skrev Fibblan i Nykter till midsommar! And beyond..

Checkar ut nykter för 25e dagen i rad ?!
Inte illa det??!
Stress och trötthet har verkligen varit det ogästvänliga temat för veckan..bara en arbetsdag kvar och sedan ska jag vila, vila och åter vila..?. Så mkt det går då med de olika aktiviteterna som redan är inbokade (barnens), så inget jag kan avboka direkt.. Får göra det bästa jag kan av den lilla tid som kan kallas min?
En dag i taget. En sak i taget.
Kram
/Fibblan ?.


skrev Mirabelle G-S i Jag behöver hjälp

Nu har du hamnat i rätt forum. Här finns lika många berättelser om livet med och utan alkohol som det finns människor. Många är fullt och fast övertygade om att de är alkoholister. Andra är mer ambivalenta. Vissa vill få kontroll över sin alkohol-konsumtion. Andra vill lägga ner alkohol helt. Jag själv vet inte om jag är alkoholist eller inte. Bara att jag dricker av fel orsaker, och fel orsaker verkar allt som jämt finnas att hälla vin över. Så jag väljer att bli ”en sån som inte dricker”. Om du vill få bättre koll på hur mycket för mycket du dricker, och varför, så rekommenderar jag att du genomför självhjälpsprogrammet här i forumet. Lycka till!


skrev Studenten i Jag är klar.

Som skulle gått upp i rök blev ett lyxhotell i två nätter med frukost ❤️
Inte bara för mig utan för min väninna också. Är så glad att jag kan ge henne (och mig) denna weekenden i Malmö. Längtar lite tills december.
46 dagar säger min app att jag varit rökfri. Den säger också att jag inte rökt 926st cigaretter.

Det.är.så.jävla.skönt.
jag är så stolt.

Nu åter till bad, bok och te. Idag har jag valt att umgås bara med mig själv igen.
I morgon är jag utbjuden på spa och hotellövernattning med middag av mrniceguy. Har redan packat min väska. Ser verkligen fram emot det ?

Fridens ?


skrev Atta i Jag behöver hjälp

Hej alla jag vet att jag behöver hjälp och att jag faktiskt är alkoholist!


skrev Studenten i Jag är klar.

Jätte vackert finalisa?
Vad glad jag blev ⭐️

Tack ^^


skrev Ensam1984 i Det är min tid nu!

Innehar ett sånt lugn just i denna stund.

Är ledig i morgon och ska göra några måsten, men mest bara chilla ? och ha det så sjukt stressigt.

Har inte ätit godis eller annat onyttigt på 1,5 vecka och det känns med bra. Värsta abstinensen är över. Blir matad här hemma hos päronen och det är så skönt. Bra nyttig mat och fasta tider. Det är det som håller mig över utan just nu.

Förhoppningsvis är min nya lägenhet klar lite tidigare också, så förhoppningsvis inflytt runt 1 december. Det är ju helt sjukt ❤️ Sååååå skönt! Sen måste jag bara göra mig av med den andra. Men det får vänta.


skrev Ewa-Lotta i Omtumlad!

Ja, jag tänker också att jag såg vad jag ville se ett tag för jag tyckte gränslöst mycket om honom i början. Men när man noterar att ett par glas på krogen inte räcker...så började jag iaktta. Usch det blev verkligen en resa.
Jag vet nu att jag aldrig skulle räckt till...det är skönt att komma till insikt.


skrev IronWill i Det är min tid nu!

hade jag också mycket drömmar om att jag mot min vilja drack eller i alla fall mot bättre vetande. De var ganska envisa. Men nu när jag läste ditt inlägg så kom jag på att det var ett tag sedan. Så de går tydligen över.

Ja det var tydligen en sån dag för mig med. ”Har ju hela helgen på mig att hinna med den uppgiften”.


skrev Adde i Omtumlad!

hade en liknande upplevelse med kvinna som är några år yngre än jag. Jag, som borde vara upplyst !!, såg bara en kvinna som drack vin en aning för fort när vi nån gång var ute tillsammans. "..en aning..."

