Senaste kommentarerna i forumet

Jag har gått hos en alkoholterapeut som hjälpt mig mkt, sen även besökt AA och byggt min egen trygga grupp med kloka människor.
Låter som du är väldigt ensam i det här så sök stöd och hjälp, för det är skönt att lasta av sig saker hos någon:/ kram Strulan

Så är det säkert. Hjärnan ska lära om. På vägen måste vi lura den lite. Nu har jag virkat ett varv med stolpar. Det gick bra och jag kunde släppa tankarna. Låter kanske helt galet men virkningen hjälper!

bra ställ om hjärnan, det tar ett tag innan det där försvinner. Alla saker som triggar sitter väl, men med lite finurlighet lurar man den och sen blir det lite lättare// kram Strulan?‍♀️❤️??

Hemma från jobbet och inledning på min barnfria vecka. Och vad händer. Jo, jag tänker på vin. Det var ju tusan också. Inledning på barnfri vecka är alltså en trigger. Sitter med lite privat administration. Har studerat min virkning. Den här gången virkar jag tydligen ett Eiffeltorn. Ska på jympa om en timme, Har stämt träff så inget jag kan backa ifrån. Något vin kommer det INTE att bli. Efter jympan om inte förr, har säkert suget försvunnit.

Jag är så avundsjuk på alla som upplever så mycket bra av att vara nykter. Jag känner inga positiva förändringar. Jag har gått upp i vikt, kämpar nu med diet för att gå ner. Jag är fortfarande trött fast det gått 3 månader. Enda gången jag mår hyffsat är efter jag joggat. Jag har massa ångest varje dag. Jag har massa saker jag borde göra. Tex träna med mitt barn som föddes med genmutation. Jag borde ta hand om hemmet. Inga vänner här av sig och kollar hir jag mår. Känns som jag förlorat mina närmsta vänner utom en då. Jag känner mig deppig och misslyckad och undrar om nykterheten ens är värt det. Jävla piss.

Hoppas suget försvinner för oss. Det börjar bli jobbigt att det är en sån kamp.

Du beskriver din situation så ärligt och starkt. Du fann tröst i alkoholen efter din separation för tre år sedan och har sedan dess varit med om en hel del allvarliga situationer kopplat till alkoholen. Det påverkar dina relationer och din självbild. Du kan säkert hitta fler trådar här på forumet där du återfinner den onda cirkel som du så tydligt beskriver, att man dricker och gör bort sig och sen dricker för att döva ångesten. Du är inte ensam! Vilken kraft du har som har sökt hjälp och klarat att hålla dig nykter i tre månader med Antabus. Nu har du också skrivit här, ännu ett klokt steg för att det inte ska sluta illa för dig, som du är rädd för. Vad tror du kan vara ett hjälpsamt nästa steg för dig just nu?
Varma hälsningar,
Sofia, Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Tack FinaLisa?! Och återigen tack till er andra också för stöd och uppmuntran ?!
Inte så uppåt i sinnet, men kroppen kan va nöjd med att jag inte tillför giftet☠️. Det är det minsta jag kan göra för den☑️! Jag fortsätter att ha fokus på att göra bra val och RÄTT saker FÖR MIG och mina barn förstås?!
Kramar
/Fibblan ?.

Visst är det härligt när man kan svara och det man säger är sant?❤️ Många vinster med ett hälsosammare liv för både kropp och själ?Kram Strulan

Var på hälsokontroll idag..Doktorn undrade hur jag hade det med mat motion rökning osv. Jag berättade att jag eldade med ved, bar ved, högg ved med yxa, jobbet just nu i balans, äter bra..Ingen alkohol eller rökning..Jag hade perfekta värden!! Så jäkla nöjd!!❤️..Tacksam!!????✨

Trebent- det är stort???!
Låter som ett helt underbart sätt
att fira detta på ☺️!
Ha en riktigt skön och mysig kväll i jazzens tecken????!
Varma grattiskramar?!
/Fibblan ?.

Huxflux så blev jag "trebent" för första gången i mitt vuxna liv ?.
Av en händelse så hade jag redan bokat in en konsert ikväll utan en aning om att det skulle bli så vältajmat?

Så ikväll så firar jag och min sambo med lite skön jazzmusik ????

Så bra det kan bli utan ?
Kramar till er alla fina forumvänner ?
???

Tack för att ni läser och kommenterar. Flickan kom i väg med taxin i dag. Fortfarande lite snuvig men hon har ätit bra i två dagar nu och var själv lite sugen på att träffa lite kompisar tror jag. Tyvärr är det skridskoåkning på schemat i dag. Tror inte hon orkar med det. Hon har kunnat åka, men inte velat de två senaste åren. Jag har kollat med skolan om det finns alternativ. Inget svar än, men de får lösa det.

Jag vaknar med huvudvärk från h-e. Min tur nu att vara förkyld verkar det som. Jaja jag är glad att få komma iväg till jobbet. Nu ska det levereras i dag och i morgon. Fokus!

Ha en bra dag alla nyktra och ännu inte nyktra hjältar!
Kram

Kristina, det är så skönt att du mår bra och känns så stabil??
Heja dig???
Kram ?

