta våra intressanta diskussioner framöver. Kram❤️