Senaste kommentarerna i forumet

God kväll. Eller det känns som natt redan. Har varit ute flera timmar men solen försvann på ett ögonblick kändes det som.

Vi var till kyrkogården. Så vackert med alla lyktor och gravljus. På väg hem kändes det tomt... klockan var väl efter 16 och det var helt mörkt. Vi åkte hem och jag kände den där märkliga tomheten som jag förr i tiden dämpade med vin eller öl. För att få innehåll till den långa mörka kvällen?

Jag har tagit ett bad och dricker råsaft av blåbär. Jag får färg på läpparna av det precis som av vin. Usch, det blir konstig när jag ser mig i spegeln.

Jag funderar på att ta mig ett träningspass på crosstrainern. Vill egentligen ut och springa men det passar inte nu. Crosstrainern är ett rätt så dåligt substitut för det är syret jag vill åt utomhus. Imorgon får det nog bli ett springtur i alla fall.

Ett glas vin skulle inte sitta fel nu (jo, det skulle det såklart men ni fattar) men jag hittar andra sätt. Nyttiga drycker och träning samt kosttillskott är något jag har ersatt alkoholen med i snart 1 år och 9 månader. Och det är bra saker som håller vecka efter vecka. Och imorgon när jag hade kunnat vakna bakis och med ångest så kommer jag vakna som den bästa versionen av mig. Ja, kanske med lite höstdepp och oro men den är där för att den ska vara där... ingenting jag har gjort kommer att vara orsaken. Det är bara så jag är av naturen när nya årstider träder in. Med ett glas vin ikväll skadar jag bara morgondagen. Och nuet också för den delen.

Är ni fler därute som ska träna nu tro? Göra det som är gott för kroppen istället för att dricka...

Kram kram

... att läsa dej och att du tittar inom för att stötta !

Ja, allt blir verkligen bättre nykter ??

Det var skönt att läsa er idag ? Vilka goa kompisar jag har ?

Jäkligt bra att du fixade detta. Förstår precis tankegrejen.. har själv varit där.
Krävs mod, styrka, balans och hopp m.m.
Jag är med på resan, självklart ;-)

Kram

John

... är med dej ! Det var fint att läsa det du skrev. Bra gjort !!

Kram ?

Att avbryta efter så mycket planerande, vilken styrka! Jag måste erkänna att jag också kände ett sug när jag läste ovan. Kunde leva mig in exakt i hur jag själv skulle göra just nu (annorlunda men samma). En plan började ta form men så upplöstes det, som det luftslott det var, av din 180 på slutet. Mer gripande än boken jag läser för tillfället.

Vad starkt av dig att avbryta ditt planerade drickande! Känner igen dina tankar, det kunde lika gärna varit jag. Jäkligt bra att läsa hur du lyckades styra om till att låta bli. Jag är inne på drygt tre vita veckor nu så jag hänger gärna med på en nykter dag!

Kändes bra med lite stöd. Ni är alla klipska, roliga och sköna typer. Bra idé med att klippa slangarna, det skulle utrymma hotellet snabbare än brandlarmet. Lite lugn och ro.

Förr kunde jag sitta där med min öl och känna en viss samhörighet med de andra som också siktade på en lullig eftermiddag/kväll. Jag såg inte.. Nu i nykterheten kan jag se det tragiska. Det ger viss styrka när impulserna kommer. Att vi hellre sitter och dövar än att vara närvarande. Och att vi tillåter det ta sån plats och styra våra liv så mycket.

Tack för att ni läser och finns.

Vilken tur att du inte fullföljde planen!
Nu kan vi vara nyktra tillsammans??
Ha nu en skön helg och pyssla om dig själv?✌?

Kramar
???

Jag blev så ledsen först när jag läste utan att klicka in på inlägget.
Fan fick tillbaks exakt den känslan jag kunde ha. Aj aj aj gör ont.
Fick ångest. Exakt så. Fy fan. Tack för att du påminde mig.
Vill inte ha det där igen. Någonsin.

Sen blev jag glad och varm.
Andades ut.

Tack.

Hade förberett allt i detalj för att komma åt A i dag. Tutat i min underbara man att jag skulle på shoppingrunda i stan. Packat om till stora handväskan där vodkan i plastflaska precis får plats i innerfacket. Vill inte köpa starksprit, men för smusslandet var det enda chansen i dag. Planerade hur jag skulle dricka den i små små klunkar för att inte tappa kontrollen, vilket jag tenderar att göra då ruset kommer lite för snabbt. Tänkte ut var bilen skulle stå för att inte hamna för nära Systemet. Såg till att ha kontanter så att inget skulle synas på kontoutdraget, då vi har gemensam ekonomi. Satte t o m alarmet för att komma ihåg att handla något klädesplagg, resan skulle då verka mer trovärdig. Klädde upp mig, lade på smink och skulle precis dra på mig finbootsen.

Då hände något...

Efter flera timmars ångestladdat planerande tog det mindre än en minut att avbryta uppdraget.

Nu sitter jag här i mysbyxor och t-shirt. Istället för stan blir det trädgårdspyssel i det vackra höstvädret.

Är så tacksam över den kraft som helt plötsligt stoppade en potentiell katastrof. Eller, vänta, var det jag? Ja, så var det nog. Förstås. Jag tar om det:

Är så tacksam över mig själv som helt plötsligt stoppade en potentiell katastrof.

