Senaste kommentarerna i forumet

Grattis till ditt år Fredrik. Vilka val du gjort gjort för dig själv. Att våga be om hjälp kräver mod och det är också räddningen för många. För mig är det ett tecken på insikt och den vet jag att du har. Resan i nykterheten är knappast spikrak men oj vilka lärdomar vi kan få med oss på vägen. Att få möjligheten att lära känna sig själv på nytt. Att få möjligheten att skapa något nytt utifrån var vi står idag ser jag som en gåva. Så glad för din och även för din familjs skull.
Kram
Ellan

Hej Fenix

Jag visste väl att det fanns mycket mer kraft kvar i dig. Jag håller alla tummar jag har och vi får hjälpas åt framöver.
Sköt om dig.
Tjalle

Ballt att jag kunde tipsa om programmet. Jag hoppas du blir nöjd!
Jag tyckte det var himla skönt med programmet för att jag kunde vara helt ärlig med min rådgivare jag hade utan att känna att jag blev dömd, eller bedömd.
Programmet kräver att man är ärlig och att man tänker efter och att man har viljan att genomföra det, och jag tror man får ut mest av programmet om man verkligen sätter sig ner och reflekterar över alla frågorna. Ordentligt.
Det är också skönt att få ta det i sin takt.
Berätta gärna vad du tyckte - nu har jag egentligen inget att jämföra med, eftersom jag inte sökt hjälp tidigare så jag kan vara något partisk, haha! :-)
Programmet tog slut för min del för ett bra tag sedan nu, men det ligger kvar här när jag loggar in och senast inför festen i helgen så gick jag in och läste vad jag skrivit om olika strategier att tacka nej till exempel, argument och hur jag ska tänka, så än idag använder jag mig utav det närhelst jag kan tänkas behöva påminna mig, slipa till argumenten eller bara vill nypa mig i armen och säga "du drömmer inte, du är nykter!"

Glad påsk :-)

Grymt Fenix! Grymt! Glad att jag kan bidra med nått här i världen ;-)
Glad påsk!

Är det någon mer än jag som känner sig mer korkad. Jag har liksom inte hjärnan med mig. Slog fel kod på bensinkortet så det blev spärrat. Slarvade bort min jacka med mitt andra kört i fickan och tror den varit borta i två veckor nu tills jag bara sådär kom på vårt jag lagt den.
Skulle beställa på nätet och klickade i fel uthämtningsdtälle och det värsta var att det jag klickade i var 40 mil härifrån ?

Idag är det ett år sedan jag hade drämt i botten med hela kroppen före.
Gråtande, helt trasig inombords, ber jag om hjälp - hos alla instanser jag kunde komma på.
Och vilken hjälp jag fick!
Nu har jag haft vingliga skor under några veckors tid, men jag fortsätter be om hjälp hos dem som hjälpte mig då för ett år sedan.
Jag börjar få tillbaka framtidshoppet igen. Jag börjar trivas med min egen förmåga.
Jag vet vad jag ska göra, och jag ska fortsätta göra det.

Ta det lugnt.
En sak i sänder.
Det viktigaste först.
Gör det enkelt.
Lev och låt leva.

Jag heter Fredrik. Jag är alkoholist med beroendepersonlighet.

tips från Dee har jag nu anmält mig till kursen här på alkoholhjälpen. Har fått en rådgivare som ska följa mig, vilket jag tror är en förutsättning för att få någon att snacka med annat än mig själv som ju inte är att lita på när det gäller alkohol. Glad påsk alla!

Dee för tipset! Jag har anmält mig till kursen här på alkoholhjälpen samt skaffat en rådgivare. Glad påsk!

Styrka till dig också, Strulan. Och lycka till hos terapeuten. ?

Idag är en jobbig dag.
Har tvingat mig varje vakna minut att gå mot jobbet. Ni vet när hela kroppen skriker nej. Lite den.
Började redan igårkväll. Jag vet att det är nära slutet nu.
Men det är på riktigt väldigt jobbigt att behöva gå dit. Haft ångestpåslag under morgonen.
Ringde exmannen och bad honom berätta för mig varför jag behöver gå dit. Pengar. Thats about it. Pengar styr.

Överkompenserar genom att ha en riktigt discoboll till tröja idag. Aldrig haft den på mig bland folk. För den är så gnistrig. Köpte den till att ha på dansgolvet. Men Fuck it, den är fin och jag ska på exitsamtal idag. Ser ut som att jag ska på kalas ?
Hur ärlig ska man vara på ett sådant möte egentligen?

I kväll ska jag träffa MrNiceguy igen.

Kämpa nu förfan studenten.
Slutet är nära. Påfågelpåfågelpåfågeltime.
I got this.
Fridens ?

Skall gå på samtal med terapeuten i veckan, hade lyckats förtränga det är ju så jag funkar. Förträng och skjut upp, sen få panik när det börjar närma sig.
Detta kommer jag ju inte undan för arbetsgivaren är inblandad, vilket är bra för annars hade jag aldrig gjort det. Hur kan något som skall vara bra för mig, vara så skrämmande.

