Senaste kommentarerna i forumet

emot mig idag, där jag stod på förstubron och rökte. Den låg på sidan, med ryggen mot mig, och svävade någon centimeter över marken. Först kunde jag inte klura ut exakt vad det var jag såg, det var bara en grå boll som såg ut att blåsa med vinden. Om det nu hade varit någon vind att tala om. När den kom närmre insåg jag att det var en mus, och det hela blev lite surrealistiskt och smått skrämmande. När den var några meter bort upptäckte jag att det var en vessla som bar ett nyfångat byte i munnen. Det var en liten vessla, nästan mindre än musen den på något sätt hade lyckats döda.

Vesslans hela synfält blockerades av musen, så den upptäckte inte mig förrän den var helt nära. I panik släppte den bytet och sprang in under närmsta buske, där den stannade, vände sig om och iakttog mig noga. Jag kunde nästan se vilka överväganden som snurrade i det lilla huvudet; var jag farlig, skulle jag ta musen för den, hur stora var chanserna att den skulle klara sig helskinnad hem med musen i gapet? Till slut tog omsorgen om familjen överhanden och den smög ut ur busken, ett steg i taget med blicken oavlåtligt vänd mot mig, tills den nådde musen och kunde återuppta sin vandring. Det gick inte särskilt fort; jag hade nog väntat mig en språngmarsch, särskilt som den var tvungen att passera mig på någon meters avstånd, men jag antar att musen var för tung för att tillåta alltför höga hastigheter.

Det hela slutade väl ur båda våras perspektiv; vesslan tog sig hem till familjen med dagens måltid och jag fick ännu en naturupplevelse av rang att lägga till listan av sådant man bara får se på landet. Den listan börjar bli lång nu, en rävfamilj har sitt gryt bara några hundra meter bort, så jag har många gånger sett rävungarna leka inom säkert avstånd från hemmets trygghet, rådjur och älgar börjar bli vardagsmat och häromdagen såg jag en orm ligga och sola på en sten. Jag tänker ofta att när man bor så här och får uppleva det jag gör här ute på vischan så behövs inga kemiska lyckobringare; ändå smyger sig längtan efter ett rus på ibland, men det blir lättare och lättare att stå emot ju längre tiden lider.

Ha det gott alla!

Tack sommarflickan ❤️
Jag satte som mål denna veckan att träffa en kompis varje dag, som test .
Eftersom det gett mig energi.

Och det har faktiskt gått riktigt bra. Tvingat ut mig från min lägenhet varje dag. Behövt sminka till mig, sköta hygien etc.
Det är skönt att lyssna på andras livsvärldar, komma i från min egna hjärna en stund. Två av kompisarna har varit vänner son jag inte träffat på länge, så det har varit lite nervöst innan. Men väldigt kul och lite utmanande.

Idag var en sådan dag, när man fortfarande är i lärakänna stadiet.
Men det var så avslappnat, han kan nog bli en riktigt god vän. Vi får se :)

Hörde av mig till en annan polare som kommer över för att mysa och sova över. Det blir första gången som jag får närhet sedan uppbrottet. Och det ska bli väldigt mysigt att möta honom nykter (inte första gången vi sover ihop, men det är nog första gången jag träffar honom nykter från start).

I mirgon tror jag att jag behöver en dag med egentid. Landa lite :)

Sommarflickan. Jag tycker det äe väldigt skönt att vi är på samma nivå också, inom samma tidsspann. Ger mig motivation till att fortsätta också.

Kram på er alla där ute i cyberspejset ?

Även om du mår dåligt så verkar du kunna aktivera dig och har fina vänner som finns där, det betyder så mycket. Jag ligger bara några dagar efter dig och det känns skönt att följa någons resa som är ungefär lika färsk som ens egen (även om det inte är första gången för dig). Det ger iaf mig styrka av att läsa om din kämparglöd och dina fina vänner och hur du bemöter varje dag. Jag är tacksam att du är här, även om jag givetvis hade önskat att du slapp.

