Senaste kommentarerna i forumet

Så var det sagt!
Trött och ångest på hemvägen, sug. En kvart kanske på sin höjd av envisa försök från a-?..
Jag vann?!
Kram
/Fibblan ?

Jag har varit nykter i lite mer än 60 dagar, och jag tänker unngefär som du.
För mig är nykterheten absolut viktigast just nu...både för min och min familjs skull.

Ja om man ändå visste vad kul är. En väldigt stor fråga för mig som skapar mycket ångest och rastlöshet som inte får något utlopp. Finns massor av energi och ingen lust. Fastnar ofta i den spiralen. Längtar till ledighet och helger men när jag väl är ledig så vet jag inte hur jag ska ha kul. Särskillt inte utan A..
Imponerad av din ändå positiva utstrålning och att du ser så starkt på framtiden bara du låter bli att dricka. Jag tror på dig och väntar med spänning och popcorn på när du kommer över krönet. Det klarade inte jag men att följa någon annan göra det skulle vara en stor motor till nästa försök, om det kommer.

Ingen bra morgon, sovit dåligt men nykter som en spik??!
Nu kör vi ännu en dag. En dag till närmre friheten ?!
Kram
/Fibblan ?

Mullentant, knaskatten, mirabelle och miss lyckad ❤️ Tack igen till er. Och kram ❤️

Igår grät jag för första gången på länge över mitt kraschade äktenskap. Har hållt in allt så hårt denna månad som gått sedan beslutet.

Min man var hos en kompis hela natten. Flydde iväg när jag kom hem från jobbet. Men det är okej för det är egentligen det jag vill på ett sätt. Vara ifrån honom och samtidigt veta att han är med någon som bryr sig om honom. Han kom hem imorse en halvtimme innan jag skulle vakna för morgonen.

Han hade pratat med barnen igår om att inte bråka med oss igen. Hoppas han kan hålla det.

Snart ska vi åka iväg till jobb och skola.

Jag har hittat en lägenhet som skulle kunna passa min man. Smsade honom den men vågar inte prata om det öppet än. Han verkar så låg.

Jag öppnar mig för fler och fler om min hemsituation. Känns som en klok sak att göra för då stänger jag alla dörrar till att stanna i det här. Det är väl som med drickande. Säger man till alla att man ska sluta dricka så stänger man dörren till att behöva dricka igen. Samma med att vara i ett skadligt äktenskap. Man stannar kvar i åratal och längre blir det när man håller det dåliga hemligt. Men börjar man öppna upp så blir det svårare att stanna.

Men mitt hjärta värker. Så är det bara. Även om jag gör rätt och detta faktiskt helt och hållet är min mans fel (faktiskt).

Livet är tungt just nu men å andra sidan.. Det hade jag ju förstått redan. En skilsmässa är en livskris.

Hunden hade kissat inne imorse. Det blev väl så för att mannen väckte honom men tog inte ut honom. Så han fick vänta på mig. Detta är också en detalj som är jobbig när ens partner kommer hem konstiga tider. Det drabbar till och med hunden.

Jag vill köpa en till hund egentligen men ska vänta tills jag bor själv med barnen.

Ha en fin dag allihopa ?

Oj vad jag är trött, hur ska detta gå? Bara att köra på.

Nästa vecka jobbar jag hemifrån flera dagar, i slutet på veckan, det är så välbehövligt. Jag vet inte vad jag skulle göra om jag inte kunde jobba hemifrån ibland.

Jag vet verkligen inte vad jag ska skriva i dag. Känner mig så känslomässig att jag bara vill gråta, för inget - för allt. Tack gudars för att jag kommit så långt i min nykterhet att jag vet att A inte är något alternativ för att stänga av känslorna. Men efter att inte ha känt något på kanske 7-8 år till att känna ALLT så tar det tid att vänja sig. Och vet fortfarande inte hur jag ska hantera känslor, har ingen jävla aning. Äter ju upp dem. Skulle behöva prata med kuratorn oftare men tyvärr finns ej tiden från hennes sida, ska dit om en vecka. Det var 2 veckor senast. Får väl gå privat annars, men att börja om igen med en ny människa känns så jobbigt.

