Senaste kommentarerna i forumet

Absolut, i dag är jag en vinnare. Hoppas att det känns lika för er, FinaLisa, Varafrisk, Hillary och alla andra.

Hinner inte skriva så mycket, men vill ändå säga att jag är glad att ni vill hänga på. Det känns så bra att kunna stötta varandra. I ren och fin forumanda.

Själv nästan skäms jag för att det är så enkelt för mig i början efter en "period" (vet inte vad jag ska kalla det, egentligen...) Som jag tidigare berättat, en dag vaknar jag upp och vet att det är över - för den här gången. Skumt och svårförklarat, men likväl är det så. Så ödmjuk inför nedanstående faktum:

Mitt problem är inte att sluta dricka. Det är att inte börja igen.

Kramar i massor

Idag har jag känt en riktig dipp. Så nära att låta tankarna ta över mitt sinne och göra slag i saken. Under dessa 9 dagar har jag kämpat på olika sätt, mestadels genom att mota bort abstinensen. Tankarna tog en annan vändning nu, försökte övertyga mig att det inte skulle göra något om jag handlade vin. Att det skulle pigga upp mig och slå undan alla känslor av tristess och tvivel. Det kändes helt logiskt under en stund. Som att denna nyktra vecka inte ens har funnits?
Lyckades komma på andra tankar efter jag legat och vilat en stund. Slumrade nog till faktiskt, o när jag vaknade till var dessa tankar bortblåsta.
Hur gör ni när tankarna kidnappas och man är redo att strunta i allt?

Tack för att du skrev så att vi vet att du mår bra ?

På mitt jobb är det rejält hispigt. Jag jobbar inom media så vi sitter mitt i coronaflödet minst sagt. Jag skulle må bra av att stänga det ute lite nu känner jag ?

Kram ❤️

Om flyget går kommer jag hem. Bilen står utanför grinden så jag behöver inte ut och traska med risk för frågor från polisen. Som jag sagt hela tiden: jag tror knappast spanjorerna är intresserade av att behålla en bunke skärrade svenskar som dessutom är en potentiell belastning på sjukvården i onödan. Det bekräftades också vid en presskonferens sent i går. I dag kommer ev ett beslut om att stänga landets gränser. Det kommer högst sannolikt integälla utlänningar som åker hem.

Jag har just njutit av yoghurt och clementin till frukost. Tittar lite på de mörka molnen på himlen. Får läsa inomhus i dag. Gläds åt mitt nykterhetsbeslut. Mår bra! Sover många timmar på nätterna. Lägger mig tidigt. Jag följer nyhetsrapporteringen och tar nyktra beslut.

Kram!

Inte för att du inte är fortsatt nykter, mer för hur du ska ta dig hem från Spanien ? Hur ser planen ut?

Kram ❤️

Vinäger?

En ny måndag en ny möjlighet??
Idag är vi vinnare?

Kram?

Så sant att det är lättare att kämpa tillsammans! ?️?️?️
Kramar
???

Tack, Andrahalvlek ?

Är på ...tillsammans med er andra??

Nu kör vi???????

Tillsammans är man SÅ mycket starkare! En gammal Viktväktarsanning: ”Ibland behöver du gruppen, ibland behöver gruppen dig.”

Kram ❤️

Har inte möjlighet att skriva så mycket nu, men FinaLisa, Varafrisk, Hillary och alla andra, häng på nu.

Just för tillfället är jag så peppad av min egen överrygelse, men ska försöka hänga här och uppmuntra och ge respons. Och förhoppningsvis få ta emot detsamma, förstås... Brukar komma att behövas.

Kom igen, nu håller vi. ?

Kram kram

Självklart är du värd en grattis-trudelutt: tuuuuut-tuuuut-tuuuuut ?

Kram ❤️

Många vittnar om hur känslorna kommer till liv under nykterheten på ett helt annat sätt. Själv har jag inte upplevt det så starkt.

Men jag är noga med att få till minst tre tillfällen med pulshöjande aktivitet varje vecka. Totalt fem mil blev det på cykel i helgen ??????

Imorgon är en ny dag ❤️

Bra att du hittat till det här forumet ? Läs och skriv mycket här, det funkar som självterapi. Man tvingas sätta ord på vad man tycker, tänker och känner.

Ju flitigare du är på att skriva och kommentera hos andra, desto fler hittar din tråd och kommenterar hos dig. Vi är ett gäng som hänger på ”Förändra ditt drickande”, så där kan du läsa också.

Ett boktips vill jag ge dig också: ”Skål! Ta mig fan” av Torbjörn Åberg. Enorm igenkänning!

Hej, ny här... Är 23 år gammal, drack dagligen tills jag började med antabus för 2 månader sen
Vet inte hur länge jag klarar av det här ångesten och ensamheten börjar bli för jobbig.. Var ensam när jag drack men då kunde man enda döva känslan...

Idag har det varit en känslosam dag. Irritation som långsamt stegrat till ilska och tristess om vartannat. Gör fysiskt ont att behöva interagera med människor. Vill inte lyssna på någon. Inte höra usla anekdoter. Mina ögon vill inte se text efter text, inlägg efter inlägg på Facebook. Jag står inte ut med ljud, smaskande, dofter från folk. Alla mungipor som drar åt än ena, än det andra hållet. Blickarna, stirrande ögon. Händer som kladdar o pillar. Trummande fingrar mot möbler. ?

Idag väljer jag att inte dricka men vill bara bort från allt.

Den kramen värmde?
???

All nykter tid räknas glöm aldrig det..Du har kämpat och gör det bra????Skönt att din fysiska hälsa blir bättre..Varm kram??

