Senaste kommentarerna i forumet

Låter iofs trevligt ?
Ta dina öl i kväll med, sen ser du till att nyktra till innnan det gör för långt och det blir jobbigt att sluta. Good luck ??

Drack vin och öl även igår. Skötte mig rätt fint. Ingen i sällskapet kunde uppfatta mig som för full. Jag själv vet sanningen. När alla gått och lagt sig öppnade jag ännu en flaska vin. Den svepte jag i min ensamhet. Idag mår jag som jag förtjänar.

Apanapan
Jag vet exakt hur du känner dig än om jag lyckats undvika att kräka ner mig, har dock kissat på mig några gånger.... Ångesten och känslan av att vara värdelös för man inte kan sluta dricka... inte kan bete sig...
Vad och hur känner din man i det här? Stöttar han dig?
Du lyckas hålla dig nykter i nästan en mån, jätte bra, vad är det som får dig att ta en fylla sen?
Nu är det din första dag och jag mådde skit hela den dagen...
Du får må dåligt, imorgon känns det nog lite lättare, skriv av dig så lättar oxå trycket.
Nu är du här och jag hoppas du känner att du kommer få stöttning och hjälp, stort lycka till på din nya resa.
Varma kramar till dig ?

Igår drack jag massa vin. Blev väckt av att min sambo stirrar på mig från sovrumsdörren. Nerkräkt ligger jag där och har isovit i mina spyor. Jag dricker inte så ofta, en gång i månaden eller så men när jag gör det kan jag inte sluta. Ofta så slutar det med att jag somnar och det har aldrig gått så långt som det gjorde igår. Den där spärren är liksom borta, den som säger till en när man har druckit tillräckligt. Alkoholen dämpar min ångest så lätt. Har ganska svåra ångestproblem. Ett glas vin eller en öl o så är man som på moln. Finns inga problem i hela världen när man är i det där ruset. Men nu är det slut.. såhär kan jag inte leva. Hjälp mig.. ni som förstår mig. Skriv en rad. Jag är så nedbruten nu så jag vet inte vart jag ska ta vägen.. Den ångesten jag har idag är inte varit värd allt vin i hela Italien.
Med vänlig hälsning, behöver kärlek och pepp!

Jag har varit nykter tre månader, och är fortfarande oändligt trött. Jag hoppas att det släpper snart, för det är skitjobbigt att jobba och ta hand om familjen med känslan av att vilja sova konstant. Vad hjälper???

Första steget taget.
”Vännen” saknar man ett tag, men mindre och mindre. Jag har inte druckit på över tre månader och det han varit så skönt, men oxå oerhört jobbigt. En sorg. En saknad. Men sakta sakta hittar jag annat att känna mening i. Låt det ta tid.
Jag håller tummarna hårt!!!

Två månader ja vi är helt otroligt bra ??? inget kommer gratis o svårt att förstå för andra vilket tufft jobb det är ibland...
Men grymma är vi!! Skålar i alkoholfritt bubbel med dig fy tusan va bra vi är ?? ha en riktigt skön härlig helg o njut av att vara ledig!! Kram kram ⭐️⭐️⭐️

Tillåt känslorna vara där... De här känslorna kommer att vara där resten av ditt
liv. Bearbetning är normalt och en process. Känner igen allt sorg m,m. Bra att du skriver om
det här.. Tror att det är bra att sätta ord på känslor oavsett.

Imponerad av hur du grejar detta..:-)

Kram

John

Skönt att du fixade kvällen så bra?
Heja dig!!?☀?

Kramar
???

Vad fint du beskriver det! Fina, fina du vad du har kämpat... och förstår så väl din sorg. Hoppas det kommer andra känslor snart och hoppas att du bara kan få vara i den där sorgen ett tag.. Jag skriver som Nejlika, att ha en sådan make som du är något jag önskar att jag hade och något jag tror är få förunnat.

Många kramar ❤️

Hoppas känslan håller i sig och att du får njuta av den hela helgen. Tänk att livet kan vara så föränderligt... ena dagen svart andra dagen lyckorus. Det ska man komma ihåg när det känns svårt... att efter regn kommer solsken.