Nu ska jag sluta klaga, allt kan inte vara piss. Jag är ju på gång,jag är i en förändringsprocess med A, flytta, utredning... måste bara lära mig att reglera jobbet. Ska prata med chefen om det mer nästa vecka. För just nu hinner jag inte med det JAG förväntar att jag ska hinna med. Ingen annan reflekterar säkerligen kring det. Vilket också stör mig. Har redan sagt att jag är stressad.

Väljer att inte dricka i dag, istället lägger jag fokus på glädje, min glädje. I dag ska jag göra något kul (måste bara komma på vad först)

Jag är nykter sen drygt 50 dagar o det känns jättebra! Tyvärr är min särbo inte på samma våglängd.. Jag har bestämt mig för att min nykterhet är det viktigaste för mig o den ger jag inte upp för någon annan.

..hihihi?! Ett roligt men också väldigt tänkvärt sätt att se på sig själv i det här "egenomhändertagandet"..!
Visserligen hade jag inte hunnit utveckla mitt beroende då, Jo nikotinet förstås, men det skulle aldrig komma på tal att tillföra ngt gift till kroppen i det tillståndet. Så den tanken funkar väldigt bra att ta till sig av och som en bra påminnelse om jag skulle vackla?.
Och jag ska göra mitt yttersta ??! Tack för pepp och hejarrop?!
Nu ska dagarna bara få läggas till varandra som ett fint pärlband..??!
Stor kram
/Fibblan ?

Heja heja heja Fibblan! Tycker att du tänker så klokt kring det här, och du kan ju verkligen se att det finns ett beroende och ett missbruk. Jag hoppas SÅ att den där boken kommer att ge dig lika mycket som den gav mig. Det blev verkligen ett startskott för mig. Jag läste och reflekterade och verkligen levde mig in i allt. Och så följde jag upp den med The unexpected joy of being sober, som också var fantastisk. Så peppande och positiv och med massor av bra råd och tips för att klara av nykterheten.
Fibblan, nu är du som en gravid människa. Du ska ta hand om DIG först och främst och göra det som är bra för dig. Sova ordentligt, få frisk luft, äta det du är sugen på, lata dig om du behöver, ställa in sociala tillställningar du inte orkar med. Osv osv osv. OCH - så klart - låta bli alkoholen. Du är din egen bebis i magen som du behöver ta hand om! Jag hejar på dig, stort lycka till vännen! ???

Bra första steg och klokt beslut, det finns ett bra självhjälpsprogram här som du kan testa.
Att skriva och läsa hjälper många av oss. Kram Strulan ?❤️?

De ska tilläggas att jag smygdricker. Jag resonerar att de är på grund utav att jag vill undvika en diskussion, en situation liksom. Min sambo har påtalat att jag dricker för mycket.

Vad starka vi är som räddar världen genom att inte använda onödigt mycket elektricitet och bidra till konsumtionssamhället genom att byta dator varenda år ?

Jo, det är ju kanske bra också att vi inte dricker ❤️

För övrigt...

Mår inte riktigt bra i mig själv just nu, mycket pga. Stress på alla plan, jobb, lägenhet och främst utredningen om NPF. Jag är så jädra sårbar. Men vill inte ens dricka för att stänga ute det. Är rädd att jag håller på att gå in i väggen, glömmer saker hela tiden och är så snurrig, känslig och trött. Vet inte vad jag ska göra för att ändra på allt bara. Men fortsätter andas och inte dricka. För dricker jag så mår jag bara ännu sämre.

En sak som är glädjande just nu är att jag är glad att jag är nykter, det är jag lycklig över. Just nu känns det som jag kan va nöjd med det för alltid. Det känns inte som en uppoffring som det faktiskt har känts väldigt länge. Att säga att det är ett privilegie att få va nykter är kanske att ta i - men och andra sidan så känns det faktiskt så precis just nu.

Jag har gjort två misstag som uppdagats jag har betalat ut dubbelt för två resor under två år och dessa har jag erbjudit mig att betala tillbaka. Var klantigt men ej gjort i uppsåt utan ett mänskligt misstag pga för mycket att göra. Jag är inte mer än människa. Jag känner mig ändå stark mot alkoholen. Jag är människa.

