Senaste kommentarerna i forumet

Blir så glad när jag läser hur inspiration och motivation till det vita livet får spira i dig igen?!
Önskar dig en fin påsk i alla dess glada färger??☀️! Och som jag skrev hos mig - vi ser till att det blir mkt VITT också..?!
Massor med kramar!
/Fibblan ?.

Det är också att ta en sak i taget, en dag i sänder❤️?! Ta hand om dig och varandra, så hörs vi när du är tillbaka ?!
Många kramar igen!
/Fibblan ?.

Du är så gullig och peppar alltid så bra ?. Jag tar med mig din omtanke.
Jag kommer tillbaka ?
Kram ?

Allt är upp och ner här hemma.
Massa olika hemtjänstpersonal, nya hjälpmedel stora som möbler.
Och vi bor trångt innan...
Men vi har inget val, det får vara såhär nu. Får göra det bästa av detta nya liv.
Men känner att jag stängt av och kopplat på autopiloten. Just för att klara av det känslomässiga.
Det är tungt och jag känner inte för att vara här på forumet just nu.
Känner mig inte mottaglig för något.
Vill vara osocial och inte känna några krav eller anspråk.
Det räcker som det är just nu.

Hoppas komma tillbaka hit om ett tag igen. Planerar inte att dricka men inte heller hålla mig helvit om det nu skulle bli så.

Hejar på alla er som kämpar och önskar en Glad Påsk ?????????????

Vill jag önska er alla kära forumvänner?!
Den kommer gå mycket i gult och en hel del pastelliga färger ? - men det bästa av allt är att den blir VIT?☀️??!

Aldrig känt mig så långt ifrån a-? lismande röst. Den dränks av allt fågelkvitter och snurrande humlor ? här hos mig??!

Hoppas ni alla får en fin påsk, om än med mindre av den sociala närheten..?.
Många kramar!
/Fibblan ?.

Låter som ett bra mantra ?! Och inte ska du väl bryta sviten nu, när du redan tillryggalagt 3 veckor efter återfallet ??! Och tänkt så lång period du höll dig ifrån giftet dessförinnan????! Men visst är det störigt - håller med! Jag vill dock ändå tro att ngn gång är den den där sista gången man faller av hästen och så kan man bara fortsätta rida vidare längs med solnedgången ???!

Skickar med lite extra styrkekramar?! De behövs väl ändå tänker jag, även om det är skönt att sambon din nu ska få utökad hjälp i hemmet ?!

Hoppas ni får en härlig påsk, trots omständigheterna ??☀️!
Kramar!
/Fibblan ?.

Cykeln ska få bekänna färg ?????? Och sen ska jag grilla och mysa med mina båda döttrar ❤️ Längtar så jag nästan spricker efter den äldsta som normalt pluggar 35 mil från mig.

Perfekt Andrahalvlek, då har jag en liten plan! Att ta med egen dryck hade jag inte heller tänkt på, inte att det kallas "bekanta" heller? Verkligen bra att jag har er här som bollplank. Ha en bra påskledighet nu, och se till att cykeln får bekänna färg.

Kram❤️

Gå dit och ät och umgås några timmar. (Obs: medtag egen dryck om man inte har tänkt på alkoholfri dryck.) Ha inga som helst förväntningar - varken positiva eller negativa. Då blir det roligast ?

Och säg till din fru att du vill avvika tidigt, och att hon då kan följa med eller stanna kvar. Den diskussionen bör ni ta innan festen.

Och säg åt henne att stämma av med dig först innan hon gör likadant nästa gång.

Plättlätt! Tänk att det är så lätt att ”lösa” andras dilemman men så svårt med sina egna ibland ?

Måste vara en arbetsskada. Är så van vid att få olika förutsättningar presenterade för mig, vända argumenten hit och dit - och sedan bestämma hur det ska bli. I samförstånd.

Det är superviktigt att ha ett bollplank inför alla svårare beslut. Vilken tur att du har oss ?

