Senaste kommentarerna i forumet

Riktig gnällinlägg, varit väldigt nära skita i alla löften till mig själv. Vill bara stänga av världen en stund, alla måsten och tankar.

Är i åldern när barnen är vuxna och föräldrarna är gamla, en tid då allt skiftar igen.
Nu är det föräldrarna man oroar sig för, hjälper och ordnar det för.
Min tid och ork känns inte som den räcker och till.
Jobbet som kräver mkt på många plan och känner hur stressen växer.
Så är det årstiden när min värk blir mkt värre och med det blir sömnen kass.
Så allt vad jag ville var bara att stänga ned en stund, när jag gick in här och läste. Hamnade på Berras tråd som firade 11 år, hans ord fick mig över kanten och upp på banan igen.
Det går att leva även om livet är mer bajs än tårta ibland.
Så tar en dag till// kram Strulan

Brukar inte läsa i Det vidare livet så ofta, men håller på att ändra den rutinen.

Som vanligt en fröjd att följa dig. Vilken skillnad mot förra året. Hoppas att du får fortsätta på det livsspår du har valt.

Många kramar till dig, min forumdotter. ?

Jag förstår verkligen att det inte är enkelt, men man beundrar din starka vilja. ❤️ Tänk vad skönt att du kan satsa på träningen nu när du inte är bakfull och mår dåligt. Byta ut det dåliga mot det bra!

Tråkigt att du är sjuk. Strongt att du har vita månaden bakom och fått bra tankar som vänder från att vilja till att tänka att du inte vill egentligen. Det är ju den där urkraften man vill kunna ha för att styra begäret. Man har dåliga dagar och när man känner och tänker mycket är det lätt att känna att ett glas vore skönt. Men blir ju ofta för många i såna lägen. Hoppas att resten av dagen har blivit lite bättre ❤️

Kram

Skriver inte så mycket i Det vidare livet, men läste tillbaka lite i din tråd. Du är otrolig. Verkligen. Att vara så djupt fast och kunna kravla sig upp är i sig stort. Att dessutom hålla sig kvar där uppe är ännu större. Vilket jobb du har gjort. Klart imponerande. ?

Vi ses i februari igen!

Kram till dig

Som alltid när jag väl går in och läser lite i din tråd. Tack för att du går framför och visar vägen. Så roligt när någon man följt från början fixar det. Som sagt, inponerande. ?

Kram till dig

Gode värld, så fruktansvärt hemskt att uppleva detta. Det går knappt att föreställa sig.

Förebrå dig inte för att du tog ett återfall, men håller tummarna för att du ändå med din klokhet och alla dina vita dagar inte föll helt igen. Om så ändå vore fallet, vet jag att du har styrkan att ta dig upp igen.

Massor med kramar till dig, du finns i mina tankar. ?

Wow, att vara på hotellmys och hålla sig till bubbelvatten, det är ta mig f-n riktigt bra gjort. Särskilt när det häller dig, som tyckt att det är ok att dricka ibland.

Kram till dig och hoppas att vi ses igen i februari. Vid P-automaten kanske? ?

Det är som vanligt en fröjd att läsa dina inlägg. Jag som, liksom du, har en man som lätt hänger på min nykterhet borde ju ha kommit längre... Men men...

En dag är jag där. En gammal forumgrej är ju att säga att jag kommer efter, men jag hoppas att jag aldrig kommer ifatt dig. Så är det ju,även om jag inte känner någon större risk, vad gäller just dig.

Ha en fin snigel- och alkoholfri avslutning på helgen. Lite grönkål och Cola på det här så är den fulländad.

Tack för att du finns. ?

Kram

Vilken härlig lösning. Fyra år... Det är ju en evighet nästa.

Du är så bra!

Tack för all input genom åren och för att du fortsätter hänga här och visa oss andra vägen. Vägen till ett fungerande nyktert liv.

Massor av kramar till dig och hoppas att kärleken en dag bara står framför dig i kön och av en händelse vänder sig om och drunknar i all din visdom. ?

Medberoendepodden.
Det var en kvinna som beskrev hur hon formligen klev in i andra människor och led med dom/kände med dom osv.
Det gick så långt att hon tom visste vad de tänkte och tyckte.
Sån är ju också jag.

Sorgligt förstås att man tar på sig någon annans mantel och tror sig veta.