Stort grattis till två månader- heja dig!!

Kramar!❤️

Fick för mig att jag gjort det men har nog missat...så STORT GRATTIS FIBBLAN!!! Tänk vilken resa du gjort, upp och ner men förhoppningsvis blir det lite mer upp nu - det blir åtminstone framåt!!! ❤️❤️❤️

Och du, hade så oerhört gärna tagit den där koppen kaffe mer er idag ☕ Eller två med ☕☕? Så skönt att veta att någon förstår...

Glädjs och var stolt över dina två månader!! Två veckor kvar för mig men jag följer dina fotspår ?

Klart vi ska dela ❤️ - så fint med alla hjärtan i olika färger - Tack Nejlika för det och tack också till dig Vinäger för dina stärkande ord?!
Delad glädje är verkligen dubbel glädje ?!

Skulle vilja sitta med er båda mittemot över en rykande kopp kaffe ☕! Bara få njuta och låta känslan få växa tillsammans med er som förstår, både kampen och den underbara känslan när den släpper - när det glimmar till av fullständig tillfredsställelse och tillförsikt i detta
som är det nya?!
Och att precis som jag läste nyligen i din tråd Vinäger och som jag vet att du också varit i Nejlika. När sorgen kommer över oss. Att den också är okej och får vara i denna process. Herregud, vilket jobb vi gör?! Så starka! Så kloka mitt i allt och
Såå på väg mot tillfrisknande?☀️?!
Heja oss?!

Kärlek och styrka till er och alla som behöver ?!
Massor med kramar
/
Fibblan ?.

precis som du så klokt säger. Sorg går att ta sig igenom och klingar av. Om man gör som du gör -accepterar att den finns där istället för att försöka förtränga den.

En annan sak -så oerhört fint tycker jag - den kontakten du verkar ha med din make. Såna saker som en som jag kan avundas, drömmer om att en gång få en sån kärlek, där man kan berätta om sina innersta hemligheter och brister -utan att bli dömd utan att tvärtom bli stärkt och älskad. Så vackert ❤️ Glädjs för dig att du har det och kan ta dig igenom dina svåra stunder med vad som verkar vara en fin kärleksfull person som älskar dig för den du är ? Precis som du förtjänar!

Åh!

Så glad jag blev av att läsa ditt inlägg ?

Äntligen! Äntligen börjar det lätta och du kan åter se allt det fantastiska du åstadkommit med din nykterhet och vad det kan ge dig! Sån hoppfullhet i ditt inlägg och älskar Karin Boye-referensen ?

Jag delar gärna den här stunden med dig (om jag får) för låter som vi är i något liknande sinnesstämning, nästan religiös känsla av tacksamhet som du skriver! Vi ska njuta av den här stunden och suga i oss glädjen, så att den kan stanna kvar i sinnet och omvandlas till styrka för när det blir tufft igen.

Massor med kramar ?

Åh, vad glad jag blir för din skull när jag läser fin fina text. Så mycket hopp och glädje den andas. Du är på väg...

Det är klart att du ska våga känna lycka. Det bästa är om vi tar emot alla känslor, men vad gäller de positiva ska vi försöka hålla dem kvar, äta dem, njuta av dem, klämma ur allt som går medan de stannar hos oss, i oss, ta tillvara det som går.

Hoppas du får en fin dag! ☀️

Hade aldrig trott. Min sinnesstämning har alltid vart i för skarp kontrast till det rofyllda meditativa så det har nästan känts som ett hån i mina öron när jag tidigare testat. Idag känns det härligt och mysigt. Ljud inspelat från en regnskog. Fågelkvitter och cikador. Avkopplande och härligt.

Snart ta itu med dagen. Bara härliga saker ska jag göra ☀️

Något piggare var jag allt och inatt har jag haft en låååång och skön sömn. Valde att skippa alltför mycket aktiviteter denna helg pga tröttheten, ska vara göra exakt det jag känner för och orkar.

Hoppas din sömn var bra PimPim ?
Är inte avundsjuk på dig gällande pollenallergi ? Verkar jobbigt att behöva möta våren trött pga pollen och antihistaminer. Hoppas nykterheten blir en stark motpol som ändå gör att du orkar mer denna våren ??