PS. ”Halvvänner” brukar jag kalla ”bekanta”.

Hade inte tänkt på att det faktiskt kan var fler som inte dricker, inte det där med nysning heller ha-ha.
Skippar nog nysningen, och går dit, kan ju bli kul som du skriver, det gäller att se det positivt. Nu känns det bättre?
Såg att du hade en kämpig dag i går❤️ men att det går bättre i dag, gött!. Hoppas din påskledighet blir bra, och försök ta det lite lugnt med planerandet, allt fixar sig på ett eller annat sätt ändå.

Kram❤️

Jadu jag fattar. Tänker på tre saker som du skriver om, som alltid är mina sk råd mer som rorschack-test, tankar som kommer lite planlöst.
1. Det här med svintråkigt; tänk om det inte stämmer? Tänk om det är fler än du som skippar alkoholen? Tänk om de är måttliga och det blir kul?
2. Frugan vill man vara vän med. Dock ingår ju att stämma av med partner- när sociala grejer ska planeras, ändå något att påminna om så står du inte på minus från start.
3. Anledning att inte hänga med är ju lättare än nånsin, räcker med att framkalla en nysning..,

Jag skulle nog tänka halva vägen var. Hänga med men under förutsättning att det blir en tidig kvälll efter ö k med frugan som får ställa upp på det eftersom hon bestämt utan att kollla med dig.
Samt; anstränga mig för att ha så trevligt det går. Se det som ett utforskande.
Kram ❤️

Jag kan inte heller dricka ett glas Utan det eskalerar till massor och sen sova.
Nu är jag på väg vidare till sunda vanor sedan den 28/12-19?
Och har börjat med morgonmeditation för att behålla mitt lugn.Jag vill också dricka vid känslor som jag känner när det händer saker i mitt liv.Tack Kristina78 för dina rader.?Det är så skönt att inte känna mig ensam.Har även provat nu att vara i suget som uppstår och det hjälpte.Då jag inte har berättat för någon om att jag inte kan hantera alkohol men många har väl anat när jag druckigt i snabbare takt än de.Glad påsk!
Kram Pilla

Fåglar och blommor kommer man långt med också Andrahalvlek. ? Själv älskar jag att vara ute i naturen, särskilt så här års. @Se Klart,Jag var uppe i dina "trakter" i går igen på en kortare fisketur, men då nappade det mycket sämre + att en fartkamera på hemvägen blixtrade till så det stod härliga till. Suck, man kan inte alltid ha tur?

I morgon eftermiddag har vi blivit bjudna på en grillkväll där ett gäng "halvvänner" (kan man säga så?) ska samlas utomhus pga coronan. Det är föräldrar till min sons klasskamrater som jag egentligen inte känner så mycket, men vi
brukar träffas någon gång om året. Frugan hade mer eller mindre tackat ja, utan att fråga mig. Det jag vet är att allesammans definitivt inte spottar i glaset, och i inbjudan stod det: Vi står för vin och öl, men ta med eget att grilla.

Grejen är att jag känner inte för att gå dit, inte det att jag känner oro för att bli sugen på att dricka, men ser inget nöje i att sitta och umgås med berusade personer som jag inte har så mycket gemensamt med.
Men om jag inte följer med så kommer frugan bli svinsur, och jag måste hitta på en anledning till de andra att jag backat ur.

Hmm, jag får nog bita i det sura äpplet och följa med. Känns som jag är lite av en tråkmåns,hur hade ni andra gjort?

jag äter både naltrexone och campral det jag har märkt av är illamående och lite yrsel men försvinner efter några dagar. lycka till :)

Att det svänger fort känner jag absolut igen...jag har gått från absolut noll sig till att vara på väg att handla ibland på 5 minuter.
Men jag har fått lära mig att stanna i känslorna och verkligen försöka identifiera vilken sorts känsla det är som gör att jag vill dricka.
Oftast för mig handlar det om att jag vill fly från något och inte behöva tänka så mycket...så jag har lärt mig att jag måste prata med någon när det blir så.
Sen hjälper det mig mycket att jag har fått erkänna för mig själv att jag vill inte ha bara ett glas....ska jag dricka då vill jag bara bli aspackad,och det finner jag ingen glädje i längre så det får vara.
Sen att bli nykter handlar ju om att lära känna sig själv på nytt...jag är helt annorlunda nu än när jag drack som mest,och det är bara positivt.
Jag hoppas att du får lite hopp av att läsa och skriva,vi är ju som sagt inte ensamma...och det är många kloka människor på detta forum.
Glad påsk på dig!

