Senaste kommentarerna i forumet

Fy, vad jobbigt du har det. Bra att du kan sätta ord på alla känslor. Du är också bra på att analysera. Tror att det är en stor hjälp för att kunna komma vidare.

Hoppas att du hittar någon du kan anförtro dig åt när du känner att det blir för tufft. Vet inte hur gamla dina barn är, men kanske kan du hitta någon förälder på öppna förskolan, i vanliga förskolan/skolan, som också är ensamstående.

Massor med kramar ?

Tänk vad mycket man orkar när man är nykter på helgerna. När man vaknar på söndagsmorgonen då känner att de här orden verkligen stömmer:

Man ångrar aldrig en nykter kväll.

Bra jobbat, Nejlika! ?

Kram

...bland en del väldigt överförfriskade människor! ??‍♀️ och ja jag kan inte låta bli att skratta lite för mig själv.
Trots min stora alkoholkonsumtion innan så drack jag mig aldrig redlös tack vare mitt kontrollbehov. Så många gånger om hag var onykter kunde jag även lägga märke till de som var för fulla på fester osv. Jag hade dock inga problem med att gå på toaletten då, mem det hade jag i lördags. Det blir rätt grisigt och snuskigt på toaletter som både killar och tjejer gått på under en hel kväll så jag höll mig hela kvällen och drack inte så mycket vatten.
Ha en underbar veckan ?
Kram PimPim ?

Förstår att du har haft det tufft i helgen. Förutom att analysera vad som triggade i gång det hela, för att vara beredd nästa gång, tycker jag inte du ska gräva ner dig av besvikelse. Det tjänar ingenting till och för då inte något gott med sig.

Skönt att du är på banan igen. Håller ännu en gång tummarna för att snart får må lite bättre. ?

Kramar i massor

...hoppas din arbetsvecka startade bra!
All styrka till dig ?
????‍♀️✌?

Kram PimPim?

Verkligen. Swooosh sa den så var det måndag igen Finalisa ?

Så nu är det dags att uppa gasen igen, som en påfågel visar sina fina färger ska jag veckla upp min ubersociala personlighet.
Det är lite kul ändå, som det stod på ett tidigare jobb till mig på dörren ut i butiken ”på med leendet, butiken är din scen”. Det är inte helt osanningsenligt, det är en scen.

Idag har jag en intervju med systerbolaget angående den interna tjänsten. Jag är redo. Mer än redo?

Har ett möte efter jobbet angående lite kuligare saker, privata. Det blir kul. Oklart hur jag ska smita från jobbet för att hinna dit, men jag löser det ?
Onsdag och torsdag är oxå inbokade intervjuer. Fredag psykolog och i morgon är en helt vanlig arbetsdag.

Fokus denna veckan blir som vanligt sömn. Pillz vid 20 så jag somnar 22. Ska försöka puscha mig att komma upp tidigare på morgonen för att vara först på plats varje dag.

Min klocka ringde vid 05 i morse och tanken slog mig att det var då jag brukade somna. Skönt att det inte är så länge. Så jävla skönt!

I morse kunde jag lyssna på fåglarna i skogen och sakta dricka min kopp kaffe i morgonsolen på balkongen. Så vacker, så tacksam för Min lägenhet. Tack ödet ❤️
Tacktacktack ❤️❤️❤️!

Nu påfågeltime!
Fridens ?

Jag känner mig alltid på samma sätt dagen efter jag gjort sådär, efter jag släppt kontrollen och sköljt med självhatet hela vägen ner. Samma känsla som att vakna bakis, fast utan det fysiska. Jag har svikit mig själv. Jag skäms, jag känner skuld, och jag sörjer bilden av mig själv som jag misslyckas leva upp till.
Jag kunde känna det hända. Jag märkte att det fanns en mjukare väg att gå, där jag skulle kunna känna empati med en ensamstående morsa som gör sig illa i köket och inte får ihop kvällen, men det var för jobbigt. Jag orkade inte hålla emot tankarna som tyckte det var värdelöst av mig att släppa kontrollen den där sekunden kastrullen åkte i vasken, och jag släppte taget. Så förutom att hantera rädslan över en ganska otäck brännskada och två hungriga barn måste jag också hantera att jag slår ihjäl mig själv inifrån.
Fuck.
Jag vet att det finns hopp. Idag fortsätter jag kampen att hitta lite trygghet i mig själv. Jag har lärt mig att en ensam vuxen med barn behöver en rejäl första hjälpen väska. Och att jag behöver lära känna en person i stan som kan komma när det skiter sig. Ingen aning om hur man gör.

