Senaste kommentarerna i forumet

Det är midsommarafton och grannarna har en festlig middag utanför. Mina sociala medier fylls av bilder med glada människor, god mat, den svenska sommaridyllen och mängder med bilder på alkohol i alla dess former. Känner fortfarande inte att jag saknar eller längtar efter alkohol, men jag känner mig lite ensam. Min sambo är bortrest och jag är ensam hemma. Har spenderat dagen med att städa i nästan 3 timmar, dricka kaffe, se på serier och lyssna på en ljudbok. Kan förövrigt tipsa om den: Jag som var så rolig att dricka vin med, av Rebecka Åhlund. Fick tips om den i ett annat forum av en person som har samma utmaningar i livet som vi andra som skriver här. Normalt har jag inga problem att vara ensam och tycker ofta att det är ganska skönt. Men inte idag. Det känns lite obekvämt på nått vis. Kanske inte ensamheten i sig men mer att alla andras liv pågår precis som vanligt. Att de nu alla pratar och skålar, skrattar och skrålar. Min tillvaro nådde ett vägskäl lördagmorgon för en vecka sen och jag valde att ta en avfart från den motorväg där jag och de andra passagerarna i mitt liv kört på i 120 knyck under en lång tid. Jag ser nu de i backspegeln och har ingen aning om vad som väntar längst min nya väg. Det blir säkert bra när jag hittat tillrätta i mig själv och omvärlden. Men just nu känns det ensamt. Människor mår bra av rutiner och när jag nu omkullkastat mina (som förövrigt landat mig här), så är det egentligen inte så konstigt att det känns obekvämt. Jag får helt enkelt skaffa mig nya rutiner och intressen. Tyvärr var ju dricka vin ett av de största intressena, så det blir ett ordentligt hål att fylla.

Började kolla på några klipp av Craig Beck på YT igår också. Tack för tips Andrahalvlek. Ganska skrämmande fakta som togs upp av det jag hann se. Och vad som var nytt för mig är hur små mängder alkohol som behövs för att det ska börja vara skadligt. Jag pendlar just nu lite mellan att tycka att alla som dricker alkohol är dumma i hela huvudet till att tycka att det måste få vara ett val alla gör för en själv utan att någon ska ifrågasätta det. Och samma sak om man väljer att vara nykter. Nu har jag hittills inte behövt stå till svars för mitt nya val av nyktert leverne, men jag har förstått på många andra som skriver här att det är något som kommer att ifrågasättas. Är inte det konstigt ändå. Jag kan inte komma på att jag skulle ha ifrågasatt varför inte nån dricker alkohol, inte har körkort, äter vegetariskt eller inte har några barn. Varför skulle då andra fråga mig varför jag inte dricker? Eller det är väl egentligen ok att fråga. Om man känner varandra sen innan man tagit ett beslut att göra det omvända och vet vilken stor del alkoholen var i ens liv och sättet att umgås på. Men det är skillnad på att fråga utforskande och undrande snarare än kritiskt och dömande. Nåväl. Jag får väl ta det som det kommer och står förhoppningsvis tryggt med båda fötterna på jorden för att kunna ge ett bra svar på tal om och när den dagen kommer.

I år väljer jag och frun att fira midsommar helgen utan alkohol. Det känns väldigt bra. Tidigare år med tradionellt firande har inneburit öl och vin i stora mängder. Det gäller att bryta gamla vanor och tänka i nya banor. Det går bra att jobba heltid hemifrån. Jag har fått in bra rutiner. Vi har fått besked att vi ska fortsätta jobba hemifrån året ut. Firman går bra och effektiviteten har ökat sedan vi flyttade hem våra jobb. Det nya normala kommer inte att se ut som det gamla normala när pandemin är över.
En dag i taget ?

Kram till dig också, Vinäger! ?

Vi har alla dåliga dagar som känns omöjliga att ta sig igenom men ändå kan man göra det. Låt kroppen och huvudet vila en stund så kommer det kännas lättare förhoppningsvis. Och viktigast av allt, du är nykter och det ska du vara så himla stolt över ?

Kram ?

Har ångestkänslor i hela kroppen och vet inte vad jag ska ta mig till. Det känns typ i kroppen, irriterad, stressad, orolig, trött. Fattar ju att detta är på grund av att kroppen saknar A, men huvudet gör det banne mig inte.

Ska nog gå och lägga mig en stund och hoppas att jag vaknar lite starkare. Denna dag har inte varit toppen tyvärr. Men jag är nykter och klarade en dag till.

Huvudet upp och fötterna ned, jorå, helt ok, hopp om livet och sedan det bästa/konstigaste svaret: det knallar och går (hallå, onani i ett minfält, eller...).

Skämt åsido, TACK för all påhälsning och förståelse. ?

Jag mår bra, i alla fall långt över förväntan. Det har lugnat ned sig på jobbet. Sommarschemat är klart, höstens start fixad. Mer kan man inte begära. Nöjd så länge...

