skrev Se klart i Nykter livet ut

Tack för fina hälsningar @geggan, @sattva @vår2022 @himmelellerhelvette
Jaa, livet levs.
Ett tema på min terapi är detta med ett sorts ”medberoende” jag utvecklat som barn, eg inte så kopplat till missbruk utan till vuxenvärlden som ofta kändes osäker och svajig och hur jag blev himla bra på att känna/lyssna av, när som helst på dygnet. Lite förenklat har väl de där tentaklerna levt sitt eget liv och jag håller på mycket med att underlätta/fixa/dona sånt som jag kan förutse- och i första hand för andra än mig själv. Det är tröttande att vara en sorts bläckfisk-mamma och dito arbetsledare. Lämnar så lite åt ”slumpen” eller vad man ska säga. Hjärnan ständigt igång för att ha koll.
Nu går det riktigt bra att öva mig på att ta en sak i taget, allt i sin linda förstås. Men det ger mig också små glädjeskutt inombords, vilket väl är en bra vägvisare.
Inatt drömde jag en rolig dröm- som gick ut på att jag hade NOLL koll på andras känslor. Jag gick mitt i en middag med förklaringen ”jag har hört det här babblet förut så ursäkta mig men nu går jag till en annan fest”.
Blev full i skratt när jag vaknade- såna STORA bokstäver som det undermedvetna skriver med.
Idag är en ”fixa för andra”-dag, en rest från förr då jag sagt ja till en sak för mycket, för att vara en god mormor. Nästa gång förklarar jag nog att det blir lite för tajt för mig.
Haft mycket barn på landet, mycket mysigt men i morse sa jag och mannen att vi skulle ha besöksförbud nästa helg😊 Å andra sidan- så härligt att de vill vara med oss, det är verkligen något att vara tacksam över.
Idag vaknade jag till en strålande sol och lite frost över de sista gurkorna.
Nästa helg får hösten börja tänkte jag.
Imorgon terapi och det ska bli bra.
Har ni inte sett säsong 4 av Född 2010 då rekommenderar jag den varmt! Livslärande, poetisk, underbar.
I veckan blekte jag mina tänder, det var kul. Inte för att man vill se ut som Anna Book men skönt att rensa bort allt kaffe och all snus som snusats de senaste åren.

Kram från tåget denna väldigt fina dag! 🍂🥰🤗


skrev Geggan i 1år och framåt🙏

@Himmelellerhelvette bra! Grattis! För varje dag blir det lättare. Kram!


skrev Himmelellerhelvette i 1år och framåt🙏

Tack @Sattva❤️ Visst är det galet!

Efter vägningen sist har jag inte haft något sug att väga mig, litar på kroppen eftersom jag inte stoppar i den onödigheter och fått bevis på att det funkat. Inget direkt sug efter något som triggar bulimin heller. Gör bra val i det mesta jag stoppar i mig och tror det hjälper till att alla näringsämnen tillgodoses då uppstår inga direkta sug! Det är fantastiskt! 42 dagar idag! Känner mig stark! Kram


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

@Sattva Visst är det så, varje gång jag reder ut en sådan sak får självkänslan en boost. Det svåraste är att efter jobbet ha såpass mycket hjärnkapacitet kvar att just problemlösa. Mitt jobb kräver mycket på den fronten, och mitt batteri känns mer än halvtomt efter jobbet. Då behöver jag i första hand göra fysiska saker, inte använda hjärnan så mycket.

En sak som spökar lite är att när jag blev sjukskriven för 2,5 år sedan så skedde det mitt i slutredovisningen till överförmyndarnämnden, tidig vår. Jag fixade det inte, och stoppade huvudet i sanden. Månad efter månad. Det slutade med att min äldsta dotter i slutet av maj fick komma och styra upp räkenskaper och bildligt sparka mig i röven så jag ringde de samtal som krävdes. Jag hade på grund av sömnbristen och depressionen helt tappat mina förmågor. Äldsta dottern, och hennes pappa, räddade mig den gången.

