Senaste kommentarerna i forumet

Jätteskönt med en vit påsk med sol och värme dessutom!☀?

Kramar
???

Och det känns som om jag vunnit storvinsten som inser att alkoholen inte behövs. Jag har njutit ändå! Hehe inte vad alkoholindustrin vill alls..

Ett steg är att gå in här och skriva och läsa, hjälpt mig mkt. Jag blev mer eller mindre tvingad av företagsläkaren, en hemsk dag men är det bästa som hänt mig.
Går på samtal, använder det program som finns här på AH sen är det viljan att få bort alkoholen som driver mig.
På de drygt 50 dagar så mår jag så mycket bättre att jag aldrig trott det var möjligt.
Hoppas det kan ge dig styrka att ta ett val som passar dig// kram Strulan65

Hej hur gjorde ni när ni gick vidare o slutade med A. Så trött på detta destruktiva drickandet .mitt problem är att ja har dålig karaktär. Mitt sug släpper efter ett par dagar o då mår ja bra igen. O då tycker ja sedan att de blir mysigt att dricka vin☺️ O så är ja där igen . Med dagen efter sug o dricker för mkt. Funderar på antabuss ? Inser själv att ja är en kvinna som inte ska dricka ngn alkhol överhuvudtaget .

Styrka är ordet jag tänker när jag läser din tråd? Börjat fundera på hur bakfylla känns, se fick en bild i huvudet. Stäng i mig i en trång låda, dra en påse över huvudet och framkalla illa mående så känns det för mig????
Den skall jag försöka komma ihåg länge......
Kram❤️//Strulan65

I morgon är det tillbaka till vardagen, känns riktigt bra och känner mig stark efter påsk och ledighet. Vi som jobbar i vården vet ju redan nu att helvetet närmar sig, dvs semesterperioden. Så skall köra en nätbaserade kurs på nätet i stresshantering känns som om det kan behövas, förra sommaren var det jobb, vin, sol i ett galet tempo.

Börjar fundera på att byta jobb, men samtidigt så älskar jag det och mina arbetskamrater så skall börja med att lära mig stänga av det och hantera stressen det innebär, för är en av mina största triggar.

Idag hade jag tänkt bege mig till gymmet, men alldeles för fint väder så blir cykeltur istället till sjön och hämta mer kraft.

Ha en riktigt fin dag med styrka och mod//❤️Kram Strulan

...det första vita på många år.
Det börjar bli så länge sedan jag upplevde bakfylla att jag glömt bort hur jobbig den är. Befintlig ångest och kroppens krämpor är påtagliga. Summan blir att den härliga känslan av sundhet , klarhet och hälsomässig vinst är svår att hitta. Ett av de starka argumenten "hälsovinst!" är naggat i kanten.
Försöker ändå tänka att det hade varit ännu värre med ett par biboxar i bagaget.

Jag kommer garanterat att fortsätta räkna vita dagar eftersom jag mår dåligt av att dricka. Jag dricker ej ofta nuförtiden men har svårt med mängden. Visst är det skönt att bli full ibland men ångesten dagen efter är inte rolig. Jag fortsätter förhandlingarna med mig själv om att dricka eller inte dricka ett tag till. Kanske jag drar ner ytterligare eller avstår helt i framtiden. Frugan har haft samma problem som mig. Hon höll på att bli riktigt fast i vindrickandet men har sedan flera år ändrat sina vanor. Vi pratar om allt inklusive mitt supande. Hon stöttar mig men är nog lite trött på mig mellan varven. För mig är forumet väldigt värdefullt och stärkande. Känns skönt att veta att vi är många som kämpar..
/Mrx

Oj, så jobbigt. Bara att kämpa på och börja på nytt. ?

Jag tror aldrig att jag skulle klara att bli en "normal" drinkare. Jag dricker för att bli full - oavsett vad jag säger offentligt. Får jag inte bli full kan jag lika gärna skita i att dricka. Alltså dricker jag inte.

Så vad har du för planer nu? Kanske är det OK att dricka till ibland? Du dricker ju inte så ofta längre, som jag förstått? Vad säger frun?

Usch så många gånger jag gjort så, skött mig på tillställningar för att sen hälla i mig hemma eller hotellrum.
Vet inte om det är det är möjligt, men följer er som försöker. I mitt fall är det inte aktuellt, men är väl en tanke vi alla har ibland.
Skickar styrka till dig// Strulan65

Mitt planerade intag av alkohol under helgen gick bra. Jag skötte mig exemplariskt och drack inte ens upp vinet som serverades till maten. När vi kom hem runt klockan 20 igår kväll var jag typ nykter. Det som hände sen skulle inte hända. Här hemma tömmer jag lagret av rött vin och öl. Blev full som en kastrull. Nu ligger jag här med ångest och mår piss. Att det ska vara så jäkla svårt att dricka lagom mängd och sköta sig..

