Senaste kommentarerna i forumet

Släckte vid 23, somnade nog innan kl 23.30. Sen har jag vaknat varje timme hela natten, kollat på klockan och somnat om. Varje timme!

Trots att jag är ledig idag och därför kunde ta sovmorgon. Det var meningen att jag skulle ta sovmorgon, ladda batterierna inför Göteborgsresan.

Ja ja, jag är väl förväntansfull inför resan helt enkelt ? Inte lika hårt drabbad som yngsta dottern dock. Hon har tjatat om detta i en månad nu. TJATAT. Det finns knappt någon i hela södra Sverige som inte fått lyssna på tjatet. I detalj.

”Mamma hämtar mig kl 13, sen ska vi packa, åka och hämta pappa, äta på Max i Värnamo....”

Allt hon har erfarenhet av sen tidigare resor till Göteborg behöver repeteras. Det är bra, då kan hon lättare ta emot sådant som hon inte ens kan föreställa sig ska hända, när det väl händer.

Och jag vet att hon vet att om mamma, pappa och storasyster är med så löser sig allt. I situationer då oförutsedda saker händer är reaktionen hos oss föräldrar superviktig. Och det spelar ingen roll vad vi säger. Hon läser av vår inre energi på en millisekund. Hon är som en barometer på vårt humör.

Tack och lov är vi samspelta som få andra. Barnens pappa är lugnet själv initialt, tar kommando och agerar. Mobiliserar hjälp utifrån, blir en tydlig talesman. Jag blir chockad och tyst initialt, handlingsförlamad.

Jag återfår dock rätt snabbt handlingskraften, så fort jag fått hyfsad koll på läget. Då börjar jag lösa ekvationen, strukturera en handlingsplan som sträcker sig på lite längre sikt än just nu, och sen kliver jag in och tar arbetsledarrollen.

Då kliver barnens pappa lite åt sidan, men visar tydligt att han tror på mig och stöttar mig, och sen gör han vad jag säger åt honom. Jag är duktigare på helheten och att se konsekvenser i ett längre sammanhang. Han är duktigare på att ”gräva” här och nu, grotta ner sig i saker.

Totalt 31 år ihop, i olika konstellationer, och många gemensamma utmaningar har gjort oss oerhört samspelta. Vi pratar inte ens om det här - vi bara gör. Jag vet hur han tänker, och han vet hur jag tänker. Ingen känner mig så väl som han.

Och det ska bli en trevlig helg ihop med familjen ❤️ Hoppas innerligt att beefen mellan svärson och svärfar inte ger sig tillkänna. Att de båda två är vuxna och mogna nog att bita sig i tungan och bjuda till för den goda stämningens skull.

Kram ?

Nej, man får vara rädd om sig märker jag. I dag känns det bättre men då tränade jag inte i går. Inte kul om träningen ska förvärra det. När jag druckit mitt te ska jag testa yoga-passet jag hittade. Ja, ja fortsättning följer med den frågan.

Tänker en hel del på framtiden nu. Dels hur det ska bli när jag börjar jobba igen. Hur det ska bli med orken, min förmåga att tänka och inte minst på om jag ska bli stressad och få tillbaka vinsuget. Ett sug som faktiskt varit fullständigt frånvarande i två månader nu. Efter 6 månaders nykterhet hände det nämligen fantastiska grejer för mig. Harmonin som tidigare funnits lite då och då är nästan ständigt närvarande och suget försvann. Alkoholen ligger långt bak i hjärnan nu. Funderar sällan på den och när jag gör det tilltalar inte tankarna mig. Precis så som vi vill ha det. Eller hur? Men jag tar inget för givet. Aldrig glömma var jag kommer ifrån.

Kram!

Härligt att det är bra härinne ?, ja läsning är en trevlig sysselsättning, har provat ljudbok, men det funkade inte, tankarna för iväg. Visst rinner tiden med barn o familj, men jag tror det är viktigt med liiiite egentid iallafall. Ha en härlig helg. Jullan

Hinner skriva lite här innan det är dax att åka till jobbet.? Jag har hur mycket som helst att göra om jag vill Andrahalvlek, så det är bara bra att jag får träna på att ta det lugnt. Tv har aldrig varit min grej dock. Jag gör hellre saker själv än att titta på folk som gör saker på tv:en. Läsa böcker hade nog varit en bra sak, ska försöka ta tag i det. Men på vardagar hinns det inte med. Jobb, bilkö, dagligt fixande med hus och trädgård, läxhjälp, skjutsande, matlagning mm. Sedan dags att sova. Dagarna bara rullar på. Ska sätta i gång några renoveringsprojekt nu i höst också. Bra årstid för det på hösten, då vädret inte tillåter så mycket fiske.

