skrev Smillans i Min värderade riktning

@vår2022 Glad Påsk! 🌼🐣hoppas du har en riktigt go och fin helg!😍


skrev Smillans i Andra halvlek har inletts

@Andrahalvlek Glad Påsk🐣🐥mysigt att umgås med familjen och att mamsen blir med❤️


skrev Se klart i 1år och framåt🙏

Jag känner inte som du längre- @himmelellerhelvette men kan kände så mycket längre än vad jag trodde, och även för mig var det något förvirrande för jag älskade också att vara nykter. Att acceptera att en är en sån som inte KAN dricka, och inte en sån som de flesta- kan dricka när det passar och aldrig blir för fulla. Ja, den sorgen kommer på besök med lite ojämna mellanrum och ställer till det lite smått.
En grej som har varit väldigt bra för mig är att skapa/hitta intressen som inte hör ihop med alkohol över huvudtaget. Jag har min kör som jag älskar. Jag har min trädgård som jag åtminstone lägger ner en viss tid på att läsa om och planera för. Jag umgås med mina barnbarn mycket och där är ju nykterhet ett krav, liksom med katterna - tror jag.
Nu har det varit påskfirande i dagarna tre här på landet, två dagar var det tyst i huset vid 23, ikväll blek det spel och ett ÄNDlöst öldrickande som jag tycker är så tröttsamt att jag är med en ytterst kort stund, sen gör jag annat som roar mig mer.
Att ösa in. Och fylla på, hitta de roliga grejerna utan alkoholen, tror jag är en av flera nycklar. Kram till dig.


skrev Ljusmorgon i 1år och framåt🙏

Men man kan ju älska att vara nykter men ändå känna sorgen över det man förlorat.... Det är ju en sorg att sluta med ett beroende. Och ingen gång blir det väl så tydligt att man är nykter som på heldagsfester som storhelger när folk dricker hela dagen Och jag tror att även om man inte behandlas som annorlunda eller utanför så är man ju det. Man är ju i två olika världar. Men tur att du kommer ihåg och kan föreställa dig hur det egentligen hade varit..och imorgon bitti så är den sorgliga känslan över när du vaknar och mår så bra så bra...kram och tack för dina svar i min tråd


skrev Ljusmorgon i 1år och framåt🙏

Men man kan ju älska att vara nykter men ändå känna sorgen över det man förlorat.... Det är ju en sorg att sluta med ett beroende. Och ingen gång blir det väl så tydligt att man är nykter som på heldagsfester som storhelger när folk dricker hela dagen Och jag tror att även om man inte behandlas som annorlunda eller utanför så är man ju det. Man är ju i två olika världar. Men tur att du kommer ihåg och kan föreställa dig hur det egentligen hade varit..och imorgon bitti så är den sorgliga känslan över när du vaknar och mår så bra så bra...kram och tack för dina svar i min tråd


skrev Ljusmorgon i Att hitta tillbaka till sig själv

@Andrahalvlek Va roligt att du fått kontakt med dina gamla kompisar igen. Det finns ju inga som kan få en att känna sig så ung igen som gamla kompisar. Jag och mina gamla väninnor bor ju också långt ifrån(fast inte så långt som ni) men försöker träffas 2 ggr om året i alla fall. Jag kan ibland bara känna att det är tråkigt att jag inte vågar vara ärlig om mina alkoholproblem och av den anledningen så känner jag att vi på något sätt inte är så nära varandra längre, kan inte riktigt förklara den konstiga känslan.

@Himmelellerhelvette. Å va det låter underbart med livsenergi! Så härligt att du fått tillbaka den! Jag börjar gråta när jag läser det för det är ju precis det jag förlorat och letar efter. Har du några bra tips på poddar och böcker som du kommer ihåg? Har lyssnat väldigt mycket på poddar vad det gäller den fysiska hälsan som hjälpt mig. Försöker leva så hälsosamt jag kan nu för att få tillbaka energin och det är sakta bättre men riktig livsenergi känns verkligen som det var alltför länge sedan jag hade. Kanske ska pröva lite olika kurser och se vad som händer.😊👍

Jag har två saker som bekymrar mig som är lite motsägelsefulla. Det ena är att min man fortfarande dricker(jag är glad för din skull himmelellerhelvette att han har minskat). Han blir aldrig jättefull eller beter sig illa men han dricker varje ledig dag och så fort något är jobbigt. Jag gjorde ju också så så jag förstår det men det är tråkigt på något sätt. Måste fundera på varför egentligen.