När man är så sjuk i hjärnan tappar man helt sin självkänsla, man känner sig fullständigt inkompetent. Klarar ingenting, som man normalt klarar av. Vid återgång till livet, och arbete, måste man slita hårt för att återuppbygga självkänslan. Och enda sättet är att göra lagom svåra saker, klara av, känna sig nöjd, göra en lite svårare sak nästa gång osv.

Kram 🐘


skrev Sattva i Mitt liv i frihet…det nyktra livet!

Saknar dig här inne! Skriv gärna en rad om du kan, vill, orkar 🌸🍃🌸


skrev Sattva i Framåt

@Geggan Skönt att du mår bättre!🌸🍃🌸


skrev Sattva i Nykter livet ut

@Se klart Tittar bara in o ser att livet levs🌸🍃🌸


skrev Sattva i Andra halvlek har inletts

@Andrahalvlek Oj vilket stresspåslag! Så skönt att du kunde hantera det på ett sätt som blev bra för dig!
Då har du det med dig till nästa gång en sån där oförutsebar boll kommer flygande🌸🍃🌸


skrev Sattva i 1år och framåt🙏

@Himmelellerhelvette Grattis även från mig i att hålla emot suget att väga dig så länge! Det är ju inte klokt egentligen att en siffra på en våg ska kunna bestämma hur vi känner oss. Jag menar detta generellt, inte kopplat till dig.
Bra jobbat, vilken seger!🌸🍃🌸


skrev Sattva i Det är aldrig försent

Lördag och kikar in här!
Är fortfarande väldigt trött och blase. Lite nedstämd. Det är ofantligt tomt i vardagen utan maken o hunden. Jag är mycket bara jag när jag kommer hem. Har denna veckan balanserat mellan "självsnäll" och "inaktivitet" i att inte ha yogat som jag brukar varje morgon. Jag vet ju att det är en hårfin gräns. Att sluta göra det man vet att man mår bra av leder nedåt. Och samtidigt är det i mitt fall inte konstigt att må som jag gör tänker jag.
Så jag ska göra något bra för mig själv idag, åka till ikea o köpa nya överdrag till soffor, nya gardiner, nya plädar. Jag har tänkt på det länge o det blir mer färg i vardagsrummet.
@Sisyfos tack för ditt fina inlägg! Det är viktigt för mig att i möjligaste mån vara nyanserad. Vi människor är komplexa, och det finns så många lager av medvetna och omedvetna saker som påverkar oss i våra relationer.
Och tack detsamma Sisyfos, jag uppskattar din närvaro här på forumet. Klok och ickedömande!

Ha en fin lördag alla!🌸🍃🌸


skrev Geggan i Andra halvlek har inletts

@Andrahalvlek vilken rumba! Deltar av hela mitt hjärta. Jag har lång historia av trubbel m räkningar. Som om man inte är riktigt kompatibel. Fast- är någon människa egentligen det. Fantastiskt hur du redde ut allting, du kan verkligen vara nöjd! Stor kram! 🤗


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

I veckan har det hänt en incident. Jag skriver mest för att själv få ut alla tankar ur skallen, så scrolla vidare om du inte orkar läsa.

Jag är god man till min dotter som i somras fyllde 25 år. I 18 år var hon en del av min ekonomi, men plötsligt skulle allt redovisas hej och hå. Jag är fan inte bra på varken siffror eller pengar, det blir lite som det blir. Dock inga svåra djupdykningar, man måste ju ha en fläckfri bakgrund om man ens ska komma ifråga att bli god man. Jag gillar det inte. Det kräver så mycket huvudbry att jag blir helt matt, allra helst när årsredovisningen ska göras.