Kram ?

Då förstår jag..? vad synd att det blev en så seg och långdragen läkning...
Ja, det är väl inte den bästa motionen om man är otränad. Man tänker ju inte så om att det är "bara" att hoppa?.
Jag tänker på en bekant för många år sedan som gjorde ett bungyjump... Inte så kul följder, hennes höfter blev inte så bra efter det..?
Du kanske ska kontakta någon idrottsläkare/ortoped som coachar simhoppare eller gymnaster... De vet nog bäst hur man blir bra...
Lycka till dig ?
Kram ???

Finns det ingen annan hobby du kan grotta ner dig i? Fast det är ju rätt praktiskt förstås att vara rastlös om du får mycket gjort hemma.

Men jag tror det är nyttigt att bara chilla också. Ligga och läsa kanske? Jag har börjat ladda min mobil i hallen och kollar inte på den det sista jag gör. Läser en halvtimme istället innan jag ska sova.

I barn och ungdom läste jag massor. Sommarlov för mig var detsamma som långlån på bibblan och en papperskasse med böcker med hem. Lycka ❤️

Nu lyssnar jag på ljudböcker istället. Men som jag lyssnar - det blir minst en bok per vecka. Jag lyssnar när jag promenerar, cyklar, kör bil, diskar, lagar mat.

Skönt att du mår så bra ?

Kram ?

Nu rullar det på. Arbete i veckorna och socialt umgänge på helgerna. På fredag är det dags för en AW. Det enda jag behöver komma ihåg är att inte ta det första glaset. Ha det bra nu alla på forumet.

Bounce är (eller var, har gått i konkurs) dessutom ett namn på ett ställe fullt av studsmattor av olika valörer. Mycket poppis hos barnen. Flickan älskar det! Under sportlovet slog vi till på var sin 2-timmarsbiljett. Inget hände direkt utan det är bara att konstatera att två timmars idogt studsande sätter sina spår hos en otränad 50-åring :D. Det går tyvärr sådär med bäckenet. Efter två besök hos kiropraktorn är skillnaden endast marginell. Ont när jag står, sitter, går t.o.m. när jag ska sova om jag tränat innan. Ska dit nästa vecka igen. Om inte bättre efter det får jag leta efter en ny kiropraktor. Har hittat ett yoga-program för höfter också som jag ska börja testa i morgon. Skam den som ger sig!

Charlie, ditt inlägg andas verkligen lugn och förnöjsamhet.
Härligt att du kommit så långt på den vita vägen?
Hur går det med bäckenet?
Såg att du hade haft en incident med Bounce...(en av mina favorit dansgrupper) vad hände i vintras?
Undrar en nyfiken...?

Kram ???

Avundsjuka är också en motivator. Ta rygg på mig Jasmine ❤️

Jag har ett tänkvärt citat som hänger i en ram i min hall som stämmer rätt så bra tycker jag:

”The happiest people
do not have the best
of everything.
They make the best
of everything they have.”

Kram ?

Blev glad av att läsa det!!! Du verkar så tillfreds. Lite avundsjuk faktiskt ?

Kram ?

Tittar in och lämnar kärlek i din tråd! Du verkar ha haft en bra sommar med begränsat intag av alkohol... Förstår precis vad du menar med att man behöver något "roligt". Jag känner exakt likadant...

Kramar!

Har upptäckt 3 säsonger av ”Bäst i test” på svtplay. Det är precis min humor! Jag skrattar så jag kiknar ? Min mamma säger: ”Usch, de är så tramsiga”. Ja, och det är just det som är så roligt.

Förstår inte riktigt vart allt detta skratt kommer ifrån - det bubblar i hela kroppen på mig.

I söndags träffade jag en kompis, vi letade hittaut-kontroller ihop. Jag pratade oavbrutet om allt och ingenting. Hon fick knappt en syl i vädret. Jo, lite fick hon prata ?

Jag var intensiv innan, nu är jag ännu mer intensiv. Det är som om nykterheten har kokat ner essensen av mig, lite mer koncentrerat. Vet inte om världen orkar med mig riktigt ?