Och samtidiigt tänker jag.
Kan det vara så enkelt att vi som funkar på detta sätt helt enkelt är mediala?

Att vi på riktigt har förmågan att känna in andra människora energier och tar oss rätten att vara språkrör.

Vi som medberoende ska ju då lära oss att backa ur negativa människors energifält just för att vi tömmer oss själva.
Ger oombedda råd osv.

Men om grunden i oss är sån.
Hur så använda denna kraft på ett konstruktivt sätt?

Denna eventuella " sanning" blev tydlig för mig nu då en nära anhörig igger för döden.

Jag har varit mycket sänkt och fick häromdagen beskedet att timmarna är räknade.

Då sa min kloka sambo.
Du bär på hens dödsångest.
Han har varit med om detta själv.
Just detta med energier/ kraftfält osv är ju outforskade områden.

Nåväl, bara lite filosofier denna novemberlördag..

Läser som bekant mest i Förändra... Men ju fler som flyttar över hit, desto oftare vill jag in och kolla läget.

Du imponerar som vanligt. Trots dippar och mörker håller du nykterheten. Så jäkla klokt att inte bara veta att det är det bästa, utan också leva så. Du är en av mina förebilder och genom din härliga sarkasm även en av mina favoriter här. Ses vi i februari igen? Hoppas det. ?

Kram på dig

Det går över ganska snabbt. Det du måste se upp för är ju fröet som planterats. Att det ju gick bra. Det kan gå bra flera gånger. Det har gått bra för mig i månader (kanske inte så många) sen kommer den där gången när man är arg, extra glad, deppig, trött eller något annat och så ”fuck it, jag kan det här nu. Eller ”spelar ändå ingen roll” och så blir det för mycket. Sen tänker man kanske att en gång är ingen gång. För man vill ju innerst inne kunna ”släcka törsten (elden)”. Så fortsätter man. Släpp inte garden är väl vad jag försöker säga.
Man kan leka med elden så länge man har full fokus och kontroll. Men man orkar inte ha det så länge.

Hänger ju mest i Förändra ditt drickande, men varje gång jag går in i din tråd slås jag av din styrka. Önskar av hela mitt hjärta att din man får en lägenhet i morgon (även om jag förstår att det är en utopi) och att du äntligen kan få känna lite lugn.

Du är bra, kom ihåg det. Att inte orka vara en perfekt mamma är inte fel, tvärtom. Barn mår bra av att se att även deras förebild inte är felfri. På sikt visar det att även den bästa har olika känsloregister - och att det är helt ok. Det viktigaste är tilliten. De vet att de kan lita på dig, hur du än mår, så sviker du aldrig. Det är grunden under uppväxten.

När de blir äldre spelar det ingen roll vad pappa eller andra säger. Barnen vet vem som gjort vad och reagerar efter det. Tro mig, jag vet.

Många kramar till dig, du är fantastisk!

Varje gång jag går in och läser blir jag så glad över att du fortsätter din nykterhet. Den börjar kännas naturlig nu, det vi mest av allt vill uppnå, antar jag. Visst, det är en bit kvar att vandra, men du gör det så bra. Känner mig stolt över dig, fina forumvän. ?

Ha en fortsatt skön helg. Kram kram

För pepp och stärkande ord?!
Man är ju inte mer än människa..och det är från och till ett ganska ansträngande jobb det här, att hålla nykterheten. Även om det är "enklare" denna gång, så är det inte enkelt.
Träning har tidigare varit en stor del i mitt liv, så det är ett gott tecken att jag nu så sakteliga börjar plocka tillbaka det..?.

Dagsformen idag kunde dock varit bättre. Vaknade med huvudvärk och förkylning
på G..?. Det här skulle kunna vara en trigger. För "en vanlig människa", ligger väl alkohol som längst bort på vad man är sugen på då. Men jag som tidigare haft det som ett sätt att orka lite till och köra över mig själv och kroppens signaler, får lite sug utav detta. Sjukt men sant. Men som vi konstaterat förr. Detta är BARA EN TANKE, en KÄNSLA, som är en rest från förr. Inget jag varken behöver eller vill agera på.
Här är det jag som styr ???!
Också mkt andra känslor i omlopp just idag. Men jag kommer att ta mig igenom även denna dag nykter. För min skull. Och för mina barn.

Önskar er alla en fin lördag ?!
Kram
/Fibblan ?.