Att dela med er som kan förstå, hur stort det är att faktiskt klara av att vara nykter i kris, sol och storhelg ger mig sådan styrka och trygghet. Innan har jag klarar krisen, men sen hällt i mig alkohol för att stänga av om jag nu hade varit nykter så de hade fått tag i mig.

Varför funkar det denna gången det finns olika förklaringar att bli påkommen är en stor anledning, en hemsk stund hos företagsläkaren för mig som bara vill vara ifred. Sen att jag fått hjälp och vågat erkänna för mig själv att jag behöver det är ett stort steg, forumet är min styrka och ni är guld värda, kör programmet här och fyller i min logg.

För mig har det varit viktigt att kartlägga och lära känna Draken, för skall i framtiden kunna kalla mig Drakdödaren ??.

Idag blir det grill som inte blev igår, har fått tillbaka mitt intresse för matlagning och det tyder på att jag håller på att vakna.
Så idag väljer jag att vara nykter och önskar er alla en fin dag med styrka och mod❤️Kram Strulan

Tack för ditt inlägg i min tråd. Jag har följt dig utan att skriva och är väldigt imponerad över hur stark du är. Jag kommer dit du är en dag, snart hoppas jag. Som du skrev så hart jag ju egentligen alla verktygen, det gäller bara att använda dom. Kram och glad påsk.

Strulan!?

Skönt att mantran funkade i skarpt läge.
Här har det också gått bra.
Det har varit jätteskönt med en nykter påskafton och det gick ju bra att dricka påskmust & vatten.?

Ha en fortsatt bra påskafton.

Kramar?

Du verkar ha många verktyg att tämja draken med. Hoppas ni får en lugnare morgondag.

Det som började som en vanlig dag om än ganska bra, fortsatte med kris i familjen och stresspåslag 100%. Tackar för att detta inte var första veckan, utan jag fått några verktyg till hantera det.

Titta uppifrån, gå iväg och andas en stund, bedöm och handla, sen rid på vågen, anfallet av Draken och kan ni tänka er jag redde ut det???
Har kört denna mantran i huvudet, så blev så jäkla glad nu när jag fick testa den.
Blev ingen grill men väl en familj där alla kan sova lugnt i kväll och jag känner mig stark?

Fick även lära mig att bolaget stänger kl14 och inte kl13, men det hade ju ingen betydelse för jag skulle ju inte ditt ändå. Billigaste påskdrickat på många år 53 kr på ica?

Så hoppas att även ni andra har haft en bra dag// kram Strulan

och Glad Påskhelg önskar jag alla. Här hos oss pågår livet lugnt sin gilla gång. Fast inte riktigt - vi har införskaffat ett bekvämt boende med tanke på framtiden men till glädje redan nu. Det är en mycket speciell och ljus känsla att gemensamt i maklig takt bo in sig i en liten lägenhet. För mindre än tio år sen sökte jag själv intensivt ett eget boende och kraft att ta steget ut ur ett liv som alltmer präglades av alkoholismens fängelse. När jag väl hittade kraften och tog steget började den förändring som varar än. Ett liv i nykterhet, inte enkelt alla dagar, men äkta och ärligt. Under ett antal år var forumet min livlina och plats att sortera tankar och känslor. Jag är obeskrivligt tacksam för att jag hittade hit då, hösten 2010. Hittade mina forumbrorsor Adde o Berra och många kvinnor i samma situation och med samma frågor som plågade mig. En del av dem mina vänner idag, människor jag delar liv med på ett sätt som med inga andra. Tacksam, tacksam!
Jag vill önska dig som läser sköna dagar och en ljus och förhoppningsfull vår? Än en gång delar jag det som blivit mitt mantra: Det är möjligt att ta makten i sitt eget liv! Jag gjorde det, med stöd härifrån. Gör det du också❣️ Allt gott till dig som läser / mt

Sådan styrka du visar och sådan trygghet och glädje du sprider önskar dig en härlig dag// Kram Strulan?❤️