Det andra, det som är motsägelsefullt är att jag kommer på mig själv ibland med att tänka att jag kanske kan dricka igen när jag går i pension (om 11-12 år)
Jag skulle bara hålla upp ett par månader när jag slutade för drygt 2 år sedan men sedan blev det längre och längre och jag kände att jag inte ville förstöra det jag börjat bygga upp. Om jag skulle dricka om 11-12 år igen så skulle det väl antagligen bli samma sak igen. Och det oroar mig att jag tänker så för jag är rädd att jag försvårar något genom att ha någon slags dörr öppen, även om det är i framtiden....


skrev Himmelellerhelvette i 1år och framåt🙏

Mycket tankar idag, känt mig lite sur och bitter på dom som dricker och inte kunnat sätta fingret på vad det är med mig. Känt mig lite utanför kanske eller bara trött på att det ska vara alkohol till allt som är firande. Jag kan ju inte förändra alla andras sätt att tänka när det gäller alkohol. Men nu efter en hel dag med alla som druckit alkohol ända sedan lunch ser jag att dom fortfarande är nyktra, det hade inte jag varit. Jag hade varit mest påverkad, jag hade haft svårt att dricka långsamt och tillslut inte längre orkar bry mig om att hålla mig till att dricka som dom andra, jag hade druckit fort för att bli full och få slut på lidandet av att behärska mig så jag bara kunde däcka. Sedan hade jag haft sådan fruktansvärd ångest i morgon….jag vet fortfarande inte varför jag känt mig lite ledsen och ångestfylld idag, kan det vara att jag varit lite ledsen över att jag inte kan som dom, att jag pajat det för mig? Nä jag tror inte det, jag älskar att vara nykter men jag älskar inte att känna mig utanför men jag behandlas inte som utanför…Jag vet faktiskt inte alls vad som skaver men det är skönt att skriva lite. Glad påsk på er kära forumvänner, hoppas ni haft en underbar dag!


skrev Tombor i Mitt liv i frihet…det nyktra livet!

@Varafrisk Ser i din tråd att du är kurator vilket även jag är. Har dessutom jobbat med missbruk. Tycker att det varit en försårande del avseende att dels inse att jag.inte mår bra av alkohol och söka hjälp. Vi som jobbar som bl.a. kurator, psykolog, läkare mm ska ju inte ha egna problem. Det är egentligen himla dumt tänkt. Ha en fortsatt fin påsk.


skrev Sattva i Mitt liv i frihet…det nyktra livet!

@Varafrisk
Jag kan säkert ibland vara för rak och tydlig i min kommunikation, och ibland blir det fel. Jag försöker dock alltid utgå ifrån att det jag säger är enligt min erfarenhet, min uppfattning, som jag känner etc. Jag tycker det är viktigt, att sanningen om något aldrig är svart eller vit.

Om det du skriver kring din o chefens relation, tror jag det är bra att försöka sortera vad som hör hemma på det personliga och det professionella planet. Att hon skickar "gulliga" sms hör hemma på det personliga planet. Det är sån hon är och inget du egentligen kan göra något åt. Att hon tar beslut som chef som inte följer någon tydlig logik hör hemma på det professionella planet o är något som borde lyftas. Din chef verkar ha dålig koll på dessa två olika saker. Och det tror jag skapar otydlighet och osäkerhet.

Hon vet nog inte som du säger, hur hon ska hantera din förändring. För det har ju hänt saker hos dig de senaste 14 mån! Positiva saker. Kanske du alltid velat säga emot din chef men tidigare inte gjort det. En styrka kommer med nykterheten hur man än vrider o vänder på det tror jag. Och du har dessutom gått i behandling o jobbat aktivt med många delar hos dig själv.

