Senaste kommentarerna i forumet

Tack för ditt inlägg i min tråd. Jag har följt dig utan att skriva och är väldigt imponerad över hur stark du är. Jag kommer dit du är en dag, snart hoppas jag. Som du skrev så hart jag ju egentligen alla verktygen, det gäller bara att använda dom. Kram och glad påsk.

Strulan!?

Skönt att mantran funkade i skarpt läge.
Här har det också gått bra.
Det har varit jätteskönt med en nykter påskafton och det gick ju bra att dricka påskmust & vatten.?

Ha en fortsatt bra påskafton.

Kramar?

Du verkar ha många verktyg att tämja draken med. Hoppas ni får en lugnare morgondag.

Det som började som en vanlig dag om än ganska bra, fortsatte med kris i familjen och stresspåslag 100%. Tackar för att detta inte var första veckan, utan jag fått några verktyg till hantera det.

Titta uppifrån, gå iväg och andas en stund, bedöm och handla, sen rid på vågen, anfallet av Draken och kan ni tänka er jag redde ut det???
Har kört denna mantran i huvudet, så blev så jäkla glad nu när jag fick testa den.
Blev ingen grill men väl en familj där alla kan sova lugnt i kväll och jag känner mig stark?

Fick även lära mig att bolaget stänger kl14 och inte kl13, men det hade ju ingen betydelse för jag skulle ju inte ditt ändå. Billigaste påskdrickat på många år 53 kr på ica?

Så hoppas att även ni andra har haft en bra dag// kram Strulan

och Glad Påskhelg önskar jag alla. Här hos oss pågår livet lugnt sin gilla gång. Fast inte riktigt - vi har införskaffat ett bekvämt boende med tanke på framtiden men till glädje redan nu. Det är en mycket speciell och ljus känsla att gemensamt i maklig takt bo in sig i en liten lägenhet. För mindre än tio år sen sökte jag själv intensivt ett eget boende och kraft att ta steget ut ur ett liv som alltmer präglades av alkoholismens fängelse. När jag väl hittade kraften och tog steget började den förändring som varar än. Ett liv i nykterhet, inte enkelt alla dagar, men äkta och ärligt. Under ett antal år var forumet min livlina och plats att sortera tankar och känslor. Jag är obeskrivligt tacksam för att jag hittade hit då, hösten 2010. Hittade mina forumbrorsor Adde o Berra och många kvinnor i samma situation och med samma frågor som plågade mig. En del av dem mina vänner idag, människor jag delar liv med på ett sätt som med inga andra. Tacksam, tacksam!
Jag vill önska dig som läser sköna dagar och en ljus och förhoppningsfull vår? Än en gång delar jag det som blivit mitt mantra: Det är möjligt att ta makten i sitt eget liv! Jag gjorde det, med stöd härifrån. Gör det du också❣️ Allt gott till dig som läser / mt

Sådan styrka du visar och sådan trygghet och glädje du sprider önskar dig en härlig dag// Kram Strulan?❤️

Första långhelgen som nybliven nykter alkoholist(45 dagar idag).
Herre jösses hur kommer detta att gå och hur firar man sin kanske första påsk utan A.
Känns verkligen som den ultimata utmaningen när man äntligen erkänt sin sjukdom.
Men det går jättebra och inget sug.
Lite av min historia kort. Har skrivit lite tidigare här på forumen om min karriär med osunt drickande som pågått många år.
Har ju trott på det med måttlighet men det har egentligen aldrig funkat i mitt fall.
Det som gjorde att det eskalerade den här gången var en familjetragedi i mitten av december.
Så i början av mars hade jag haft en dryg vecka hemma när jag druckit konstant under några dagar.
Det var ju som vanligt det korkade valet att försöka bota ångesten med A. Resultatet blev ju som väntat. Ångesten blir ju sju resor värre.
Jag mådde så himla dåligt att jag beslöt mig för att gå till psykakuten för nu var det riktigt risigt.
Dom tog emot mig på ett jättebra och proffsigt sätt och jag fick en 5 dagars avgiftning. Diskuterades även inläggning men jag fick en sådan avgiftning där man går till vården varje morgon för att få sin medicin och blåsa förstås.
När jag hade en dag kvar på behandlingen på helgen och var på väg hem så tog jag nästa för mig viktiga beslut.
Istället för att gå hem och må dåligt gick jag till Länkarna här på orten som nästan alltid har öppet.
Det var sådan skön känsla att bli emottagen av dom när dom fattade och såg hur dåligt jag mådde.
Helt plötsligt var jag ju inte ensam utan fick prata några timmar människor i samma situation. Borde ju ha gjort det för länge sedan men bättre sent aldrig.
Hade samma dag bestämt mig för att gå till jobbet på måndagen och berätta för min arbetsgivare om sjukdomen.
Har ju aldrig varit full på jobbet eller misskött mig så han har väl varit blåögd och inte misstänkt något.
Däremot hade tydligen ryktats bland kollegorna om jag kanske har problem. När jag berättade för honom sa han att jag var inte den första med den här problematiken. Nej, den här sjukdomen är ju väldigt demokratisk och skär ju genom alla samhällsklasser. Men med stark vilja och hjälp är den synnerligen behandlingsbar.
Jag hade aldrig klarat att ta tillbaka livet utan hjälp.
Så nu tar jag en tag i taget med hjälp av massa fantastiska personer runt omkring mig som länkarna, min underbara drogrådgivare,kyrkan och alla ni/vi kämpar här på alkoholhjälpen. Nu ska jag fortsätta min nyktra påsk med ett träningspass om ett par timmar och någon långpromenad senare i det vackra vädret.

