Senaste kommentarerna i forumet

Välkommen!
Jag har sagt att jag märker jag inte mår bra av alkohol, att jag slutat för min hälsas skull. No big deal?

Det låter ju helt perfekt! Hoppas verkligen allting går i lås. Bra för er alla, och om hennes kompis också flyttar dit, kan ju inte bli bättre.?. Såklart det kommer kännas ovant för dig i början, men tänk samtidigt hur mycket tid du kommer få över till dig själv. Kram

Har just läst din tråd, vilken resa du gjort! Härligt att du mår så bra!

Jag tänkte räkna dagar fram tills det gått 6 veckor. Sen får det bli att räkna veckor tänker jag mig. Börjar bli lite tjatigt känner jag. Bra påminnelse för fredagarna också som ju är min fd dryckesdag och min nykterhetsdag.

Ha en fin dag allesammans ❤️

Grattis till ett helt års nykterhet?
Vad bra! Ingen erfarenhet av antabus, men så bra det finns olika mediciner att ta till som hjälp. Det är ju så att drickandet är ju så mycket av ett invant mönster och antabusen nog hjälper till att komma in i andra vanor.
Följer efter dig, blir 8 månader i veckan för mig. Så skönt!???

Det låter jättebra! Kanske dottern liksom växer till sig och det går lättare än du tror? Ett av mina barn har ds och i samband med skilsmässa från pappan flyttade hon till gruppboende. Det gick hur bra som helst. Men det känns så klart i mammahjärtat, konstigt vore det ju annars...
Hoppas du får en fin dag. Kram???

Heja dig som varit nykter så länge. Fortsätt kämpa!

Rullar på fint, bra dag!

Hallå hur är det med dig?

Just det, ett eget hem ska hon få till våren hoppas vi. Planerad inflyttning i april. Ett gruppboende som håller på att byggas i en by i vår kommun. Inte samma by där hennes pappa bor, men det är cirka 1,5 mil mellan allas boende i en trekant.

Vi blev tillfrågade i vintras om vi var intresserade av en lägenhet där till henne. De bygger sex lägenheter, plus gemensamma ytor och skogen inpå knuten.

Det blir ett privat LSS-boende och det ska drivas av personal som jobbat/jobbar inom olika verksamheter i kommunen, som då slutar jobba för kommunen förstås. Personer hon känner sen tidigare. Personer som brinner för de här ungdomarna. De har tillfrågat sex ungdomar som de tror kommer att trivas bra ihop, bland annat är dotterns bästis tillfrågad också.

Det känns som att ha vunnit en miljon på lotto ? Vågar dock inte hoppas på det fullt ut förrän jag har skrivit på kontraktet. Allt ska klaffa fullt ut. Kommunen måste handlägga och bevilja behovet i exakt rätt tid.

Tre månaders handläggning gäller, så vi ska ansöka i skarpt läge exakt tre månader innan boendet är klart. Sen får vi hoppas att det inte är kö ?

Vi bor i en liten kommun och dottern har omfattats av LSS sen hon var sex år, så de har god koll på henne. Jag har också pratat med LSS-handläggaren på kommunen och sagt att vi vill att hon ska bo där, så kommunen känner till det.

Det kommer förstås att krävas låååååång inskolning. Jag har sagt till hennes pappa att vi får köpa en riktigt schysst bäddsoffa och sova växelvis hos henne tills hon är redo och säger ”Du kan åka hem till dig nu, det här är min lägenhet”.

Jag vet att vi kommer dit, det får ta den tid det tar. Inflyttning i april och innan maj är slut tror jag att vi landar där. Möjligen med punktvisa insatser när hon är sjuk och extra mammig/pappig. Vi ska våga släppa taget också, det är inte lätt.

Kram ?

30 min traskar jag på lunchen. Och tvärs över gatan har vi ett gym där jag är medlem sen typ tio år. De drar 159 kr/mån och jag tränar typ tio gg/år. Dyra gympass ? Men styrka ska jag träna sen när det blir för mörkt och kallt och halt ute.

Kram ?

