Senaste kommentarerna i forumet

Så härligt att ni klarar av att leva nyktert både Johan K och Andra Halvlek..Dag läggs till dag, vecka till vecka..Att slippa vara full, och istället vara nykter med alla vinster det innebär för kropp och själ, är superskönt..Kram ?

En omtumlande vecka men flera vita dagar och tankarna på att dricka slås ifrån mig lättare än senast jag försökte sluta. Fler personer vet om mitt problem och medvetenheten kring detta gör det lättare. Har till och med sagt till mitt ex, barnens pappa, att jag ska börja gå på möten. Vet inte varför jag sa det, det bara flög ur mig. Kanske ville rädda situationen för att (som vanligt) rädda mitt eget skinn. Men samtidigt blev det ju väldigt verkligt när jag sa orden högt.

I början av veckan hittade jag några bra klipp på youtube också där en beroendepedagog gick igenom de 12 stegen utifrån stora boken. Han förklarade väldigt tydligt vad de innebar och gjorde orden mer begripliga. Ska se om jag kan hitta länkarna (de var på svenska).

Jag utforskar nu, men mer på ett planeringsstadium. Nästa vecka är jag mestadels barnfri och har möjlighet att antingen gå på ett fysiskt möte, eller aa-online.

Nu kämpar vi igenom denna helgen??

Håller med! Och att kaffe kan vara så gott. Det är enorm skillnad på mina morgnar nu och då.
Hjälper till att hålla i nykterheten.
Inte heller ett dugg sugen på vin.
Inte heller a-fritt. Kanske är min hjärna också under ombyggnation.
Kram!

Önskar så att jag kunde hjälpa dig djupandas dig själv lite lugnare just nu.

Vad kan du göra? Inte mycket. Finnas till hands och lyssna, hjälpa till med praktiska saker kanske. Och då behöver du ha tillgång till alla dina förmågor!

Även om alkohol lindrar i stunden så gör den ingenting åt orsaken. Tvärtom. Ingen kan göra något åt orsaken till coronaviruset. Möjligen kan man be till Gud om man är troende.

Kram ❤️

Både av din kompis - och av dig att sätta den rubriken ?

Jag tror ärligt talat att du hade känt på första klunken om det var alkohol i vinet. Har hört om folk som råkat få öl med alkohol i en bar och som har reagerat direkt. Men jag skulle kräva att få läsa på flaskan faktiskt.

Jag vågar inte heller chansa. Jag ramlar dit direkt om jag provar ett enda glas alkohol - så väl känner jag mig själv.

Det är helt normalt att besöken här på forumet blir glesare efterhand som nykterheten tickar på. Men det är förstås alltid lika trevligt när du hälsar på ?

Så här lyder en gammal Viktväktarsanning: ”Ibland behöver du gruppen - och ibland behöver gruppen dig.”

Här på forumet behövs en mix av gamla bekanta och nya bekantskaper, framgångssagor och krigsberättelser. Allt för igenkänningens skull!

Ha det bäst ❤️

Jag behöver er nu.

Min ena dotter djupandas och torrhostar. En annan jobbar face to face med Coronapatienter. En tredje är hemma med symtom. Ytterligare ett par barn är oroliga över sin arbetssituation. Mannen tillhör flera riskgrupper men trängs ändå på pendeln varje dag.

Det räcker med att världen ser ut som den gör. Mitt liv behöver ju inte haka på. Mina val är sååå fel just nu. Säkert mycket farligare än viruset som härjar.

Ge mig styrka att bryta.

Älska mig mest när jag förtjänar det minst för då behöver jag det bäst.

Kram till er alla

Hej T, härligt att höra från dig, men precis som vinäger skriver är ju detta högst frivilligt här och forumet ska ju bara kännas som bonus i livet. ?
Lustigt att du skriver om återfall, tankar som dykt upp i mitt huvud senaste veckan, också känt mig rädd, just för att nykterheten känns just klar och nyktra beslut att inte dricka. Helt plötsligt övermannas av, eller gå på autopilot. Svårt att acceptera. Svår insikt att leva med. Ska det alltid vara så riskabelt?
Skönt att veta att du är långt därifrån, och verkligen är det härligt att höra från dig. Häng här så mkt eller lite du vill. Men om du skulle undra om det har betydelse för andra- så har det det för mig! Kram.

Vill bara skicka en hälsning och tacka för otroligt inspirerande inlägg.

Vilken fin människa du verkar vara. Dig skulle jag vilja ha som vän där ute i den riktiga världen, inte minst nu när den ser ut som den gör.

Tack för att du finns och gör skillnad.

Hoppas att allt ordnar sig både för dig och familjen och att du snart får komma hem igen.

Kram till dig

Vad kul att höra från dig, Fibblan. Särskilt med den uppdateringen av livet. Håller tummarna för dig och alla andra.