I hela mitt vuxna liv har jag druckit alkohol. Jag har haft alkoholproblem i min familj och min sambo likaså (Hon dricker nästan ingenting)

Jag har druckit till vardags och när jag egentligen känt för de, utan problem egentligen. Kanske att jag blivit mer konfliktbenägen när jag druckit ett glas vin eller så, kanske har jag bråkat med min sambo även fast jag inte druckit men de känns nästan som en undanflykt.

Jag kan iaf inte dricka på fest. senast nu i helgen åkte jag på snefylla och sprang ut på en åker och bettede mig illa, tidigare hade jag kastat omkull en kille som taffsat på min sambo, som sen visa sig vara fel kille osv osv. som TUR ÄR är jag välsignad av goda vänner och de är delvis av rädsla för att förlora människorna omkring mig och inte minst min familj som jag tänker sluta dricka.

De ska bli intressant att se, men jag tror att de kommer gå bra, har aldrig upplevt något obehagligt sug efter alkohol men om jag minns tillbaka så grundar sig egentligen ALLA min värsta minnen på fylla.

För övrigt kan jag OMÖJLIGT leva med ångesten som de innebär att kröka för mig. Jag går fullkomligt sönder och jag gråter så att blodkärl runt ögonen brister och de kan ju vara svårt att dölja liksom.

Jag vill iaf sluta dricka alkohol helt och hållet. Jag tror inte att jag skulle undvika att dricka på fest om jag drack till vardags de låter hel-knäppt.

Ja att vakna i ett upptänt hus har man ju lyckats med, döda elektronik med vin har man ju gjor???
Är så tacksam för min nykterhet och att jag verkligen inte vill hamna i igen.
Ha en fin dag// kram Strulan ??❤️

Magisk siffra111..Jodå känner igen mycket av det du skriver..Spåren av fylla..Trasiga saker, och vilken tur att inget värre hänt..Expediterna på bolaget som känner igen mig för jag bor på liten ort..Fick ju åka till andra närliggande orter för att slippa skämmas för mycket..Tända lampor som glömts att släckas..Vågade bara använda värmeljus av samma anledning..Starkt jobbat av dig..?✨✨✨

Starkt jobbat att inte fly med alkohol.
Kan du få nån annan hjälp istället? Prata med någon, avslappning eller nåt.
Eftersom du inte har gjort något fel så har jag svårt att tänka mig att du skulle kunna åka dit och bli straffad. Men nu är det i rullning och går kanske ganska snabbt. Sen kan du lägga det bakom dig. Fortsätt med cyklingen. Den typen av rörelser är som balsam för själen.

Har aldrig åkt fast så där har jag inga råd att ge. Om du inte kör bil eller behöver göra utdrag ur belastningsregistret tror jag inte de behöver veta.
Men du kan ha nytta att de vet, för de har skyldighet att hjälpa dig med ditt problem.
Kram Strulan ??❤️

Det låter ju helt förfärligt men hoppas att du har ett bra skyddsnät som hjälper dig nu.
Starkt att inse att alkoholen inte skulle hjälpa dig nu.
Du skall se att det kommer lösa sig, vet du att du har gjort rätt så läggs det ned.
Fortsätt kämpa/: kram Strulan ??❤️

Jag är så simpel, finner njutning att det är dag 111, siffrorna är tilltalande ?

I morse försov jag mig, väckarklockan gick inte igång ?☹️ Men känner mig skapligt duktig som inte drabbades av total panik och snabbt kom på en plan. Hinner nu till viktiga mötet på jobbet.

Har köpt ”skål ta mig fan” på ljudbok så lyssnar lite på den nu. Alla har ju pratat så mycket om den och jag är ju överlag allergisk mot böcker så har inte testat. Känner att jag nog borde lyssnat på den i början. Nu känns allt självklart och det som talas om har jag redan upptäckt, själv reflekterat kring. Men för en som inte vet om de har problem och behöver inse det- absolut.

