Senaste kommentarerna i forumet

I morgon blir det en riktigt seriös fisketur. Har ägnat hela kvällen till att planera, packa fiskegrejer, fixat mat och dryck mm. Ska ismeta efter gädda och gös på en sjö där det finns chans på riktigt stora fiskar. Drömmen är en gädda på över 12 kg, de finns där men är ack så ovanliga och listiga. Men en vacker dag ska det ske, kanske i morgon.

Kram ?

Det var klantigt av mig att handla strax innan jag skulle äta lunch och inte ha nötter med mig som nödproviant. Tyckte jag skulle passa på när jag ändå var ute och körde, men jag ska inte göra om det. Man ska vara mätt när man handlar ?

Kram ?

Jag minns dina första veckor/månader..Tyckte du verkade väldigt motiverad och stark, till att bli nykter..?..Jag har alltid frukt eller nötter, med i bilen..Oftast bananer..Just för att jag tappar energi..Kanske finns något du kan stoppa i dig innan du handlar, så du slipper dippa..Du är duktig och målmedveten även nu med kost och motionsförändringar..Mycket bra jobbat!!???Kram?

Så roligt med kattfiltret! Man undrar ju om den skyldige assistenten fick behålla jobbet...

Kram ?

Det kändes som den första spirande våren bara *bam* kom på en dag! Mycket ljusare på promenaden kl 7 i morse och i eftermiddag kl 17 också. Härligt ? Någon fjäril såg jag inte idag, men det spirade i rabatterna jag passerade. Sen jag flyttade till lägenhet har jag insett att man kan njuta av andras trädgårdar också - och man slipper allt jobb ?

Kram ?

... visst har ni sett domaren som råkade slå på katt-filtret? ???
Jag är allt annat än proffs eller ens amatör på odling. Jag gör i princip inget utan att först läsa eller söka på forum, vilket det finns så många av, och med lika snälla och omtänksamma människor som här.
För just mig är livets gång och växandets kraft och smått som spirar det viktiga. Sen om det är frön, barnbarn eller nykterhet, en ny löprunda eller framgång i form av att inte fått kraftig pulshöjning av att bjuda på middag... liksom ekrar i samma hjul! Jag önskar att jag kan väva ihop alla de sakerna, och ibland också ledan och tråkigheten när den inträder. Behov av lite tröst och klapp på axeln. När det känns så.
Jag peppar gärna odlare i livets alla små kolonilotter, men jag är ingen att hålla i handen när mystiska kvalster uppstår eller missväxter av olika slag,
Önskar er en fin kväll! Jag ska gå och hämta ut ett par som vanligt för små nya byxor.... kram på er.

Från snögubbar förra veckan till fjärilar!??
Jösses vilken tvärvändning vädret gjorde!
Idag såg jag en liten amiralfjäril? 10 plusgrader och ☀️ den fladdrade på fint och gav mig en härlig vårkänsla ?

Kram ???

det är ju lustigt men jag sitter med o scrollar fröer o vad som går att förså och har byggt odlingslådor osv.. tror på att det ger själen sitt och att det kan ersätta en del hål i den där själen man fyllt med alkohol...

så kanske kunde man skapa en tråd bara för odlingsfrågor ;)

Det har jag med funderat mycket på.
Dock KAN man ju plocka bort det ena - alkoholen.
Måendet är svårare att bara plocka bort lixåm..
Så i den änden har jag börjat nu.. Bort med alkoholen, se vad som händer, försöker hitta rätt hjälp, och hoppas att bli lätt som en fjäder ;)

Själv lagar jag alltid minst fyra portioner, då slipper man laga mat så ofta. Igår kom jag äntligen till skott och lagade mina kikärtsbiffar och sötpotatismos ?

Kram ?

Jag är mindre trött och slut i huvudet denna helg än flera av de tidigare veckorna. Känslan just nu är att jag mår bättre nu när jag håller på "trappa ut" rävgiftet som en del kallar champixen.

Det må så vara, ett rävgift, men det andra - nikotinet är det också. Jag visste ju att det var en tidsbegränsad övergångsperiod som jag skulle äta den medicinen, och nu är det snart slut, senast onsdag tar jag sista halva tabletten.

Jag sköter inte maten lika bra som jag planerat, men äter bra frukost, och har i alla fall med mig en fryst paj till lunchen (ska toppa den med sallad), och sen kanske jag faktiskt lagar mat hemma ikväll :-)

Det är fortfarande en förmån att få gå till jobbet, få miljöombyte, träffa några, och förhoppningsvis fortsätta vara frisk.