Det är bra att jag trivs i mitt eget sällskap och cocoonar mycket också. Jag gör bara vissa enstaka utfall i sociala sammanhang.

I tisdags hade jag jättekul ihop med en kollega som jag aldrig har fikat ihop med tidigare. Alltså jättekul! Vi bara råkade sitta där samtidigt. Snacka om att vara helt svältfödd på sociala kontakter IRL ?

Jag tar alla chanser på något sätt. Vad som beror på nykterheten och vad som beror på corona är dock ovisst. Kanske en kombo.

I helgen ser jag fram emot att besöka dottern och hennes pojkvän i Göteborg helt nykter ??

Det blir inget Marstrand eftersom det ska regna. Istället blir det ett escape-room på Lindholmen. Det ryktas om att vi ska leta efter stulna ubåtsritningar. Jag hoppas att det blir roligare än det låter!

Vi har gjort sådant innan, också i Göteborg. Då skulle vi leta oss fram den heliga graalen. Vi lyckades inte hela vägen, det var ruskigt svårt. Och kul! Problemlösning på ny nivå.

Samarbete är superviktigt. Sist kompletterade vi varandra bra - jag, äldsta dottern och barnens pappa. Yngsta dottern agerade hejaklack. Nu ska dotterns pojkvän vara med också - och han har svart bälte i att killgissa ? Vi får se hur det går!

Kram ?

Låter kämpigt med känslor av sorg och hopplöshet ?. Önskar också dig mer kraft och mod i det du behöver gå igenom nu❤️! Vad bra att du finner lite tid för sådant som stärker dig, träning/yoga?! Och även om det inte låter så uppmuntrande, så tror jag också att i mångt o mkt är det ett livslångt projekt att hitta andra sätt att handskas med sin oroliga själ och rastlöshet. Tycker du är enormt stark och fin förebild, som gör just det ?! Du tillåter inte dig falla in i det gamla osunda beteendet, att dämpa med alkohol. Det är starkt gjort! Heja dig?!
Stor kram ?!
/Fibblan ?.

Du fixar det Fibblan! Man ska inte slå på sig själv när man misslyckas. Upp igen ur diket och sikta mot målet igen! Misstag är tillfällen till att ta lärdom, så man inte gör samma misstag gång på gång.

Samtidigt är det viktigt att fokusera på alla fördelar med nykterheten! Du måste väl ha märkt av en hel del?

Starkare känslor, både negativa och positiva, är en tydlig fördel med nykterheten tycker jag.

Kram ?

Vad härligt det låter FinaLisa☺️!
Hoppas du haft en fin dag?! Idag svävade tanken om 2 glas förbi hos mig, så jag påminde mig om hur inte värt det är, att följa den tanken till handling.. Tacksam att du ville dela med dig av ditt mående och glad över att du nu mår bra?!
Stor kram!
/Fibblan ?.

Instämmer. Sjukt imponerande! ❤

inväntar jag andra andningen..! Tack för ni hänger kvar, både Torn och Andrahalvlek?! Här kan man alltid hitta inspiration och lite mer motivation ?! Precis som ni beskriver, är det ju en upplevelse som måste genomlevas själv. Att verkligen för egen del ta in och ta del av allt positivt, som sker med nykterheten. Så länge, är det hjälpsamt att ni beskriver hur det är för er, så tack för det?! Jag är ju tyvärr en sån som inte riktigt ha förmått stanna kvar tillräckligt länge i nykterheten, för att kunna uppleva de långsiktigt hållbara fördelarna och alla andra små härliga tillskott av positiva inslag, som väntar längre fram. Men som du också är inne på Torn, så kan man ju heller aldrig komma dit om man inte tar nya tag. Det är slitsamt, men det ger resultat. En dag kommer jag vara fri på riktigt ??! Jag måste hålla hoppet om det levande☺️!
Kramar!
/Fibblan ?.

Det är bra med mig, även idag, men väldigt trött..och så känner jag mig lite låg..antar att det hör ihop. Illamående, hungrig är jag också och har inte riktigt möjlighet att göra så mkt åt det just nu?. Ville bara skriva av mig lite, eftersom det, hur sjukt det än kan verka, också gör att tanken om ett glas vin svävar förbi..
Heller inget jag varken kan eller tänker göra något åt. Annat än att låta den tanken passera.

