Senaste kommentarerna i forumet

Du har hittat hit och börjat läsa och även startat en tråd, bra gjort! Du är igång i din förändring. Det brukar kunna ta ett tag innan man lärt sig hitta här på forumet och bland alla flikar, bra att du frågar när du undrar!

Det låter som att det som är mest hjälpsamt för dig nu är att aktivera dig med olika saker, lite av att "lägga till en vana" snarare än fokus på att ta bort en vana (alkoholen).

Fint att ha dig här och hoppas detta blev ett svar i sig att ditt meddelande gått fram och att du "gör rätt"!

Varma hälsningar,

Rosette

Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

En annan fördel med att lägga korten på bordet är att man får ”ögonen på sig” och då blir det svårare att börja hinka ?

Tack för svaren Andrahalvlek och Erik30, och grattis till era nyktra dagar! Andrahalvlek, du har ju klarat de tyngsta dagarna nu, bara att köra på! Jag har funderat och kommer köra
på "lägg korten på bordet" alternativet på festen. Inte så att jag kommer basunera ut "Hallå alla, jag är numera nykter alkoholist" men om någon frågar eller kommenterar att jag dricker alkoholfritt så kommer jag säga som det är.

Sedan gäller det ju också först och främst att motstå frestelsen och inte börja hinka alkohol själv ?. Men det ska jag fixa!

Det har du så rätt i...bollade tankar med olika personer igår så nu har jag bestämt mig för att inte ta tillbaka min tjänst.
Det får bli som det blir....brukar ju gå mycket på min magkänsla och den säger att jag absolut inte vill tillbaka till mitt gamla jobb...så då får det bli så☺

bara klistra in info i min egen tråd om eventuell flytt, annars hittar jag aldrig igen inlägget efter en tid:-)

Hej Fenix!

Tittar in snabbt för lite praktisk info.
Du funderar på att flytta din tråd, för att hitta den klicka på ditt eget användarnamn, så finns en rubrik med startade forumtrådar. Vill du flytta den, klicka redigera och välj vilken tråd du vill flytta till eller skriv här och anmäl ditt eget inlägg så hjälper någon av oss här på admin dig så fort vi kan :)

Varma hälsningar,
Rosette

tio år! Men ändå värre, läste i en gammal dagbok jag hittade i en låda. Handskrivet från 1987 tror jag det var, Redan då förtvivlad över mitt alkoholmissbruk. Nu pratar vi mer än 30 år sedan. Det gjorde faktiskt ont, såg hur bokstäverna blev mer och mer otydliga ju fullare jag blev. Usch. Kommer nästan ihåg att jag satt och fyllnade till och skrev ned, som ett fyllesnack fast på papper. Desto gladare att jag är nykter idag och ännu så länge ingen längtan alls till att dricka. Ska nog börja läsa i min egen tråd också, om jag vågar?

Oj vad jag känner igen mig i mycket av det du skriver. Jag har precis påbörjat min resa mot nykterhet, drack senast i söndags och nu på fjärde dagen har väl alkoholen lämnat min kropp. Jag känner mig skakig, rädd, nykter och glad av att ha bestämt mig (igen). Känslorna svallar fram och tillbaka från hopp till förtvivlan, vet inte hur det ska gå i helgen utan min bästa vän A vid min sida. Det är första gången jag är med i ett sånt här forum och vet inte riktigt hur det funkar, men jag lär väl lära mig med tiden.

Hur går det för dig, har du några tips att ge?
Dag 4

Hur mår du egentligen? Att dricka efter en nykterhetsträff är ju upp och ned. Å andra sidan, när jargongen på forumet kom igång och det började pratas om ’efterfester’ och ’efterpärlor’ då visste jag att jag inte skulle kunna gå. För då hade nykterhetsfirandet ’kapats’ av alkofestjargongen.

Hoppas så att du kan hitta ett lugn i nykterheten och kapa banden och bli fri. Vet ju att du kan !!!

Styrkekramar ?

... som du så klokt påmint mig om. Är vad som räknas iaf när det kommer till beslut om nykterhet.
Nu tar vi den här torsdagen utan några större åthävor och bara stirrar lite frågande på ev andra tankar som pockar på,
Kram Vinäger, vi fixar det här!

Tack finalisa, miss lyckad och Ler ♥️ för era hejarop och glädje och förståelse.

Igår började mannen packa. Imorgon kan han börja flytta redan nämligen.

Vi båda håller masken. Vi skulle nog kunna börja gråta båda två. Men det hjälper ju inte. Såhär blev det tillslut för oss...

Ha en fin torsdag allihop ?

