Senaste kommentarerna i forumet

Jag skriver inte så mycket i min egen tråd, läser mest andras och kommenterar lite då och då.
Jag märker ibland att jag stressar mig själv i tankarna om att jag måste vara aktiv på forumet men det är ju ingen som kräver!
Jag har det lite som en livlina, jag har även andra forum där jag delar mina andra problem...
Är ju även medberoende till en vuxen son med missbruksproblem samt sambo med en rörelsehindrade man.
Och det är otänkbart att avslöja mitt drickande i något annat forum än här.
Så jag försöker minska så gott det går.
Ibland går det inte alls men det blir aldrig några katastrofer så pass koll har jag.
Hoppas du mår ok
Kram??☀

...och går tillsammans med dig!

Låter lite cheesy men det är verkligen så- minut för minut, dag för dag.

Och att upptäcka vad som gömmer sig därinne- positivt och negativt.

Kram

Jag vet att det enda som kan gälla för mig är 100 % nykterhet. Jag kan inte hantera alkoholen och kommer aldrig kunna göra det. Även om ursäkterna kommer att komma och prövar att inbilla mig något annat så är det endast lögner. Så nu måste jag bara försöka få mig att förstå att ingen lösningen av något kommer att finnas i A..NÅGONSIN eller med NÅGOT..

Det viktigaste för mig är att jag lever efter - Dag för dag.Men för att känna en motivation och kunna se framåt så har jag satt en dag. 21/9-18. De är den dagen jag skulle ha varit nykter 1 år om jag inte hade tagit mitt återfall för ca 2 månader sen.Men om jag lyckas att komma dit så kommer det ändå kännas förbaskat bra.För även om jag tog en avstickare och tog ett återfall så skulle jag ändå vara nykter den dagen "resan började" och om man ser helheten så betyder det att jag har ändå varit nykter i närmare 10 månader på 1 år.Det är en stor skillnad med att va utan A ca 20 dagar i kroppen per år istället.Och de är så det har sett ut dom senaste åren..

Men det viktigaste är att jag tar "utmaningen" till att växa och utvecklas som person. För att bara går runt och vara nykter men med samma beteende som när jag drack är ju litt onödigt ?

Ha en underbara dag ni alla kämpar ?

För fina ord? önskar dig allt gott!

Ja var tar du vägen ?
Alla här på sidan har liknande upplevda liv.
Vi är trasiga inuti gick sönder på vägen i livet pga av ibland andras tillkortakommande och svagheter. Var vi tvungna att bli starkare / naknare än vad vi orkade för att behålla glädjen och styrkan.
Men vi kämpade på medicinerade själva med det bästa akuta ångestdämpande medlet som finns alkohol.
Du föll inte/ förlorade inte du försöjte överleva och gjorde så. Bra jobbat ❤
Mina orsaker att titta in på sidan är inte akuta alkoholproblem inte alls.
Visst jag dricker mer än rekomenderat och är med veten om det.
Varför gör jag det ?
Det hjälper lite mot såren smärtan dövar och ökar ofta glädjen vid tillfällen.
Så är det inte kan inte vara för alla för det går överstyr för många här.
Men det är inte därför jag finns på forumet jag läser och LÄR ,påminner mej.om hur svårt det kan vara eller bli.
Jag glädjer mej med många inlägg, blir ledsen.med andra.
Ibland förstår man någon direkt hjärta/ hjärta
Man kan uppmuntra,dela kunskap, dela med sej.
Stanna Elise64 eller hälsa på ibland.
Denna sida blir man aldrig för duktig för ❤?
Den gör gott antingen du "bevöver" det eller ej.
Förstår att livet farit hårt fram med dej ❤som med många andra.
Du verkar ha människor runt dej som bryr dej.
Livet är väderdefull.
Tycker du ska bli kvar här, på sidan ?

Jag kommer följa er, läsa era trådar?hejar på er?‍♀️

Finaste Elise!

Men oj, vet inte vad jag ska säga, vilken stark historia att läsa. Bra att du har ny kärlek... :-)
Fick lite tårar nu när jag läste ditt inlägg..
Stannar på forumet ett tag till. Så vi kan väl höras då och då..

Ha det fint!

