Senaste kommentarerna i forumet

En sommar vi aldrig kommer att glömma, då inget var som vanligt. Idag är en sådan dag när jag är fått gå i skogen och ta mig en funderare på vart jag skall.
Råd som du måste sätta dig själv först, du är viktigast vad betyder det egentligen.
Mitt i livet av alla måsten stora barn, gamla föräldrar, jobb och vanlig problem är det svårt att ta de råden.
För vissa perioder måste man bara bita ihop och göra det som måste göras.
Om jag någon gång glömmer att jag är alkoholist så brukar jag tänka på hur jag vill dricka vid stress. Ingen frisk människa vill köpa en flaska whisky och hälla i sig tills man slocknar. Det brukar jaga bort tanken på alkohol.
Ibland tänker jag att det är feghet som drivit mig till alkoholen, dvs ta den lättaste vägen och fly ansvar och annat.
Men nu skall jag stå stark i stormen och inte fly ansvaret, men be om hjälp när jag behöver det.
Rörigt, men skönt att skriva ned det.
Så ta kloka val och välj det som passar din väg// kram Strulan ❤️??

Har läst hela din tråd och känner stor värme och respekt för dig. Fastän det måste vara en stor sorg att släppa mannen du hoppats på och kämpat med så länge, kanske det ändå är så att han var den sista bojan från ditt gamla liv och nu har den lossats, Det du gör från och med nu kommer bygga på val du gjort nykter. Jag önskar dig ljus och hopp!

Vill bara tipsa om SRPlay som jag använt mycket som avkoppling under sommaren. Till exempel har jag lyssnat igenom massvis av spännande dokumentärer. Bara att söka på Dokumentär så kommer ett digert urval upp. Just nu lyssnar jag på Släktband. Ett program som funnits i många år och som tar upp gamla tider med fokus på släktforskning. Man behöver absolut inte vara intresserad av släktforskning för att lyssna. Det är också många berättelser kring öden i gamla tider från ca 1600-tal och framåt. Oerhört intressant och fungerar som min mindfulness att lyssna på. SRPlay är helt enkelt en guldgruva för oss som behöver skingra tankarna genom att lyssna på intressanta program!

Jag kommer aldrig helt strunta i vad andra tänker o tycker - de kan ju ha en anledning till åsikten, men vill bli ännu bättre på att inte styras av det för att få en plats i tillvaron; oavsett om jag ser någon som jag tänker jag är bättre än (är minsann inte som den där), eller någon jag beundrar och vill bli accepterad av. Den kampen speglar nog en del av den skit jag växte upp i... aldrig duga, aldrig säga vad man tycker, bara ytan är bra.

En balans kanske. Men en del i att börja leva för sin egen skull :-)

Idag joggade jag för första gången mer än 30 minuter i sträck, nästan 5 kilometer (ja... långsamt), så snart får jag lägga det till min sommar-bucket-list också ; att kunna jogga 5 km. Egentligen redan avklarat tror jag för jag ville nog kunna jogga just en halvtimme.

En dag i taget vad gäller alkohol kommer gälla ett bra tag till, även det varit väldigt lugnt med allvarliga sug, så borde det komma, underligt vore annars.

Ha en fin kväll

Kikar in och säger bara hej, har inte riktigt haft orken att vara aktiv här på en stund men är nykter i dag, lovar en dag i taget som vanligt.

Känner du att du har kommit tillbaka lite till rutinerna nu? För mig har det varit lite sådär, men i går kom eleverna tillbaka till skolan och det gör mig alltid glad. Det är ju dem jag är där för liksom :)

O du, glöm inte att varva ner och vila lite, annars är det lätt att hjärnan tar till andra medel. kram

Tack alla som skriver!

Är nykter i dag med :) men har haft en väldigt jobbig vecka då jag mått superdåligt och knappt kunnat ta mig till jobbet. Livskris/identitetskris delux typ. Skulle ha hört från de som gör utredningen nu men ringde i går och som vanligt så är det något som gått fel. Läkaren har slutat så de måste kanske göra om en intervjudel. De återkommer i slutet av nästa vecka. Jag sa till dem att jag mår så dåligt att jag inte vet vad jag ska göra. De sa att de skulle skynda sig. Vården och psykiatrin är ju inte alltid jättekul, speciellt om man inte riktigt har orken att kämpa själv.

Skulle nog behöva hjälp NU men när psykologen frågade om jag skulle komma in och prata med en läkare så jag kunde få antidepressiva så blev jag bara arg. Jag är inte emot det, visserligen har jag inte mått så bra av dem jag tog förr, men jag vill inte ha ett samtal på 10 minuter och sen några mirakelpiller. Piller kommer inte lösa mig. jag måste få veta vad mig är först, vad som skapades annorlunda i mig som jag kan få hjälp med att hantera. I vilket fall...

