skrev FinaLisa i Nykter till midsommar! And beyond..

Fibblan, ibland är man en dysterkvist ?och ibland en sprillans glad mört??
Vi får se vad vi är imorgon ?
Sov gott Fibblan ?? ??
Kram ?


skrev Rolf i Första dagen

Att möte din son i vad han har upplevt och att visa på att du förstår att det är någon som han inte ska behöva uppleva. Vi är mänskliga och gör misstag, det gör vi alla, men att ha styrkan att möta det som vi skäms för och att be om förlåtelse det är inte min erfarenhet att alla har den förmågan.

Kärlek till dig och ditt mod!


skrev Charlie70 i Första dagen

Tack svagis! Jag skulle inte säga att det är mod utan för mig är det ren överlevnad. Jag har på intet sätt (ännu) supit sönder min kropp. Men jag är övertygad om att jag skulle kunna göra det. Det är ju också så att det inte bara är kroppen som ska överleva utan även relationer. Relationen med mina barn är det viktigaste jag har i livet. Den kan jag bara inte äventyra med alkohol. NEJ, NEJ, NEJ!

Däremot har jag problem med vad jag ska kalla mig. Du har ju bestämt dig för "Nykterist". Jag vet inte vad jag ska säga fortsättningsvis. Förmodligen kommer jag försöka gå under radarn i sammanhang där jag tror en ytlig förklaring krävs. D.v.s. inte delta. Jag är feg. Det är jag faktiskt.

Härligt att höra att ditt finger är under kontroll! Bra sjukgymnast också! En extremt positiv sak som har hänt här i dag är att min flicka fick godkänt färdtjänst. Hon kan inte åka kollektivt längre, absolut inte t-bana. Buss kan gå i bland. T.o.m. vanliga tåg kan vara krävande för henne. Oavsett tar det kollektiva åkandet så himla mycket kraft från henne så det blir liksom inget roligt sen. Men, nu har vi en väg ut ut lägenheten helt plötsligt! Jag fick faktiskt lite julaftonfeeling här och började titta på färdtjänstkartan för att se om vi kan komma till hennes favoritbadhus nu. Och, det kan vi!
Kram!


skrev Strulan65 i Första dagen

Kan bara säga grattis till ditt kloka beslut// kram Strulan❤️?


skrev Strulan65 i Avslöjad, helvete eller änligen

Fick sparka mig ur sängen i morse för att komma iväg och träna, men se det gick med att räkna till fem och sen agera ? Sen hem till de föräldrarna, säga till pappa att vänta tills jag är tillbaka skall bara handla sen kommer jag. När jag kommer har han gått, dvs stapplat och haltat iväg för han inte kan vänta. Kör runt med bilen och hittar honom, lasta in honom kör hem. Hämtar mamma som skall till sjukhuset, lämnar pappa hemma. Till sjukhuset med henne och yrar omkring där, träffar läkare och sen hem igen med henne.
Det är en jäkla tur att de är två glada prickar som bjuder på många skratt, men ibland gör de mig galen ?❤️
Jo har hunnit prata med chefen i en timme om en kollega som brustit på jobbet under helgen, otrevligt att behöva göra det men nödvändigt.
Så i kväll belönar jag mig med choklad och tänker hur fan hann jag dricka vin? Så löftet är lätt att vara nykter vad som än händer// kram Strulan ???❤️


skrev svagis i Första dagen

Det där med försovning är nog ett gott tecken - åtminstone skrev du det till mig när det hände 2 ggr på en vecka :)
Nu har jag vaknat av klockan som vanligt den senaste veckan och det känns tryggt att det funkar.

Men vad stark du är som sökt hjälp på beroendekliniken - grymt!! Bra inspiration för oss andra härinne som ännu inte kommit så långt med vårt mod. Jag jobbar på min "nykterist-identitet" och hoppas det ska hjälpa mig när jag ska på fest på fredag. Försöker framkalla minnen av andra situationer i livet där jag till slut lyckats "bli" något annat än det jag en gång var och fortsätta utvecklas istället för att stagnera. Men lätt är det inte.