John

Elise..
Min mamma var mammornas mamma.
Det är du med; Mammornas mamma.
Det du åstadkommit här, på så kort tid, med din egen vilja och förmåga är beundransvärt.
Jag är glad för din skull!

Kram ❤️

En känsla kan framkalla det.Och det tar mycket på krafterna. Men det viktigaste är att man inte insolerar sig ! Då är det svårt att gå tillbaka.Varit där och kommer inte göra det igen..

Ja jag vill se att jag är på gång. Jag önskar det iallafall. Men tar dag för dag.Tar inget för givet måste vara på min vakt och verkligen våga gå emot varje sug som kommer av olika anledningar. De är verkligen en utmaning denna gången.Men det är kanske nyttigt? Om man klarar detta så klarar man det mesta. Återfallet jag fick förstörde mig helt.Och det gick så snabbt utför så jag märkte inte vad som skedde. Eller brydde jag mig kanske inte.Men så som jag var dom sista dagarna av drickandet så har det nästan varit varje dag i så många år. Så nu när jag såg på mig själv och kände det jag kände, så va de INGEN person som jag ville se eller vara. Det var något som rann av mig.Botten måste vara nåd.Om den jäkla alkoholen kan trycka ner mig och inte bry sig så kan jag gör detsamma tillbaka ?..Ska pröva stärka mig lite nu först och sen söka hjälp med andra problem som jag måste ta itu med.Annars är nog chansen stor att jag sitter där igen.Jag har förstått de nu.Så om jag måste be om hjälp till hela läkarkåren så kommer jag göra det ? Denna sommaren vill jag vara nykter och fri.Och bara göra små gosiga och roliga saker, vare sig vad det än är.Inte sitta inne med draperierna nere och supa dag ut och dag in när alla andra är där ute och "lever"..?..

Ibland har vissa till synes rätt betydelselösa saker stor personlig tyngd och betydelse för en. Just nu är det blommorna, växterna i min trädgård, som betyder mycket. Jag tar dom med mig i mina tankar på kvällen när jag går och lägger mig.

Jag unnade mig godsaker i början..Hjortron och skaldjur tex..Sen köpte jag en jättestor iitala skål som minne efter 1,5 år..Sen blev det ett hus och bil..Haha, nädå, dom är på avbetalning..Jag tycker om allt du skriver lim.Dessutom får man skriva om vad som helst i sin tråd, om det inte är olämpligt..Kram..

Bra att få tips om strategier och verktyg.

Skulle nog själv kunna tänka mig en ring, eller kanske en tatuering? Något att klamra sig fast vid.

Tack för att du delar ?

Ja precis miss lyckad. Utbrändhet smyger sig också på. Det svåra med det där är ju att när man är som mest stressad har man ju oftast mest att göra och då är det svårt att sänka ribban. Men man måste ju. Nånstans iallafall. Tack för din omtanke ❤

Tack snälla Lerigen ❤ Klok vet jag inte om jag är men ganska omtänksam i alla fall ??

Idag när vi åt middag tog jag mycket salladsblad på tallriken och åt. Då blev jag plötsligt så glad av att jag åt det och var nykter haha. Konstig och helt betydelselös situation egentligen. Men jag blev liksom glad över att jag åt massa sallad och att jag tillför kroppen bra saker utan att sedan förstöra det med alkohol. Enkel händelse som egentligen sker varje dag... men idag blev jag glad av det.

Jag har ju en tavla och en ring som båda är saker jag köpt till mig själv i min nyktra resa. Tavlan påminner mig (eller påminde mig förut när jag behövde det varje dag på ett annat sätt än nu) om mina beslut och val och varför jag tar dem. Ringen köpte jag i ettårspresent. Nu tittar jag på en ljuslykta jag köpte till mig själv vid ett tillfälle när jag försökte sluta dricka. Jag hade önskat mig den länge. Jag köpte den istället för öl en dag och sa till mig själv att den var en present till mig för att jag skulle sluta dricka. Just då lyckades jag inte. Men tillsist gick det ju och nu när jag ser lyktan så påminns jag lite om kampen jag förde förut och hur gärna jag ville sluta men inte riktigt lyckades. Så det är en positiv lykta att ha här för den påminner mig på ett positivt sätt. Där gick liksom startskottet ändå på nåt sätt.