Alkoholen då? Långt fler nyktra dagar än inte. Alltid något. Just nu nöjer jag mig med det. Fortfarande inga skandaler, drickandet drabbar bara mig själv. Vet vad jag vill, men just nu infinner sig inte motivationen.

Har träffat min samtalskontakt och vi ska reda ut vilken hjälp jag behöver. Dricker jag för att jag mår som jag gör eller mår jag som jag gör för att jag dricker? Förmodligen en kombo.

Önskar alla en fantastisk midsommar trots omvärldsläget. ☀️ Här är det nyktert, hoppas att det är det hos er också. Om inte, i morgon är en ny dag som kan innebära ett nytt beslut. Ni vet, det går att sluta vilken dag som helst.

Räkna inte misslyckandena, utan framgångarna.

Kram på er

Nu har jag varit på lite midsommarfirande hos mina päron, det blev bara ett par timmar, hade inte mer energi i mig.

På vägen hem i bilen så stortjöt jag. Olika anledningar. Känner mig som en sån besvikelse som inte kan bete mig och fungera som en vanlig dotter. Mina päron har ju bara mig och vad har jag gett dem, inte ett jädra skit förutom huvudvärk.

Känner mig allmänt misslyckad, det är alltid jobbigt såna här dagar när man ser alla vänner med sina egna familjer fira. Men jag har ju ingen. Jag har ju pausar mitt liv i 10 år då jag druckit och stoppat huvudet i sanden.

I ärlighetens namn så skulle jag vilja ha det där som de flesta har, en egen familj. Men jag vet att jag inte pallar det, det tar tillräckligt mycket energi att knappt ta hand om mig själv. Som Sundström sjunger ”om någon skulle älska mig och tycka jag var bra, då är han en idiot som inte är nånting o ha”. Det stämmer så.

Skit samma. Det var känslor som behövde gråtas ut. Mår inte bättre kan jag påstå, mest bara trött och dränerad. Hoppas värmen Lägger sig till kvällen, för i så fall ska jag ta en långpromenad i den tomma staden.

Vet att jag måste vara snällare mot mig själv. Om jag inte kan älska mig själv så kan ju ingen annan det heller liksom.

En dag i taget. Inget sug efter A i alla fall. Det är ju alltid något. Men att fördriva tiden är däremot inte enkelt utan A. Speciellt när man är Ensam (fast på ett plan samtidigt vill vara det)

Strövar med min nykterhet idag. Det inre pratet pågår och jag resonerar med mej själv. Men ska hålla mej nykter. Punkt! Sprang idag....övningskör med sonen.....ska köra han senare ikväll. Kör alkoholfri Mariestad och bubbelvatten+ funlight! Går bra det med!!!!!

Hur går det för er? Stå ut snart är midsommar 2020 över!!!!!

Har också haft lite "fusk" för mig men orkar inte bry mig så mycket..? det är för varmt ?
Men nu är det vita dagar som gäller??
Glad Midsommar ???☀️
Kram ???

Önskar alla forumvänner en fin midsommarhelg☀️???
Kram ?

Vi åker till huset och firar med närmaste familjen. Då kan yngsta dottern glida in och ut i gemenskapen utfrån intresse och förmåga.

När hon var liten var alla kalas en prövning. Hon var nog 10 år innan hon kunde delta på sina egna kalas ens. Hon satt på övervåningen medan alla andra satt på nedervåningen.

Hon var nog 15 år innan hon kunde delta fullt ut på andras kalas. Lite i taget har vi föst henne åt rätt håll.

Numer älskar hon kalas och deltar med liv och lust. Hon har alltid älskat alla typer av kalas, men det har blivit ”för mycket” helt enkelt.

Jag har ofta tänkt att semestra med husbil hade varit optimalt. Då kunde man besöka platser och vänner, och hon hade haft sin trygga punkt med sig och hade kunnat delta efter dagsform. Än har jag dock inte kommit till skott, och snart flyttar hon till eget boende.

Kram ?

Följer din tråd och hejar på dig! Ditt senaste inlägg här ovan gav mig en tankeställare. Jag är för tillfället inställd på att inte dricka alls, men visst har tanken om att nån gång i framtiden kunna ta ett glas. Men när jag nu läste ditt inlägg inser jag nu att det säkert skulle bli så som du beskriver. Att man då har brutit den nyktra linjen och då skulle ”passa på” att dricka lite mer. Man har ju ändå tagit ett avsteg, så då kan man lika gärna göra det ordentligt. Bra och viktig reflektion av dig.

Önskar dig en glad och nykter midsommar! ☀️

Ha en riktigt fin o nykter midsommar. Jag är på i nykterheten.

Ett behandlingshem vore ju toppen om du öppnar miss lyckad. Jag skriver in mig direkt. Kram o fin midsommar till dig.

