Senaste kommentarerna i forumet

Jag faller igen.
Jag är ensam och sjuk, jag gråter ett hav. Varför går det så snabbt, varför har jag så mycket tårar i mig?
Jag vet inte vad jag ska göra nu.
Jag bråkar med min kärlek igen. Det är som att verkligheten försvinner när han är arg på mig. Jag förstår inte vad som hände, jag hänger inte med.
Jag kommer inte att dricka, för jag kommer förmodligen aldrig ta mig upp ur sängen igen.
Herregud, jag känner nästan inga människor.
Jag vet inte vad jag ska ta mig till.

Hej på dig,

stort och varmt grattis på din årsdag! Fantastiskt väl jobbat av dig! ?? Zorry för att gratulationerna kommer så långt i efterskott bara...?

Hur har du det? Mår du bra?

För egen del mår jag så mycket bättre och känner mig mest som Glada Fisken.?‍♀️ Kröp till korset och fick medicin. Den gjorde (och gör) verkligen underverk.?

Ta hand om dig vännen! ?

Inte skrivit något i din tråd förut men jag vet hur det känns. Jag har aldrig velat ta mitt liv men jag vet hur det känns att vakna och bli besviken över att man fortfarande är i livet.
Problemet med depressioner är att man inte är kapabel till att se klart på sina problem eller vilka lösningar som faktiskt finns. Nästan så de bra lösningarna är osynliga. De finns där, absolut!
Fortsätt försöka att få akut hjälp med din depression, sen kommer lösningarna att finnas där. Det finns fler metoder och mediciner att testa. Av det jag sett i din tråd (har tyvärr inte läst hela) så verkar du ju inte isolera dig. Det är väldigt bra! Att träffa andra människor är väldigt viktigt för att bli frisk. Häng i, din hjärna är inte helt under din kontroll.

Jag är förkyld
och jag tycker om det
för det känns lite som att vara full.

Hoppas att mörkret du upplevde i natt har lättat och jag hoppas du har stöd av vänner och familj runt omkring dig. Du är insiktsfull som insåg att du skulle ringa efter hjälp. Men det var sorgligt att höra att alla linjer var upptagna. Det kan ju vara så avgörande att få prata med någon när man mår så dåligt. Vilka självhjälpslinjer är det du har försökt ringa?

Tyvärr har ju inte vi öppet på natten men annars är du mycket välkommen att ringa oss på:
Alkohollinjen 020-84 44 48. Öppet Måndag - torsdag, klockan 11.00 - 19.00, Fredag, klockan 11.00 - 16.00
Droghjälpen 020-91 91 91. Öppet måndagar & torsdagar 9-16.

Vi har också försökt kontakta dig via direktmeddelanden som är kopplat till den mailadress du uppgivit, men det ser inte ut som att du har tagit emot dem. Kanske är det inte en mailadress du använder?

Hoppas som sagt att du känner dig starkare idag. Du har haft en riktigt tuff period. Vi här med dig här på distans, men naturligtvis behöver du så mycket mer stöd än vad vi kan erbjuda. Hoppas ändå att du känner vår virituella omtanke!

Varma hälsningar
/Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Firade lite igår med min f.d och sonen. Exotisk planka med julmust till?..Kram på er

Fortfarande nykter.
Om 40 dagar så blir det ett år, det ska jag väl klara.

Hade en period på två veckor med väldigt höga doser Tramadol.
Ingenting jag ångrar över huvud taget, hjälpte mig att få perspektiv på saker och ting,
och det räddade med största sannolikhet mitt liv.

Jag gör vad jag kan, på vad sätt jag kan - utan hjälp från vården så får man klara sig själv.
2 veckor på ett år, det får räknas som ett lyckat experiment, och alkohol har jag inte rört.

Kan tänka mig att många är i samma sits, förebrå inte er själva, men se också till att inte kultivera en annan vana, det är lätt hänt, som vi alla vet.
Nu heller inget sådant på över en månad.