Ni som hängt med på forumet i några år vet hur jag brukar slita med detta, för att få kronor och ören att stämma på sista raden. I år har jag dock varje månad fyllt i allt i ett elektroniskt bokföringsprogram och jag ser fram emot att trycka på knappen ”skapa årsredovisning” i januari. Wow, vad jag ska njuta 🤩

En räkning som dottern betalar i princip varje månad är måltiderna på hennes dagliga verksamhet. Hon äter olika många gånger, ofta har hon matlåda med sig, ibland släpar det så det kommer ingen räkning ena månaden och två nästa osv. Lite hit och dit minst sagt. Och beloppen varierar från tex 239 till 1174, beroende på hur många måltider som har hamnat på samma räkning. Olika belopp varje gång i princip. Räkningen kommer på papper med posten till dottern, och dottern är duktig med att lämna den till mig. Hon har ett postfack i sin lägenhet där allt sånt ska läggas. Men det kan ibland dröja av olika skäl innan jag får hem räkningarna.

I våras fick hon en räkning på 847 kr. Den kom så sent, räkningarna var redan betalda, så den fick vänta till nästa månad. Månaden efter fick hon två räkningar, en på 874 kronor och en på 329. Jag tänkte att den på 874 nog släpade från föregående månad, men jag betalade båda räkningarna. I juli fick hon ett inkassokrav, på just 874 kronor plus ränta. Vad fan? Jag hade ju betalat! Jag betalade ändå inkassokrav plus ränta, totalt 1189 kronor den 6/9.

Samma dag (6/9) postade inkassobolaget ett hot om kronofogden - betala nu! Men eftersom jag hade betalat, vi skrev ju typ bara om varandra, så tänkte jag inte mer på det. Jag hade ju betalat. Dessutom hade jag ju betalat ursprungsräkningen på 874 kr, så jag tänkte att i slutändan får vi nog snarare tillbaka pengar. Hotet om kronofogden tog av olika skäl två veckor för mig att få vetskap om. Räkningarna var ju betalda, jag hade ingen anledning att efterlysa fler räkningar av dottern.

En vecka senare, i fredags förra veckan, kom ett delgivningsbeslut från Kronofogden. What 😱 Samma jävla summor, men nu hade totalen ökat till 1584 kr. Jag hämtade pappret i tisdags, signerade att vi mottagit och sen började jag leta fakturor och kontoutdrag för att bestrida kravet. Jag mailade också kommunen och inkassobolaget för kännedom. Min stressnivå var topnotch samtidigt som jag vägde varje ord på guldvåg. Den här striden får jag inte förlora. Om jag missköter min dotters ekonomi får jag inte vara god man längre, då får någon annan ta över uppdraget och det blir svinjobbigt för alla parter.

Jag fick i onsdags svar från kommunen, och bestämde med dem att framöver ska de skicka e-faktura så att det här inte upprepas. Jag fick svar från kronofogden igår att de skulle kontakta inkassobolaget och se om de ville dra tillbaka begäran. Igår fick jag också kontakt med inkassobolaget, fick maila in en fullmakt om att jag är god man, prata med deras kundtjänst och slutligen swisha in räntan på 394 kr. Idag tas begäran tillbaka, och min dotter slipper ha anmärkning hos kronofogden.

Pust. Helvete vilket adrenalinpåslag. Samtidigt har jag jobbat och hundkursat och sjungit med kören, som började igår. Och hundpromenerat och gjort allt annat jag gör i vardagen. Min hjärna har dock rullat allt detta mig i bakgrunden - vad har hänt, hur lösa? Jag har vaknat i ottan av att min hjärna i drömmen har gjort en handlingsplan - gör så här och så här och så här. Och jag vann striden. Jävlar i mig att jag vann striden!

Några saker har jag kommit på under tiden:

1) Hur konstigt det än är så var det två olika räkningar på 874 kr som kom i våras. Det har aldrig hänt tidigare att det är samma belopp två gånger i rad. Fakturanumret stämmer inte, det står inte heller påminnelse på den andra. Men den första räkningen har jag aldrig fått!