Att vilja ha ett samarbete med din kuratorskollega är sunt! Om hon sedan är tryggast i att få jobba på i sin kammare, ja så kanske det är. Oavsett är det inte fel att lyfta ditt behov av samarbete med din chef

Att som chef använda information man fått i förtroende är ju fullständigt oprofessionellt!
Att hon är otrevlig i sitt bemötande är nånstans mellan personligt och professionellt plan. Hon förstår nog kanske inte själv hur hon uppfattas.
Att inte reagera på korttidsfrånvaro? Hos oss finns bestämt "högt uppifrån" att efter fjärde korttidsfrånvaron under ett år ska ett rehabsamtal mellan chef o medarbetare ske. Det måste finnas liknande i er verksamhet? Så där brister det på professionellt plan.
Och detta senaste, att du inte får jobba självständigt när alla andra medarbetare gör det, ja vad ÄR det? Helt absurt. Och att du inte får vara med på teamsmöten, men får det om du inte säger något?

Kan det stämma att när din chef gör oprofessionella saker i sin yrkesroll, blir du ledsen inte bara som medarbetare utan också som privatperson. Och då blir allt en soppa av händelser. Där det är svårt att sortera.

Någon annan föreslog ett möte med chef o representant från facket. Jag kan tycka att det låter som en bra ide. Visa på de sakerna din chef gör på ett professionellt plan. Lägga en vettig plan framåt. På ett professionellt plan.

Oj vad mycket text det blev...

Ha en fin fortsatt påsk!


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Nu när jag jobbar kvällstid väcker mig mobilen kl 8, oavsett om jag ska jobba eller vara ledig. Klockan 6.30-7 i morse hade min lurviga sambo sovit klart och försökte få igång mig att leka. ”Vakna matte”. Jag sa ”nej” och la mig åt andra hållet. Och han lät bli mig ❤️ Och sen blev han överlycklig när mobilen larmade. Otroligt duktig! Mattes lillprins 💚 Så nu är min hund helt van vid mobilens ständiga larmande också. Så fort mobilen piper ska det hända något.

Gårdagens jobb gick bra. Lite för lite att göra för min smak, men det får jag väl äta upp på måndag kväll kanske. De tre jobbkvällar jag haft har varit väldigt mycket lugnare än mina dagpass. Att dra ner bemanningen dagtid och bibehålla styrkan kvällstid är kanske lite skevt. Men det är inte mitt jobb att ha en åsikt i den frågan. Än. Istället gör jag det kan för att avlasta för kollegorna dagtid. Jobba framåt kan man alltid göra och det som är gjort är gjort.

Nu är jag påskledig i två dagar och det står familjeumgänge på schemat. Idag långpromenad, handla lite, kanske ta en höneblund, sen köra till barnens pappa och njuta av vällagad mat och trevligt familjeumgänge. Min mamma hänger med. Hon fick välja om hon ville följa med idag, till den ”lilla” middagen, eller imorgon till den ”stora” middagen. Eller båda. Hon valde båda. Det glädjer mig oerhört för det betyder att hon mår bra, annars vill hon inte umgås. Jag vet hur betydelsefullt det är för henne, hon kan leva på det jättelänge.

Gladpåskkram 🐘


skrev Varafrisk i Mitt liv i frihet…det nyktra livet!

@Amanda L Tack och önskar dig detsamma🐣🥰 Påskbuffén var jättegod, alldeles lagom. Kram🥰


skrev vår2022 i Min värderade riktning

@Amanda L Tack❤️ önskar dig en riktig fin påsk🐣❤️


skrev vår2022 i Framåt

@Geggan Vilka härliga planer du har😁. Vad fint att du och din syster ändå kan prata om detta och att hon fått någons slags självinsikt på äldre dar. Det kan ge en bättre förståelse för alla övertramp och även bygga på relationen till det bättre.

Ha en fin påsk!🐣❤️


skrev Andrahalvlek i Nykter livet ut

PS. Det finns en gammal sägning om att man ska antingen ha det lugnt på jobbet eller lugnt hemma, för att slippa bli utmattningsdeprimerad. Det är brist på återhämtning som knäcker oss.


skrev Andrahalvlek i Nykter livet ut

@Amanda L Det är nog rätt vanligt att föräldrar till barn med olika funktionshinder, diagnoser eller andra svårigheter, snudd på sliter ihjäl sig för att hjälpa sina barn. En del blir utmattade, andra alkoholister, eller både ock som jag. Barnen med särskilda behov sitter liksom fast på oss, som en extra kroppsdel som vi ibland ska räkna med och ibland inte låtsas se. Inte konstigt att vi använder alla reserver som finns i kroppen och lite till.

