skrev Nurture i Gör Om gör Rätt

Läste på om kombucha och tyckte det var intressant med ’modern’ i startern. Ofiltrerad äppelcidervinäger - vissa märken, tänker på ett Australiensiskt märke - har ju även de en ’moder’.

Fick fåniga associationer till hur jag sitter i ring och håller handen sjungandes ’kombucha, my Lird, kombucha’

Så spånar jag denna molniga (hurra !) lördagmorgon ?

Ha en fin dag Märthan.

Styrkekramar ?


skrev Nurture i Stänga av hjärnan

Tänker att jag aldrig lyckats blogga förut, men nu går det ! Här är verkligen stället för mej tack vare alla er godingar som finns därute. Gyllene morgon på er allihopa !


skrev FinaLisa i Hög på min egen förmåga.

Vissa dagar är man extra känslig och suger åt sig det negativa som en tvättsvamp.
Det är skitjobbigt att hantera sin överkänslighet ibland och jag förstår dig.
Håller med dig och föregående talare, Liseberg är ett vidrigt ställe och tar fram det sämsta hos en del människor.

Det borde ju vara roligt att gå till en nöjespark men gud vad stressade hela familjen var på den tiden. Då talar vi 1980- tal! Redan då var det sjukt jobbigt. Vill inte tänka på hur det är nu...

Kramar ???


skrev FinaLisa i Gör Om gör Rätt

Verkligen skönt att få läsa att du kämpar och håller?
Håller tummarna för att du snart ska få en natts god sömn.
Jag väntar också på det, sover fler timmar än du men känns ändå inte som en bra kvalité.
Vaknar tung i huvudet trots nykterheten.. ??

Men det blir väl bättre snart får vi hoppas.

Kramar ???


skrev Märthan i Gör Om gör Rätt

Eller som ett jäkla getingstick, lägg därtill min totala skräck inför dessa bestialiska små monster!

Scoby är bakteriekulturen som startar upp en kombucha. Tarmarna is tha shit ordagrant ?

Hoppas få sova inatt, har snittat 2-3h hittills och är helt slut, vill bara ner i djupsömnen så kroppen får chansen att repa sig rejält. Lär väl behövas.

Delade den där mousserande och det var faktisk så värt! Första sippen, då saknad man alkoholen men sen infann sig en härlig känsla ändå, smakade gott, kändes fint. Utan alkohol. Körde barnen till badplatsen för kvällsdopp, underbar känsla.

Natti vänner ??? I hope ??


skrev Nurture i Gör Om gör Rätt

Vad betyder ’köp på er scoby’ ?

Älskar att äta fermenterat, speciellt kimchi, men har aldrig gjort det själv, bara kommit till ’titta-på-recept-stadiet’ och tyckt ’krångligt’..


skrev Nurture i Gör Om gör Rätt

Jag vet och du vet att nostalgi över att inte kunna/vilja dricka kommer att följa oss som ... ett ledsamt minne, förnimmelse, sorg eller föralldel ett kliande myggbett länge.

Sitter på min terrass i den ljumma sommarnatten omgiven av lätt slokande grönska. Jag saknar inte alkoholen och har egentligen inget sug. Det som hjälper mej lite är att jag trivs med att vara kärringen mot strömmen eller föralldel dåren högst upp på toppen av berget som skriker ut sitt frihetsvrål. Ingen skall boja eller betvinga mej - ingen och inget ! Ska fan vara en slav. Å andra sidan vet jag att just nu är det bäst att inte fresta mej själv så jag håller mej borta från sociala situationer där alkohol förekommer; från väninnor som gillar att vina och från att handla på köpcentret där SB finns. Så jag duckar.

Säger som de gör på AA - grattis till tid !

Styrkekramar ?


skrev Anxiete i Fan vad jag är åtråvärd.

du ska kolla in någon kurs som börjar nu till hösten ? Min kompis träffade kärleken på en tyska-kurs ? just saying ?....


