Senaste kommentarerna i forumet

Var på månadsmöte på länklokalen ikväll. En tanke slog mig då vi satt där och arbetade oss igenom dagordningen. Inte en enda fråga handlade om alkohol. Så är det. Alla har vi missbruket av alkoholen gemensamt. Tillsammans planerar vi för att hjälpa oss själva och andra till ett liv utan alkohol. Ganska häftigt, enligt mig.

Du e grym!??? Bara så du vet!?❤️??

... Vi ska åka på julmarknad till Tyskland och ikväll funderade jag lite på resan . Tänkte högt och sa till min man
"Vet du vad som kommer att vara jobbigast på hela resan? Fyra dagar utan att kunna springa "
Han släppte allt han höll på med och bara kom fram till mig och såg glad ut och svarade:
" Vet du vad jag trodde du skulle säga? Att inte få dricka. Men det sa du inte för ditt fokus ligger inte längre på alkoholen!"

Och vet ni vad, han har ju rätt!
Jag hade inte ens en tanke på att dricka eller inte. Helt otroligt!

Så spännande Miss L! Du måste skriva och berätta hur det gick, önskar dig all lycka till!! Det är du värd?❤️
Har inte skrivit hos dig på länge men jag följer dig ändå! Du är stark och fin!?
Kram Amanda

Huvet på spiken som alltid?
När jag insåg att dricka lagom, två öl alt två glas vin eller en 4:a whiskey som ska sugas på hela kvällen, bara gör mig rastlös (har letat efter rätt ord för känslan, tack!) och att för mig är det fullständigt meningslöst att dricka utan att bli full, ja, det var då det liksom lossnade för mig och det blev så mycket enklare. Jag behöver ju inte längre grubbla på om jag kan dricka eller inte, om än så lite... Lite finns inte, lagom finns inte.
Så beslutet blir enkelt.
Nåja, just nu iaf men det är det räcker?
Ser fram emot att träffa vissa gamla vänner och också ha givande och intressanta samtal med som leder någonstans och inte bara går i cirklar..
Blir glad av dina rader och att du verkar må bra❤️ Tack för att du är du och att du finns här på forumet☺️???

Hej på dig. En "offknapp", så fint du beskriver det. Det låter som att du verkligen är hjälpt av medicinen, så skönt. Att bryta vanor och fina ny meningsfullhet kan vara en utmaning förknippad med många känslor och tankar. Tack för att du vill dela med dig och fortsätt gärna att skriva här om din förändring.

Vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen

Skrev alkohyper om i sin tråd.
Där har vi en fundamental sanning.
Min dotter har med sin autism både en förmåga att fullt ut vara i nuet.
Suga in allt och inte sortera bort något.

Också förmågan att stänga av,stänga ned och fly in i sin värld när hon behöver.

Copingstrategier hon utvecklat för att hitta balans.

Så gör jag också.
Söket den absoluta sanni gen, närheten och närvaron.
Men har också ett behov att fly den när livet eller människorna gör ont och jag inte förstår.

Medberoende,arbetsnarkomani,fylla.
Kanske alla dessa låtsastillstånd är våra verktyg för att slippa en verklighet som blir för påtaglig ibland.

Lugn och ro,stabilitet och trygghet söker vi nog alla.
Med en touch av utmaningar och spänning.

Det är nog där, i närvaron man också är som mest sårbar.
Öppen för möten,beröring och med aptit på vad livet kan bjuda på.

Det krävs mod och tillit för att våga utsätta sig för fullständig närvaro.

Och fortsätter,Då kan man tappa kontrollen.
Och det vill vi medberoende inte höra talas om.
Så därför fortsätter vi skydda oss.
Med vårt handlande som vi inbillar oss hjälper oss.

Istället för att våga leva.

Där har vi ett ord igen som väckte mig.
Måste nog skriva några rader i min tråd,tack!

