Senaste kommentarerna i forumet

Kram ?

Kram ?

Kram ?

Kram ?

Kram ?

Men jag har ingen som helst lust att dricka eller för den delen bli hög!

Alla råd är bra. Jag har sökt LSS men han är för liten än så länge. De tycker allt ligger i föräldrar ansvar än så länge.

Ja jag försöker skriva mina känslor här. Även dela med mig på aa.

Kroppen är piggare men är fortfarande väldigt låg i psyket. Fastnar i dåliga tankar. Mest efter det i helgen. Om jag tänker på det mår jag jättedåligt. Men jag tänker på det mindre och mindre.

Pratade med en psykolog igår och har tid nästa vecka med. I väntan på beroendecentrum. Jag tänker att jag dels kommer må bättre ju längre jag är nykter. Sen kommer jag jobba med mig själv när jag får mer hjälp med det också.

Ja ska jag vara ärlig så är jag glad om snön håller sig borta..Är mycket färre trafikolyckor då, även att det inte blir så mycket elförbrukning...Bra både för miljö och plånbok..Med VIT jul menar jag såklart att så många som möjligt är nyktra på julafton.?..För sin egen skull, men som i förlängningen även såklart hela familjen blir glad av..?..Om det känns svårt, så handla ingen alkohol, ha inget hemma, så går det lättare..Gör planer för jul och nyår, där alkoholen inte ska vara med..Än så länge känner jag ingen som hållt sig nykter en dag, en vecka ett år..Osv. Som ångrar sin nykterhet..Däremot så fylls hela Forumet och säkert över hela Sverige och Världen personer, som säger att, jag skulle slutat tidigare..En Varm och go Vinterkram från Miss Lyckad..?❤️✨?❤️✨?❤️✨?❤️✨?❤️✨?❤️✨?❤️✨?

En vit jul önskar jag dig Torn, ha det bäst. Jullan

Jag fick just en tanke, jag vet inte exakt vilka bekymmer din son har, men har han rätt till LSS-stöd? Isåfall kan man få avlastning därigenom. Sånt vet du säkert redan, menar inte alls att sticka in näsan där den inte hör hemma. Det var bara en tanke som kom och pga. mina diagnoser så har jag så svårt att inte yttre mig ;) Men tänker att vare sig man själv har eller inte har ett beroende så behöver man avlastning, och för vissa är det skönt om det inte är de närmaste.

Men jättebra att du får några dagar efter jul. Hur känns det annars nu, du berättar att ångesten är hanterbar, så skönt att höra. Hur känner du dig i kroppen? Är du glad, ledsen?

Jag fann det väldigt bra (för mig) att jag skrev ner mina känslor den första tiden, och sedan när jag vacklade kunde jag gå tillbaka och läsa, och känna den känslan igen.. vilket gör att det är mindre chans att jag dricker. Säkert inte samma för alla. men jaja...

Glider in och lämnar en julhälsning ? Fortfarande nykter. Och långledig ❤️ Inte en dag för tidigt. Tvättkorgarna är mycket riktigt överfulla, men det struntar jag i. Den som först får slut på rena kläder får tvätta. Jag lovar, det blir inte jag ? Bullbaken överlåter jag åt proffsen och köper färdigt. Vi måste stötta handeln i dessa tider... Här i huset planterar vi rumpan i soffan och går in för landning. Tid tillsammans. Återhämtning. Några andra måsten har vi inte kring några högtider alls. Jag antar det är en positiv effekt av att gå igenom stora långvariga kriser. Man skalar ner tills bara det absolut viktigaste finns kvar. Och inser att det mesta som får oss att flänga runt som skållade råttor med prestationsångest är bara blårök, busy work och illusioner... Kram till er alla. God jul och gott nytt år!

Tack Fina Lisa för fina ord i min tråd. Det betyder mycket att få små tomtebloss av uppskattning!

Håller med om Vintersolståndet! Jag har alltid älskat när det vänder.

Ha en riktigt fin jul och för mig är just nu både kropp och knopp överens om att jag mår bäst utan alkohol. Så skönt och så ovant! Nu ser jag väldigt mycket fram emot en fin jul och en skön ledighet där jag ska passa på att röra på mig, slappna av, kanske städa litegrann i nån gömma och ha tid med mig själv.
Hoppas du tar hand om dig i jul!
???✨?☀️☀️☀️☀️☀️☀️

Något jag känner just nu är att minsta krav ger mig ångest. Som tur är så är killen förstående. Han har städat och gör massor så jag ska kunna ta det lugnt. Men det räcker med att veta att vi måste slå in paket typ för att känna massa ångest.

Jag drömmer mycket på nätterna. Tydligt pratar jag massor i sömnen. ?

Jag är trött och har lite ångest men den går att hantera nu.