FinaLisa, skönt att höra att det är över. För varje gång det är över är vi många steg närmare det helvita livet/målet. Kanske klev du över dit för alltid. Hoppas hoppas..

Att du kommer att lyckas är jag helt säker på.

Kryakram till dig ?

Du har så rätt, nästan ingen utan eget beroende kan förstå hur man kan dricka mot sin vilja.

Är så glad över att mitt drickande inte var av allvarlig karaktär medan mina barn var små. Nu när jag vet hur starkt ett beroende är ser jag det bara som ren tur att allt inte eskalerade förrän barnen var vuxna, nästan iaf, den yngsta var i övre tonåren.

Kram till dig

Så glad jag är för din skull.

Kram

Alltså, du är ju bara så bra.

Fint med att se fram emot morgonen istället för kvällen. Tack! Det ska jag försöka använda mig av.

Hoppas att du får ett ok påsklov trots allt.

Kram

Tack för att du delar med dig. Är glad om du vill hänga kvar, men forumet får inte kännas som en belastning eller ett måste. Även om man själv har fått mycket hjälp av det i början.

Kram

Tänker på oss alla föräldrar som har alkoholproblem..Detta ständiga dåliga samvetet och döljandet för att inte bli påkommen eller göra någon ledsen och arg..Många föräldrar som lever i en dimma, när man borde vara närvarande..Till slut en misär, där endast alkoholen är viktig..Hur kan det bli så? Älskar man inte sina barn mer än alkoholen..Jo, det gör personen egentligen..Men ju mer alkoholen(i dettafall, kan vara andra beroenden) har tagit över hjärnan, desto svårare har personen det att göra rätt val och prioritera barn, familj, jobb etc..Jättesvårt att förstå..Och ännu svårare att förstå för den som inte är beroende..Här kan viljestyrkan hos oss komma in..Envishet, klokhet, Självkänsla,ödmjukhet, och inre styrka..Ju mer av dessa egenskaper vi har eller skaffar oss längs den nyktra vägen, desto mer sannolikt att vi klarar av att bli fria från skiten. Även kunskap om missbruk och beroende är nödvändigt..Så svårt att förklara för barn som har föräldrar som dricker, hur det fungerar..Kram❤️

❤️❤️

Jag läser era trådar och får styrka att fortsätta. Förresten tycker jag det var ett rätt dåligt skämt...Jag hade också blivit väldigt stressad och tänkt.."nu är det kört"..Ha en fin nykter helg!/Rosa76

Jag hänger också upp mitt liv på mina underbara morgnar. När suget kommer så tänker jag på hur jag mådde innan, hur halva dagen försvann (kändes det som) innan jag kände mig ok. Darriga händer och en mindre behaglig doft i munnen men man höll skenet uppe och låtsades må prima...jag mådde allt annat än prima. Ljuspunkten på dagen kom inte förrän kvällen närmade sig och intaget av a påbörjades igen..Idag finns det andra belöningar som börjar visa sig försiktigt.
Kram Rosa76

Så glad att få följa din resa, du är så stark// kram Strulan som nu måste köpa leverpastej och leksandsknäcke ???

det är vad jag sitter och äter nu. Har just insett (sent jag vet) att det är påsklov nästa vecka. Jag ska alltså roa två barn på heltid hela veckan. Vara lite kreativ med maten och vara på glatt humör från morgon till kväll. Hujedamej. Jag har många förslag på vad vi kan göra. Problemet är att få med sig barnen på det. Åtminstone är det viktigt att flickan kommer ut. 14-åringen sköter sig mer eller mindre själv tillsammans med sina kompisar. Det är ju ingen som åker iväg denna påsk i alla fall, vilket annars är det vanliga.

Alkoholen känns just nu oerhört avlägsen. När jag tänker efter kan jag inte riktigt förstå att den var så närvarande bara för ett par helger sedan och nu liksom inte finns. Tanken på rött vin lockar mig inte för närvarande. Inte ens mina alkoholfria bubblor som ligger i kylen lockar. Varför? Därför att jag tror att jag håller på att bygga om belöningssystemet i skallen. Min belöning numera är morgnarna, inte kvällarna. Då går jag för det allra mesta och lägger mig vid 21. Dagen är slut och jag är nöjd med den. I stället längtar jag till nästa morgon. Att få vakna pigg och klar i huvudet. Dricka te i lugn och ro. Studera livet utanför fönstret när det vaknar till liv efter natten. Denna längtan är på ett sätt starkare än längtan efter fredagsvinet tidigare. Denna längtan är ärlig och ren. Detta måste jag hålla i!

Tack Andrahalvlek, Vinäger, Denhärgången, Seklart och FinaLisa för era kommentarer! Vi hjälps åt här!

Kram!