Men bara bita ihop och göra det, fast hela min trotsiga 15åring som bor inne i mig slår emot på alla sätt. Måste fråga honom vad sjutton det är som bor i mig, drake och en tonåring som inte vill att någon bestämmer över henne.

Kanske behöver en voodoopräst istället för att driva ut dem, blir ju så trött på mig själv ibland när jag har så svårt att vara rädd om mig själv och hela tiden hålla upp fasaden.

Konstigt humör idag, är som ett aprilväder alla känslor bubblar upp och vet redan nu att idag skall jag och Draken slåss, men om jag så skall låsa in mig i stugan och svälja nyckeln så skall jag reda ut denna striden med.

Kramar och styrka till oss idag, Strulan

för dina som vanligt kloka och fina ord.
Mitt beslut att ta tillbaka livet på "riktigt" började exakt för 40 dagar sedan.
Det nya friska livet är att erkänna sjukdomen alkoholism till att börja med. Jag har accepterat att jag är och ska förbli nykter alkoholist.
Sjukdomen är ju synnerligen behandlingsbar med egen vilja och en del proffshjälp. I mitt fall går jag på drogrådgivning en gång i veckan och jag har även hittat en otrolig gemenskap och stöttning hos Länkarna och forumen hör på alkoholhjälpen. När jag är redo kanske det blir att gå på något AA möte också.
Det har tagit massor med år för att ta det här beslutet men för mig är det enda alternativet att sluta helt. Annars hade det nog blivit riktigt tokigt i framtiden.
Man känner ju rätt snabbt att mentala och fysiska hälsan kommer tillbaka. Helt plötsligt kommer även självkänsla & självförtroende igen också.

Så nu är det en dag i taget och att fortsätta kämpa ihop med er allihopa här på forumen som gäller??

Tack för att ni finns och ha en fortsatt bra kväll.

Kram!?

Bra att du är stolt. Det skall du vara. Jag undrar om jag hade klarat det? Antagligen hade det gått, men med stor ansträngning. ??

Det texten träffade rakt i hjärtat

Var stolt det är du värd ❤️❤️❤️❤️

Så stark. Så målmedveten! Du är helt enkelt grym och alldeles fantastisk på många sätt! Vi ses där!

Kram från en fortsatt nykter PimPim ☀️??

Är på resande fot, men vill så gärna uppdatera lite snabbt med ett riktigt positivt inlägg.

I går blev jag helt ensam med en öppnad whiskeyflaska. Tidigare hade det aldrig funkat. Nu registrerade jag bara möjligheten utan en tanke på att utnyttja den.

Det är stort. Mycket stort.

Jag är så j-a stolt. Och glad. Och tacksam. Över vilken vändning mitt liv tagit efter så många struliga år.

Påminner om att det går. Det går att sluta. Det går att leva nyktert.

Jag vet att jag fortfarande räknas som nynykter, men jag tar ändå tillfället i akt att njuta av friheten. Fri från Alkohol.

Ta alltid ut glädje i förskott. Det värsta som kan hända är att du varit glad i onödan.

Kram på er alla kämpar

Om du visste om hur allt varit, skulle du tycka annorlunda om mig då?
Skulle du se på mig på ett annorlunda sätt?
Om du visste om hur dan jag varit, skulle du behandla mig annorlunda då?
Skulle du vilja ha mig i din närhet?
Om du visste om min kamp, hur jag kämpat för att vinna över min demon, skulle du tycka att jag är modig då?
Eller skulle du se mig som en misslyckad person?

Jag skulle så gärna vilja att du valde att se mitt mod.
Jag vet själv att jag varit så modig, samtidigt som jag känner mig misslyckad när jag tittar över axeln på mitt gamla liv.
Det finns en tunn slöja av dimma längs med vägen bakom mig som skymmer sikten.
Var jag inte bättre än såhär?
Jag fortsätter gå längs med stigarna, framåt. Försöker att inte se mig om för mycket.
Jag hoppas hela tiden att du kanske skulle möta mig någonstans här på vägen.
Att du gått en genväg från den platsen jag sist såg dig på.

/Dee.

Känns som det har gått fort. På onsdag en månad utan alkohol.
Känns som den där som bara drack var någon annan, inte jag.
Nu är jag trött, så innerligt trött. Sover och drömmer drömmar där förflutet blandas ned nuet. Det kommer upp personer från min barndom i drömmarna och ställer till det i mitt nuvarande liv. Kanske bearbetning av min jobbiga uppväxt med mobbning mm. Vet inte, men jag sover och drömmer jättemycket.
Försöker vara mycket med djuren, ffa mina små hästar.

Så fint och omtänksamt du börjar ditt inlägg "Vet inte hur det funkar med just detta forum med privata medd".

