Senaste kommentarerna i forumet

Jag är rädd för den här livsstilsförändringen.
Jag är rädd för status quo.
Jag är rädd för att lyckas och jag är rädd för att inte göra det.
Jag är rädd för min nuvarande självbild.
Jag räds den blivande.
Jag kastar skrattpärlor över människor men flyter ensam runt i molande ledsenhet.
Jag känner mig som en vandrande motsägelse, på kant med mig själv.
Förebrår mig, Winna kära, du ska ju vara din egen bästa vän och partner.
Tänker ner min egen person, tänker upp andras.
Men det är ju i mitt eget väsen och oväsen jag ska trivas, må och bo.

Jag hoppas att dagen blir bra och att även du får en fin härlig dag.

Kram <3 <3

Idag blir säkert en bättre dag! ??
Det måste vi tro?

Kramar
???

Det var verkligen inte någon bra dag igår. Var ledsen och så deppig hela dagen. Tårarna "hängde" i ögonen och mungiporna pekade nedåt. Tröstade mig med en burk chokladdoppad lakrits och en bra bok. Ville inte vara i mina tankar.

Jag är iaf nykter sedan 39 dagar, vilket är jätteskönt.

Varför jag vässat rösten så hemskt på sistone.
reagerat på alla möjliga orättvisor i världen.
trott attt något sorts världssamvete vaknat till eller min moraliska tant vaknat på allvar.

Men nä,det är min inre lilla flicka som satt ned foten för att min livssituation inte längre är ok.
Men istället för att angripa rätt problem så har jag projicerat på allt annat och tagit ut min frustration där.

De sanningar jag så medberoendeaktigt försökt bädda in i sköljmedel för att de ska lukta gott börjar nu ha tappat sin fägring.

Ljuset står alltmer klart och min ilska mot alla andra oskyldiga börjar lägga sig.
tack forumet,tack min lilla flicka och tack alanon.
Till sist får även min skyddsrustning en allvarlig spricka och ljuset slinker in..

Wooo-hoooo - single digits.

Inga tankar på A, ska bara gräva djupt nu för att bli piggare ?

Styrkekramar till alla ?

Nervös inför morgondagen. Nervös. Fan kanske skulle tagit ledigt från jobb. Vill inte vill inte?

Känns lite som att jag har halsfluss light också, gör så satans ont att svälja. Hade typ verkligen behövt min löpning nu, men neeeeiiiiiii... och ingen alkohol och ingen löpning/träning och ingen sömn.
This is new, hur möter jag min ångest nu? När jag inte kan få utlopp för den? (Ja jag vet att man ska stanna i känslan och allt detta där, men ändå).

Ska jag bara försöka leva Precis som normalt? Det käns ju lite fejk ändå, för mig själv alltså. För att sitta i förhör och prata om mig själv i samma senarie som våldtäkt är ovanligt. Det påverkar ju mig. Uppenbarligen! eftersom jag ligger vaken nu och skriver här.

Jag är rädd för att göra fel, säga fel, minnas fel.
Fan vad ont halsen gööööör.
Fick iallafall sökt en massa jäkla lägenheter idag. Elvis gav mig ett stort godsedjur också, och Nutella idag . Kan snart inte få plats i sängen för alla gossisar ?.
Älskar gosedjur, de gör mig trygg.

Fan. Jag vill verkligen inte gå dit i morgon. Och jag vill inte gå till jobbet. För jag vill sova och jag kan inte sova nu. Och jag behöver sömnen för att orka må bra, för att orka tänka. Men jag har inte råd att sjuka mig, för då försvinner de små pengarna som FK och jobbet betalar ut. Man kanske bara skulle dygna då?
(Fast jag veeeeeeeet att det inte är en bra idé alls. Fan). Och jag glömmer bort att jag faktiskt fortfarande är sjuksriven för att jag är utmattad och utbränd och hela jävla köret på 75%. Så det är inte så konstigt att jag är trötttrött ibland. Måste komma ihåg att vila mer. Att det ska vara så himla svårt att pririoritera för mig själv.

Fuuuuuck, okej. Ska försöka Nanna igen. En till halstablett och krama nya gossedjuret. Försöka göra mindfullness. Inte tänka på våldtäkten och försvarstal. Inte tänka på att "det kanske var mitt fel ändå". Fan vad jag behöver min sömn.

Fridens ?

(John blund nu får du fan komma hit! Eller så startat jag ett rykte om att du är fejk ?✌️)

ett sånt himla bra exempel på en sån där stor liten vinst med att lägga ner A som man kanske inte tänker på i första hand. Blir så glad, och lite rörd, när jag läser ditt inlägg. Och precis som du skriver: "Såna små detaljer finns det miljoner av som sammantaget gjorde livet som aktiv drickare så himla värdelöst." Precis så.