Kram på dig!

Som att man inte skulle ha sex och klippa gräset med frimärkssamlingen i handen hela dagarna?

Lite osäker på om du ställer en fråga, men om så är fallet så: Sexlusten är nog kopplad till de antidepressiva i stor utsträckning då många får minskad känsel i ballen och ibland hela regionen.
Låter dock om du går på de medicinerna som att du behövde en ”paus” från ditt tidigare levnadssätt. Om du vill ut och ligga hela tiden på klubbar så kommer du antagligen också att utsättas för mer alkoholfrestelser. Så ta en lugn period för lite återhämtning, så kommer resten igång när du mår bättre. Du har fler år på dig att ”leva ut”.

Riktigt härligt faktiskt. En riktigt boost ?

Vaknade upp vid 1030 av att en polare ville åka och bada. Så så blev det. Äter glass i solen (så mycket glass denna veckan ?).
Lite skillnad att vakna upp trött men relativt fräsch efter en utgång. Känns väldigt bra ?

I kväll ska vi laga pizza. Är glad över att jag faktiskt har vänner som vill vara med mig Fasten jag mått dåligt så länge. Bara en tanke sådär :)

Fridens ?

Såå himla duktigt, Vinäger. Härligt att höra. Jag tar rygg och följer efter denna vackra dag.

Styrkekramar ?

Tack för din omtanke John. A är verkligen ingen lösning på någonting och jag älskar känslan av att vakna upp klar i huvudet utan ha den där känslan av att ha druckit alkohol dagen innan. Det finns inget bättre. Det känns som att upptäcka hur det verkligen känns att leva. Jag håller i den tanken.

Konstaterar att idag är min första dag på länge då jag inte är rädd. Jag behöver inte vara rädd för min chef längre, för att inte orka gå till jobbet pga mobbning, bli av med jobb pga av hennes lögner. Nu har jag en ny chef att gå till och han är snäll och resultatinriktad. Ingen mobbning=trygghet=bättre mående=lättare att skippa A

Så tänker jag.

Idag andas jag och läser mejlet från personalavdelningen om och om igen. Smakar på ordet. Förflyttad. Behövd på annat ställe i organisationen. Viktig arbetserfarenhet från relevant område.

Herregud herregud, som jag har kämpat !!

Mäktigt med en så lyckad utekväll!

Att motstå alko-rösten när den varit på en hela veckan är svårt! Fint att du hittat sätt att hantera det.

undrar jag?
Tänker att din kropp håller på att ställa om, att hitta rätt utan alkohol och med nya medel i kroppen..
Om det är ett stort problem så prata med din läkare..det finns säkert biverkningar av mediciner.
Du kanske behöver tid att landa lite?
Kram

Jag tänker att du har exakt koll på hur det är. Samma sak för mig. Det går ju bra ibland. Och sen gör det inte det. Och därför ska jag ju låta bli.
Jag ser intr min festivalvecka som ett misslyckande utan som en nyttig påminnelse till vad som är bra och vad som är dåligt för mig.

En sak som är jätteskön är att jag träffade en dagiskompis förälder häromdagen. Hon var jättebakis och hade "spytt och bajsat ut 2 kg"...
Tänkte att det måste vara hemskt att må så dåligt. I denna värmen.. Och kände mig så himla glad och tacksam att det inte var jag!

Snart ska vi fira bröllopsdag och då är det ett år sedan jag insåg att jag behövde lägga ner alkoholen.
Jag ser fram emot att fira! Och jag ska fira nykter.
Tjohoo

200 vita dagar av 230? Respekt! Jag har nog inte haft en helvit dag på tre år. Därmed inte sagt att jag varit full varje dag, men alltid har det blivit något. Otroligt bra jobbat av dig. Undrar lite över hur du dricker, om du vill dela med dig? Är problemet att stoppa när du väl har börjat?

Bästa hälsningar,
Dl

Inser att jag faktiskt dansat in i min 25e nyktra dag, bokstavligt talat.