Skönt att du klarat av flera av de där samtalen på en och samma dag. De kognitiva svårigheterna får du väl förståelse för och tid att läka hoppas jag.
Jag har kommit igång med mina artros-övningar och idag blev jag uppringd av min jättetrevliga sjukgymnast som ska skicka nya övningar till mig och följa utvecklingen och ringer igen om 6 veckor. Det finns ju hjälp och stöd omkring oss bara vi ber om det - det känns underbart <3
Kram
svagis


skrev Charlie70 i Första dagen

Tack alla vänner för era kommentarer, svagis, Se klart, Ensammenintestark, Lennis och PimPim! I dag har jag tagit ett stort steg för jag har varit på beroendeklinik för ett första möte. Ingen stor sak egentligen. Vi gick igenom det vi skulle och jag har ju som sagt haft möjlighet att fundera en hel del de senaste åren och särskilt mycket sedan december. Jag vet vad jag vill helt enkelt. Samtidigt har ju jag också den där sårbarheten och bräckligheten som ni andra beskriver. Jag tar inget för givet. Inklusive mig själv och mina nyktra planer. Jag är övertygad om att det är bra att ha en upparbetad kontakt på beroendeklinik att höra av sig till om det behöver pratas eller skrivas ut mediciner eller vad det nu kan vara. Nu är det Go på den i alla fall.

I kväll har jag fyllt i webbformulär inför läkarbesök på beroendekliniken. Ska ta blodprov också. Måste fundera ut en strategi för att inte glömma bort det. Ett sätt är ju att skriva det här :D

Morgonen började med att jag - hör och häpna - FÖRSOV mig! Egentligen skönt för den där förkylningen har påverkat sömnen negativt under helgen. Nu tog jag tydligen igen det i morse. Blev stressad för jag hade tänkt åka till jobbet och sedan kliniken och åter jobb. Efter att jag sansat mig lite mailade jag jobbet och sa att jag arbetar eftermiddag i dag. Jag är ju halvtidssjukskriven nu så det funkar ju om inga möten ställer till det. Morgonen blev betydligt lugnare, vilket passar en nykterist tycker jag. Skönt.

Hann även med ett kort samtal med chefen inför mitt läkarbesök på företagshälsovården i morgon. Chefen kunde ju inte precis säga emot mig när jag tog upp att mina kognitiva svårigheter går ut över jobbet... Det var ett kort, effektivt och bra samtal. Blir bra att prata vidare med läkaren i morgon. Förfärligt detta med utmattning. Skulle aldrig önska min värsta fiende den åkomman.

Förkylning för mig är ju jättebra för suget. Inget problem där i alla fall. Jag stormar mot vecka 6!

Kram!


skrev Fibblan i Nykter till midsommar! And beyond..

Också en del firande och en resa som är i antågande..?. Jag kan nog precis som du ha kul ändå, men just nu känns inget så kul tyvärr..varken med eller utan alkohol.. Hade tänkt träna innan jobbet idag, men det var stört omöjligt efter den dåliga natten..?. Å ena sidan tänker jag, att jag skiter i vilket, kan lika gärna dricka, men å andra sidan kan jag av samma anledning låta bli. Allt är mig så likgiltigt i detta nu. Skönt att jag hade en bra dag igår i alla fall. Det visar ju på att sådana dagar
också finns..?!
Imorgon kanske kan bli
en sådan dag..???!
Kramar!
Från dysterkvisten Fibblan?.


skrev Torino i Hur mycket sov ni efter att ha sluta med alkohol?

Hej,

Tack för ditt svar och jag tror att dina tankar stämmer väldigt bra :) Sömnen börjar äntligen bli bättre, mer nattsömnen som kan vara lång men är hyggligt pigg under dagarna :)


skrev Fröet i Det riktiga livet

Idag har jag för första gången vaknat helt utsövd, sovit 8 timmar ?
Har drömt för andra gången, som jag kommer ihåg.