Ville bara skriva ner lite tankar. För jag tänker verkligen att det är sjukt och säger verkligen något om hur beroende funkar. En människa utan, skulle förmodligen aldrig ens komma på tanken, när man känner som jag känner mig nu. Är man hungrig är det mat man vill ha och är man trött är det sova man behöver..
När jag väl är hemma igen, är det mat först som gäller! Sedan pyssla om barnen och därefter välbehövlig sömn.

Kramar till er alla fina medkämpar och medmänniskor ?!
/Fibblan ?.

Vad du menar R-V..Kan själv känna det stundtals..Skrattade mycket som nykter just med dessa vänner som dricker för mycket, men har ju till viss del valt bort dom just för att dom missbrukar alkohol..Inte helt enkelt nu med Corona heller att hitta på kul saker..Många är försiktiga med umgänge som tur är, men ändå lite trist..Jag försöker se roliga filmer, kan funka ibland..Jag tror livet blir roligare när pandemin försvinner..Varm kram och Superbra jobbat med din nykterhet..?????

Inte heller läge just nu, men jag hittade en massa tantvänner i kören jag började i. Och det finns föreningar för yngre också! Själv har jag minst 15 år till pension.

Go frendly heter en app jag fick tips om. För att hitta vänner med samma intressen. Har inte testat än. Och ja, det ska vara felstavat tydligen ?

Kram ?

Du ska inte anmäla dig till en danskurs då? Kanske inte finns just nu? Har inte kollat själv. Det är i varje fall något jag skulle kunna tänka mig framöver. Stor potential att träffa och lära känna andra människor som också många gånger är måttliga/nyktra eftersom dansen är intresset. Annars kanske en improvisationsteaterkurs skulle kunna vara något för dig Rosavina? Bra läge för många skratt tillsammans med andra.
Kram!

En underbar fråga att ställa sig- och jag tänker som du. Mycket som går vår väg, och ändå är det inte några dramatiska förändringar, men skapar så mycket ringar på vattnet, förnöjsamhet och lugn.
Dagar som är överblickbara.
Allt gott till dig, denna nyktra torsdag, då hösten kom till mitt hörn av landet. Kram ?

Tack för ditt inlägg Andrahalvlek. Jag är inte riktigt där än för föreningsliv med pensionärsrabatt. Jag har fortfarande ganska många (i alla fall 5 år) yrkesverksamma år kvar innan det är dags för pension. Jag är en väldigt aktiv person och har som sagt hund, så ute är jag och träffar andra hundfolk.

Min tanke var nog kanske mer inriktad på att finna nya nyktra vänner och hitta på roliga saker tillsammans. Gå ut och äta, dansa och skratta. Det är lite svårt att göra detta med mina gamla vänner som dricker. En del av de är ganska glada i vin och det brukar bli sent. Det skulle inte fungera för mig och de skulle ogilla att dricka själva, vilket kan bli tråkig stämning- Typ -Ska du inte dricka? Hur ska vi då kunna ha kul? Det är inte bara en gissning, för jag har fått höra det förr. De som har ett riskbruk och inte vill sluta dricka, ogillar när vännen väljer nykterhet. För de är rädda att deras drickande ska bli synligt. Det vet vi alla som druckit för mycket, för vi har varit där.

Det är så mycket man inte kan läsa sig till, utan man måste uppleva det för att förstå det fullt ut. Och man måste låta det ta den tid det tar.

Läste en rolig sak på twitter precis och jag skrattade så jag kiknade en lång stund. Av igenkänning.

Så roligt som jag har nu när jag har roligt minns jag inte när jag hade senast. Skrattet liksom bubblar i hela kroppen.

Här är det som skrevs, du kanske skrattar också ?

”- Hej, jag heter Sanna och jag har idag suttit på fel föräldramöte i över en timme. Hej då.
- Haha, jag hade en kollega som dessutom blev klasspappa i fel klass.”

Igenkänningen blev extra stor eftersom jag i våras hamnade på fel konferens. Känslan när jag tittade upp från mobilen och inte kände igen en enda deltagare ? Och när människan på scenen sa ”Välkommen till region Kronobergs tvådagarskonferens” ?

Jag kunde inte ens smyga ut osedd eftersom jag satt långt fram i mitten på en rad, och minst 20 pers fick ställa sig upp och släppa ut mig. Alla skrattade åt mig - 300-400 pers garanterat. Hjärtligt skratt, men ändå.

Gud så pinsamt ? Men ett roligt minne nu efteråt!

Kram ?