Hur jävla gött är inte det? ?❤️

Precis kommit hem från en kväll ute på stan. Så.jävla.lycklig!

Herregud vad vi dansat, min klänning blev blöt av svett XD
Massa blinkande lampor, grym musik och bara låta kroppen skrika av glädje i takt med basen.

Mötte upp mina kompisar vid 18, förfest på en solig balkong. Djupa samtal. Sminka sig tillsammans. Skratta, dansa och bara vara just där och då. Nykter.
Jag testade ett afritt rosevin, var väl helt okej. Somrigt om inget annat. Jag saknade ingenting.

Tog en Uber hem, inget illamående. Tittade på soluppgången och njöt av endorfinerna. Tog en protteshake nu precis. Duschade, sminkade av mig. Ingen mega meny på donken, ingen hink brevid sängen. Pigga ögon Fasten klockan är mycket, och en trött glad kropp.

Nu ska jag sova. I kväll/natt var en av de bättre kvällarna jag haft på väldigt länge ❤️

Fridens ?

Jag skulle på semester men det blev till att jobba hemmifrån i kväll för att slippa sen, ush.

Brukar lyssna på antingen självhjälpsböcker/ledarskapsböcker/faktaböcker eller deckare. Om jag är pigg och uppåt blir det mer fakta och självhjälp. Är jag nere blir det deckare (ibland SciFi också) för då orkar jag inte ta in för mycket information.
Blivit en del creepypodden, radiopsykologen, beroendepodden och tyngre träningssnack också. Ogillade fyllepodden.
Hoppas du har/hade kul på Golden Hits!
Aldrig varit där nykter :)

det var jag också på den gamla goda tiden... ? Gillar både hårdrock och punk i dag. ? Faller mer för speciella låtar än för en viss genre. ?

Hoppas att du fixar det och har tur! Alla dessa avarter måste anmälas, men kräver styrka ju. Bra att du vågade. Starkt gjort.
Jobbigt värre låter det som.
Håller på dig. Var försiktig med A dock . Blir bara värre. tro mig. Men det vet du säkert själv

Styrka till dig

John

... det är skönt att gråta. Det är bra att gråta, vii behöver gråta. Jag behöver, du behöver, många behöver gråta...

Och sen på det igen!

At all! Jag var istället punkare när det begav sig! Men roligt! Tack!

At all! Jag var istället punkare när det begav sig! Men roligt! Tack!

Du är möjligtvis inte hårdrockare/metalfan? ? Alltså, med tanke på att du lyckades skriva inlägg 666. ?

Oj, vad mycket du tvingas gå igenom arbetsplatsen är ju för många en frizon. Att då bli behandlad som du blivit måste kännas tungt. Stor eloge till dig att du tagit tag i det. Det tyder på styrka mitt i allt. Önskar så att du snart får det lite lugnare. ♡ Kram

Inspiration! Tack!

Planerade förra veckan att jag skulle ta ut ledighet hela em i dag. Redan i måndags började A-rösten viska: "Påfredagpåfredagpåfredag..." Ju längre veckan gick, desto högre ropade den. N-rösten tog sats flera gånger för att överrösta, men det var låst läge. I morse fullkomligt skrek A-rösten att det var väl själva den, klart du ska ha något att fira med, som du har jobbat och slitit hela veckan. När N-rösten inte lyckades göra sig hörd, blev jag tvungen att gå in och bryta tjafset: "Stopp, jag tänker inte ta ledigt, tvärtom, jag jobbar över tills man och/eller hemmavarande barn finns i huset när jag kommer hem". Sagt och gjort, här andas jag nu ut, nykter som bara den.

Det låter som om du håller på med att hitta rätt. Det i sig är ju stort och häftigt att läsa om.
Du har helt klart en strategi som på sikt kan vara uthållig. Tycker du ska fortsätta att tänka
på ditt vägvinnande sätt. Bra jobbat :-). Lobotomi låter dock betydligt överdrivet ;-)

John