Verkligen klokt att försöka pressa in en period av avkoppling med både pulshöjande o pulssänkande aktivitet, för det låter ju som allt runtikring är ganska fyllt med aktiviteter som kräver av dig!

Vi har friskvårdshalvtimmar vi kan nyttja, har ni något liknande? så du får lite omväxling även på jobbtid?

Ja Torn, hur tråkigt det är att alkoholen ska ha en så framträdande roll i det sociala livet. Själv gick jag hem kl 21 i lördags efter en verkligen fyllekräftskiva. Var riktigt obehaglig till mods faktiskt. Simmiga ögon, upprepningar, och den förbannade nubben som gick i ett. Högljudd, skränigt och inte ett dugg trevligt. Nej, det är inte mitt game längre, nu var det inga närmare vänner tur det, och jag ska inte glömma att det inte var allt för länge sedan jag själv satt där o skränade o drack. Tur är att vi återfår vårt förnuftt, en dag i taget. Ha det bäst. Jullan

När livet börjar nafsa en i hälarna, viktigt att stanna till om så bara för en stund och begrunda vad som absolut måste åtgärdas och vad som kan vänta...
Men så spännande med nytt hus! Försök att ta det så lugnt det går med allt annat, vi råkar ju höra till de som vet vad som är viktigast. Kram ?

Ojoj vad livet springer på, jag behöver nog bromsa lite. Det är mycket av allt känns det som. Mycket jobb, mycket plugg, mycket sociala sammankomster. Kanske t.o.m. ett nytt hus. Ja jösses det är både roligt och stressande. Men jag får inte glömma bort... nykterheten först, det är det viktigaste , utan nykterheten är jag inget, har inget, och får inget LIV. Så jag blir nykter en dag till, utan tvekan.

Det låter bra, jag tar nästan alltid ett varmt bad innan läggdags. Det har jag gjort sedan starten av min resa. Har märkt att jag somnar lättare och sover bättre då. Jag funderade på det här med din yngsta dotter. När hon flyttar till det egna boendet, är tanken att hon ska sova där varje natt då? Ett eget hem helt enkelt?

Kram

Skriver ner det här för att nöta in det i skallen lite. Behöver hitta bra vardagsrutiner för att hantera stressen på bästa sätt. Eller rättare sagt, förebygga att jag ska känna mig stressad.

Jag har en ”ledig lucka” på vardagar kl 18.30-20.30, direkt efter maten. Då ska jag cykla 12 km, minst 3 gånger per vecka eller 12 gg/mån. Efter cykling blir det 20 min yoga och sen ett varmt bad.

För att det verkligen ska bli av byter jag om till träningskläder direkt när jag kommer hem. Efter maten är jag seg och sängen lockar förföriskt, men det tar emot att ta av sig kläderna utan att ha cyklat.

Jag behöver både pulshöjning och nedvarvning. Just nu ligger jag i badet och känner mig behagligt nöjd med cykelrundan ?

Idag har det börjat röra på sig mer på jobbet, jag har haft fullt upp. Jag gillar fullt upp, men under en begränsad tid. När jag går hem vill jag sluta tänka på jobbet helt.

Kram ?

Och redan svalare kvällar tyvärr, men vad var det fröken sa, finns inget dåligt.....

Det är skönt röra på sig, för mig har det bara blivit lite cykling nu på kvällen, kort ner på stan för att träffa några vänner.

?

Många timmar blir det. Och fortfarande har vi ljusa och fina kvällar. Jag ska ut och cykla nu ?

Kram ?

Första dagen efter semesterperioden, check!

Vad ska jag skriva annat än att det gick i turbo... kändes som jag var överallt för att stöka, ställa till, fixa, dona, släcka små pyrande bränder. Det är nog iofs då jag trivs på jobbet. Sämsta tillfällena är de då det finns för lite att göra, eller jag ska sitta och skriva något urtråkigt beslutsunderlag...

Allt gick bra, men jag känner nog i huvudet att det är påfrestande gentemot att göra vad jag vill. Men.. på några dagar har jag vant mig vid den nya lunken.