Ville bara skicka en hälsning och hoppas att läget är ok!?
Kram ?

Inga pukor och trumpeter då jag inte hållit mig helt vit men en liten trött truddelutt kan jag väl ändå få..? ???
Känner mig ändå ganska nöjd trots allt. Mina besvär som väntar på behandling är inte jättejobbiga men störande och jag hoppas verkligen få kallelsen snart trots Corona läget.
Idag är en riktigt slapp dag. Inget kul väder så det får bli något roligt på TV istället.
Kramar ???

Jag tror jag vet precis vad du menar med att " nu är det över"
Den känslan har jag haft också och då är det inget som rubbar den. Det är väl det som menas med att "hela hjärnan är med"

Så från att hålla sig nykter i flera veckor och månader utan problem till att inte ta det där första glaset när hjärnan plötsligt börjar vobbla... ???
Där någonstans ligger lösningen tror jag.
Vinäger, du har ju också haft långa perioder av nykterhet. Vad tror du är den bästa strategin i detta sköra läge?
Jag vet för egen del att har jag bestämt mig för att dricka, alltså verkligen! bestämt mig, då är det kört... Men denna gången har jag åtminstone inte tappat kraften utan fortsätter på min nyktra stig.
Idag är det 5 månader minus de återfall jag hade förra veckan.
Hade varit roligare utan dessa men nu är det som det är..?

Nu kör vi vidare Vinäger, det är ingen vits med att hänga läpp??
Kram?

Vi vill läsa massor om din nyktra resa ?

Otroligt konstigt att du så tydligt känner när ”perioden” är över ? Hoppas verkligen att du nu hittar strategier för att sätta stopp innan de kommer också! Det måste ju finnas tidiga symtom, eller?

Själv är jag säker på att min strategi bör vara ”Ta inte första glaset.”

Bättre sent än aldrig...

Varafrisk:
Jag förstår att du känner igen känslan. I just det fallet reagerar vi nog väldigt lika när A-djävulen anfaller. När beroendet blivit fysiskt blir det så mycket svårare. Det kan både vi och många andra intyga. Självklart är det en av anledningarna till att mina inlägg ofta innehåller en "Varningstext".

Kan man sluta innan det fysiska beroendet tagit över och dessutom innan den berömda botten inträffar, är det ju så mycket elände som besparas både missbrukaren och eventuella anhöriga.

Sisyfos:
Ja, du är ju också en av dem jag känt extra samhörighet med här vad gäller just dryckesmönster. Funderar precis som du ibland om jag är så kallad periodare, men uppfyller inte kriterierna för det heller. Mitt drickande passar in i så många andra kategorier också. Ordet blandmissbrukare får här en ny innebörd...

Så många intressanta tankar du skrev här ovan. Just problem med hormoner har jag klarat mig undan. Tror jag i alla fall. Har alltid trott. Nu blir jag osäker. Vad gäller panikångesten startade den långt innan mina A-problem eskalerade. Men varje gång jag drack kändes det bra, paniken lugnade sig tillfälligt. Så vad är hönan...?

När jag börjar att dricka igen är det olika från gång till gång. Det är sällan eller aldrig planerat, utan kommer över mig. Antingen hör jag mig själv beställa en öl eller så är jag på väg förbi Systemet men helt plötsligt är jag inne och handlar. Det kan vara att jag av någon anledning råkar bli ensam med alkohol. Tillgängligheten är livsfarlig för mig, som för många andra. Det är därför M fortfarande har nyckeln till vårt lilla förråd. Jag kommer inte åt den och har inte gjort på drygt två år. Min räddning många gånger.

Mycket givande att diskutera och det sätter i gång många tankar hos mig. Även jag var ett trasigt barn på många sätt. Fick kärlek och omvårdnad, men så mycket saknades, då mina föräldrar var skadade och präglade av sina respektive fruktansvärda uppväxter. Psykisk ohälsa har följt vår släkt och en del hanterade det med alkohol, men många inte.

Som jag skrivit tidigare älskade jag ruset från första debuten i mycket ung ålder. Den dåliga självkänslan försvann tillfälligt. Under alla ungdomsår drack jag alltid mycket, mer än de flesta. Sedan skötte jag mig som de flesta när de får familj och det dröjde många många år innan det blev stora problem.

Pianisten:
Blev rörd av din liknelse med din moster. Speciellt över att du tror på mig och mitt tillfrisknande. Ett av mina mantra är ju att jag aldrig ger upp. Och som du avslutar med, lösningen kanske finns någon annanstans än där man trodde. Att söka är bästa sättet att finna.

Miss Hyde:
Tack för dina rader. Så glad att du hittat hit igen nu när du har haft det jobbigt ett tag. Önskar så att du fortsätter kämpa. Kom tillbaka och häng på.

Just nu tror jag att vi är några som behöver varandra lite extra. Älskar när några hittar varandra och stöttar lite extra under den första perioden. Forumkärlek i dess djupaste form.

Återkommer med flera tankar så småningom. Så lätt blir ni inte av med mig och mina maratoninlägg...

Jag har läst här idag hos dig.
Det är så härligt att nästan kunna känna din energi som du har fått efter några dagar i friheten.
Jag har inte vågat vara öppen med min relation till alkohol men jag har gjort programmet här på forumet med stöd av rådgivare och även vågat börja skriva här på forumet?Min uppfattning är att resan ser olika ut för oss men vi har en önskan om samma mål och det är så givande att kunna uttrycka sig här på forumet och även läsa..Hoppas du kommer känna detsamma.?Pilla

Så skönt att höra att du har det bra, Charlie70!

Det låter som en bra plats att vila på ..att hämta krafter på.

Önskar dig allt gott!!

Kramar:)