Alla storhelger för några år sen innebar god mat och massor av alkohol..Bakfylla och besvikna barn..Våra barn var med på aktiviteter på fritiden, dom skjutsades och skötte sig i skolan..Fasaden..Dom hade kompisar hemma, för att vi föräldrar ”festade” inget konstigt med det..Vi jobbade och hade god materiell standard..Det hjälper inte..Barnen hade skammen med sig överallt ändå..Denna påsk vet mina barn, att mamma är nykter..Vilken lättnad det måste vara..Tyvärr är deras pappa ännu längre ner i träsket nu..Han har jobb, fin bil Osv..Men bakom fasaden är allt värre än tidigare..Den vägen valde han...Ja vi har alla ett val, glöm aldrig det..Påskkramar????

Blir så glad Lim över att höra att dina steg går åt rätt håll .. även om det är små små myrsteg .. och att kunna känna glädje i vardagen , även om det bara är över ett städskåp ;)) En riktigt Glad och lugn Påsk till dig och pojkarna ??? Stor Kram ?

Jag undrar om era erfarenheter av biverkningar av Campral? Ska själv börja imorgon.

Tack Kristina för det du skrivit här.Ja du vet ju vad du talar om med en lång tid i klarhet.Det känns hoppfullt att läsa.Ibland så tycker jag det går så fort i svängarna.Och helt plötsligt är jag där nere igen.Tror jag måste uppmärksamma tankarna som kommer när jag börja dala och sen som du skriver arbeta hårt.
Tack igen.?
Kram Pilla

Strulan, Ullabulla, sisyfos och miss lyckad, tack för era ord. Det hjälper så mycket att få input utanför sig själv. Ofta är jag bara i mina egna tankar och resonerar hit och dit med mig själv. Det är väldigt sällan jag pratar med någon i "verkliga" livet om just dessa ämnen.

Jag tänker att jag kanske ska försöka sänka kraven på mig själv i viss mån. Alltså sänka kraven på min egen personliga utveckling nästan. Jag vill framåt hela tiden, sätta gränser och gå vidare osv, men jag kanske måste ta det en dag i taget. Alltså jag kanske har stressat fram en del saker och vill att det ska gå snabbt. Men det kanske inte funkar så?

Jag sätter redan mycket fler gränser än tidigare. Vilket såklart är för att vi inte bor tillsammans.

Men en liten sak som ändå är stor för mig: jag var hemma hos mannen. Vi bor nära varandra och jag skulle gå med någonting till honom tror jag. Han bjöd in mig och jag var där ett tag. Lite senare skulle hans kompis komma och mannen tyckte jag kunde stanna tills kompisen skulle komma. Men då sa jag att jag ville gå hem till mig. Jag sa att jag inte tänker vara där och typ bli utbytt när kompisen kommer. Jag sa det utan att lägga nån värdering i det men jag sa det och jag gick hem. Detta hade kunnat vara en typisk situation då jag inte ens skulle vågat säga att jag vill gå hem. Jag vill alltid vara så artig och snäll och inte förolämpa (är så med de flesta, inte bara mannen). Men nu stod jag upp för att jag ville hem och jag ville inte utsätta mig själv för känslan jag skulle få om jag stannade tills vännen kom.

Sådana små saker gör ju att jag steg för steg börjar styra min egen tillvaro. Mysteg kanske men det känns skönt.