Har fått jättemycket stöttning från min mor dessa dagar, hon har varit sådär lugn och bara kärleksfull. Det är jag så glad för. Men när vi satt och pratade om mående så frågade jag henne om hon någonsin mått dåligt, på samma sätt som mig. Att man avskyr sig själv, det man gör, eller som man ser ut så mycket att man bara vill krypa ur sitt eget skinn. Hon sa nej. Det gjorde mig glad för att det unnar jag ingen. Men samtidigt lite ledsen då jag inte förstår var det kommer ifrån. Blev aldrig mobbad som barn, aldrig utsatt, inga familjebekymmer, två underbara föräldrar och far/mor-föräldrar... jag har liksom inte någon vettig ursäkt till varför jag är så fucked up. Min pappa kan jag ju inte riktigt prata med om sånt här, han är inte så öppen.. men gissningsvis så kommer allt detta från hans sida.

I vilket fall, i dag mår jag okej. Inte bra, men inte så dåligt som i går. Håller mig nykter i dag, det är det enda jag kan lova.

Så väljer att inte dricka i dag, istället försöker jag att inte skriva listor såsom kallekandricka föreslår ;)

Har också Rörstrand, gör varje måltid till något extra.
Och en ryggsäck är omsorgsfullt med tanke på allt vi släpar runt på.
Höll på att skriva: hälsa och gratta som man gör men kanske lite överdrivet... ?
Njut av firandet! ??

Visst har vi alla lite revanschtankar, men det är alltid bättre att leva sitt eget liv för sin egen skull, och helt strunta i vad andra tycker. Både då och nu.

Kram ?

Allt känns bra, skönt med vardagen igen tycker jag. Var på AA-möte igår, trivs jättebra med det också.

Vilken skillnad det gör på humör och arbetsinsats när jag nu sover så bra som jag gör.

Ha en fin dag ❤️

För exakt sex dagar sedan skrev jag ”det känns nästan som pms även om det var länge sen sist” och det visade sig vara rätt.

Nu hoppas jag bara att lusten att göra saker kommer tillbaka snabbt, för det är jobbigt att klampa runt som i lera, trött och håglös.

Hormoner har varit big trouble för mig i hela mitt liv. Tack och lov att jag inte längre toppar den cocktailen med vin ??

Kram ?

Just nu står jag och stampar på jobbet. Det finns minst fyra stora frågetecken om personal och rekrytering som ligger och stoppar i mitt arbetsflöde som en kork i en flaska. (Som absolut inte innehåller alkohol ?)

Det jag har gjort är att jag har lappat och lagat halva augusti och september, precis som jag har gjort sen oktober i fjol.

Från oktober i år måste vi ha en mer permanent lösning för kontinuitetens skull. Det blir sannolikt beslut som får dominoeffekt, så allt hänger ihop.

Och det är beslut som min chef måste ta. Jag presenterar idéer på löpande band och hon svarar ”jag har inte hunnit”. Det är nog det allra vanligaste svaret jag får från henne.

Så just nu går jag bildlikt talat i vattenbrynet och småplaskar. Redo att ge mig ut i vågorna, men jag väntar fortfarande på startskottet från henne.

Jag plockar upp lite skräp här och där, sorterar en hörna och vaskar av det löpande. Långt ifrån tillräckligt för att sysselsätta mig. Långt ifrån tillräckligt för att jag ska ”gå igång”. Så boring ?

Kan det aldrig få vara lite lagom? Varför alltid för mycket eller för lite?

1) Vad kan jag inte göra något åt?
- Att min chef inte har tid just nu att fatta beslut i olika frågor.

2) Vad kan jag göra?
- Fortsätta lappa och laga.
- Fortsätta ge min chef idéer om hur man kan lösa saker.
- Fortsätta med ”personalvårdande” insatser, som helst inte får kosta något förstås.

Jag försöker avlasta henne genom att inte bjuda in henne i alla beslut. 99 av 100 frågor som rör personal och rekrytering sköter jag helt själv.

Bjuder henne medvetet inte till alla avstämningsmöten. Försöker ge henne arbetsro. Ändå tycker jag att hon lägger sig i detaljer på ett sätt som hon inte borde. (Hon överhör andras samtal.) Hon borde jobba med större överblick, ta rambeslut och låta oss andra mellanchefer ägna oss åt detaljer.

Min psykolog skulle säga att hon ägnar sig åt prokastrinering. Detaljbeslut i vardagen ger snabbt resultat och tillfredsställelse, samtidigt som man skjuter upp de större och svårare besluten/arbetsuppgifterna.

Hur framför man det till sin chef på bästa sätt? Vi är ju inte superpolare direkt ?

Kram ?