Svagis. Jag har länge tänkt att mötena är en investering. Jag löser frågor och sedan kommer de förhoppningsvis aldrig tillbaka. Har dock insett att det inte funkar så i mitt liv med mina barn. Det är liksom en never ending story med dessa möten. Är det inte det ena så är det det andra. Jobbar stenhårt nu på att hitta ett sätt att förhålla mig till detta. Hör ihop med den där lågintensiva oron som jag dricker på.

I natt drömde jag. Drömmer säkert varje natt men inget jag kommer ihåg. Har läst här om att många drömmer om alkohol, kanske mest i början av nykterheten. I natt drömde jag att jag skulle träffa någon jag inte känner så väl. Idén var att ta ett glas vin (så som man brukar säga...). Lite jobbiga tankar innan från min sida om eventuella frågor kring varför jag inte dricker. Men, så förvånad och oerhört lättad jag blev när det visade sig att min nya vän direkt berättade att hon var nykter alkoholist. Jag kände lycka och samhörighet! Det var en fin dröm.

Positivt i dag: Inga möten. Jobba fyra timmar. Barnen kommer i kväll. Jag ska vara nykter.
Positivt i morgon: Jag kompar. Ska vila och gå och träna. Har bokat mig på ett spinningpass som jag ser fram emot.
Kram!

Ja , äntligen Lim .. nu är du på väg mot ditt egna liv .. ett liv som du bestämmer själv över ? .. förstår att det är med blandade känslor .. en sorg också att livet inte blir som man tänk sig .. Jag har ju själv varit med om det , så vet vad du går igenom .. Stor Kram .. Är så glad för din skull ❤️

Hej! Hoppas detta kommer fram vet inte alls annars hur man svarar på kommentarer:) (svårt när man är ny)
Tack! Man får kämpa på varje dag som går, se till och hålla sig sysselsatt om dagarna för och tänka på annat allt går:)

Jag är så imponerad av din styrka. Du verkar ha det så tufft i nykterheten, men ger dig inte. Jag är full av beundran. Tror också att du kommer uppleva betydlig lättare perioder. Du vill ju vara nykter! ???

Hoppas detta kommer fram till dig FinaLisa
Tack så mycket jag kämpar på så gott jag kan:)
Verkar vara ett bra forum hjälpa och stötta varann de som är bra:)
Tänkte just på de en ny rolig hobby funkar bra rensar tankarna!
kram

Du fortsätter att prövas. Och du fortsätter att göra det nykter. Jag är så imponerad av dig. Och stolt. Och glad. Vilken förebild du är. ?

Många kramar till dig

Om du vill göra det, då pallar du. Du kommer att bli hyllad som en hjälte ? Sen kommer kanske någon uttrycka ”ja, ja, du dricker nog snart igen”. Och någon annan tycker kanske ”fan, vad tråkig du är.” Men det får stå för dem. Innerst inne är de nog bara avundsjuka ?

Eller så drar du en vit lögn av typen ”äter en medicin just nu som man inte får kombinera med alkohol”.

Eller så ställer ni in festen och tar den senare när du känner dig mer trygg i din nykterhet. ”Influensa” har ju alla människor typ nu.

Gör precis det som känns rätt för dig just nu!

Hej! Starkt jobbat! Jag slutade dricka A 17december 2019. Har själv stått inför tre prövningar såsom jul nyår och en 30 års fest för 1,5 vecka sen.jag funderade precis som du på vad jag ska säga men kom fram till att mot mina närmaste kan jag va ärlig och säga att det blivit lite för mkt det senaste och jag sa att jag läst att det tar 3 månader att rena kroppen från A. Till resterande bekanta osv har jag endast sagt att jag vill testa att se hur kroppen reagerar på träning osv om jag håller upp med A 3 månader. Jag har fått förvånansvärt lite frågor om det och de jag pratat med har snarare blivit intresserade och själva funderat över en lång paus. En kompis bestämde sig tillochmed för att haka på och är numera min högra hand i nyktra världen. Jag tänker att det känns så himla bra nu och jag njuter varje dag av mitt nyktra liv därför tycker jag inte det kommer kännas svårt att just säga det sen när dessa 3 månader gått. Jag säger helt enkelt att jag fortsätter leva nyktert då jag tycker det är så himla skönt. Det har känts skönt att inte behöva hymla med att jag inte dricker osv och det är en liten halvlögn men ändå sant. Funkat för mig, kände att jag ville dela med mig av min erfarenhet. Hoppas du kommer fram till ditt sätt ? lycka till ?