Jag var bjuden på middag förra helgen och min vän frågade vad jag ville ha att dricka till maten.
Alkoholfritt rödvin kan jag ta sa jag. När jag druckit ur glaset och det var dags för påfyllning så sa
vännen med allvarlig min: Oj, det stod visst inte 0,5 procent på flaskan, utan 13,5 procent! Jag hann under några sekunder att tänka: Shit, nu är det kört och nu är jag tillbaka på dag noll, helvete! ?
Men så började han skratta och sa: ha-ha, jag bara skojade.

Jag må känna mig stark i att inte vilja dricka alkohol, att inte ta det där första glaset. men jag är livrädd för att råka få i mig det av misstag. Litar inte på att jag ska klara det utan att känna sug efter ett andra glas.
Läste här om någon som efter ett halvårs nykterhet tog ett par glas vin och dagen efter började dricka vodka och sedan var autopiloten på mot systembolaget igen.Tror att jag skulle kunna reagera likadant.
Så jag kommer hädanefter vara väldigt noggrann när det finns risk för att man råkar få i sig "giftet" av misstag.
Jag vill absolut inte råka ut för ett ofrivilligt återfall.

Jag har inte varit inne alls mycket här på ah de senaste dagarna, på gott och ont. Det som är bra är att jag knappt tänker på alkohol överhuvudtaget. Det som inte är bra är att jag saknar att se hur det går för alla andra här. Jag har ju varit inne och läst här många gånger dagligen i flera månader, och har ju liksom fått "kompisar" som man vill att det ska gå bra för❤️ Sedan känns det bra om man kanske kan hjälpa någon på traven mot ett nyktert liv, genom att kommentera, eller att själv lägga ut inlägg om egna erfarenheter. Med tanke på hur mycket det här forumet har betytt för mig så kommer jag hänga kvar här på obestämd framtid. Kanske kommer blir lite längre mellanrum mellan gångerna, men att jag ska lämna det helt, nä, det har jag svårt att tro.

Ha det bra allihopa! ??

Hej!

Är man som alkoholist eller beroendepersonlighet extra känslig för ensamhet?

Jag har ju hört att en ensam beroende är alltid i dåligt sällskap.

Betyder det att jag i min påtvingade ensamhet, är utsatt för en större risk för återfall än vanligt?

Om jag tittar på mig själv, och ser på vem jag är, och hur jag kom hit, kan jag ärligt svara nej.
Och självklart hjälper det med lite nyckter tid.

Men vi är alla olika individer, och kanske behöver någon annan vara extra försiktig under ensamhet.

Att vara ärlig mot sig själv, och dela med sig av mörka tankar till en medmänniska, har räddat många från återfall.

Så om du känner dig ensam, och mörka tankar börjar snurra i huvudet. Ring någon och berätta om det, jag vet av personlig erfarenhet att det hjälper.
Har man ingen att ringa, så finns det möjlighetet på nättet.
Hur man delar med sig av sina mörka tankar spelar ingen roll, bara att man gör det.

Med mig är det ok, kommer inte hem till påsk.
Men vi har accepterat situationen, och gör det bästa av det.

Det har lugnat ned sig betydligt sen sist jag skrev, sonen och jag har pratat.
Han förstår nu att det vi gör, gör vi för att vi älskar honom.

Mvh Bo

Jag vill också tipsa om aa-online...man kan ju välja att ha både micken och kameran avstängd och bara sitta och lyssna på andras tankar och erfarenheter...man måste försöka att se möjligheter istället för hinder:-)

Tack Fibblan, så härligt att få ett livstecken!? ??
Blev alldeles rörd och så skönt att du verkar må bra och till och med tagit plats i förarbåset! ??️?

För egen del åkte jag iväg lite utanför spåret en stund för några veckor sedan.
Du vet hur det är, flera månader vita, sedan oops?, vad händer nu? Jo, ? kommer på besök och man har garden nere för man tror man är säker efter nästan fem månader...
Men nu är det över för denna gången som Vinäger brukar säga...?
Ha det nu fint fina Fibblan och var rädd om dig du också!
Stora kramen ???? och en
Glad Påsk ??

https://poddtoppen.se/podcast/1394259254/alkispodden
Ett bra avsnitt ifrån alkispodden om isolering och onlinemöte ❤️

Hoppas det är ok☺️(?)
Visst var vi ett gott gäng; Vinäger, Lennis, Pellis, Knaskatten. PimPim som också kom tillbaks och för min del en hel del kontakt med Stormenlilla i slutet av min mest aktiva tid här. Och Mirabelle förstås, och Denhärgången och Ironwill och.. ja, listan kan förstås göras hur lång som helst. Vill precis som du önska lycka och styrka till dem❤️??! Och till er alla som läser detta!
Ge aldrig upp och i bästa fall fortsätt låt bli att ta det första glaset..!
Varmaste lyckönskningar till er alla???!
/Fibblan ?.