skrev Rosa-vina i En dag i taget resten av livet

Det är verkligen så för mig (och många), att det är när vi är oförberedda återfall sker. För mig är det sociala sammanhang där stämningen är hög. Jag funderar på vad det står för egentligen, för mig. Jag är en extrovert person men med dålig självkänsla. Jag tror att jag blir så osäker och obekväm att jag dricker i ren panik när jag kommer till en tillställning. Att jag varje gång (nu går jag inte ofta på fest som tur är) drabbas oförberedd av panik och löser det omedelbart med a. Därför kommer jag inte ihåg till nästa gång, då jag löst problemet blixtsnabbt. Med en drink blir jag otroligt social, skrattar, dansar och har skitkul. Nykter är jag en skugga av den personen. Osäker, orolig när andra dricker (trauma sen jag var barn), blir rädd och får ångest. Jag har tackat nej till bröllop och personalfester för att jag inte klarar av att vara med nykter. Eftrersom jag heller inte kan dricka måttligt är jag rädd för att bli kanonfull på nattkröken. Alltid fullast och kvar till sist (om inte maken är med och typ tvingar mig hem). Min bästa barndomsvän bjöd inte mig på sin 50-års fest. Antagligen för att hon vet hur det brukar gå. Men det gjorde väldigt ont och jag blev ledsen. Det är inte så kul att se sig själv med andras ögon. Jag är inte alltid så snäll mot mig själv, utan rannsakar mig hårt. Nu har jag inga fester framöver och när det blir dags för julbord i december kommer jag att tacka nej. Tycker inte ens om julmat, så det är ingen uppoffring.

Idag är det fredag och maken kom just hem med en kasse med 6 öl, bara a-fri öl! Jippie han tänker hålla sig nykter även i helgen, underbart. Vilken lättnad för mig. Han är jättesnäll även som påverkad men jag bli i alla fall orolig och får ångest. Jag tror att han är inne på dag 8 och jag är på dag 13. Tjoho, välkommen nyktra helg :)


skrev Märthan i Stänga av hjärnan

Vad härligt med kärlek ♥️

Lchf i all ära, vi mår alla bra av att inte sätta för hårda ramverk på oss, ha nu en nykter lovely fredag och helg ???


skrev Märthan i Gör Om gör Rätt

Dan är långt ifrån slut än, men jag tänker ändå inte dricka så jag bockar av den här dagen.

Var ute och käkade tidigare idag, svågern var med. Han är en sån där riktig periodare, både när det kommer till alkohol och mat. Pratade så förhärligande om hur gott det skulle bli imorgon och ikväll avsluta semestern och sen hålla sig vit till nästa period. Efter detta kände jag mig helt lamslagen, nere. Jag ville bara (nä vill) hoppa in i min romantiserande tavla sv alkohol, med ett glas i näven, de glada minerna och ruset. Det är int så enkelt, jag vet. Jag kommer vara så nöjd ikväll när klockan passerar 20 och jag fortfarande kommer vara pigg, ha allt under kontroll. Men just nu är det tufft, jag saknar ruset.

Har köpt en helt alkoholfri champagne, hoppas få känsla utan alkohol. För det är ju ändå mer än ruset hoppas jag, vi får se.

Oavsett vad, oavsett sug och känsla så förblir jag nykter även denna dag och avslutar därmed min semester vit som snö med blandade känslor.

Ha en lovely fredag vänner


skrev Studenten i Jag är klar.

Vinäger! Ja det känns lite som att jag är en ungkalv som springer fritt ? Jag gifte ju mig tidigt. Levt familjelivet, så jag känner mig lite som en tonåring ibland nu med ?❤️ Men med mer förståelse och ansvar.

Jasmine; kul att du oxå får ligga ? Sådan är gravt underskattat om det görs rätt ^^ (och om man hittat sina Kinks vill säga).

John: tack så mycket! Vad glad jag blev av att du diggade mitt sätt att skriva. Tack ?

Kollade appen precis och insåg att idag är det ju 45dagar nyktert.
Woopwoop! ??


skrev Kärleksguden i Fan vad jag är åtråvärd.

dag 87.

Idag har jag styrketränat. Armarna är helt slut.

Tror jag har för mycket fritid. Eller för få fritidsintressen. Antagligen det senare.

Det jag har snöat in mig på nu senast är fiske. Men det är inte riktigt något jag kan syssla med varje dag. Vill gärna fiska tillsammans med andra. Så då kanske det bara blir en gång varannan vecka. Då har jag 13dagar då jag inte har något att göra. Försöker träna lite. Men det är bara 40minuter om dagen.

Alldeles för mycket tid och för lite att göra. Vet att det finns en lista på saker att göra här på forumet. Men det är fortfarande svårt. För intresset för att göra något nytt finns inte där.


skrev Märthan i Hög på min egen förmåga.