Kunde jag, så kan ni, jag lovar. Häng på! Vem är med mig nykter i dag?

Jag har njutit av en vecka i solen. Första gången helt nykter. Tänker fortsätta så. Allt blir så mycket bättre utan alkohol.

Ja, det får jag av dig. Inspiration. Du känns så självklar i dina tankar och i livet i stort. Läser in en stor portion ödmjukhet, vilken förmodligen bottnar i att livet inte alltid har varit snällt mot dig heller.

Tack för att du finns här. ♡

Kram

God morgon.

Idag fick jag äntligen en efterlängtad sovmorgon!

Novembervädret och det tillhörande mörkret känns nu tycker jag. Det är en sådan kontrast motför bara några veckor sedan!! Och jag saknar redan ljuset. Det är inte klokt egentligen vad snabbt det känns som att jag har fått nog av mörkret ?

Men jag har turen som får vara ute mycket varje dag. Jag har läst att man ska försöka vara ute i en timme minst innan lunch för att få ljus nu under det mörka halvåret. Och det är jag varje dag. Och mer än så. Det hjälper mig tror jag.

Idag ska jag till kyrkogården och tända ljus. Brukar inte göra det men jag kände att jag vill ge både mig själv och barnen en upplevelse av det under den här helgen. Inte bara bus eller godis. Även fast jag tycker att det är roligt med Halloween.

Snart åker vi utomlands. Ska börja packa snart tror jag. Dagarna går snabbt och plötsligt är det dags att åka. Ska bli så skönt med semester för jag hade väldigt kort i somras. Det känns nu... att jag hade för lite ledighet i år.

Hoppas ni har en fin helg allihop. Jag anar att det här är en svår tid på året att inte dricka. Det finns nog både psykologiska orsaker (mörker, tristess, mkt jobb etc) och sedan även andra saker som högtider osv. Men någon gång måste vara den gång då man övervinner det och klarar sig igenom den svåra perioden.

Kram till er alla!

Du är så "här kommer alla känslorna på en och samma gång" liksom. Har nog skrivit det förr, du har verkligen en förmåga att skriva och beskriva.

Det där med ekonomin bara måste ju ordna sig. Så får det inte gå till. En del säger att pengar inte är allt, men i vårt samhället är det faktiskt en förutsättning för ett drägligt liv.

Hoppas att du hittar ett lugn i din vardag, det är du så värd. ♡

Kram

Härlig, men bara ett möte, ok väder och massa chanser att röra på sej ?

Saknar dig med... har ingen styrka

Av frihet är det du beskriver?

Och påminner mig om att just det ja! Vilken skön känsla att inte vara bakfull och illamående.
Att läsa och skriva här gör att nykterheten hålls vid liv som någon klok person skrev här inne.
Trevlig lördag?

Ha en fin helg! Blir den inte helnykter så kom ihåg att det kommer många nya att måla vita, så ge inte upp hoppet.

Jag fyller år och har 3-års frihetsdag samtidigt..Tyckte det blev bra?Ni ska veta att ni betyder oerhört mycket för min nykterhet. Alla som läser och hejar på. Sannah vad skönt att du är på banan. Vinäger och lim ni kämpar på med olika a-relaterade problem, precis som vi alla har men av olika karaktär. Jag har lite umgänge med barnens pappa, men passar mig för att bli för involverad. Det är en balansgång. Många önskar såklart att han också ska bli nykter, även jag. Men alla har sin väg att gå. Vi hjälper varandra med praktiska saker. Åkte på en utflykt med några av våra barn. Det var jättekul. Vi får se hur livet blir. Känner mig fri och oftast glad, trots höstrusket. Kram på er?

Eller smyg in där slangarna till ölfaten går och klipp av skiten. Klipp alla när du ändå håller på.
Sen sätter du dig och beskådar den panik som bryter ut.

:D

Det ska gå bra. Om du bestämmer dig för att det ska gå bra.
Och det är ju fan arsenik i kranarna. Nästan.

Tänkte också säga att jag läser det du skriver. Jag gillar det. Du är pang på precis
som jag. För mig är det uppfriskande att läsa inlägg som känns rakt på.
Det gör dina inlägg.

Visualisera hur många som spyr ljummen skummig "arsenik" vid bakfylla.
Hur många barn som inte har kul för att föräldrarna är berusade.
Tänk iskallt bubbelvatten med lite lime i. Fräschare.

Kör på. Upp med näven.

MM

...flödande öl- och vinkranar!

Önskar dig all styrka att stå emot Ironwill! Tänk/låtsas att det är arsenik i kranarna!?. Då är Cola ett bättre alternativ. Helt klart....

När man ser publiken som sitter i poolbaren från 10 och ser sletna ut vid 2. Speciellt de som har barn som badar en bit bort.
Visst kommer suget ibland men jag bara fyller upp med cola light och går därifrån.
Har också som hastigast fastnat i tankar på att jag skulle kunna ”komma undan” ta två tre snabba i smyg och låtsas som ingenting. Men så kommer jag på att jag ju inte kan smyga för mig själv. Snart 6 månader, vilken ångest att falla då när jag kämpat så hårt. Blir också lite lättare i takt med att stressen rinner av. Vilken trigger stress är, ush. Stressat samhälle, stressat drickande.