Jag vill önska er alla en riktigt Glad Påsk & tack för att ni finns här så vi kan stötta varandra??

Glad påsk! Och grattis till 50 dagar.

Egofixering är nog något vi alla upplever när vi avvänjer oss. Och med rätta. Just nu måste vi fokusera på oss själva och vårt mående. ?

Påskafton och 50 dagar utan alkohol känns fantastisk, visst är det stunder jag bara vill skita i detta men i det stora hela är det bra. Undviker inbjudningar men har inte blivit asocial, utan väljer med förnuft.
Dagen bjuder på sol och värme, gör det lätt för mig och handlar när bolaget har stängt så slipper jag den diskussionen med mig själv.

Man blir ego av att nyktra till, har fördelen att leva själv så mitt ego får växa utan massa gammal skit som skall upp vändas på. Börjar få hopp om att livet kanske kan bli lugnt och att jag hittar mig själv igen.

Så idag tar jag valet att vara nykter, önskar er en fin dag med stryka och mod//kram Strulan❤️

Tack Crna macka och glad påsk till dig med.
I dag är det sommarvärme, både frukost och lunch ute Draken slår frivolter i ilska över att inte bli matad. Tankar till att hitta något gott att dricka utan alkohol och vill inte ha alkoholfri öl eller vin. Det kommer säkert men just nu programmerar jag om mig, inget vin eller ölglas men kaffekoppen som det funnits massor av vin i fick vara med men nu med kaffe varje gång.

Dagarna går fort och Draken är lugnare, sömnen är fantastisk och jag blir sömnig istället för att stupa i säng. Finns en viss stress eller sug speciellt på eftermiddagen, men just nu är det hanterbart och jag växer en liten bit varje dag.

Så kraft och mod till er så möter vi påsken med styrka???//Kram Strulan❤️

Hej Strulan

Starkt jobbat och glad påsk! Tycker att du gör ett riktigt kanon arbete, matar du inte draken så dör sen så småningom.

Mvh

Frissan grattis till dina 18 dagar och härligt att du mår bra, men måste vara svårt om du blir motarbetad. Finns det någon anledning till att personen gör så.
Kram Strulan

Och fint att läsa dina tankar här. Idag är vi nog många som kämpar lite extra. Långhelg och sol... mm... som upplagt för att släcka törsten. I mitt liv pågår just nu en tuff utmaning. Själv är jag väldigt motiverad att helt och hållet välja en ny väg i livet vad gäller a-intag. Men möter mycket motstånd från nära håll... och idag kom suget och knackade på med buller och bång. Har inte druckit en droppe på 18 dagar och mår eg hur bra som helst men dagar som denna börjar förhandlingen med sig själv. ”Inte så farligt” ”go känsla” osv. Såg också idag hur folk gick in på systemet, många stod på dörren innan det öppnade. Men jag stod emot och åkte hem. Och när jag går in här och läser dina och andras ord blir man starkare igen. Kram och glad påsk?

Känns som om jag spelar ett parti kort med Draken, där vi bjuder över varandra Draken med det positiva med alkohol och jag med det negativa.
Efter handlingen i dag blev jag sittande och studera människor som gick in och ut från bolaget, långhelg och strålande sol gör oss törstiga. Funderade över vad som skulle hända om de inte fick köpa, då menar jag de som inte är beroende utan bara vill dricka något gott. Skulle de nöja sig med att låta bli eller skulle de bli som vi fixerade. Knäppa tankar i solen men inget besök på bolaget iallafall// kram Strulan

Glad påsk till dig med. Lät jättemysigt med ett glas alkoholfri rosé. Köper det till oxfilé på lördag.

Spårade ur, fick ångestpåslag delux. Ingen sömn och skrev till chefen mitt i natten att jag vill jobba hemma de sista dagarna.
Det gick jag inte. Men höll mig hemma igår ändå. Vette fan om jag får en varning för det eller inte, men det är iallafall första gången som jag rent och skärt skolkade från arbete. Isf pga ångest, men vet ibte om det är beviljat som orsak att stanna hemma.

Nu sitter jag på kontoret igen med det andra teamet där alla verkar vara borta, för jag är helt ensam här. På riktigt alltså, ingen här. Borde kunnat jobba hemma idag...
Fattr inte varför det ska vara så svårt att möta sin anställdas behov eftersom det verkligen gör varken till eller från om jag är på plats.
Skit samma.
Var på tiden att en ångestattack skulle komma, så nu har jag checkat av den med.

I kväll ska jag hänga med tjejen, det blir mega mys ❤️
Vaknade med torr hals och igenklockad näsa, börjar nog bli förkyld igen woopyfuckingdoodle.