Jag har precis samma tankar ... Är nöjd med livet. Behöver inte mer. Men jag har inga barn. Det gör mitt liv ännu mer meningslöst. Lever mest för att andra vill att jag ska finnas. Ett rätt svagt skäl för överlevnad. Dricker för mycket men har slutat nu. Får se hur länge jag håller i. Det känns tråkigt att inte dricka alkohol...

Du har ju inspirerat hela forumet till att så frön!? Det blir till att skriva mycket här sedan när alla frågor från nybörjarna börjar hagla.?Men det är bara kul, jag älskar att få frågor som gäller fiske.

Fredag för mig i dag, sedan ledigvecka. Ha en bra dag! ?

Vad kul med ett litet växthus, kan ju vara bra när fåglarna inte behöver lika mycket omsorg ?
Jag är tyvärr eller jag är helt klart ingen föreningsmännisks men en liten odlarklubb, ja ??
Har beställt några plantor för leverans i mars/april- sånt jag misslyckades med förra året, att liksom få fart på.
”Läser du frögens nyheter?” Frågade min man. Ja nu börjar min omprioritering av viktiga händelser i världen... åter utrikes mitten av april ?

Det lät tufft Varafrisk. Tur ändå att det är såpass svårt att skaffa körkort så det blir mindre allvarliga olyckor i trafiken.
Jag tänker lite extra på dig i dag. ?

Kram ?

Vill bara sända en hälsning, jag tänker på dig och hoppas du mår bra ?
Kram ???

Tycker absolut att du ska vara med i odlarklubbrn, AndraHalvlek!

Ett så fint initiativ av SeKlart❣️

Kram??

Tycker absolut att du ska vara med i odlarklubbrn, AndraHalvlek!

Ett så fint initiativ av SeKlart❣️

Kram??

Blev influerad av Se Klart att läsa i min gamla tråd ”Behöver all hjälp jag kan få”. Hur tänkte jag för ett år sedan? Jag blir lite förvånad över att jag så tidigt hade märkt så många fördelar - och punkt 7 förvånade mig verkligen. Jag minns inte att jag var så bestämd redan från början.

Det som då var wow är sen lång tid tillbaka helt normalt. Alla de där punkterna är självklara för mig idag. Just därför är det så bra att skriva ner hur man mår regelbundet, för att kunna gå tillbaka och läsa om det, påminna sig.

Aldrig glömma. Aldrig ta första glaset. Viktigast först - vara nykter.

Godnattkram ?

Här är mitt inlägg från den 20/2 år 2020:

”Dag 12 har jag hittills upplevt följande vinster med att vara nykter:

1) Jag sover så mycket bättre. Somnar lättare, sover fler timmar, och vaknar inte flera gånger per natt.

2) Min ångest har försvunnit nästan helt, och jag känner ett större lugn och ro, och här-och-nu-tänk.

3) Min hjärna känns ”skarpare” när jag slipper jobba bakfull flera dagar per vecka.

4) Jag har tagit tag i flera ”surdegar” på hemmaplan, vilket gör att jag känner mig så nöjd med mig själv.

5) Jag har sparat en hel del pengar, alkohol är dyrt. Pengar som jag ska spara undan och använda till roliga saker.

6) Jag slipper oroa mig för att jag luktar bakfylla. Jag är själv väldigt doftkänslig, och stanken av bakfylla tillhör de allra värsta ?

7) Jag känner ett lugn i beslutet att sluta dricka. Det är inte ”på prov”, det är för gott. För varje nykter erfarenhet jag samlar på mig blir jag mer stärkt i mitt beslut.”

Dina ord om din pappa berör mig verkligen. Man kan önska och önska och önska att saker vore annorlunda, men vissa saker är vi maktlösa inför. Ikväll bär jag med mig meningen: ”Att acceptera verkligheten är ett jobb och det måste göras grundligt.”

Godnatt!

Kram ?

PS. Fick lust att ingå i odlarklubben och köpte på Maxi idag ett minidrivhus i plast, bricketer att plantera i och frön till basilika, persilja, timjan och ruccola. Ska bli spännande att se var det slutar, min balkong är yttepytteliten ?