Helgen går alltid fort när man har massa praktiska saker man vill hinna med.
Så kul när det blir klart!
Kramar
???

Tack detsamma till dig!
???

Fibblan, självklart tar vi nya tag?
Det är det enda som gäller, vi stöttar varandra och går vidare mot målet.

StyrkeKramar???????

Allt är väl ? Styrkekramar till alla ?

Helgen har gått alldeles för fort.
Inflytt och upppack tar way mycket längre tid än vad jag trott.
Trätrall är dyrt när mam har stor ballkong. Men fan vad fint det blev ❤️

Myst med vovve och polare idag. Fick upp en gardin tack vare exman. Äntligen?
Sakta men säkert.

(Kan ha dumpat Mr klick idag. Not sure.) (lång historia ?‍♀️).

Nuuuu Nanna.
Hoppas ni haft en fin helg.

Fridens ?

För det stöd ni gett mig. Skulle vilja skriva personliga och hjärtliga tack till var och en av er, men just nu är detta det enda jag förmår..
Oerhört tacksam dock ?❤️!

Och jag kan meddela att jag under omständigheterna mår okej. Drack en del igår också, men är tillbaka på den väg jag vet är rätt för mig, nämligen den nyktra..
Somnar nykter.
Ny arbetsvecka och ska göra mitt absolut bästa för att fortsätta den väg jag påbörjade 1 Jan. 2019..?
Tack än en gång och kärlek till er som delat med er av tid, engagemang och stöttning i både medgång och motgång.
Fantastiskt - ❤️
Massor med kramar ?
/Fibblan ?.

Har saknat dina inlägg och kommentarer. Du har varit en inspirationskälla för mig. Jag blev väldigt glad när du dök upp på lajv träffen. Hoppas att du får ett bra fortsatt liv med dina nära och kära. Å du glöm inte att ostbågar aldrig är fel. ?
/Mrx

Jag hejjar på dig också, går vid din sida ??

Kram Nejlika

Det går överlag mycket bättre, men ikväll är en riktig kriskväll. Min dotter bråkade järnet hela eftermiddagen och jag var jättebra, jag var lugn och höll mig till bra tankar, men jag kom igång för sent med maten och blev stressad. Det blev en sån där ond cirkel, barnen tjatade för att de var hungriga, jag fick ingen chans att komma ifatt med maten. Det slutade med att jag stresskastade en kastrull kokande sås i vasken, så att den såklart skvätte upp och jag skållade armen. Jag är rädd och jag förstår hur fruktansvärt ensam jag är. Jag har bara mig själv när sånt här händer. Jag misströstar och känner mig helt, helt, helt värdelös. Vad i helvete liksom, hur kan jag ha gjort mig själv såhär helt utan mänskligt skyddsnät.
(Det är inte akut jättefarligt, jag skulle såklart ringa mitt ex om jag behövde åka till sjukhus.) Helvetes jävla skräp till människa.

Usch, känner med dig... det är jobbigt när A-rösten börjar sina förhandlingar. Starkt att du kunde stå emot! Hur mår du idag? Är det lugnare?

Kramar ❤️

Fina Fibblan, det är okey att inte alltid kunna stå emot. Vi kämpar mot något som är svårt att bemästra. Jag har ju inte alls lyckats lika bra som du trots att jag i många andra sammanhang är väldigt disciplinerad. Har du funderat över vad som fick dig att dricka just den här fredagen? Och hur mår du nu? Du får inte tänka att vi är "besvikna" på dig. Du ska tänka att nu ska vi ge energi tillbaka när du behöver det som mest! Du har öst glädje och energi över forumet, nu är det din tur att få tillbaka kärlek och energi av oss.