Jag skulle lägga in en sak i mitt städskåp. Då kom en glädje över mig för att jag insåg att det var MITT städskåp ? Sådana där små detaljer kan göra mig så glad ibland.

Det verkar helt enkelt som att det ofta är detaljerna som gör skillnaden. Och det är i dem jag hittar glädjen.

Kram till er alla ♥️

Hinner inte skriva så mycket, men vill - än en gång - tacka så mycket för fantastisk respons och pepp.

Och det viktigaste:

Fortfarande nykter och utan sug!

Tacksam för varje dag det får vara så. På det sättet hinner jag slipa på mina förebyggande åtgärder och strategier.

Coronaläget har också gjort det svårare att rent praktiskt fixa med inköp av alkohol. Och det absolut farligaste för mig är ju tillgängligheten.

Så...

Inget hemma = inget att dricka.

Ha en underbar dag i det åtminstone hos mig fantastiska vårvädret.

Avslutar som i Spanarna på Hill Street:

Let's be careful out there!

Kram kram

När jag slutade dricka så var min självkänsla totalt körd i botten...jag tyckte att jag var en helt värdelös person som inte klarade av någonting.
Men med hjälp av min alkoholterapeut och tack vare min nykterhet så har självkänslan blivit mycket bättre.
Det tar tid och kräver en hel del arbete,men det blir bättre.
Jag slutade dricka i augusti i fjol och än så länge har jag inte ångrat mig,tycker livet har så mycket mer att ge nu...så kämpa på,du är en bra människa och du är värd ett fantastiskt och roligt liv:-)

Jag skulle ljuga om jag inte bara vill slänga in handduken och dricka mig hutlös och orimligt onykter för att få en jävla paus i medvetandet. Men jag gör det inte. Jag.gör.det.inte.

Det skulle inte hjälpa mig och på något vis förlorar jag då.
Hänger med vovven och skogen och Netflix och nya matlagningsrecept istället.

☀️

Hej Sisyfos! Tack för din hälsning, den gjorde mig överraskande glad. Hur mår du? ☀️

Jag mår väl okej i det stora hela. Covid påverkar mig lika mycket som det påverkar alla i världen. Men jag bor ju i Stockholm, så det är lite läskigt att se förändringen. Saknar och ber till ödet att denna pandemin och annalkande samhällskrach kommer gå relativt snabbt över. Jag saknar det vanliga.

Jag var i några nya jobbprocesser men de är pausade. situationen med mitt arbete är infekterat, fackförbundet är nu involverat och jag har min egna ombudsman. Så det är ganska mycket oro och stress överlag. Mest stress och oro över ekonomin i framtiden.

Jag har klarat av svåra situationer förr. Jag klarar av detta med (försöker jag intala mig, men det är svårt och min chef spelar så otroligt fult och elakt :/ ).
Igår kväll var första gången jag bad högt till universum om att snälla snäll snälla låt mig få komma ifrån den arbetsplatsen nu, och snälla låt mig få en ekonomisk buffert så jag klarar mig i arbetsmarknaden ett tag framåt?
Nu finns det i print också.

Det jag hittar energi i är att solen börjar komma tillbaka ordentligt och min familj har fortfarande hälsan i behåll. Min mamma är i riskgrupp, och jag är inte helt hundra på att hon skulle fixa det. Så jag är tacksam för att alla är vid liv och försöker sitta still i båten med is i magen.

This too shall pass!
Fridens ☀️

Vilken fin start på påsklovet. Mitt börjar på torsdag, ska bli mysigt.
Vi bor ju på landet nu, och börjar vänja mig, så det blir mer naturligt med påskledigheten än att stressa för att hinna, blir en bra kontinuet i detta konstiga liv.
Jag har väldigt dålig koll på vattendragen i Sverige, men ett vet jag och det är Lidan. Den är ju rätt stor så tror ej det avslöjar anonymiteten att berätta det ?
Har inte heller tänkt på alkohol på hela dagen, great minds etc.
Kram och godnatt.