Igår lade jag mig i sängen kl 19, för att bara vila en stund. Somnade och sov som en sten till 8:30 idag. Hade lätt kunnat glida i och ur sömnen ett par timmar till, men nån måtta får det väl ändå lov att vara... Har inte klivit ur sängen än. Maken och jag ligger i sängen och tittar på nyhetsmorgon och övar våra cyniska förmågor ? Kikade just på min app. Om nio dagar kliver jag över halvårsstrecket. Det är mycket praktiskt att ha en livskamrat som också har valt nykterheten. Det är svårare att agera på impulsen att svänga in via systemet efter en vinare när man just ondgjort sig tillsammans över hur alkoholhaltiga drycker både romantiseras och akademiseras i stats-TV...

Skönt att a-hjärnan inte löpte amok där och då och tvingade dig att halsa vad som helst med promille... Vad som händer i det långa loppet, tex eventuellt ökat sug eller normalisering av att söka rus... det vet man ju inte förrän just i det långa loppet. Tiden utvisar det. Kram

Det kan hjälpa..När jag separerade, så blev allt bättre och bättre med tiden..Jag accepterade vissa saker av exet, men satte ner foten rejält när han var nykter, för att själv få ut ilska och frustration..Livet blir bättre, så fort kärlek och lugn råder i ett hem..???

Tack finalisa ♥️ jag hoppas också det för jag är bra less.

Ibland när jag skriver här tycker jag att jag verkar lättirriterad och missnöjd för små saker. Men i verkligheten döljer jag allt jag skriver. När han till exempel går inomhus med leriga skor så hämtar jag tyst en sop efteråt. Jag gör ingen grej av det för varje gång jag bett honom ta av sig skorna så bemöter han mig på ett sätt som får mig att känna mig som en tjattant och det är inte kul. Men att alltid hålla tyst leder ju till att beteendet fortsätter.

Så hur jag än gör så har jag ändan bak.

Vi har också kommit fram till en ekonomisk lösning fram till hans flytt som jag egentligen inte tycker är rättvis. Men jag har bestämt mig för att bara acceptera det mesta. Jag vill eliminera varje källa till eventuell konflikt. Jag tänker spara krutet till det som är viktigt på allvar. Och ju mer jag samarbetar kring det som han tycker är viktigt desto lättare tänker jag att jag kan ställa krav i framtiden. Då kan jag återkoppla till den här perioden och till hur jag underlättade för honom.

Det är egentligen rätt så absurt hur han kan tycka att det är jag som bestämt att vi ska skiljas. Att han inte ser sin roll i det.

Om han ville skiljas men inte jag och han sa "jag vill fortsätta leva med dig om du bara kan sluta dricka och bråka och om du börjar spendera tid med familjen istället"... Om jag då valde att fortsätta dricka osv så är ju beslutet mitt egentligen. Så därför tycker ju jag att det är han som väljer skilsmässa.

Jag har ju varit villig att prova. Men han tycker att vi ska vara gifta men att han ska fortsätta sitt beteende.

Undrar vad han skulle säga om jag sa att jag ångrat mig. Att han får dricka och jag vill att han bor kvar. Jag tror ärligt talat att han hade sett till att bete sig ännu värre för att jag skulle vilja skiljas igen. Nu kan han låtsas att han egentligen inte vill det här för då slipper han känna ansvaret. Men om jag skulle säga att vi försöker igen så skulle han nog inte gilla det egentligen.

Jag skrev ju sist att jag inte vill hänga ut hans drickande men skulle folk börja prata som om jag är en elak person som vill kasta ut honom så tänker jag vara ärlig med orsaken. Om de visste hur jag hade det så hade de förmodligen hjälpt honom leta lägenhet för länge sedan.

Tänker på kvällen som kommer. Nu har han jobbat intensivt några dagar och nätter så scenario ett är att han vill vara hemma och vila. Scenario två är att han kommer att dricka mycket. Ännu mer än vanligt för lura sig själv att han är pigg.

Men just nu är jag mest störd av det faktum att han ska komma hem och börja stöka ner. Att hemmet återigen blir en soptipp. Och såklart sömnen. Jag har sovit så bra dessa nätter.

Hoppas ni får en fin lördag allesammans ♥️

Jag tror stenhårt på dig. Bara så du vet.