Till fina värden och ett gott liv! / mt

Jag utgår från att han är lika hjälpsam och omtänksam som jag är. Hans plan har kanske varit hela tiden att betala mig hälften när han väl säljer huset? Bara att vi inte pratat om det. Att han fick betala hela lånet beror ju på att jag har en hyra att betala, som är högre än lånen typ.

Men som sagt, jag ska hitta ett bra tillfälle på tu man hand att ta upp det med honom. Det vore ju väldigt skönt att ha en rejäl kontantinsats till en bostadsrätt eller ett eget litet hus.

Kram ?

Men.... om ditt ex är lika omtänksam som du och mån om att det inte ska bli konflikter så löser han ut dig ur huset utan bråk. Eller hur? Jag menar, vänd på det... han är lika ansvarig som du för att det inte ska bli en konflikt. Och varför är det självklart att han ska ha huset när din ekonomi är bättre? Beats me ?.

Kram och lycka till!!!?

Jag gillar ju värmen, lider bara av att jag inte kan åka till havet och bada. Tack för serietips!

Kram

Tack för er omtanke! Bollen är satt i rullning inuti min skalle, tids nog ramlar allt på plats.

Det är ytterst få strider jag förlorar när jag väl väljer att ta dem fullt ut. Kan nog inte komma på en enda faktiskt ?

Jag är bara restriktiv med att ta strider eftersom jag inte gillar bråk. Jag gillar hjälpsamhet i alla lägen. Det är liksom grunden i hela mitt liv, att vara hjälpsam och jag förväntar mig att alla andra är det också.

Och det är inget jag vill ändra på, men vissa strider måste jag ta för min egen självkänslas skull. Det här tillhör de striderna.

Kram ?

Hurra vad du är bra ? Stort grattis till ett helt år som nykter, och ett nytt liv ?

Kram ?

De bästa presenterna är sådant man önskat sig ? Näst bäst är att ge bort sådant man själv skulle vilja ha.

Äldsta dottern fyller 23 år snart. Hon skrev igår att vi inte ska köpa presenter. Vi ska ju åka dit och hitta på något roligt, och då får de kostnaderna bli presenten. Plus att de inte har plats för mer saker i sin pyttelilla studentlägenhet.

Men hon får mer presenter ett annat år istället, när de flyttat till större. En bakassistent modell större vill hon ha vet jag.

Kram ?

Nej, barnböcker tror jag inte jag är bra på att skriva. Däremot sitter jag nog på en hel del egenutvecklade tips för föräldrar med barn som behöver lite extra här och där. Det är bara för dig att spinna vidare på mina tips ovan. Det går! Men! Man måste vara hyfsat pigg och utvilad för att vara kreativ i sin relation till barnet/barnen. Och det är väl VI för det mesta, nu när vi inte dricker och som inte har barnen 100 procent!

Stort, stort grattis Kristina! Sååå bra kämpat med allt. Du är värd bästa livet!

Jag bestämde mig i början av sommaren för att köpa hela kittet av nya Rörstrandstallrikar. Var så trött på mina gamla kantstötta sönderdiskade från IKEA. Kände att ska vi nu vara hemma hela sommaren kan vi åtminstone äta fint. Inte ångrat den utgiften en sekund! Tvärtom!

Ha en fin dag!

Nej det låter inte tråkigt det låter toppen Torn??

Ha en riktigt fin fisketur!

Kram ?

Hej fina Charlie70?

Orkar inte skriva så mycket men vill bara säga vad fantastisk du är❤️
Vilken styrka!

Stor kram?

Ja nu är vi värda att må bra och njuta av livet Jullan, Andrahalvlek och Se klart. ? Vi har gjort ett sjuhelsikes bra jobb för att kunna göra detta. Det är rättvist!

Jag köpte en ryggsäck i skinn med datorfack, och tallrikar från Rörstrand till hustrun. Det låter kanske tråkigt, men det är sådana som hon önskar sig. Hon pratar ofta om saker hon vill köpa, men det blir inte av då hon tycker det är lite onödigt och dyrt. Nu ska jag packa i ordning de sista inför fisketuren. Jag har tom köpt en mygghatt som ska med.?

Kram! ?

Jag och barnens pappa var skilda sedan tidigare, och hade varit sambos 15 år när vi separerade..Jag hade förmodligen fått ut mer pengar om jag pratat med jurist..Nu blev det bara en bråkdel. Tyckte lite som du Andrahalvlek, att jag inte orkade ha för mycket konflikter..Ofta är det barnen som far illa av osämjan i separationer..Om inte ditt ex är snål, så är det ju jättebra..Plus att du stått på lagfarten..Många kvinnor förlorar ekonomiskt på skilsmässor, det är ju därför man ska skriva papper innan..Det vägrade mitt ex. Hoppas det går att lösa på ett vettigt sätt för er..Kram..?