Som tur var insåg jag efter ett tag att det var en sk rödvinstant som drog i sig skapliga mängder med vin men aldrig blev otrevligt berusad. Toleransnivån var hög !

Jag försökte aldrig "omvända" henne eller rätta henne utan slutade träffa henne. Vi hade bara ett vänskapligt förhållande och träffades egentligen bara för att göra sällskap till olika event. Men det hade funnits potential till ett stadigare förhållande om inte spriten hade varit där. Jag vet att andra har uppmärksammat hennes drickande och även påtalat det utan resultat.

Hon är så pass gammal nu så att jag tror att det är kört för henne, hon kommer inte självmant att ta sig ur sin alkoholism. "Räddningen" kan vara en alkoholrelaterad sjukdom men...men...

Jag vet att jag inte kan omvända en person, jag kan visa vägen men stegen framåt måste de ta själva. Vi har ingen kontakt alls längre, jag åkt ut från vänlistan när jag propagerade för en Vit Jul.


skrev Fibblan i Nykter till midsommar! And beyond..

Det ska gå bra, det kommer att går bra!
Jag VILL INTE, dricka alkohol. Men ibland poppar tanken upp ändå, och jag försöker betrakta den som en gammal rest från en gammalt invant beteende mer och visst, då krävs det lite mer av mig, så det är ju inte lekande lätt alla gånger.. Men det är STOR SKILLNAD ändå i hur jag hanterar även de situationer där det krävs lite mer handfast viljestyrka. Jag vet ju nu, på ett annat sätt, att jag innerst inne inte vill. Det är liksom inte den typen av kamp att knogarna vitnar. Med detta sagt tror jag ändå det kan vara bra för mig och helt klart läge igen för att fylla på med
"hjärntvättslitteratur" ??!

Tack för omtanke och pepp, kära Knaskatt?!
Kram!
Ä
/Fibblan ?.


skrev Magge i Någon som är nykter 2 månader eller närmar sig?

Hej
Idag är jag på min 39:e dag som nykter och det känns kanon! Drömmer då och då om att jag antingen av misstag tar en öl till maten i sällskap med vänner eller att jag även tar ett medvetet beslut om att dricka igen och vaknar med ångest och känsla av misslyckande. Men känslan när man vet att det bara var en dröm är en stor lättnad.


skrev Ensam1984 i Det är min tid nu!

Jag har drömt om öl i natt. Drömde att jag var ute med en ytlig bekant och någon mer. Att de drack och jag låtsades, alltså köpte A-fritt och inte blev påkommen då de andra var så fulla. Sen köpte nån en starköl till mig och jag minns det så tydligt, jag började dividera i huvudet om jag skulle testa, dricka, det är ju bara en. Men så tänkte jag på forumet och allt som stod här. Jag tänkte i drömmen, konstigt. Så jag hällde ut ölen och skyllde på att den smakade skit eller något liknande.

En liten anekdot

I dag är sista jobbdagen denna vecka. En sån där dag då det är massa oförutsedda händelser som kommer ske. Men försöker tänka positivt ändå.

Väljer att inte dricka i dag, istället ska jag försöka vara lite mer positiv än vanligt


skrev Knaskatten i Nykterist och alkoholist i en kropp

Håller både tummar och tassar för dig, Lim! Hoppas så på att mannen snart kan flytta ut och alla klumpar i magen med honom.

Tror precis som du att det är bra med tydlighet. Så att han inte tror att det är ett alternativ att fortsätta tillsammans. Eller att ha det bekväma arrangemang han har nu, när du låter bli att ställa krav eftersom han ändå ska ut. Men det är klart att det är en balansgång. Allt går ju mycket smidigare och bättre om ni kan fortsätta vara vänner.
Tycker att du verkar göra det otroligt bra, i alla fall. Håll ut, bara! Snart är du fri. Stor kram!

Ps. Tack för peppen. Mina 100 dagar känns plötsligt pluttiga mot dina över 1000!!!! WOW. Bara 900 dagar, så är jag där. Haha!


skrev Knaskatten i Nykter till midsommar! And beyond..