Tack Andrahalvlek och Yzfr1! Så otroligt skönt att slippa vakna upp sjöblöt av svett, illamående, ångest mm. Nedtrappningen och de 3-4 första nyktra dagarna är inget jag någonsin mer vill uppleva.Detta är mitt längsta uppehåll från A sedan min alkoholdebut när jag var ca 16 år gammal. En gång för ett par år sedan var jag alkoholfri i 16 dagar, men tänkte då, ja-ja det var ju inte så svårt att sluta, jag slutar en annan gång.

Sedan blev blev värre och värre och har nu bestämt mig för att lägga av för all framtid. Tar dock en dag i taget. Det är endast min fru som vet om hur det ligger till, och hon stöttar mig till 100 procent. Har klarat av ett par restaurangbesök, där frugan druckit vin. Tufft men inga större problem att avstå.

Men nu ska vi ha fest här hemma till helgen, planerat sedan länge, flera av personerna som kommer har säkert misstänkt att jag har varit allt för glad i alkohol. Så frågan är, ska jag försöka mörka genom att dricka alkoholfri vin/öl ? Eller ska jag lägga korten på bordet och säga som det är? typ: Nä, jag har slutat med alkohol, det har blivit lite för mycket den senaste tiden så jag håller upp tillsvidare. Jag skulle helst vilja göra det sistnämnda men vet i sjutton om jag pallar.

Kram ❤️

- om än inte bra...

Att läsa alla era fina inlägg gör mig så varm och glad, så bara av det känns det som att allt kommer att ordna sig. Det bara måste det. Sådetså...

Jag har inte druckit något sedan i lördags. Visst, det är bra, självklart jättebra. Men... Det är inte ett dugg tyst i hjärnan. Och rösten är bara alltför välbekant.

Supertuffa dagar på jobbet med många obekväma beslut. Fulgråt på kvällarna i M:s famn. Långa promenader.

Men vet ni, jag fortsätter kämpa och kämpa och kämpa... Ibland känns det som en evighetskamp. Så plötsligt kommer det lite medvind och man bara låter sig svepas med i nykterhetens ljuvliga sötma. Andrum. Njutningen av att slippa kriga, om än så för endast några dagar eller - när det går riktigt bra - veckor, den är oslagbar. Det gäller att ta tillvara den, insupa energin, lagra det positiva... Försöka att inte slå undan benen på sig själv för att det inte höll hela vägen - den här gången heller. Nya tag...

Sisyfos och Varafrisk (kul att träffa dig i lördags!): Det är klart att vi inte är några hopplösa fall. Hua, då vore det ju kört på riktigt. Tack för att ni påminner mig. Det behövs.

Se klart: Tack. Älska mig mest när jag förtjänar det minst, för då behöver jag det bäst. Vackra ord som jag skrivit i min tråd mer än en gång.

Wasabi: Fint att se dig igen, du kloka modiga vän, även om jag förstås önskar att du haft det lite lättare sedan sist.

Charlie, Rosa-vina, Fenix och Finaste Lisa: Tack för fin pepp och för respons på lördagen. Så himla roligt att träffa er alla. Ni är fantastiska.

Stormenlilla, VaknaVacker, Ledsen själ och Andrahalvlek: Så mycket klokhet detta forum besitter. Tack för att ni är med och bidrar.

PimPim: Tack, jag är så glad för att vi hittade varandra även utanför forumet.

I dag är jag nykter. För att jag vill. För att jag måste. Alternativet är inget alternativ.

Kram

Nedförsbacke äntligen!!Känslor kanske som gungar fram och tillbaka..Men tänk alltid på att någon som vill oss väl, visar det på många sätt..Dina barns pappa har gjort tvärtom..Du är värd ett gott liv..Snart får du det..?????✨??

Hej inloggad!

3 veckor är fantastisk, gratulerar.

En av de viktigaste saker man bör tänka på när man slutar dricka, är att ha något annat att tänka på.
Och det har du redan fixat.

Fortsätt så här, och var inte rädd för att be om hjälp om det behövs.

Mvh Bo

men du får se dem som en investering i en tid som ska komma då du slipper gå på möten hela tiden. Jag tycker det låter som en klok investering i alla fall :) Du tar tag i problemen när de uppstår!
Själv har jag inte gjort många knop idag. Legat ovanpå sängen och lyssnat på min ljudbok av och till - stickat lite - lagat lite käk. Inte mycket sug idag heller så jag lägger mig nykter <3
Kram
svagis

Hej Fenix ? jag hann läsa de första 60 inläggen imorse.
Det var roligt med alla som gärna ville "dikta" till det?
Helt makalöst att du hängt här i 10 år!!
Kram ?