Det betyder att din hjärna börjar tillfriskna helt enkelt. Jag minns att ilska var den känsla som var starkast i början, och svårast att hantera. Jag blev skogstokig. Oftast av god anledning, men ändå väldigt onödigt. Sen märkte jag att glädje och nöjdhet liksom kom smygande och fyllde hela kroppen, och stannade kvar längre. Och när jag skrattade så skrattade jag hjärtligare, och längre. Man får ta det onda med goda.

Jag har lärt mig att hantera ilskan bättre. Jag biter ihop, djupandas, säger något i stil med ”det får jag fundera över, återkommer när jag tänkt klart” och sen går jag undan. In på toaletten om det inte finns någon annan reträttväg. Fortsätter djupandas. Det bästa är om man får chansen att ”sova på saken”. Inte svara på dumma mail i affekt om man kan undvika det.

Kram ?

I min tråd, det är spännande att gå tillbaka precis ett år.
Då var det skitdagar och dåligt humör och oääändlig trötthet och backlash men när det vände skrev jag att jag slagits av den overkliga tanken att kanske sluta helt.
Jag tycker att jag har fått leva så mycket det här året. Är oändligt tacksam.
Godnatt efter turbohelg, imorrn är det stränga dieten igen. Jag går som en liten soldat och tänker vara mer envis än de här kilona.
Kram ??

Nu kommer jag i mina utevinterbyxor utan några som helst problem. Otroligt skönt! Så nu har jag beställt nya utebyxor - i en mindre storlek. Lite tunnare, det är ju snart inte vinter längre.

Jag fortsätter med samma tänk vad det gäller kost och promenader, så länge det ger önskvärt resultat. Den här gången ska jag inte tröttna - jag ska fortsätta, för att jag mår bra av det.

Det är förstås tufft ibland, som idag på Maxi direkt efter att jag promenerat en kuperad promenad på cirka 7.000 steg. Handlat det jag behöver, blir stående en stund i kön precis bredvid bergen med choklad. Så lätt att hugga åt sig några bitar. Så sugen blev jag.

Jag tittade på chokladen, erkände för mig själv att det kändes lockande, men det är inte värt det. Precis som alkoholen väcker mersug efter mer alkohol så väcker godis mersug efter mer godis hos mig.

Jag vet att det funkar så, då får mitt sunda förnuft gå in och styra upp känslorna i de lägena, när blodsockret är lågt. Ja, det vore jättegott med choklad. Men det är inte värt det. Punkt.

Min långsiktiga målsättning är mer ork och mindre värk - och att ha ett aktivt liv där min kropp inte begränsar mig. Långt upp i åldern helst. Men det handlar inte om hur länge jag vill leva, utan om HUR jag vill leva.

Kram ?

För ett par veckor sedan kom jag in i nästa fas, en explosion av känslor. Det känns som att avtrubbningen, likgiltigheten och förvirringen försvann över en dag! Jag har gått som en zombie i månader och helt plötsligt uppkommer en situation som gör mig så arg och ledsen att jag håller på att spricka!

Det enda som hindrade mig att dricka var antagligen antabus. Det var första gången sedan jag blev nykter som jag verkligen ville dricka. Jag visste inte hur jag skulle kanalisera känslorna utan alkohol. Till slut landade det i en promenad och jag lugnade mig.

Efter det har jag fortsatt känna mig klarsynt och känslosam. Jag märker att jag sjunger, dansar och andra spontana glädjeyttringar vilket jag saknat under en tid.

Jag har anmält mig, via sjukvårdskontakt, till kursen i återfallsprevention som socialtjänsten(?) anordnar. Jag misstänker att det är kunskaper som hade varit bra att ha för ett par veckor sedan. Jag har även fått en ny uppskattning för antabus.

Håller nog med - jag tror att långtidseffekterna av nikotinet, eller avbrottet från den ständiga tillförseln är minst lika jobbig. Eller kanske - det är en helt annan sak än att sluta med alkohol, och långsiktigt jobbig på ett annat sätt. Förmodligen av massa skäl.

Jag är mindre trött idag än jag varit tidigare, och mindre däckad än jag känt mig på länge, så kanske en effekt av att ... ja du vet inte, men jag är nöjd att jag faktiskt inte sovit bort hela helgen som jag nog hade kunnat göra. Det blev bara en långpromenad ner till stan och en kvalitétsstund på ett av de söndagsöppna caféerna, det fick räcka, och var faktiskt ganska trevligt. Inte lika trevligt som att plumsa i snö och dricka kaffe inne i skogen. Men just biten "plumsa i snö" fick mig tänka till.. Äger inga snöskor.

:)