Första långhelgen som nybliven nykter alkoholist(45 dagar idag).
Herre jösses hur kommer detta att gå och hur firar man sin kanske första påsk utan A.
Känns verkligen som den ultimata utmaningen när man äntligen erkänt sin sjukdom.
Men det går jättebra och inget sug.
Lite av min historia kort. Har skrivit lite tidigare här på forumen om min karriär med osunt drickande som pågått många år.
Har ju trott på det med måttlighet men det har egentligen aldrig funkat i mitt fall.
Det som gjorde att det eskalerade den här gången var en familjetragedi i mitten av december.
Så i början av mars hade jag haft en dryg vecka hemma när jag druckit konstant under några dagar.
Det var ju som vanligt det korkade valet att försöka bota ångesten med A. Resultatet blev ju som väntat. Ångesten blir ju sju resor värre.
Jag mådde så himla dåligt att jag beslöt mig för att gå till psykakuten för nu var det riktigt risigt.
Dom tog emot mig på ett jättebra och proffsigt sätt och jag fick en 5 dagars avgiftning. Diskuterades även inläggning men jag fick en sådan avgiftning där man går till vården varje morgon för att få sin medicin och blåsa förstås.
När jag hade en dag kvar på behandlingen på helgen och var på väg hem så tog jag nästa för mig viktiga beslut.
Istället för att gå hem och må dåligt gick jag till Länkarna här på orten som nästan alltid har öppet.
Det var sådan skön känsla att bli emottagen av dom när dom fattade och såg hur dåligt jag mådde.
Helt plötsligt var jag ju inte ensam utan fick prata några timmar människor i samma situation. Borde ju ha gjort det för länge sedan men bättre sent aldrig.
Hade samma dag bestämt mig för att gå till jobbet på måndagen och berätta för min arbetsgivare om sjukdomen.
Har ju aldrig varit full på jobbet eller misskött mig så han har väl varit blåögd och inte misstänkt något.
Däremot hade tydligen ryktats bland kollegorna om jag kanske har problem. När jag berättade för honom sa han att jag var inte den första med den här problematiken. Nej, den här sjukdomen är ju väldigt demokratisk och skär ju genom alla samhällsklasser. Men med stark vilja och hjälp är den synnerligen behandlingsbar.
Jag hade aldrig klarat att ta tillbaka livet utan hjälp.
Så nu tar jag en tag i taget med hjälp av massa fantastiska personer runt omkring mig som länkarna, min underbara drogrådgivare,kyrkan och alla ni/vi kämpar här på alkoholhjälpen. Nu ska jag fortsätta min nyktra påsk med ett träningspass om ett par timmar och någon långpromenad senare i det vackra vädret.

Jag vill önska er alla en riktigt Glad Påsk & tack för att ni finns här så vi kan stötta varandra??

Glad påsk! Och grattis till 50 dagar.

Egofixering är nog något vi alla upplever när vi avvänjer oss. Och med rätta. Just nu måste vi fokusera på oss själva och vårt mående. ?

Påskafton och 50 dagar utan alkohol känns fantastisk, visst är det stunder jag bara vill skita i detta men i det stora hela är det bra. Undviker inbjudningar men har inte blivit asocial, utan väljer med förnuft.
Dagen bjuder på sol och värme, gör det lätt för mig och handlar när bolaget har stängt så slipper jag den diskussionen med mig själv.

Man blir ego av att nyktra till, har fördelen att leva själv så mitt ego får växa utan massa gammal skit som skall upp vändas på. Börjar få hopp om att livet kanske kan bli lugnt och att jag hittar mig själv igen.

Så idag tar jag valet att vara nykter, önskar er en fin dag med stryka och mod//kram Strulan❤️

Tack Crna macka och glad påsk till dig med.
I dag är det sommarvärme, både frukost och lunch ute Draken slår frivolter i ilska över att inte bli matad. Tankar till att hitta något gott att dricka utan alkohol och vill inte ha alkoholfri öl eller vin. Det kommer säkert men just nu programmerar jag om mig, inget vin eller ölglas men kaffekoppen som det funnits massor av vin i fick vara med men nu med kaffe varje gång.

Dagarna går fort och Draken är lugnare, sömnen är fantastisk och jag blir sömnig istället för att stupa i säng. Finns en viss stress eller sug speciellt på eftermiddagen, men just nu är det hanterbart och jag växer en liten bit varje dag.

Så kraft och mod till er så möter vi påsken med styrka???//Kram Strulan❤️

Hej Strulan

Starkt jobbat och glad påsk! Tycker att du gör ett riktigt kanon arbete, matar du inte draken så dör sen så småningom.

Mvh

Frissan grattis till dina 18 dagar och härligt att du mår bra, men måste vara svårt om du blir motarbetad. Finns det någon anledning till att personen gör så.
Kram Strulan

Och fint att läsa dina tankar här. Idag är vi nog många som kämpar lite extra. Långhelg och sol... mm... som upplagt för att släcka törsten. I mitt liv pågår just nu en tuff utmaning. Själv är jag väldigt motiverad att helt och hållet välja en ny väg i livet vad gäller a-intag. Men möter mycket motstånd från nära håll... och idag kom suget och knackade på med buller och bång. Har inte druckit en droppe på 18 dagar och mår eg hur bra som helst men dagar som denna börjar förhandlingen med sig själv. ”Inte så farligt” ”go känsla” osv. Såg också idag hur folk gick in på systemet, många stod på dörren innan det öppnade. Men jag stod emot och åkte hem. Och när jag går in här och läser dina och andras ord blir man starkare igen. Kram och glad påsk?