Lycka till alla ni som kämpar på.

Är något bra om det är en bra vana vill säga.
För att ändra en dålig vana behöver man göra annorlunda, göra något nytt som vi inte testat innan.
Bara en dåre tror att förändring ska ske om vi hela tiden gör på samma sätt som tidigare.
Med nya saker kommer nytt tänkande.
Kram alla?
Vad ska du göra som du inte gjort tidigare?

Och Godmorgon miss lyckad!
Det är så extrs kul att få säga grattis till forumvänner som hållt så länge.
Det inspirerar!!
Ha en härlig och rolig födelsedag!
?????

Kram

Hej har du testat att gå på AA? Finns bra hjälp och stöd där.

Grattis till 3-årsdagen! Härligt och inspirerande att läsa att du har lyckats vara ifrån alkoholen så länge. Ha en fin dag!

idag är det min födelsedag, och 3 år som nykterist. När jag ser bakåt, så är det som 2 olika liv..De senaste åren som a-missbrukare var inte kul på något vis. . Hela mitt liv kretsade kring alkohol. Alla aktiviteter var roligare med alkohol. Min energi fick jag av alkohol. Kroppen förändrades till plufsig och Vinmage.. Beroendet härjade i hjärnan. Mycket av mina pengar gick till bolaget, det var viktigast. Tills jag blev nykter..Ett steg i taget..Konsekvenstänk..Spela hela filmen, HALT..Stöttning av barn, vänner och från er på Forumet❤️..Ett nytt liv har jag nu..Ljusår från skammen och skulden jag slängde bort med dom mosade vinkartongerna till återvinningen..Ha en fin dag alla?Det går att bli fri från alkohol..Födelsedagskram från en glad och nöjd miss lyckad❤️

sova

dubbelpost

Alla självhjälpsnummer var upptagna.

Allt känns mörkt igen. Jag brottas med tankar om att dö. Jag välkomnar tankar om att det blir bättre. Men det blir ju inte det. Det blir ju inte bättre. Min faster dog idag. Hon är borta. Död.

Söker jag hjälp igen så lär jag ju hamna på en avgiftningsavdelning för narkomaner igen. Ringt och smsat en vän men han svarar inte.

Dejten gick bra.
Antar att det endiga vettiga är att ringa någon självhjälpslinje.
Jag är sjukare än vad jag varit på länge, jag är friskare på papper än jag varit på länge. Jag kan inte flyta själv längre.

Fridens

Där gick min favoritfaster och dog.
Blir att åka på begravning snart.

Livet....

Jag har sådana drömmar. Mer ofta under de första vita veckorna. Vaknade med ångest för att jag trillat dit igen, skönt att upptäcka att det bara var en dröm. Men som sagt, de kommer mer och mer sällan nu efter 42 vita dagar. Ha det så bra!

Hade en hemsk mardröm i natt. Drömmen handlade om att jag var full och vaknade bakis. Drömmen var så stark att jag vaknade. Jag var förstå nykter men hela drömmen var konstig. Är det fler som upplevt något liknande?

Men börjar sakta ställa tillbaka dygnet. Tackar min polare för att jag fick en karta propavan av honom. De hjälper faktiskt väldigt bra till natten. Ska be om det vid nästa läkartillfälle.

Gått från att vakna vid 12 till 10. Det är bra. Sakta men säkert. Och en jäkla massa kaffe på förmiddagen ? (aka 2koppar, pga kaffe är ångesttriggande)

Ligger och vilar innan jobb. Funderar på om jag ska boka en resa till Danmark i januari. Vännerna i Malmö tjötar på mig att det ska vara en stor fetischfest där. Det låter verkligen jätteroligt och de är sjukt roliga människor. Har redan boende etc klart isf. Men jag tror ekonomin säger nej. Ska se om jag kan komma undan mer eller mindre gratis. Annars får jag gå på nästa kalas. Hade varit något att se fram emot. Känner ingen direkt glädje över det, men tror det kan vara bra att göra något? Ickeglädjen är garanterat en bieffekt av depression. Vet ju att jag tycker sådant är jättekul annars.