2) Det är jävligt osmidigt av kommunen att inte skicka ut en påminnelse, utan istället direkt skicka ärendet till ett inkassobolag, vars hela affärsidé är att plocka folk på så mycket pengar som möjligt. Men e-faktura framöver kommer förhindra att detta sker igen.

3) Jag klarar en sådan här kris utan att kasta mig iväg och köpa sötsaker, varken under tiden eller efteråt. Några extra mackor blev det i tisdags och igår, när allt löst sig. Men ingen choklad och ingen glass - trots att min hjärna skrek högljutt efter det.

Heja mig! 🥳🥳🥳 På flera olika sätt.

Trevlighelgkram 🐘


skrev Se klart i 1år och framåt🙏

Hejar massor på dig, jag är en sån som periodvis- långa tider- vägt mig varenda dag. Nu var det minst ett halvår sen. Har några klänningar som talar om precis, ibland hänger jag undan dem på obestämd tid- jag vet inte om jag orkar bli smal, jag mår just nu jättebra med min kropp, och är glad för det. Kram till dig som kämpar så framgångsrikt. ❤️


skrev Ny dag i 1år och framåt🙏

@Himmelellerhelvette Så bra gjort av dig. Vägning en gång i månaden tycker jag är helt rimligt. Och nu har du ju också koll på att din ”nya ” inslagna väg med är precis rätt för dig. Vilka kliv du tagit👍🥰 Blir så glad för din skull för jag vet så väl vad du går igenom. Kram


skrev Himmelellerhelvette i 1år och framåt🙏

@Andrahalvlek och @vår2022 Tack 🙏 Känns så skönt! Ja en gång i månaden räcker kanske att väga mig!❤️Kram


skrev vår2022 i Nykter livet ut

@Se klart Låter spännande med terapin och det är väl säkert så att tiden är mogen att nyfiket undersöka det hårt rullande rören. Det rör upp mycket damm då rören legat där ett tag och när de vecklas upp kanske du hittar några meddelande som är speciellt till till dig och som du kan använda i din egna livskarta och vägvisare 🧭

Jag har också jobba hemma dagar, resten av veckan, det är så skönt! Ta hand om dig!❤️


skrev Geggan i Nykter livet ut

@Se klart låter bra att gräva och forska lite. Bra bild med hårt rullade rör. Ja, man har nog en hel del stelnad skit i bagaget.


skrev vår2022 i 1år och framåt🙏

@Himmelellerhelvette Så himla bra jobbat av dig! Läste ditt inlägg igår sent och tänkte precis att kanske du ända kan väga dig men att du gör det mer sällan. Det är svårt att släppa en kontroll helt och hållet. Då kan det bli något som man fokuserar så mycket på, jag får inte väga mig. Så kanske att göra det men mer sällan, att lägga en plan för det. Men, vad skönt att det visade sig att du äter helt rätt😁. Grymt bra jobbat av dig!💪.

Ha en fin dag!❤️


skrev Andrahalvlek i 1år och framåt🙏

@Himmelellerhelvette Fan vad du jobbar på bra! Köp dig ett par nya jeans som sitter perfekt, så har du dem som ”hjälpmedel” i höst. Å andra sidan - så länge du sköter maten och rör på dig tillräckligt så kommer du behålla vikten. Så fokus på bra mat fördelat över dagen och daglig rörelse är fullt tillräckligt. Sen tycker jag att du ska ställa undan vågen så du slipper se den.

Kram 🐘


skrev Himmelellerhelvette i 1år och framåt🙏

Jag klarade inte låta bli vågen idag men jag hade inte gått varken upp eller ner, stod helt still. Det var värt det, nu vet jag att jag äter precis så mycket som jag behöver och varken mer eller mindre än det. Jag behövde bekräftelsen på att jag ska fortsätta precis som jag gör!


skrev Se klart i Nykter livet ut

Jag tror det, jag vågar faktiskt tro det @himmelellerhelvette 🥰