Fint o höra ifrån dig, även om allt är lite ut och in och det är de djupare frågornas tid för din del. Egentligen är det det för mig också..men jag värjer mig. Gör allt annat nu istället (förutom och dricka iaf ?), även om begäret återigen pockar på lite. A-? står där bakom hörnet och lurar, så just nu vågar jag inte känna för mkt, tänka för djupt. Jag är rädd att jag inte är stark nog att inte dricka om jag öppnar på luckan ner. Tids nog behöver jag göra det. Inte minst utifrån att rädsla är en del av vad jag tidigare druckit på..
Adde skrev i sin tråd häromdagen ett citat av Jim Morrison, som gick rakt in i mig med; "Expose yourself to your deepest fear.
After that, you are free."
Precis så är det. Men jag måste handskas med det här med försiktighet känner jag. Just nu, är det mkt nog att hantera som det är. Men jag ska dit. Jag är på en självutvecklingsresa som heter duga..phu.
Förstår så väl vad du menar med toppar och dalar och känner igen mig i det du beskriver. Då känner man ju livet i sig! Oavsett om det är positivt eller negativt, så finns det mer rörelse då, som gör att allt känns mer levande. Och det genererar kraft i sig. Men du är ju en klok man i dina bästa år????! Och inga vänner eller häxmästare ? kan någonsin vara klokare än du, när det kommer till dig själv. Men det är gott att höra att du har sådan omkring dig, inte minst när den grå blöta filten kommer och lägger sig som ett grått töcken över allt. Nä, det låter som att den lilla mögliga brödsmulan behöver bli uppstädad av dammsugaren! Sugas in, virvla runt, se ngt nytt även om i denna metafor, inte innehållet av en sammsugarpåse är det mest spännande heller kanske..?.
Under tiden du kommer på vad som skulle kunna vara det här, i mer konkret verklig form, gör du ett fantastiskt jobb tycker jag, som inte går till flaskan och söker det där! Och du fortsätter att småpromenera vidare. Även om du inte är nöjd med det, så låter det som det bästa just nu. Hellre det, än att bara bli liggande på sängen ?! Och rätt var det är kanske du får anledning att börja småjogga istället..
Stor kram!
/Fibblan ?.

Började med en alkoholfri cider, drack sedan 1,5 öl på fat. Det var skumt så vidrigt alkoholen smakar. Har inte känt den smaken sen jag var typ 15. Det kändes jättestarkt. Drack 1,5 under 3 timmar och känner mig inte påverkad. Kanske lite mindre kallt ute. Får tänka på detta och hur jag gör framöver, inget inplanerat mer, och känner att det var skönt att få vara som de anda, men blev inte full så jag kunde släppa loss. Men hade det trevligt ändå.

Hade nog helst inte druckit, det gav mig inte mersmak, men just nu känns det som att om jag väljer så är det okej att ta en eller två öl i sällskap på puben.

Det knäppa var ju att jag lämnade en halv fatöl, jag drack inte upp den hastigt för att bli full. Hade ingen längtan till det. Men skulle aldrig mer dricka själv. A-fri öl är perfekt för att dricka själv eller i skönt sällskap.

Jag är stolt över att jag höll vad jag lovade, men visste innerst inne att jag skulle fixa detta. Men det var jobbigt och kikade på ölen i säkert 1 minut innan jag tog första klunken.

Kommer min hjärna bli knäpp nu och vilja ha mer? I morgon typ?

Vi får se, nu har jag testat, och det gick bra.

Blir både överväldigad och rörd över era lyckönskningar...Ni betyder oerhört mycket för mitt välbefinnande och min nykterhet..Önskar er allt gott?????⭐️⭐️⭐️

Jag och gumman bor på hotell den här helgen. I kväll har jag festat på bubbel vatten och ostkrokar. Tidigare hotell vistelser brukar alltid innebär konsumtion av vin och bärs. Imorgon lördag kommer jag att njuta av att vakna nykter utan ångest. En dag i taget ?

Att kunna orka träna. Inte känna att man är bakis och skruttig. Det är verkligen det bästa sättet att belöna sig på, göra så att kroppen mår bra och motarbeta ångest. Mår alltid så bra när jag tränar och så tänker jag på hur otroligt dåligt man mår istället när man är bakis. Du tar så bra steg hela tiden och GRYM DU ÄR som har fixat en månad nu, det är riktigt fint ❤️