Snart långledigt ❤️
Fridens ?

En fantastisk morgon där skogens alla djur för ett jäkla liv, gillar att gå tidigt för att vara med när skogen vaknar mitt sätt att hämta energi.

Igår gjorde jag något som tyder på att nykterheten gjort mig galen, jag bokade en pt på gymmet 3 gånger skall denna lilla tjej lära tanten träna. Alla som känner mig skulle säga att sådant gör inte Strulan, jag är en mes som spelar säker men har panik på insidan.

Men något händer i min själ, den vill vara med och leva och från den nattsvarta dagen hos företagsläkaren när lusten att leva inte längre fanns är det mil till där jag är nu.

Så rädd att falla att jag försöker göra allt för att inte hamna där, påminner mig om situationer som är så äckliga och svarta att jag vill välja denna vägen. Tar min timme på morgonen i skogen för att resonera med mig själv, försöka förstå och bygga mitt nya jag.

Så idag kramar jag er och livet// Strulan❤️

Och för första gången på många år behöver inte jag fundera på när och hur jag ska kunna dricka alkohol.
Jag är lugn i mitt beslut att aldrig ta det första glaset.
Jag ska vila, äta, umgås och vara mycket utomhus och i nuet.
På kvällarna ska jag lägga mig nöjd och trött.
Uteserveringarna dyker upp och jag vill också vara med! Jag går dit och beställer härligt och friskt alkoholfritt rosé.
Tackar min lyckliga stjärna att modet, förståelsen och empatin för mig själv finns.
Kram och väldigt glad påsk alla?

Bara kärlek❤️ Vilka vänner du har ❤️

Bara kärlek❤️ Vilka vänner du har ❤️

Tack, kram o styrka tillbaka ❤

..för att du delar med dig. Det är ett stort steg bara att man förstår att man måste göra något.
Ha en fin påsk nu ❤

Tack Trollduva och tack Rosette för era svar och tankar! ?
Det betyder mycket för mig!

Just detta behövde många av oss läsa ikväll, glädje och styrka ger oss som just börjat våran resa styrka och vilja att kämpa vidare.
Tack igen❤️//Kram Strulan65

På jobbet hinner jag inte tänka så mycket annat än på det jag håller på med just där och då.
Mitt arbete kräver 110% fokus på uppgifterna, vilket är skönt - min hjärna slappnar av och får vila från det som den annars processar hej vilt för närvarande.
Jag tänker mycket på nykterheten, det känns som att jag klivit in i en ny fas på min livslånga resa.
Jag har tidigare undvikit att tänka så mycket på det jag redan vet: Min nykterhet kommer att behöva bli ett livslångt beslut. Det är i alla fall vad jag tror mig veta just nu. Egentligen enda sedan jag släppte glaset för sista gången.
Länge har den tanken varit svindlande, men något har hänt sedan i helgen då jag klev över ett av mina gigantiska hinder på vägen:
Att vara på ett kalas nykter. (Det gick hur bra som helst, kände inget sug, fick ingen fråga jag behövde svara på, det var fri bar och gästerna fick själv gå och be bartendern om ett glas alkoholfritt eller riktigt bubbel, så jag slapp förklara mig vilket jag kände var rätt skönt, skönt också att få det bekräftat att det aldrig fanns en tvekan i "ett glas alkoholfritt tack"-meningen alls heller)
Efter lördagen har jag tänkt och tänkt och tänkt på allt och börjat inse att det inte bara kommer att bli nyktert resten av livet, utan att det kommer funka att vara nykter också.
Allt det här är som en heltidstjänst i tankar för närvarande - jag är på semester när jag är på mitt ordinarie jobb liksom!

En annan sak jag går och tänker på väldigt mycket är mitt eget mående och min psykiska hälsa. Jag har gått ifrån att verkligen seriöst inte velat leva, se på livet med tankar som att "jag är klar här nu." vilket bara drygt 4 månader senare känns riktigt otäckt att tänka på.
Jag är en funderare till personlighet, har alltid varit väldigt nyfiken, vilket jag tappat på vägen, men som jag nu märker kommer tillbaka mer och mer.
Jag börjar hitta tillbaka till Dee igen.
Jag gillar Dee.
Dee är nyfiken, har sina nördiga intressen, och trivs att vara själv i sitt eget sällskap. Hon är omtänksam och bryr sig om andra och är suveränt slipad på att bekräfta andra, hon är full av hyss och tycker om att pranka kollegorna och ge dom nått att lista ut/skratta åt. Hon har också djupa sidor, som hon kan visa för människor hon tycker om att vara med.

Idag på jobbet, när jag inte alls tänkte på vare sig de positiva sidorna av att vara nykter eller mitt psykiska mående utan tänkte på jobbet och på det jag skulle utföra, blev jag nästan som träffad av en blixt. Det var en sån jädra härlig och häftig känsla som bara for genom kroppen så jag nästan spratt till och började fnissa lite.
Orden som for genom huvudet på mig var:

"Fasiken, häftigt att va nykter! Livet, jädra härlig pryl alltså!"

;-) /Dee