Med Nurture, jag Avskyr sådana där ställen! Vrål och höga röster, stanken från snabbmat och männiksohopen, ungar som vill åt varsitt håll, oron för att någon ska ta dem, kön, värmen och som grädde på moset är man luspank efter ett sånt besök. Du är ingen dålig mamma för att du inte gillar vad du Tror förväntas gillas av dig.

Sen försvinner självklart inga icke alkoholrlaterade bekymmer när man slutar dricka, men man kanske kan hantera dem bättre.

Kramen


skrev Vinäger i Äntligen på rätt väg!!

för inspirerande läsning. Härligt att båtlivet passade dig igen. Tror att du med din erfarenhet gör skillnad för många under dina arbetspass. Fint!

Ha det gott! ♡ Kram


skrev John-Erik i Jag är klar.

Du skriver väldigt kul och målande :-)
Längtar omedelbart tillbaka till när man var i din ålder.
Det var fullt ös även då på min tid.
Det verkar absolut som att du ka ha lika roligt utan A.
Kanonbra jobbat av dig.

Ha det bäst!

//John


skrev Vinäger i En dag i taget resten av livet

Att fylla dagarna med aktiviteter i början, då riskerna är som störst.

Skriver ofta att jag är tacksam över att ha en man som inte har egna A-problem och som ställer upp på mig. Klarar det ändå inte smärtfritt, då jag har så svårt låta bli om tillgängligheten finns. Tänk dig då hur beundransvärda jag tycker att ni är som har A runt omkring er och ändå klarar att stå emot. Hatten av!

Du verkar otroligt stark i ditt beslut den här gången. Bra ändå att du ringat in den största utmaningen och planerar för att fixa den. Det är när vi är oförberedda som det är svårast att stå emot.

Det här med att unna sig andra må-bra-saker är jätteviktigt. Att vara nykter ska inte kännas som en uppoffring - tvärtom. Ju längre tiden går, desto mer inser man det.

Tror på dig! ♡


skrev Detärdax i Att sluta dricka med eller utan inblandning av sjukvården

Jag ringde VC i går och sa som det var. Att jag behöver hjälp för jag klarar inte sluta själv. Sköterskan var supertrevlig och jag är bokad hos en läkare som är ”bra på det här”. Så på tisdag ska jag be om all hjälp jag kan få för jag är så himla less på det här livet!!
Om det står i mina journaler så får det väl göra det. Ytterligare en spärr som kanske gör det lättare att förbli nykter. Så tänker jag...


skrev Jasmine i Jag är klar.

Sex nykter är ju bättre!!! Har även jag insett ;). Den jag dejtar just nu dricker sällan och då dricker ju inte jag heller i hans sällskap (skönt!) och då blir det ju sex nykter... Trodde som du, att det skulle vara tråkigt, men med rätt person..haha...;)

Blev så glad av ditt inlägg!!! Enjoy! Nu ska jag fortsätta städa i mitt gråa vaniljliv:)

Kram!!


skrev Vinäger i Jag är klar.

Du kastar mig rätt tillbaka till de övre tonåren. Missförstå mig rätt, enbart positivt menat. Har läst att du är 29, men vid den åldern hade jag haft familj i evigheter, så det enda jag kan relatera till är just tonåren. ♡

Blir så himla glad av dina utlämnande texter. Så mycket djup och styrka i dina beslut, trots att du "lever livet" fullt ut. Vilken förändring du har gjort på de här veckorna. Djupt imponerande! Blir spännande att se hur din dejt med exet blir nästa vecka. You go girl!


skrev Studenten i Jag är klar.

Så gårdagen var naaaajs! Så himla najs!

Utmanade mig själv att gå utanför min comfortzone med en frippa som jag aldrig vågat ha utomhus. Så med två 90-talabollar på huvudet, en kort 90tals inspirerad klänning (och för en gång skull matchande underkläder, det är fan ett tecken på att man har livet on point) och nya skor traskade jag och min polare in på Pride.

Blev genast kramkalas när vi kom in och det var så kul. Insåg att hela jag såg ut som en glittrande diskoboll efter alla kramar pga alla hade badat i glitterregn mer eller mindre. Min vän sa att han skulle kunna döda för en kall öl, och jag kände samma. Tanken slog mig om de hade alkoholfria öl där eller inte. Jag vet faktiskt inte hur det ser ut på uteställena, om det är vanligt att ha alkoholfri öl? Vilket som fick det bli så, han tog en kall och jag tog en afri-kall. Det var så jävla gott ?