Skillnaden nu är att jag inte ens tänker tanken (aldrig vet man aldrig) att köpa öl o slösa bort kvällen...

Så även om jag jobbar har jag fyra fem timmars frihet varje kväll. Sett till hur ofta jag drack innan semestern, så är det många timmar per vecka jag fått tillbaka av mig själv :-) Till att leva.

Kan det bli bättre? :)

För en tid sedan bytte jag jobb. Jag lämnade ett drömjobb pga att jag blev utsatt för sexuella trakasserier och mobbning av en av mina kollegor, ingen i min arbetsgrupp som bara bestod av en handfull medarbetare, gav mig stöd eller stod upp för mig, så jag valde att lämna.
Blockerade personen i telefonen och på sociala medier (trodde jag, men hade missat ett forum) och mottar ett meddelande där personen skrev att denne skulle byta jobb, efter månader av tystnad.
Jag funderade ett slag på vad själva anledningen var till att personen skrev och berättade detta till mig, va det en försoningsgåva liksom, typ förlåt för att jag va så jävlig, du kan söka min tjänst, eller va det ett försök att få kontakt igen eller en fälla, av vilket slag det skulle varit en fälla vet jag å andra sidan inte.
Jag valde till sist att höra av mig till stället - tänk om jag kan få mitt drömjobb tillbaka, och få en bra tillvaro denna gång med schyssta kollegor?
Jag ringde i alla fall och visade mitt intresse, varpå jag snabbt inser att jag kanske skitit i det blå skåpet då chefen säger ”va, det har jag ingen information om! Vart har du hört detta någonstans ifrån?”
Jag svarade att jag hört det från en av de anställda och tackade för mig och ursäktade att jag stört hen.

Så typiskt.
Först kände jag mig totalt bortgjord, men sen tänkte jag, eller rättare sagt, den lilla djävul som sitter på min axel viskade i mitt öra att det kanske va lite paybacktime att personen får förklara sig och att det kommer att anses som en illojal handling att inte skriva papper först.

Det beror på. Lever du i en relation bör du berätta för den personen direkt. Annars kan du berätta det efterhand för andra.

Börja med att ”skylla” på bilkörning och ”vit månad” tills du känner dig stabilare i din nykterhet.

Efter några månader kan du säga ”nej tack, har du något alkoholfritt alternativ?” Du har ingen redovisningsskyldighet. Vill du berätta mer så gör du det.

Jag är nykter sen sex månader och ytterst få vänner vet om det eftersom man inte träffas så mycket på fester i coronatider.

När vi träffas så säger jag att jag har bestämt mig för att sluta dricka alkohol eftersom det gav mig besvär med ångest och sömnstörningar. Och det är sant. Hur illa det har varit behöver ingen veta.

Kram ?

Låter som något min mamma skulle kunna skriva ? Lite Facebook-skola har vi också emellanåt. Och sist fick jag förklara skillnaden mellan sms i mobilen och Messenger. Oklart om hon förstod.

Kram ?

Mammor är en viktig pusselbit. Oavsett hur relationen ser ut så har ju mammor funnits i hela våra liv, på gott och ont.

Att faktiskt mötas förutsättningslöst, och med omtanke och välvilja i sinnet, innan det är för sent är så viktigt för själen tror jag.

Det låter som ni hade ett riktigt fint möte du och din mamma ❤️

Kram ?

Min mamma hade noll itkunskap eller intresse heller för den delen. Så jag tragglade detta med henne i all oändlighet. När mina föräldrar dött hittade jag MASSOR av såna där slippar som man använder för att betala räkningar på gammalt vis?Hon hade sparat ALLA giroblanketter och fakturor sedan säkert 5-6 år tillbaka.

Jag köpte en ny mobil till henne, en iPhone, för att hon enklare skulle kunna smsa. Jag glömde bort att visa henne detta med autokorrekt vilket resulterade i vissa knepiga sms, bla ett till en av mina söner. ”Hej, nu kan mormor döda” vilket skulle ha varit ” Hej, nu kan mormor smsa” ?Jaja, det kan ju bli lite tokigt med tekniken?

Ha en bra dag?

Kram