När jag tog beslut att avsluta drickandet var jag helt slut. Utmattad. Det var den 30 december. Mitt i nyårsstöket.
Skulle gått till systemet den dagen för att fylla på för att ha tillräckligt resterande helgdagar. När jag köpte på mig brukade jag ha ett lager i min bil.

Men nu tog jag beslutet, vakna vackert nykter framöver stark som en björn?

Min resa fortsätter. Har klarat olika helgdagar och diverse tillställningar och firanden utan att dricka. No big deal. Vid jul har jag gjort almanacka runt. Det ser jag fram emot?

Att sluta dricka påverkar en positivt på så många sätt. Och ens familj! Behöver prata mer med dem. Ett av barnen är orolig att jag skall börja dricka igen.
Och visst är det så att en gång nykter är inte alltid nykter. Det är ett fortsatt arbete.

För några dagar satt jag plötsligt och kände värmen sprida sig i min mage. Whisky. Hela känslan och kitet, ni vet. Var kom det ifrån?! Var något i situationen som triggade hjärnan att få fram minnet. Stannade inte i det, alkoholtrollet avhystes bums med ett skratt. Här byggs inga bon och tankar om att dricka. Det är första steget till återfall.

Om 10 dagar har jag varit nykter i ett halvår? Så glad för det! Tack till er på detta forum❤

Det kommer så mycket ur nykterheten. Det är en process. Mycket mycket att bearbeta.

Fin midsommar o kraam??

Vill önska er alla en glad midsommar oavsett om ni firar den nyktert eller inte! Här blir det nyktert. Har barnen över helgen. Mysigt men tyvärr väldigt osocialt p.g.a. flickans svårigheter. Vi får göra det bästa av saken. I går gick vi till skogen och hittade ett par pinnar till en blivande midsommarstång som jag tänkte ställa i parasollfoten. Strax ska vi gå ut och hämta sly och blommor i mängd. Kommer nog ta förmiddagen vilket är bra! Ett par 70+ varav den ena är gammal dagisfröken har erbjudit sig komma hit med gitarren en sväng i em. Jag är eld och lågor. Flickan skriker NEJ! Min enda möjlighet till social samvaro med någon över 15 den här helgen. Vi får se hur det går med den levande musiken i dag...

Var försiktiga i solen och i badet!

Kram!

Har oxå varit där, inte roligt. Medberoende blandade jag ihop med kärlek i en salig röra, toppade sedan med eget missbruk. Medberoendet tog jag uti med . Kbt-terapi och alanon under flera år. När jag sedan skalade av lagren av beroende, kom mitt eget missbruk i dagen. Det jobbar jag på än. Känner med dig. Kram Jullan

Skönt med balans! Det mår vi bra av. Så bra insikter du nått?
Så fint att kunna må bra. Ha en bra och avkopplande midsommar! Kram??

Tack Boink! Detsamma till dig? Vi kör på så det ryker i nykterheten. Så skönt?

Pilla, brukar köpa Pukkas the. Bra tips att kyla ned! Du är nog som jag, gillar inte det söta alls. Får gärna vara lite bittert för mig? Maken köpte något till soda streamen som verkar osött och bra, skall testa det när min mage är lugnare.
Tack Pilla! Veckan var lugnare än vanligt. Varit för mycket att göra men igår släppte det. Phu, nu blir det lugnare?

Fin midsommar till er, kram???

Att skriva här är rena terapin?
Och så är det. Det är inte förrän man inser att man inte kan hantera alkohol som man kan bli fri från missbruket.
Jag kan inte dricka. Och jag förlorar inget på det. Tvärtom. Bara vinster för mig eftersom jag inte kan hantera det.
Ha en fin midsommar?????

Förstår det gör ont. Har varit där själv. Du gör så rätt och bra?

Allt blir bättre än du tror sedan. Kram

Vi ses här inne ikväll ifall vi behöver ? Vi är ju som sagt många som kämpar i detta. Jag har också gått upp i vikt denna vecka jag inte druckit, tänker att det kan vara vätska som samlat, det rinner nog av oss sen. ?

Nog är det så att alkoholen försvinner i periferin och livet träder fram?
Perfekt lista på det som är motivation till att vi inte dricker mer. Tack för den!

Ha en toppenfin midsommar! Kram?

Så bra du beslutat att ha en vit midsommar?För mig skulle risken vara stor om jag tog ett glas och sedan fortsatte med flera dagar att jag skulle bli kvar i alkoholträsket igen i många dagar. Huvva?
Önskar dig en finfin midsommar?????

Håller tummarna att du snart får må bättre fina vän. Jag är just nu på gång och har lyckats med att vara nykter i 8 dagar. Så himla skönt för att vara totalt ärlig. Känns just i denna sekund som att jag fortsatte där jag slutade förra gången. Hoppas det håller i sig.

Det enda som inte känns kul är att du inte är här med mig, men det är ju såklart bra då du har kommit vidare på livets stig. Men glöm inte att se dig om ibland :) Jag finns längre bak på stigen, springandes för att nå fram till dig igen.

Krya fina du!