Dagen efter julafton ska pappan ta sonen och det ska bli så skönt att få sova ut lite och slippa lite krav en stund. Är så mycket med sonen hela tiden. Epilepsi, hans handikapp, mediciner och hans kost. Så lite vila komma inte sitta fel.

Vill bara sända dig en tanke, och mängder av mina ledord Tro, Hopp & Kärlek.
Det är så rätt, och så starkt, att du tar hjälp i din svåra situation.
Fortsätt kämpa och lycka till!

Vill bara tacka för allt stöd! ❤

Du har så rätt, en dag i taget är ett bra tänk?
Önskar dig och alla andra forumvänner en fin jul och ett nytt bättre år!?

Kram ???

Vad skönt att ni är på bättringsvägen ??
Önskar er en lugn och fin jul och ett nytt bättre år?.

Kram ???

På ettårsdagen!!???
Kram
???

Jag blir alldeles andlös när jag läser om hur tufft du har det. Vilken fantastisk modig och stark mamma du är som söker hjälp och tar fighten med alkoholen. Att du kämpar dig igenom abstinensen, den är ju inte att leka med.
Sist jag rökte på var nog 30 år sedan, men den ångestattacken jag fick då, minns jag med fasa. Så det har jag inte gjort om sedan dess.
Du har gjort vad du kan att då hjälp i din livssituation, jag önskar dig allt gott ❤️?

Lögnerna tillhör missbruket och ärlighet tillhör nykterheten. Skönt för dig att du inte blev beroende av den skiten också, alkoholen räcker och blir över.

Bra att du kände dig så välkommen på AA.

Kram ?

Grattis?
Bra jobbat?
Kram⚘

Du går från klarhet till klarhet, och jag känner att jag behöver en sån som dig på min arbetsplats ibland (eller ganska ofta faktiskt) då min skola också tjatar om besparingar hela tiden.

Det var länge sedan jag var inne hos dig och kikade min sköna. Så hur lever livet annars, om vi bortser från jobbet, nu är det ju lov. Får du till någon ledighet eller är det bullbak och överfulla tvättkorgar? :)

Om vi inte hinner höras här innan jul o nyår, så skickar jag dig mitt nya påfund...

God jul och gott nyktert år!

Ville bara kika in och säga starkt jobbat med 3 dagar. Ångesten släpper mer och mer och så skönt att du hittade till AA och fann din plats där.

Så, nu är det kväll och jag har bäddat ner mig i sängen, full med chips och bubbelvatten :)

Under dagen fick jag svar att jag ska börja äta Concerta igen så var och hämtade medicinen, lägsta dosen igen. Det tar sån himla tid innan man hittar rätt. Gick till psykiatrin och det spöregnade hela vägen - men vad gjorde väl det :)

Jag har även gjort något nytt. Har ju ganska mycket huvudvärk, mest hela tiden, spänningshuvudvärk främst. Inget som förstör mitt liv men det är såklart jobbigt. Så jag har varit iväg och gjort botox i dag, för det ska hjälpa mot spänningshuvudvärk. Det är väl inget negativt att man ser lite piggare ut framöver då det lyfter ögonen och slätar ut pannan, men för mig är det verkligen pga. huvudvärken. Jag var inte jätteorolig innan men lite spänd ändå. Sjuksköterskan jag var hos var väldigt trevlig ändå och förklarade allt. Det kändes knappt, en peeling kan ibland kännas mer. Effekten syns de närmaste dagarna, och full effekt efter 2 veckor, så vi får väl se... men pannan är redan lite stelare eller vad man nu ska säga.

Har funderat lite på varför jag är här mer nu än förut. Har kommit fram till att jag känner mig mer säker i min nykterhet när jag är här. Jag blir påmind. Speciellt nu när jag kan dricka, då jag inte ätit medicin på en vecka. Nu ska jag ju börja käka medicin igen i morgon men... Jag vet att jag tekniskt sett kan dricka även om jag äter medicin, dock kan det vara farligt och mycket dåligt, men man kan dricka och välja att inte äta medicinen samma dag. Men så länge jag inte gör det en gång, så länge jag inte testar så kommer det inte ske heller. Jag är också för rädd för att kombinera så starka mediciner med A, så det kommer aldrig bli aktuellt. Jag är alldeles för aspig på det viset ;)

Annars har jag tagit det lugnt i kväll, vilat och myst med alldeles för mycket ljusslingor, paradis-choklad och juldoften från mitt nya Woodwick-ljus. Alltså de ljusen är de mysigaste som finns, det sprakar som en brasa om dem. Det kan jag starkt rekommendera som present till de man tycker om.

Nu blir det lite youtube och mer häng här, läsa lite trådar och sen sova. Åter i morgon.

Chipp!