Väljer att inte dricka i dag, för varför skulle jag ?, istället ska jag försöka må bra

Tack vännen ?!
Dag 1 och så lägger jag första pusselbiten på sin rätta plats?!
Ha en fin dag och en bra start på veckan
du med?!
Kram
/Fibblan ?

Är något som är viktigt för oss människor..Vi som haft missbrukare i vårt hem eller/och själva missbrukat, vet att tryggheten saknas..Jag trodde nog att det fanns perioder av lugn och ro i mitt tidigare förhållande..Men det är just det..Att man vet att snart händer något som förstör harmonin..Alltså aldrig något långvarigt..Så är det även för barnen..1 trygg förälder räcker långt, och kan täcka upp för den missbrukande föräldern..Men när båda föräldrarna brister, då finns ingen trygghet alls..Stora funderingar tidigt på morgonen..Jag börjar förstå vad trygghet och harmoni egentligen är..Att känna att isen kan spricka under mig, men det finns alltid någon som hjälper mig ur faran..Morgonkram?✨?

Såg din ”uppmaning” från september om att höra av sig, men det var några veckor och en hel del inlägg efter så det blev inte av. Har återigen läst stora delar av din tråd. Den fascinerar mig för att vi har så lika dryckesmönster. Och min fråga är: vad händer dig i oktober/november? Och runt april? Är du frisk i övrigt? Hormoner etc? Försöker hitta mönstren hos dig eftersom det kanske kan ge mig mina nycklar.

Läste i nån tråd när du karaktäriserade dig själv och vi är bra lika. Högkänsliga, också nära Mensa etc, etc. Själv la jag av att skriva här när jag tappade motivationen. Har inte återgått till dagligt drickande, men flyttat en del gränser. Det där med att alkoholism är en progressiv sjukdom som går snabbt utför är så sant. Fullkomlig obegripligt och jag antar att du våndas med samma frågor. Nykterheten och övertygelsen om ”aldrig mer” är så galet stark övertygad om att det aldrig ska hända igen, å sen vänder det - och då är det ruta minus fem på nolltid. Och så står man där och undrar vad som hände. Jag som inte ens egentligen gillar ruset är så förvånad. Varför fungerar inte stoppknappen?
Jaja, hoppas du återkommer snart Vinöger och att allt är bra. Att dricka ger mig numera mycket fysiska besvär förövrigt. Hjärtklappning, svettningar etc etc. Väldigt väldigt nära panikångest (som jag förövrigt aldrig har haft så jag vet ju inte). Vill bara skriva det eftersom du jobbar på din panikångest och jag tror att mitt sporadiska drickande (och då i stora mängder) ger mig just ångestpåslag som jag inte alls har haft tidigare. A är en lömsk drog.
Hur som helst, hoppas du återvänder snart. Det är ingen bra lösning att sluta skriva här... jag har nog mörkat hur stora problemen är genom den taktiken.
Cyberkramar

Önskar dig den bästa starten på denna vecka???
Må kraften och alla pusselbitarna vara med dig ???????

Kramar
???

Ville titta inom igen innan jag släcker ner för idag. Det kändes viktigt att få säga att du med dina ord såväl "här hos dig", som hos mig och i andras trådar, verkligen gör en skillnad för mig. Idag när jag samlat på mig ny kraft för mitt nya liv ?, så har dina ord fyllt på ?!
Jag går in med tillförsikt och hopp om att imorgon är första dagen på resten av
mitt liv..?, där jag också är en sådan som inte dricker! Det började förresten redan idag när jag efter det där onödiga "ett glas", som faktiskt bara blev just ETT glas, tog farväl och adjö av det meningslösa giftet.

Lycka till nu kommande arbetsvecka med det svåra du har framför dig. Det är starkt av dig att också försöka hitta glädjen i det förtroendet du fått. Och jag tänker verkligen att det säger en hel del om dig som person att de så snabbt funnit det i dig☺️!
Inte förvånad, utifrån så som jag uppfattat dig här!
Mången klapp på axeln för ett bra jobb, såväl på jobbet som med nykterheten ?!
Stor kram!
/Fibblan ?