Bra Fibblan, att du lyckas stå emot även de dagar som känns tyngre. Och det är ju precis som FinaLisa skriver, att just de dagarna blir ju tusen gånger värre om man dessutom toppar dem med alkohol och all ångest och skit som kommer på köpet. Det är så otroligt kortsiktigt.
Läser du fortfarande hjärntvättningslitteratur? Tror ju hemskt mycket på att liksom demonisera alkohol i hjärnan så att man inte tänker att man "inte får" utan faktiskt att man inte VILL. Att inte gå och längta för sig själv, utan direkt tysta tankarna med allt negativt som alkohol för med sig, så att det blir automatiserat att tänka NEJ USCH när man tänker på ett glas vin. Typ.
HEJA HEJA dig! Kom ihåg att du blir starkare för varje dag. Kram!


skrev Fibblan i Nykter till midsommar! And beyond..

Visst är det så Mirabelle G-S! Känner mig så nöjd över att inte låta mig besegras av ngn dum gammal tanke. Det tillhör det förgångna, att ta till sådana kontraproduktiva
metoder??!
Låter mysigt med fika med kompis ☕?! Idag har också varit en rättså trist dag, men åtminstone inte lika stressig. Och precis som du säger, så får det bara vara ibland. Ibland känns det grått och trist. Ibland för stressigt för ens eget bästa. Dessa dagar hör också livet till och inte heller dessa känslor kommer att vara för evigt.
Snart är jag mer pepp igen???! Acceptans är mitt nya go to! Behöver jag säga att det är ? ggr bättre än alkohol..(?) ?.
I stunden lite trist - men långsiktigt gör det mig till en vinnare???!
Kram och godnatt!
/Fibblan ?.


skrev Mirabelle G-S i Omtumlad!

Så är det ju, att man blir tilltufsad och omtumlad av livet mellan varven. Väldigt ofta har det just med mellanmänskliga möten att göra. Eller kanske egentligen icke-möten, då vårt engagemang och det vi ger av oss själva inte tas emot så som vi förväntade oss. Era vägar korsades, men ni möttes aldrig. Han var inte redo för det. Ujuj vad filosofisk jag blev nu... Annars brukar cynisk vara mer min melodi... Bra att du känner dig trygg i avslutet och att du förmår att se hur erfarenheten trots allt har berikat din personliga utveckling.


skrev Magnum i Jag tar tillbaka mitt liv.

Ibland måste vi förlåta oss själva för att vi varit sjuka eller helt enkelt för att vi inte visste bättre. Om vi ger oss själva lite tid så kan vi gottgöra det vi har ställt till med, men ge det tid.
Att känna ånger och en önskan att bli en bättre människa är en bra bit påväg.
Lycka till


skrev Ewa-Lotta i Omtumlad!

Tror att känslan av att lyckas är felformulerad av mig. Känner mig trygg i det du skriver. Jag är en bra medmänniska och går vidare på livets stig en erfarenhet rikare. Lite lätt omtumlad dock, men det tillåter jag mig själv att vara.


skrev Dee i Jag tar tillbaka mitt liv.

Jag vill verkligen att Du ska veta att jag vet att Du fick ta så jävla mycket då, förut.
Min inneboende sorg. Min euforiska lycka, mina pikar i glädje jag knappt själv kunde parera. Min själviskhet. Min slöja av nyckfullhet. Och mitt dårskap.
Allt det där, tillsammans med mina mörkaste mörkaste tankar.
Jag vill att Du ska veta att jag vet vad det kostade mig i efterhand. Vad det kostade Dig. Vad det kostade oss.
Jag vet det. Tro mig, jag om någon vet vad det har kostat.

Jag vill verkligen att Du ska veta hur förtvivlat jävla ledsen jag är för det.
Saknar Dig. Skäms inför Dig. Tycker om Dig. Vill Ditt bästa. Vill vara Din vän. Vill ge tillbaka det jag tog av Dig.
Jag vill att Du ska veta att jag vinner den här kampen varje dag. Även fast jag triumferande går som en segrare ur ringen varje kväll, så är jag den största förloraren när jag kommer till vår vänskap.
Jag förstår det. Tro mig, jag om någon förstår Dig.