Gladpåskkram 🐘


skrev Himmelellerhelvette i Att hitta tillbaka till sig själv

@Ljusmorgon Jag hade det precis så! Kände inte mig själv alls, viste inte vad jag tyckte om, ifall jag ens tyckte om något alls. Jag har testat allt möjligt senaste året, vissa saker har jag fastnat för andra grejer har passerat. Nu när jag äntligen fått livsenergi älskar jag att prova nya saker.

Jag har jobbat om min hjärna så mycket att jag verkligen tycker det är konstigt att folk vill dricka. Jag tycker även det är konstigt att vissa inte förstår hur jag kan ha valt att sluta dricka. Jag har verkligen lyckats hjärntvätta mig och det är underbart att det blivit så naturligt för mig att jag alltid är nykter i alla sällskap jag hamnar i. Jag har säkert 200timmar av lyssnande på poddar och böcker av de som slutat dricka att tacka för min hjärntvätt, samt all tid på forumet ❤️Kram


skrev Amanda L i Nykter livet ut

@Se klart Skulle egentligen bara önska en Glad påsk, men så läste jag ditt inlägg...

Känns så märkligt att flera här verkar ha eller ha haft en hel del problem kring sina barn. Känns också tröstande, då jag tycker att min dotter och jag alltid haft ett väldigt nära, men samtidigt också ett tidvis ganska besvärligt förhållande.

Hon har tre sjukdomar, som nog blir livsvariga. Mycket oro, från min sida. Och svårt att hitta balansen mellan att vara den stöttande, men ändå behandla henne som den vuxna person hon är...Svårt för henne också, tror jag.
Och vi är så olika, jag är snabb och stressig, hon långsam och noggrann.. . Och så jobbar vi ibland ihop...puhhhh!
Ja, vi har våra duster.
Tillönskar dig fortsatt harmoni i er samvaro, som ni verkar ha det just nu. Kanske är det så att man ska mogna, båda två, på något vis?
Ha, .a en skön påsk ! :)


skrev Amanda L i Mitt liv i frihet…det nyktra livet!

@Varafrisk Jag hoppas du får en riktigt fin påsk trots allt. Och att påskbuffén blir lyckad (tror aldrig jag ätit påskmat ute?)
Hur som helst: Kramar och fin påsk! :)


skrev Amanda L i Andra halvlek har inletts

@Andrahalvlek Hoppas du får en riktigt fin påsk (vare sig planen håller eller ej) :)


skrev Amanda L i Min värderade riktning

@vår2022 Hoppas du får en riktigt fin påsk! :)


skrev Andrahalvlek i Framåt

@Geggan Så himla glädjefullt ditt liv nu, och framtida liv, verkar vara. Så glad för din skull ❤️

Gladpåskkram 🐘


skrev Geggan i Framåt

Våren stormar fram! Varit på rolig sillunch idag och imorgon fira m barn o barnbarn. Ganska mycket umgänge i veckan. Längtar till landet men det dröjer ännu ett par veckor eftersom jag måste samordna med kursresa. Men då kan jag stanna en vecka! Nu när alla affärer är gjorda och jag vet att jag har råd, har jag börjat planera för fullt för långa vintrar i solen. Nästa vinter ganska klappad och klar, känns jättebra och spännande. Sällskap klart för olika perioder. Nu är resten av livet kvar och jag har i stort sett möjlighet att göra vad jag har lust med. Mycket kontakt med min syster, som på gamla dar tror att hon har autism. Ja, när man tänker efter så ligger det nåt i det. Ständiga övertramp i relationer, ständiga missförstånd, ständig känsla av osynk o goddag yxskaft. Upplevt från min sida alltså. Ja, vad vet man, stora mysterier är vi allihop med alla våra egenheter.


skrev Vida i Vida

Lugn och skön påsk. Tog en härlig promenad i morse. Träffade barn och barnbarn förra helgen. Idag mest bokläsning. Det dök upp i hjärnan hur orolig jag var i påsktider, när jag var ung. Mycket alkohol. Usch ja. Det känns därför extra bra nu.