Det här är ett anonymt forum och vi undviker att uppmuntra kontakt utanför forumet, till den grad att vi faktiskt ta bort/redigerar information som skulle kunna ledas till privata uppgifter. Som exempelvis bloggar där personuppgifter finns, adresser eller andra sidor. Det finns många skäl till varför vi valt att ha det på det här sättet. Vad vi är glada för är att många kan vara stöd för varandra trots eller på grund av anonymiteten här.

Tack för att du var så "försiktigt" i ditt erbjudande om kontakt och hoppas att du vill stanna hos oss.

Vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen

Helgen som kom och gick.
Jag är nu askblond, Vettefan om jag diggar det egentligen. Men det får mina ögon att poppa igen. Bort med alla röda toner och rosa och orange och ingen utväxt och bort med det som var så befriande ett tag. Vet inte varför så mycket frihet sitter i sitt hår? Kanske för att det symboliserar ens person? Är ju ganska standard att kvinnor ändrat håret efter någon typ av kris.

Hon tog nästan absolut inget på längderna, hittade flera klyvna hårtoppar efter besöket. Men det är väl okej. Finns nog någon anledning för det med. (Dvs tiden tog slut eftersom färgningen tog över 2h?)

Var på dejt i lördags. Det var najs! Klädde upp mig lite, på med klänning och strumpbyxor, sylvassa röda läppar och nytt hår. Han hade ingen chans? vi satt seriöst och pratade tills natten blev morgon.
Det var länge sedan jag pratade så mycket med en annan människa.
Dejten höll i nästan 24h.
Det som gjorde mig glad var när han sa att han inte förväntat sig ett sådant djupt intellektuellt möte.
Ibland träffar man bara någon som pratar på samma våglängd.
Jag tror jag sopade mattan under honom ett tag. Han var nog inte beredd på... mig?

Jag vill träffa honom igen, Fasten han är för mjuk för mig. Kunde inte urskilja något sadistiskt drag i honom, men man vet ju aldrig? Kanske dags för mig att ha en MrNiceguy?

Jag upplevde honom som vuxen iaf, trygg och reflekterandes.

Nu påfågeltime!
Bara 2veckor kvar av Hell on earth ? fridens!

Nu kommer min första stora test, ville ju ha semester och det fick jag så nu skall umgås med mig själv. Alla frågar vad jag skall göra, men ingen resa utan håller mig i stugan och planen är fixa hemma, skogen och träna.
Lite orolig för längre ledighet har betytt mycket vin hela dagarna och inget blir gjort, men denna gången skall det bli som jag tänkt och skall ta tillvara på min ledighet.

Funderade lite över fb och mina vänner, tycker det svämmar över av vin, öl och drinkglas och de lyckliga livet. Läste någonstans att vi mår dåligt på att vi jämför oss hela tiden, fb och liknande belönar och straffar omgående så belöningssystem får kaos.

Så en liten test blir det nu när jag satt förbud på mig själv och användning av de socialamedierna inte helt, men begränsat iallafall. Lever ju själv så jag får väl visa att jag lever ibland annars tror väl de att jag är död.

Man blir lite knäpp av att låta bli alkohol, hjärnan leker nyvaken och idéer om hur man vill leva växer för varje dag. Det är en härlig känsla och rädslan att förlora den håller Draken tystare och hanterbar.

Så idag väljer jag att vara nykter och önskar er en riktigt fin dag med styrka till era strider// Kram Strulan

Även jag skall vara nykter i påsk. En märklig känsla. Ingen öl, ingen nubbe, inget rött till grillen. Men ändå ser jag fram mot det. Har bjudit hem några släktingar till lunch. Barna skall leta påskägg i skogen. Sedan skall vi elda ris och torra buskar från i höstas. Med enbart påskmust i glasen. Jag ser fram emot det. ?

Nästa vecka är det påsk helg. Tidigare år har vi brukat fira påsken på nån mysig camping tillsammans med vänner. Det har alltid inneburit hög konsumtion av öl och vin. Vi har sålt husbilen så i år firar vi på hemmaplan. Vi får hem alla barn och deras familjer under påsken. Gubben ska i princip vara helt nykter i år. Det ska bli riktigt nice. :)

Jag har renoverat och försöker ändra mitt förhållande till alkoholen. Började jobba med detta i september förra året. Jag vill kunna dricka alkohol i sociala sammanhang. Har testat mig fram efter längre perioder med total nykterhet. Ibland har det funkat helt okay att dricka lagom. Andra gånger har det blivit precis som tidigare dvs för mycket. Innerst inne vet jag att jag mår bäst av att avstå helt. Men just nu befinner jag mig mentalt i fasen att lära sig att dricka lagom. Det kräver mycket energi att förhandla med sig själv vad det gäller alkohol. I framtiden får vi se om jag lyckas kunna hantera alkoholen som jag önskar. Gör jag inte det lägger jag ned helt.
/Mrx