Jag vill att Du ska veta att en del av mig känner att det inte är rättvist att jag förlorat Dig.
Orättvist. Mot Dig. Mot mig. Mot oss.
Älskade T, förlåt, jag vet inte vad jag kan göra för att få vara en del av Ditt liv igen!


skrev Mirabelle G-S i Nykter till midsommar! And beyond..

Segern är desto ljuvare de dagar då kampen varit stor ? Keep up the good work chica! Kram


skrev Lim i Nykterist och alkoholist i en kropp

Å tack snälla finalisa ❤️❤️

Idag när jag kom hem från jobbet var mannen typ som förut mot mig. Alltså förut som innan skilsmässan och allt elände efter det.

Han kramade mig och höll om mig i soffan. Inget ont i det. Vi tittade även på lägenheter samtidigt. Men så sa han plötsligt att han vill att jag ska komma ihåg att det är jag som vill skiljas. Och att vi inte har så stora problem egentligen. Jag gick inte in i diskussion utan sa bara att problemen är visst stora. Jag menar (men sa det inte för jag orkade inte) han drack senaste IGÅR. Men han vet inte att jag vet det.

Senare frågade han mig när jag tog av mig vigselringen. Jag sa att det gjorde jag för länge sedan och jag berättade även att han vid den tidpunkten ville att jag skulle ge den till honom så att han kunde förstöra den. Men det mindes han inte. Han var ju full.

Är han på väg in i ett förhandlande med mig? Hoppas inte. Inte för att jag kommer att ge med mig utan för att om han misslyckas så tär det på egot och det i sin tur kan leda till ilska.

Det behöver inte vara så. Men jag ska nog vara lite försiktig nu och inte få honom att tro att allt är glömt och förlåtet. Det är denna balansgång som är så sjukt komplicerad när man fortfarande bor ihop. Man vill vara vänner men inte så bra vänner att den andra känner att det är ett dumt beslut att gå isär. För vi har det trevligt ihop.

Han sa häromdagen att det kommer bli så tråkigt att bo ensam. Jag skrattade till för mig själv. Han är ju orsaken till att han ska bo själv. För det är värre än tråkigt för mig att bo med en aktiv alkoholist.

De lägenheter han tittat på hittills har alla varit fina och bra och det känns i alla fall jättebra. Då vet jag att flytten i alla fall blir det en bra bostad.

Börjar han förhandla med mig ska jag påminna honom om hur tråkigt han skulle få det med mig. Just nu har han kakan och kan äta den. Han bor här och är sams med mig och kan samtidigt fortsätta vara ute och dricka osv. Undrar om han just nu glömmer bort det.... Att jag inte säger stopp är ju för att jag tänker att vi inte är tillsammans. Skulle vi vara det hade jag krävt nykterhet och bråkat med honom nu. Just exakt nu har han det bra. För jag ställer inga krav. Men så skulle det INTE vara om vi skulle fortsätta tillsammans. Jag måste nog påminna om detta. Han inbillar sig nog att livet skulle vara såhär med mig. Att han skulle få dricka så länge han inte bråkar med mig. Men så är det inte.

Varje gång jag tänkter aktivt på hans kommande flytt blir jag nästan tokig. Då känns allt så fruktansvärt overkligt. Kommer det ske? När? Hur? Var?

Just nu är det behagligt hemma och det är också läskigt nästan. För det är då man börjar undra vad man gör...

Men!! Det räcker att tänka på den kommande helgen och känna klumpen i magen jag kommer ha då när han med stor sannolikhet är ute och dricker med sina kompisar. Den klumpen ska ut ur mitt liv. Så är det bara.

Snälla håll tummarna för besked om lägenhet denna vecka eller nästa. Håll tummarna för positivt besked.