Snart kanske jag köper en till symbolisk sak. Men den ska väljas med eftertanke och betyda nåt. Som de tre sakerna jag har nu.

Tavlan hänger bredvid sängen. Den tröstade mig förut mycket och nu hänger den där och är fin men den behöver inte trösta mig.

Ringen gör att jag känner mig stark. I den finns bara styrka. Den säger till mig att jag klarar allt.

Jag fattar att det här inte är kul för nån att läsa men jag skriver ju lite som terapi. Trist att läsa om nåns tavlor och lyktor ?

Godnatt allihopa och kramar till er ?

Hej fina FinaLisa!!
Vad glad jag blev över ditt varma inlägg!!❤️ Ibland känns det ju som om att man bara tänker högt och ingen lyssnar, då är det fint att plötsligt bli påmind om att medmänniskor finns överallt, runtomkring en fast det inte alltid märks.
Det går ganska bra nu, solen och värmen hjälper till väldigt mycket känner jag. Tankarna blir ljusare på något sätt. Hur går det för dig?
Själv har jag mitt första samtal med psykolog imorgon. Ser fram emot det, hoppas att få svar på många frågor men borde kanske inte skruva upp förväntningarna för mycket.. Jag vill bara bli lite mindre skör. Och lite mindre dubbelsidig. Varför kan man inte få vara stark hela tiden? Eller iaf lite lagom stark i allt? Jag känner att jag är två personer väldigt ofta vilket är en smula förvirrande...
Ska försöka hitta din tråd, känner att jag gärna vill veta hur du har det❤️?

Tänker tillbaka för ca 10 år sedan..Hade då flera vänner och anhöriga som drack för mycket. En man, min anhörig hade stora alkoholproblem..Han körde full, miste körkortet, men jobbade och skötte jobbet oftast. Hans fru mådde dåligt även barnen..Det var verkligen djävulsdans i den familjen. Han firade alltid semestern i flera veckor, helgen började redan på Onsdagen, hans projekt på huset blev aldrig färdiga, vänner och anhöriga tröttnade på hans supande och däremellan nykterhet, för att åter falla.. Han blev ganska ensam. Han är nykter idag sedan flera år tillbaka..Tänker på vad glamoröst allt verkade från början.Finns foton på honom leendes in i kameran snygg, ung och med en ölsejdel i handen..Att det är ett förgörande gift för honom och många andra, tänker vi inte på när vi ser uteserveringarna fyllas av törstande..Men tittar man närmare så sitter där väldigt många som kommer att ångra och ruva sig nästa dag, att dom gick dit..Då är glamouren, och festen borta..Kvar finns bara en våt filt av skam, skuld och ånger hos personerna..

Gillar verkligen din berättelsen om glädjen med dina barn. Vilken klok och omtänksam mamma du verkar vara. ♡

Grattis till den långa nyktra tiden! Kram

Jag ville bara berätta att när jag började läsa här på forumet i höstas så blev du den jag följde mest.
Du verkade så intressant, insiktsfull och full av kloka tankar.
Jag blev inspirerad av dig och när jag sedan i februari bestämde att förändra mitt drickande öppnade jag mitt eget konto här.
Ungefär samtidigt så bytte du forum och då tappade jag dig för jag hade fullt upp med mitt egna.
Men jag tror på att du klarar av att hålla dig från att dricka för du är så medveten om att nackdelarna är så ofantligt mycket större än det falska korta lullet som du eventuellt skulle känna...
Lycka till dig från mig???

Det är många som bränner ut sig i båda ändar..Det smyger sig på precis som beroenden. Man märker inte så mycket förrän det är kört..Eller man försöker hålla huvudet över ytan..Jag vill väl och det vet du lim som tur är..Stor varm kram..

Jag tror inte det handlar om dålig karaktär. Du verkar generellt ha så stabil och plikttrogen karaktär, så det kan inte vara där skon klämmer med alkoholen. Du verkar inte särdeles flyktbenägen av dig heller. Miss Lyckads tankar om fysiskt beroende låter vettiga. Jag har astma. Kroniskt. Fysiskt. Ibland får jag attacker, trots att jag inte utsätter mig för sådant jag vet utlöser besvären. Det har inget alls med karaktär att göra. Kanske är det typ så med alkoholen för dig?