Kram från Nejlika

Något piggare var jag allt och inatt har jag haft en låååång och skön sömn. Valde att skippa alltför mycket aktiviteter denna helg pga tröttheten, ska vara göra exakt det jag känner för och orkar.

Hoppas din sömn var bra PimPim ?
Är inte avundsjuk på dig gällande pollenallergi ? Verkar jobbigt att behöva möta våren trött pga pollen och antihistaminer. Hoppas nykterheten blir en stark motpol som ändå gör att du orkar mer denna våren ??

Kram till alla från Nejlika

Kvällen gick o jag sneglade på vinet men lät bli. Somnade nykter första ggr på väldigt länge.
Svårt att somna då jag inte var dåsig av vin men vaknade nu lite klarare än jag brukar.
Känns ändå rätt ok. Ibland har jag ju fått ta en återställare för att vakna en lördag då fredagen har varit ok att dricka mer än en vardagskväll.
Idag behövs ingen sån utan te o frukost.
Kram

Jag drack både öl och vin igår. Har främmande av en gammal kompis över helgen. Vi grillade och umgicks som vi alltid har gjort. Jag tycker jag hade bra koll. Blev inte för full. Idag ligger jag här och mår som jag förtjänar. Det blir öl och vin även ikväll. Hoppas det går lika bra.
/Mrx

Så bra skrivet! Upplever just nu också en sorg och saknad, där jag tillbringat den första vintersportledigheten sedan tonåren utan alkohol. För första gången kommer jag till insikten att jag är klar med alkoholen, och det är ok. Jobbigt, sorgset men också skönt att äntligen vara mogen detta beslut som jag tar först och främst för min skull. Det är en illusion att tro att jag kan dricka kontrollerat, och det har jag nu gjort upp med mig själv om. Trots farhågor inför denna vecka står jag här stark och firar 80 dagars nykterhet. Jag lär räkna länge än och fortsätta ta en dag i taget, men socialt drickande hägrar inte längre vid horisonten och det känns både bra och bitterljuvt. Som du träffsäkert avslutade, alternativet är inget alternativ! All lycka till dig och andra kämpar framöver!

Ja, nu kör vi?!!!
Nyktra!
Ostoppbara - here we come?!

Önskar dig också en fin helg?!
Kram
/Fibblan ?

Plötsligt. Starkt.
På samma gång försiktigt. Vagt.
Hittar jag tillbaka till mig själv..?

Skrev ett inlägg en gång om att fröet var satt, att det låg därunder i jorden. I mörkret. Kallt. Med dynga ovanpå..☺️
Jag tror jag håller på att bryta igenom jordskorpan nu. En skör liten grön knopp som precis ser och känner lite av solens strålar..☀️
Det bådar gott.
Tänker på Karin Boyes dikt nu.. "visst gör det ont när knoppar brister, varför skulle annars våren tveka.."
Jag känner en spirande kraft inom mig..??

Så, så skönt att få avsluta denna fredagkväll med en sådan andaktsfull, nästan religiös känsla av tacksamhet. Och hoppet är stort just nu. En känsla av att det är detta som gäller nu. Nu är det detta som ska få växa.
Och jag med det??!

I tacksamhet kommer jag att somna ikväll! Det kommer svåra stunder, säkerligen igen och jag har mycket att säga och reflektera över när det gäller mina svarta hål och mitt mående.. men JUST NU varken vill jag eller behöver jag tänka på det. Just nu LYCKA?. Kändes stort att skriva, men jag provade och det kändes rätt. Kör en variant på Vinägers odödliga fras..? : vad är det värsta som kan hända? Att jag varit lycklig i onödan..!?!?

Det är jag mer än gärna ?!

Kram och godnatt från en nykter, stillsamt lycklig och tacksam Fibbla ?!

Rosenrot, b-vitaminer och nu även järntillskott som jag köpte idag. Nu jävlar ska jag få energin tillbaka ??‍♂️??‍♂️??
Hoppas du får en trevlig nykter helg ??