Kramar!


skrev FinaLisa i Nykterist och alkoholist i en kropp

Du är fantastisk så du kämpar med dig och dina barn. Du är så värdefull och jag önskar av hela mitt hjärta att du ska få lugn och ro snart.
Kramar och lycka till dig???
???


skrev FinaLisa i Nykter till midsommar! And beyond..

Hoppas din dag har varit bra såhär långt ?
Vissa dagar är lite tristare och man undrar varför allt känns grått.
Nu när vi inte lurar oss själva längre med Alko (som gör oss ännu gråaare till sinnet ?) så får vi hitta på något annat bättre alternativ.
Jag ska fika med en kompis i eftermiddag, det är alltid trevligt☕?

Ha en fin kväll, fina Fibblan?

Kram ?


skrev Lim i Nykterist och alkoholist i en kropp

Tack miss lyckad, Ler och knaskatten för era ord ❤️ jag läser hos er med men är dålig på att skriva. Men jag vet att du har 100 dagar knaskatten och stort grattis till det! Och du miss lyckad är min målbild.

Jag och mannen är otroligt sams... Om man kan säga så. Det är väldigt skönt. Det gör att jag inte ältar och tänker så mycket längre. Och det är skönt för själen. Det var dock bra när jag ältade allt för det är därför jag kan stå fast vid mitt beslut trots att vi är vänner och på samma sida. Hade det varit för ett par månader sedan hade det gjort att jag drog tillbaka skilsmässan.

Han har tittat på fler lägenheter. Väntar på svar. Det blir det när det blir.

Igår när jag lade mig för att sova hörde jag att han öppnade ölburkar i vardagsrummet. De hade han faktiskt smugglat in helt utan min vetskap. Jag var faktiskt förvånad över att han inte skulle dricka för han är ledig idag och han dricker alltid kvällen innan ledighet. Han var fullkomligt lugn och störde inte så varken jag eller barnen påverkades denna gång. Och jag måste sluta bli besviken. Han fortsätter dricka och det kanske är lika bra att jag hörde ölen öppnas igårkväll. För trots att vi är sams så fortsätter han med det som har kraschat äktenskapet. Och han gör det i mitt hem. Ljudet av burkar som öppnas är ju ett jävla äckligt ljud. Ursäkta svordomen.

Jag är lite ledsen denna morgon. Skulle vilja ligga och krama mina barn hela dagen och titta på film. Bara få andas in lugnet de ger mig och kärleken.

Men dags att åka till jobbet.

Ha en fin dag allihopa ❤️

Förresten har jag inte druckit på 1006 dagar. Tänk vad de dagarna har öppnat mina ögon och lett mig åt rätt håll. Till självrespekt och självkänsla och till att vara en bättre medmänniska. Hur hade jag klarat alla motgångar om jag samtidigt berusat mig?


skrev Ensam1984 i Det är min tid nu!

Mirabelle... nej det har jag inte varit. Det låter ju som en bra idé, den ska jag ta med mig. Just nu har jag inte ork för ännu en sak känner jag - jag vet, det säger emot varandra. Men hoppas som sagt att det värsta lagt sig.

Har en superstressig dag i dag, inte mycket tid för återhämtning än lunchen. Men så får det vara. Just nu känns det okej.

Jag har lämnat över det mesta av stressen för lägenheten till min pappa, eller han tog den från mig. Så stressen och paniken när snickarna ringer och stressar om NU NU NU får komma till honom. Han är lugnet själv, jag blir bara stressad och fattar ofta inte vad de pratar om. Så det är jätteskönt.

Bor som sagt lite tillfälligt hos mina päron just nu då jag inte fixar allt det där andra vardagliga och verkligen inte vill vara ensam. Har ju inget direkt självskadebeteende som skulle ske om jag var ensam, men det är inte omöjligt att jag skulle äta tills jag spyr, svälta mig själv eller dricka A. Min hjärna är så fucked up! Jag känner iallafall igen symptomen.

Måste fixa i ordning mig nu, dags att dra till jobbet strax.

Väljer att inte dricka i dag, istället tar jag några djupa andetag och försöker skaka av mig pressen, stressen och deppen.