Tyvärr har jag fått tillbaka min artrosvärk i knän, fingrar osv. Så jag kan inte simma längre. När jag äntligen hade blivit av med gipset och kommit igång med simningen så kom detta bakslag ☹️?


skrev Fröet i Det riktiga livet

Idag har jag för första gången vaknat helt utsövd, sovit 8 timmar ?
Har drömt för andra gången, som jag kommer ihåg.

Tyvärr har jag fått tillbaka min artrosvärk i knän, fingrar osv. Så jag kan inte simma längre. När jag äntligen hade blivit av med gipset och kommit igång med simningen så kom detta bakslag ☹️?


skrev Nurture i Stänga av hjärnan

Inte så mycket att tillägga. Ingen alkohol, inget sug ???


skrev Fibblan i Att odla nytt

en fin måndag och en bra start på veckan☀️!
Kramar ?!
/Fibblan ?.


skrev FinaLisa i Ett ärligt försök!

Ville bara säga hej och önska dig en bra vecka ?
Jag läste om din bedrift om åkturen i tunnelbanan och det måste ha varit ett riktigt mentalt lyft! ?️
Härligt att man kan få en sådan häftig upplevelse bara så plötsligt ?
Och att du dessutom fick massa oförlösta känslor att flöda ut i din mans famn❣️
Ja, något är verkligen på gång med dig, Vinäger ? så spännande!

Man tänker ju att i vår 60+ålder så händer väl inte så mycket mer med den personliga utvecklingen förutom att man såklart lär sig nya saker intellektuellt.
Men just känslomässiga insikter om sig själv tänker jag är svårt att få nya...?
För egen del har jag hållt på att analyserat mig själv i snart 40 år...?
Men man vet aldrig, människans undermedvetna är väldigt gåtfullt.

Ha det fint Vinäger, nu är det inte långt kvar tills vi ses IRL!?
Kram ?


skrev Fibblan i År 2

Gärna det??!
Har slitit som ett djur i förra veckan med kulmen i lördags..phu. Men jag fixade det till sist.
Nu bara lugn. Hade så önskat slippa de vita knogarna, men de kommer och går. Ingen dag är den andra lik.
GRATTIS till 20 månader ?✨! Det kan man gott få beröm för, även om det går "lätt" nu?!
Som sagt, nu rätt lugnt igen för min del, men du får gärna fortsätta sälja in det nyktra livet ?! Sådana som du behövs, när sådana som jag vacklar fram på ostadiga ben?!
Nåja, får ju tag i det där "jävlaranammat" emellanåt, vilket jag tycker du är så bra på att uppmuntra och inspirera till?!
Hoppas du mår fortsatt väl ?!
Kramar!
/Fibblan ?.


skrev Fibblan i Återfall

Blev inte av att jag skrev men hoppas ändå du känt stödet i ryggen eller som du sa, en hand att lägga din i ?!
Hoppas du kan känna dig nöjd med veckans arbete som var och att du haft möjlighet i helgen att ladda dina batterier ????!
Kram!
/Fibblan ?.


skrev PimPim i Att odla nytt

Hua... har dock inte så mycket glas men annat skit i mina skåp, exempelvis plastburkar utan lock, och än värre, lock utan hemmahörande bunke ??‍♀️
Varför skjuter man alltid på sånt tråkigt.
Har i varje fall bytt ut mitt porslin i köket nu till Rörstrands Swedish Grace Snö. Jag fullkomligt älskar den serien ? Känner mig kär varje gång jag dukar fint med den ?

Ha en underbar vecka 5 nu!
Kram PimPim?


skrev PimPim i Nykter till midsommar! And beyond..