Ja Lim .. små , små detaljer som gör skillnad .. Härligt att ha koll ? I mitt förra liv så letade jag ständigt efter saker .. nycklar , mobil , laddare .. gömda vinflaskor .. Nu har jag också koll ? Ingen vindimma utan nykter o närvaro .. Stor Kram .. Och en riktigt trevlig onsdag kväll till dig ?

Det finns små detaljer som ensamma kanske inte verkar så viktiga. Men när flera små saker samlas blir det ändå en stor skillnad.

Ett exempel. Jag har två barn. Jag har varje vinter köpt små ledlampor som man kan fästa på jackan, väskan etc. Innan mitt vita liv så köpte jag många sådana. De försvann. Jag lät barnen leka med dem. De satt aldrig där de skulle och jag hade inte sån full närvaro mentalt att jag såg till att de satt kvar på jackan. Eller att de ens blev fästa på jackan som det var tänkt. De hamnade lika gärna i barnens leksakslådor.

När jag slutade dricka köpte vi nya såna där lampor. De satt på rätt plats hela återstoden av vintern för jag såg till det. Nu har jag köpt lampor igen och satt fast dem där de ska vara. Och jag kommer inte låta barnen ta loss dem och lägga dem nånstans. För jag orkar säga att de ska sitta på väskan.

Såna små detaljer finns det miljoner av som sammantaget gjorde livet som aktiv drickare så himla värdelöst.

Nu har jag koll på såna här saker utan att det är svårt. Det är snarare såna här saker som har hjälpt mig att stärka mitt självförtroende. Små små saker för nån annan men inte för mig.

Jag tror att jag på något sätt låter mig vara som ett oskrivet blad.
Låter andra skriva och definiera vem och hur jag ska vara för att jag ska passa in och bli bekräftad och räknad med.
Där är jag då som ett blankt papper och låter mig besudlas eller lyftas upp beroende på vem som skriver.

Jag har ju blivit tydligare med gränserna det sista året,men likafullt hamnar jag ofta i svåra eller låsta situationer som jag inte på ett enkelt sätt kan hantera.

Ibland flyr jag,ibland stannar jag kvar och försöker rida ut den inre och yttre stormen som skadar mig.

Men istället för att bygga mig en egen borg så kliver jag in i situationen där jag blir det oskrivna bladet som andra får begagna sig av gång på gång.

Naturligtvis inte till det yttre,det är jag för klok och vuxen för :-)

Men i det inre så låter jag detta ske med mig gång på gång.

Som att jag inte är herre över situationen,skeendet miljön osv.

Nåväl,nya insikter ger nya tankar som ger nya mönster.
Jag har idag tagit viktiga steg och jag känner bokstavligen hur marken sakta stannar av under mig.
Mycket mycket skönt..

Blev så glad av att läsa din tråd. Hade önskat att det var min alkoholist som skrivit det, allt lät så bekant. Kämpa på!

On Me way to Wökwökwökwök.
Sitter och filosoferar lite kring framtiden. Vill verkligen Verkligen ha en större och billigare lägenhet i 1a hand. Gudars vad jag saknar att kunna laga mat i ugn. Och vad mycket billigare det hade blivit om jag hade en frys. Jag saknar ett kök. Att vakna upp och ta en kopp kaffe vid ett köksbord, slöläsa i en tidning. Åh drömmen ❤️

Har ni några tips på bostadsköer Där man inte behöver stå i minst 10 år i Sthlm? ?

Snälla rara underbara humflum universum, fly mig en lägenhet. Snälla? Snälla snälla snälla? Jag lovar att vara en duktig flicka, typ. ???

I övriga nyheter, Elvis ligger hemma och sussar hos mig. Det är spårfel, så lär bli försenad till jobbet. Har fortfarande ont i halsen, men febern är borta. Inte längre en dödende barnrumpa. På måndag ska jag börja studera (JA höööör och häpna! Studenten blir student igen! Ty hon kom in på ett bananskal. Dubbelkollade med chefen igår, allt är ok ??)
Kanske håller jag ratten i rätt riktning över livet nu? ??

Fridens ?

Var sanslöst trött igår och jättejättesugen på godis. Några emails från en god vän och ett hastigt besök piggade upp mej.