Det är jag, när jag slutade dricka i augusti så hade jag inga planer alls, och här sitter jag nu...har påbörjat ett helt nytt liv, och det känns så jäkla bra.
Det är absolut så att allt som rör min mamma påverkar mig...har lärt mig att hon har varit min största ursäkt till att dricka det sista året, så jag jobbar mycket med det på behandlingen.
Det är en av dom största sakerna jag lärt mig...att hitta orsaken till varför man dricker, för min del började det ju redan under min uppväxt med alkoliserade föräldrar, helt galet att det skulle ta 40 år och ett eget alkoholberoende innan man äntligen började förstå.
Sen funderar jag mycket på många som inte törs söka hjälp eller erkänna att dom är alkolister, i mitt huvud funkar det som så att jag skäms inte för att det blev som det blev.
Jag är alkolist, jag har en sjukdom som kräver att jag håller mig nykter för att hålla mig frisk...den kräver också att jag går till botten med hur jag mår och varför det blev som det blev.
Jag går med rak rygg och fast blick för jag är stolt över den jag är☺

Lim, jag tycker du ska gå på Knaskattens förslag, packa ner hans grejer i lådor, förbjud alkohol och vägra serva honom med allt från mat till rena kläder.
Helt sjukt som han håller på!? Att han inte skäms nån gång!!? På riktigt!
Stora kramen till dig Lim??

Du är grym som kämpar så bra??Tänk vad din kropp är nöjd med att slippa giftet!!☠️
Kram ?

Vad roligt att du hade nytta av min tråd..Jag hade ju en alkohol-beroende pappa, men också många släktingar på mammas sida med olika typer av beroenden.Mest alkohol..Att välja total nykterhet visade sig vara den lättaste och bästa vägen ut för mig..Forumet har varit oerhört betydelsefullt för mig på alla sätt..Dels att läsa om liknande känslor jag själv känner, men även att få delge egna råd och tankar kring alkohol-beroendet i olika lägen..Det gäller att förstå sitt eget beroende, och hur just jag ska agera för att få ett så bra liv som möjligt..Bra att du fått insikt kring din situation..Kram?

har jag läst igenom hela din tråd?Känner igen mig så mycket. Dels öppenheten kring alkohol då jag också vuxit upp med en beroende mamma. Har alltid varit medveten om min större risk för att själv hamna där och har också alltid pratat öppet om alkohol och beroende med mina nära.

Nu väljer jag nykterhet en dag i taget då även min hjärna tillslut blev kidnappad av alkohol.

Du är en stor inspiration källa för mig? Stort tack!

börjar göra ont lite överallt. Märkligt, så bra mat som jag äter. Inget gluten, inget socker, inget kött.
Igår när jag skulle simma 2000 meter fick jag så ont i vänstra knät, artros, så det tog 1,5 gånger så lång tid än vanligt att simma.

Positivt är att jag har plockat fram min Berninasymaskin och sydde lite.
Kommer inte ihåg när jag sydde något senast, det går inget bra när man är onykter ?
Såå roligt det var ? Tänk vilken energi och lust man har när man är nykter ?

Hoppas att alla sover sött och nyktert ?

Det kanske blir en svampskog dina virkningar! Hoppas du snart är tillbaks i jobb och rutiner!
Svagis, jag håller mkt hårt i livlinan snuset ? det för bli i nästa liv.
Godnatt alla kämpar!

Är nu inte så värst intresserad av just virka och kan inte något om stolpar och halvstolpar. Men jag tycker om att läsa om intresset, blir imponerad av strävandet och klarheten över att det är något som får oss att må bra, att klara av nya projekt som man tidigare inte har klarat i dimman av A. Gissar att det även är meditativt att virka. Att skapa är ett behov som vi har vilket jag inte förstod för några år sedan. Har tagit tag i ett antal projekt men inte lyckats få ro att bli klar projekten eller bemästra färdigheten. Får inspiration av er och funderar på vad en ska ta tag i.. klurar.

Min huvudvärk har börjat släppt lite, hoppas att det även kan vara så för dig.

Kram.

Det värmer att höra att du kan anförtro din partner, att vara sårbar är styrka och ett stort förtroende. Tror att det är en förlösande känsla att inte hålla dessa hemligheter och få vara ärligt inför den som man delar sitt liv med. Min övertygelse är att det stärker kärleken till varandra även fast det inte alltid är sina vackra sidor som man anförtror.
Kärlek till dig!

Kram.

Tack fina, fina vänner för pepp och fina ord?!
De värmer hela vägen in och gör verkligen gott för min sargade själ..?. Lät dramatiskt men det är ganska dramatiskt.., mitt liv.. Dock mindre av den varan tack vare nykterheten förstås☺️! Jag håller i?!
Allt jag orkar skriva nu.
Tack för ni finns??!
Kram och godnatt!
/Fibblan ?.

Jag har sagt det förut och säger det igen, vad imponerad jag blir av alla dina handlingar av styrka. Du förstörde gömman och du har nu berättat allt för M. Förstår att det måste ha varit så otroligt mycket som har släppt och att du är urlakad men vad fantastiskt att du har vågat, att du har berättat om hur det har varit och det är något så fint i att kunna vara så ärlig.

Jag känner mig rörd efter att ha läst det här, tack för att du delade med dig. Jag är så väldigt glad för din skull att du har ett så fint stöd i honom och i dig själv för dig själv. Du är på ett framgångståg och där kommer du att stanna. Jag bara känner det.

Stor kram ❤️❤️