Skriv och berätta hur du har det- vi är många som tänker på dig.

Kärlek ❤️

Bra jobbat att vara nykter bland berusade vänner! Härligt med en söndag som pigg och med en massa bokade aktiviteter. Heja dig!

Kramar till dig och hoppas du får en fin dag!!

Wow, du har varit nykter ett bra tag - bra jobbat!! Jag ligger lite bakom dig, men jag är också sjukt stolt över mig själv, det ska man vara!
Tänk egentligen vilken bedrift och vilken styrka alla här inne besitter!

Vet dina nära allierade och din familj om att du slutat dricka pga att du inte kan dricka alkohol?

När jag läser om dina polare blir jag faktiskt en smula förbaskad på dom! (Förlåt mig för det)
Jag bor också centralt så jag vet va du menar med att låna toan, men jag skulle faktiskt aldrig öppna min dörr för några fulla polare som ringde på en lördagkväll nu när jag själv är nykter och har min kamp - å andra sidan så har jag gjort mig av med polare som skulle komma på tanken att göra så och sett vilka mina verkliga nära vänner är som ger mig 100% stöd i detta.

Man är rätt liten och ensam i denna stora kamp och det man behöver är dom som ser allvaret i detta och som kan fatta situationen men också förlåta tidigare snedsteg, samt dom som kan guida en in i nykterhetens alla konster och regler.

Familjen är ju annorlunda. Den går ju inte att välja bort.
Har du talat om precis hur det ligger till?
Jag är mållös över hur det blev för mig. Två föräldrar jag trodde inte spottade i glaset innan jag blev nykter men senare insett har druckit lite extra när jag varit på besök för att orka med mig (jag vet, skämskudde på den) men som nu ger mig 110% av respekt och stöd i min kamp. Hade det varit tvärt om hade jag nog valt att ha mindre umgänge med dom tills jag blivit så pass stark att det känts okej ändå om du fattar va jag menar.

Kanske det enda raka är att ta dig en funderare på vem som är din polare och vem som är din vän?

Va stolt över dig själv, vi är många som är ditt virtuella kontaktnät här inne, forumet är grymt att använda en lördagskväll istället när det ringer på dörren och du inte öppnar ?

☀️/Dee

Hej!

Jag kan inte riktigt relatera till det du skriver eller ge dig nått bra tips men vill bara skriva att jag är SJUKT imponerad över dig och din nykterhet/drogfrihet!
Wow!

☀️/Dee

Tack för peppen! ??

Härlig söndag med sol önskar jag dig ☀️
/Dee

Jag har lidit av overklighetskänslor hela livet. Blivit mycket kraftigare sen jag blivit nykter. Jag har sökt hjälp för det ett par gånger, men ingen har förstått vad jag menar. Min gissning är att det är en ångesthanteringsstrategi, att man liksom sticker iväg ifrån situationen för att den blir jobbig, och att det till slut går så mycket på automatik att man aldrig riktigt är med liksom. Jag har också försökt läsa lite, och verkar som bästa strategin är att bara acceptera känslan. Att försöka kämpa mot gör det värre, som det är med den mesta ångest.
Grattis till din stora förändring, och jag hoppas du får lite lättnad snart.
<3

Hur går det för dig? För mig börjar det bli lite bättre. Kan nuförtiden återhämta mig på helgerna även om jag fortfarande är trött i veckorna. Men det är mer hanterbart nu, tack gode ? Hoppas det börjar lätta för dig med!

Både igår kväll och ikväll har jag spenderat tid med folk som druckit. Och det har gått superbra. Inser i efterhand att jag inte ens blev sugen. Hade ändå trevligt även om jag gärna rundar av då folket omkring mig börjar bli märkbart berusade. Det blir mindre kul då (tycker jag), men känner ingen avundsjuka.
Känns bra, och snart ska jag lägga mig och vakna till en ny nykter dag imorgon med en del planer. Vanliga träningen, besök på utställning och fika med några bekanta. Inget jag hade orkat som bakfull men som nykter känns det kul!
Tröttheten har minskat för mig också, känner mig inte som en zombie längre.
Godnatt och kram??