Idag gör jag mitt bästa igen :) Vi lever bara en gång, man måste försöka ❤️

Nykter och sjuk. Blev diagnostiserad med njurbäckeninflammation. Undrar om det kan vara så att mina njurar är svagare av all alkohol jag druckit. Hur som helst hade jag gärna sluppit detta. 40 graders feber flera dagar och smärta i rygg och mage. Jippie! Min mamma var så söt. "Eftersom du fått penicillin så är det viktigt att man inte dricker alkohol." Ingen fara, det hade jag inte ens en tanke på men eftersom att min älskling är borta över natten så var hon orolig. Vanligtvis skulle jag göra exakt det MEN jag har bestämt mig så det är inte ett alternativ. Har gett mig f*n på att ta hand om mig själv. Och så visar min kropp hur misshandlad den är... Inte längre. När jag väl blivit fri detta ska bra kost och motion bli mitt nya beroende. Låter fel att kalla det så men har man en beroendepersonlighet så är dom alternativen väldigt mycket bättre på ALLA plan.

Ha det bäst! :D

Vet inte riktigt om din vackra och känslosamma dikt betyder att du släppte din nykterhet. Hoppas inte. Oavsett skickar jag kärlek???

Jag gråter och förlåter (mig själv)

Jag låter tyvärr stressen ta över
Framför allt där jag minst behöver
Jag känner hjärtat dunka
Vill så gärna, bara måste, funka
Jag tränar på in- och djupandning
Men behöver mest en djup omfamning
Jag får det jag behöver och lite till
Kan och vill ändå inte tiga still

I morse var det fyra veckor strängt
I kväll ok, men i tanken klart förlängt
Kryptiskt och helt utan skryt
Önskar bara lite mera flyt

Tack för att ni finns och inger hopp
Utan er funnes det alls inget stopp

Kram

Vilken påminnelse om hur långt du har kommit. Otroligt!

Tack Knaskatten ❤ jag känner mig både övertygad och stabil i min nykterhet.

Jag städade min tvättstuga för ett tag sedan. När jag fortfarande drack så gömde jag burkar lite här och var. En kväll hade jag druckit folköl. Inte så många. Men jag kunde för allt i världen inte minnas sedan vart jag gömt burkarna. Undrade länge. I mer än 1,5 år. Visste ju att jag inte kastat dem. Men när jag städade hittade jag dem. Två stycken i en plastpåse. Kändes väldigt overkligt att det var jag som gömt dem. Tänk vad man kan förändra sig.

Många kramar! ❤

Hej fina miss lyckad. Jag läste lite bakåt i din tråd. Minns ju att du var en stor inspiration för mig när jag bestämde mig en gång för alla att inte dricka. Du är fortfarande en inspiration! Så mkt som skett i ditt liv de snart tre åren som gått.

Det är underbart! Vad du upplever nytt.

Tänker du nånsin på hur det vore om du fortsatt dricka? Hade du varit där du är nu?

Massa kramar! ❤

Vem e du nu?
Jag har glömt hur du ser ut och sånt men
Jag gjorde aldrig slut
Vem e du nu?
Har du hört min röst fast vi dog ut?
Lyssnar du?

Varje låt läker mina sår i musik
Träffas vi
Minns din hud
I min värld tar vi aldrig slut

Lyssnar du?
Jag går in i min dröm så hårt
Vill stänga av
Låta tiden gå
Mitt hjärta kommer aldrig sluta slå
För oss två

Vem e jag nu?
Vågar inte släppa in nån ny för
Jag gjorde aldrig slut
Vem e jag nu?
Jag står kvar här nu fast vi dog ut

Lyssnar du?
Varje låt öppnar gamla sår
Min musik ekar tomt
Minns din hud
I min värld tar vi aldrig slut
Lyssnar du?

Jag går in i min dröm så hårt
Vill stänga av
Låta tiden gå
Mitt hjärta kommer aldrig sluta slå
För oss två

Min pusselbit som saknas alltid.
Jag ropar men du svarar aldrig
Har gråtit säkert tusen tårar
Och saknat dig i hundra låtar

Kom över en låt av Little jinder som heter Puzzel.
Hon sjunger och är melodin på känslan jag har för honom
Den får bli hans avskedsmelodi.
Tror jag jag är klar med exet.
Jag vill vara klar.
Jag släpper dig nu.

Fridens.

Älskar solen ☀️❤️
Ska försöka somna i tid i dag igen. Igår somnade jag innan 23, det är fan kors i taket.

Vill bara notera att detta är 70 dagar. Det är 10 veckor. Det är över två månader. Så stolt. Kan knappt tro det när jag skriver ned det. Shit alltså. Jäklar vad tiden gått fort. ?

Jag tror du är en solstråle, en solstråle som fått sina törnar i livet men som ändå fortsätter skina här på jorden. Kram på dig.
Och gå och lägg dig nångång! ;D

Tack winna :D
Haha åh, de senaste inläggen har varit sjukt gnälliga ? Sorry 'bout that???‍♀️

Det vänder nog snart igen ?
Tack! ^^

Det är 10 veckor. Och det är flertal. :)
Grattis till det och lycka till med Voxran.
Och förstås med allt det andra, har läst dina senaste inlägg.
Fridens på dig.