Stämningen, solen, värmen, ölen, vännerna och festival. Jag njöt ❤️ Bara njöt.
Det var några som kom fram och pratade lite om min nykterhet(eftersom jag outat det) och sa att de var stolta över mig. Att det märks på mig, att jag ser lyckligare ut. Det gjorde mig glad ☀️

Lite senare på kvällen hörde min sovkompis av sig, frågade om jag ville komma över... Höhöhö?
Så jag tänkte Fuck it! Jag kör!
Dissade mina kompisar och satte mig i en Uber till honom.

Och Damn ?
Fifty shades of grey släng dig i väggen. Det var så jäääääävulskt bra. Har träningsvärk i hela kroppen, och sträckt min axel ?

Tänkte lite på det i natt när vi hade vätske och matpaus, att sex är kul. Det finns så mycket olika nyanser (If you catch my drift) att utforska. Det finns så mycket mycket mer att göra än bara vanilj. Jag älskar sex, men har nästan aldrig haft det nykter nykter. Eller jo men kan nog räkna det på två händer (för jag har varit en fegis och trott att jag behöver ett glas vin minst, för att våga sexystuff).

Så nu har jag checkat av det i min resa också. Överraskade mig själv (igen) över hur bekväm jag var. Både i kroppen och i sinnet.
Jag ser ut såhär, och kvinnokroppen är fan fantastisk.

Det var lite weird att inte ta en cigg efteråt, men antar att det är något man vänjer sig av med också. En ickerökare tänker inte på cigaretter efter sex. De ba njuter av livet, utan abstinens. Så vill jag leva. Utan abstinens.

Ooooch fasiken vad skönt det var att vakna idag med honom, utan bakfylla och bara mysa. Diskutera dagen, titta lite på nyheterna och dricka kaffe. Inte huvudvärk, inte Saharas öken i munnen, inte "Vafan hände igår egentligen".
Han är vacker, satan i min gata vad attraktiv han är. Fin käklinje med lite stubb. Mörka ögon, ruffsig hår. Lång är han oxå, längre än mig. Och vältränad?

Så nu ska väl jag och min ack o ömmande kropp pallra sig mot gymmet tror jag ?
Haft två vilodagar på raken. Vill inte trilla ur rutin.

Friiiiiidens ?


skrev rabbitgirl i Att sluta dricka med eller utan inblandning av sjukvården

Jag har tagit mig ur utan hjälp av sjukvården. Funkade bra, men krävde mycket energi.
Har varit nykter i 1,5 år.


skrev Sommarflickan2018 i Ett ärligt försök!

Jag satt faktiskt just själv och skakade lite på huvudet eftersom jag är just en sådan person som gärna ändrar ALLT samtidigt och kör på i 150. Men vem är jag att döma? Om du inte testat detta så skadar det ju inte att testa, det kanske funkar jättebra för dig (vilket jag verkligen hoppas och tror på). Jag är en sådan som måste hållas tillbaka något (duktig flicka så det skriker om det) och måste tänka på att inte göra för mycket samtidigt. Vilket är svårt.

Men du har fint stöd av din man, du funderar klokt och du vet att du behöver förändring och tar nu en annan väg än tidigare. Det är starkt, modigt och bra. Och har du erfarenhet av att det har funkat i andra sammanhang så ta med det den erfarenheten in i detta arbetet. Påminn dig om hur du kände, hur du agerade och hur du mådde.

Jag tror på dig!


skrev Nurture i Hög på min egen förmåga.

Jag tror det är många föräldrar som har hög igenkänningsfaktor på det du beskriver, vare sej de dricker för mycket eller inte. Liseberg och Grönan är vidriga aptråkiga ställen att vara på i hettan, trängseln, ointresserad, självuppoffrande, med gnisslande tänder etc.

Jag känner precis likadant och tycker bara det är en sund vuxenreaktion, inte ett tecken på dåligt moderskap.

Styrkekram ?


skrev Vinäger i Stänga av hjärnan

...och beskriver din resa och din kärlek. Blir peppad av dina inlägg, de andas lugn och j-vlaranamma på.samma gång. Beundrar er som inte har någon naturligt hemma som stöttar, jag har ju haft det jobbigt trots full stöttning. Tack för dina ord hos mig. ♡ Följer och stöttar. Kram