Nästa roliga sak är nästa lördag. Då ska jag också på ett jätte kul kalas. Och jag har erbjudit mig att sitta med i en festkommitté för att planera nyårsfesten på mansionet.
Tror det är bra. Något att fokusera på, gör att jag känner mig delaktig i ett sammanhang och får umgås med kära.

I kväll har jag tackat ja till en dejt med en dude som tjatat sedan somras. Han är väldigt väldigt söt.
Kan bli kul ?‍♀️ Måste bara komma upp ur sängen. Men vovven ligger så himla fint och sover på mig. Älskade vovve ❤️

Försöker hitta tillbaka till känslan av att jag är exakt Där jag ska vara och att ödet har någon väg utstakad till mig. Försöker hitta tryggheten i ovissheten. Att jag bestämmer över mitt liv. Att jag inte är ett offer. Att jag kan påverka. Att trotts all jävlighet faktiskt har ett val i hur jag vill må och kan leva.

Fått hem en påminnelse från Trygg-Hansa att jag måste beskriva våldtäkten i detalj för dem, så de kan ta ett beslut. Samt ge dem rätt att ta del av polisens förhör.
De kan utan tvekan ta del av polisen. Att behöva gräva fram våldtäkten i bakhuvudet bakom alla minnesspärrar känns däremot väldigt svårt och påfrestande. Vet inte om jag kommer lyckas. Tänk om jag beskriver den fel nu? Tänk om jag minns fel. Jag har ju bara minnesbilder. Små suddiga stillbilder över hur han såg ut. Jag kan se mig själv uteifrån när jag ligger på marken naken. Men jag kan inte se den röda tråden. Allt blir blurrigt. Suddas ut. Jag ser det som en kamera uteifrån. Jag är inte riktigt där. Hur skriver man det till ett försäkringsbolag? Är det trovärdigt? Tänk om de inte tror mig. Tänk om åklagaren lägger ner fallet. Har jag inte blivit våldtagen då?

Nej nu sminkelismink och dra till le wörk.

Hoppas ni mår bra fina ni.
Bamsekram. ?

Fridens ⛄️

Har svarat dig i ett annat inlägg du skrivit. Men lyfter upp denna tråd också då du ställer en så intressant fråga där du pekar på vikten av planering för dig. Puffar upp frågan om fler vill diskutera den.

Önskar dig en fin dag!
/Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Hej på dig och välkommen till forumet!

Du beskriver många upp och nedgångar i livet och i relationen till alkoholen och de konsekvenser det givit dig. Nu vill du gå vidare och du har sökt samtalskontakt för detta. Starkt och modigt av dig!

Ibland kan det ta lite tid innan trådar kommer igång här, en risk finns att det inlägg man skrivit hamnar långt ned på listan ifall många skriver samtidigt. Hoppas hur som helst att du läser andras inlägg, det finns många här som precis som du har haft problem med alkohol och att det har påverkat olika i olika perioder i livet. Åter igen: Välkommen hit!

Varma hälsningar
Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Lång tröttsam dag igår. Försökte hålla i och vara positiv men jag fräste som en arg katt mot slutet av den. Men. Sol, 20 grader och ljus har gett denna vackra dag ett riktigt skimmer. Jag behöver bara vila. Ladda batterier. Sova. Äta sunt. Kroppen säger grönsaker. Så ovanligt ?

... bra recept det där! Ger alltid utdelning, har jag märkt. Att något så basic och tråkigt.. kan vara så viktigt, – ja, livsviktigt i längden! Och att kunna skriva, – anonymt gärna, väl medveten om att man i sin uppriktighet ändå inte belastar någon på något dåligt sätt, utan snarare hjälper! Tack, Studenten för att du hänger med och på!