... mer och mer och så himla starkt jobbat av dig ??✨✌?
Under februari kommer prövningar varje helg med 30-årsfirande, 40-årsfirande, weekendresa till Gbg osv jisses. Fast det kommer bli så himla skönt att hålla i bilnycklarna och vara den som kör! Brum brum ???
Det kommer bli galet kul ändå och jag hoppas jag får energin att komma igång med träning precis som du... ??

Sov så gott!?

Kram PimPim?


skrev FinaLisa i Nykter till midsommar! And beyond..

Lite kvällsläsning i din tråd Fibblan, härligt att du fick en bra helg och preppat dig inför veckan som kommer.
Sov gott??
Kram ?


skrev Fibblan i Nykter till midsommar! And beyond..

Ja, Lennis, precis som du säger. Varit bästa "dagen efter" på länge ??! Vaknade pigg och har fått väldigt mycket gjort! Allt kirrat för veckan som kommer; planering, veckohandlingen, tvätt. Allt är on top inför kommande vecka. Och ändå har jag funnit tid för barnen och härlig samvaro med familjen?! Mumsig middag? och nöjda barn! En fin avslutning på en, får man ju nu nästan säga, klassisk berg-och-dalbane-helg..?. Men jag håller i ?! Jag ska fan inte ge mig??❤️?!

Tog ju tag lite i träningen i förra veckan också och hoppas liksom du att jag ska kunna få till ett liknande koncept denna vecka. Vissa dagar får jag bara inte in någon tid för egen träning, så då får det bli raska promenader på lunchen istället???! Det är så inspirerande att ta del av ditt schvung med träningen nu Lennis ?! Riktigt bra jobbat??!

Och du Stormenlilla?️, var ju också riktigt på G med det?! En kväll, som inte riktigt blev som du hoppats, det är ju ingenting. Ett undantag som bekräftar regeln bara??! Må sorg, bekymmer och besvär som drabbade dig i helgen, lämna dig nu när nya veckan startar?! Håll i din målbild; friska, sunda tjejen som tränar och dricker a-fritt???! Vi hjälps åt! Nu lämnar vi helgens strapatser bakom oss och blickar framåt?☀️?!
Kramar och tack till er alla för stöd i nöden ?!
/Fibblan ?.


skrev PimPim i Första dagen

Och grattis till dina fem veckor! Desto öppnare du är med din son ju starkare blir er relation i slutändan! Skönt att höra att ni börjat prata om det så så smått!
Ha en underbar kväll nu!

Kram PimPim?


skrev Lennis i Att odla nytt

Det är stort!! Känns som du samlar på dig massa fler o att det här är bara början på dagarna!! Ja du dessa glas man har som bara står o dammar till ingen nytta absolut ingen alls...sjukt egentligen!! Du gör helt rätt som rensar ut dom!! Rent hus ??
Hoppas du får en toppenfin dag! Massa stora kramar till dig ????


skrev Lennis i Nykter till midsommar! And beyond..

Alltid lika skönt att vara på en middag utan att hälla i sig vin ?? skönt dagen efter ivarjefall om inte annat! Förstår att du haft det tufft med massa jobbiga tankar de närmsta dagarna ??
Men vet du - du gör det fantastiskt bra ?? oavsett vad din hjärna försöker att säga till dig!! Skickar massa styrkekramar till dig o hoppas hoppas att du får en lugnare dag idag!! Det är du SÅ värd!! Massa kramar till dig ????


skrev Lennis i Första dagen

O fint att bjuda in till samtal med din son! 14 år då är dom så stora att man absolut kan ta ett sånt fint samtal med dom (har en son som är snart 15 o en 18)
Starkt o modigt av dig o jag tror att sonen kommer uppskatta att du är ärlig med honom! Lycka till både med samtalet hos beroende enheten i morgon o med sonen! Du gör det så bra!! Kram kram ??


skrev FinaLisa i Att odla nytt

Glömde ju tacka för alla fina grattis hälsningar på min ?-dag!!??
Ni är så gulliga❣️
Kramar ?