Den där panikångesten lurar överallt och dyker upp då man minst anar det om man inte är på sin vakt. Det känns som att du är på gång nu, känner dig lite mer säker. Och du har rätt, med humor kommer man långt. Keep up the good work! ♡

Att få vara någons idol just nu känns fantastiskt. Tycker ju inte att jag är värd det i dagsläget... Inser att jag nog byggde en hel del förtroenden under mina första månader här på forumet. Alltid bland de första att välkomna och peppa. Det mesta gick min väg då och jag försökte förmedla min positiva inställning så mycket jag bara orkade. Sedan blev det jag som behövde en massa stöd och förståelse - och det har jag fått. Med råge! Jag upprepar, här växeldrar vi.

Känns lite konstigt att inte vara först framme och göra inlägg i andras trådar som förr, men känner gemenskapen ändå. Och snart är jag där igen, kommenterar, peppar, ifrågasätter och allt annat som hör till. Jag ska bara... (som Alfons Åberg)... fixa en sak först. Nämligen den lilla detaljen att försöka att ta hand om mig själv lite bättre.

Ni är så himla bra, alla! ♡ Kram

Va ute på en kvälls promenad igår kväll med en vän. Vi gick och åt glass och bara skvallrade lite.Vi gick förbi ett ställe där det finns många goa uteställen.Relativt populärt ställe i Malmö.Jätte mysigt. (Där har man festat så det har gått vilt till) När vi gick förbi såg det så mysigt ut.Riktigt mysfaktor.Fullt med folk och det var livat. Och helt plötsligt så säger jag ca till min vän - Jag väntar med min nykterhet efter sommaren och tog tag i hennes hand. Sååå paff hon blev.Va som hon såg ett spöke.Efter ett tag så förstod hon att jag skämtade och ett avslappnat skratt kom ?. Sen fortsatte vi att larva oss och skämta ang alkoholen och även på min "bekostnad".Det kändes som om jag "bröt isen" lite där. Att hon inte ska behöver känna att hon måste "tippa på tå" ang mitt problem eller alkoholen i sig när hon är med mig..??? - Att det inte alltid behöver vara så allvarligt när det kommer till den biten...?

Är lite hypersensitive på sista tiden men fan vad bra jobbat!!!!!

Emma

Tack Lim, Emma, Mirabelle och Jasmine för er omtanke och tack miss lyckad för dina tankeväckande ord. Har också varit inne på det kemiska, fysiska beroendet, kanske det är så ändå. Letar vidare efter sammanhang så länge. Skönt att du hittade något i alla fall. ♡

Bara måste få berätta vad som hände i dag. Nyss blev jag både glad, förvånad, men framför allt välbehövligt stolt över mig själv.

Är på väg hem från jobbet, vet att jag är ensam hemma senare i veckan då M ska opereras (sjukt, jag vet, men inte f-n bryr sig A-tankarna ett skit om hur min man mår!). Den avgörande rondellen närmar sig och jag svänger av - mot Systemet. N-hjärnan utropar: "Skit också, vad hände?". A-hjärnan: "Nu ska det handlas hem, ensam hemma betyder fritt fram." N-hjärnan iskallt: " Det ska så f-n heller, vänd om!"

Nu till det mest fantastiska på mycket mycket länge: Vid första bästa tillfälle lägger jag om ratten mot rätt håll - det vill säga hemåt!

Vet inte om det funkar i morgon, nästa vecka eller nästa månad, men i dag fixade jag det. Stolt som en tupp, med all rätt. I dag är jag verkligen värd en nykter kväll!

Bedövar det mesta.Och höjer ändå allt på något vridet sett.Nä läs inte allt för mycket för bara det kan höja känslan/ångesten.Om man mår bra så ska man njuta av det. Men lite ingående fakta kan vara bra.Och på nätet finns det mycket tips oxå ?

Humor brukar vara den bästa medicinen ??.Önskar bara att jag oxå kunde använda dom "knepen" ( "när jag lär mig igen" ) när suget kommer på besök.Men tids nog ??? Det heter ju - Dag för dag ?

Ha en ljuvlig dag i solen.Ligger själv och solar nu på min 8:dag som nykter ?️?