I fredags frågade en kollega om vi skulle ut och ta några öl efter jobbet.
Varför inte, tänkte jag. Den nyvunna friheten när barnen är hos sin pappa öppnar upp för spontana aktiviteter.
En annan kollega undrade hur vi skulle ta oss hem sedan (båda bor på landet).
Jag har ju bilen här förstås, svarade jag. Jag dricker ju vatten. Alkis, du vet.
Frihet. Nykterheten är frihet.
Efter fyra timmar, uppslukande samtal i full mental närvaro, och ett glas isvatten (han drack tre öl) var vi tvungna att bryta upp då äldsta dottern ville bli hämtad.
Var jag tråkig som inte drack?
Nä. Jag drack ju. Hade ett glas stående på bordet hela kvällen. Vem bryr sig om det innehöll vatten?
Jag hade förmodligen kunnat dricka ett par öl utan problem ikväll, sa jag vid ett tillfälle, och fortsatte sedan fundera en stund.
Nej, det hade jag inte, kom jag på. Jag hade blivit rastlös av två öl. Därför dricker jag aldig två öl om det måste stanna där. Meningslöst.
Kan jag inte bli tillräckligt berusad dricker jag inte, och så har det alltid varit.
Konstaterade också att senast vi var ute efter jobbet hade jag (ofrivilligt) fokus på spriten och att jag ångrar att jag därmed gick miste om närvaron. Bortkastat på något sätt.
Kollegan tackade igår för senast och jag föreslog att vi skapar en tradtion av detta.
Tänk vad bra att kunna gå ut varje vecka utan att det kostar en enda krona ?

...jag gav den här till Snart 50 och tänker att det gäller oss som tusan just nu. Ge det 20 min av ditt liv, vi har redan börjat, där denna meditation slutar ❤️

Jag lutar mig mot dig och...

https://youtu.be/1VgMbYujjS8

...om mig, som en varm filt inne, en halsduk när jag går ut ❤️ Tack ?

Just när man inser att livet är så mycket bättre utan. När det är en tanke som dyker upp och minnen kommer tillbaka. Ett liv från förr och hur det var då. En viktig påminnelse om hur det var.
Ett liv idag som du vill leva. En stolthet och känslor som är riktiga inte syntetiska. Kärleken till dina barn som jag själv känner så igen! Ett liv med barnen som man njuter av och tar tillvara på!
Jag är glad för din skull och tack för att du delar med dig det inspirerar ❤️

Hoppas allt är bra med dig!

Hoppas allt är bra med dig! Allt bra och nyktert hos mig :)

Ska besöka mannen jag mailat med..Känner nervositet, lugn, spänning , nyfikenhet..Vad kommer att hända..Ett AA möte ska det bli i alla fall..Många i min omgivning är glada för min skull..Jag tycker själv att det vore på tiden att få träffa och vara nära en ärlig, nykter och härlig man..Jag hoppas detta är mannen i mitt nyktra liv..Fortsättning följer..Tack lim och ni andra forumvänner för stöttning❤️

Insikter måste komma inifrån.
Ja solen är varm och snön är kall.
Uppenbara sanningar som alla kan ta till sig.

Men de andra,som handlar om insikter och själsvåndor.
Att andra har sagt och upplevt och gått igenom och berättar

Och man känner igen sig.
Men att känna igen sig och att faktiskt på riktigt ta in på djupet att detta gäller mig.
Det tar längre tid och när femöringen väl trillar dit så är det så fantastiskt.

Man tror ibland att man hittar sin sanning rätt snabbt.
Liksom för att sätta på ett plåster på ett blödande sår.
Men eftersom såret blöder så funkar det ju inte något vidare.
Först måste det få blöda klart,man måste dit och pilla på skorpan och så småningom så läker det ut och kanske tom ett litet ärr har bildats.

Där och då kan jag ibland uppleva en sån ro.
Jaha,såhär var det på riktigt.
Här har jag tramsat runt och trasslat in mig i förklaringar och ord.
Men sanningen är oftast bara en känsla,den har inte ens ord.

Och när känslan infinner sig och tom vågar bygga bo.
Då kan man dra ett streck åtminstone tillfälligt över det såret.

Jag måste vara full av operationsärr nu.
Så mycket lappande och lagande dessa sista år.
Så mycket grottande och funderande.
Ibland med resultat,ibland med fortsatt vindlande.

Men återigen,här sitter jag efter en helg med min handikappade dotter och känner lugnet,ron.
Att såhär är det,såhär ska det vara och det är gott.

Hahaha...i natt har jag drömt om både fylla och föredetta mannen...smittar det ??

Det var absolut ingen rolig dröm, men nu, med 1:a ljuset tänt, kaffe i koppen och morgonrock runt kroppen...

...förstår jag att jag ”gör upp” och jag gör uppror. Det var han som var full... då det begav sig OCH i drömmen...jag bearbetar vissa saker långsamt..

Clementinkram och pepparkaksbak ?

God kväll. En fin helg närmar sig sitt slut. Jag har haft det ovanligt bra. Och harmoniskt inombords. Har haft en julig, mysig helg. Varit på julskyltning flera timmar idag och det var så mysigt! Och jag har ro att gå långsamt och ro att inte bli stressad av allt folk som går långsamt framför mina fötter.

Jag har haft bra tålamod med mina barn och det har knappt varit något syskonbråk hemma. Bara fin lek dem emellan. Jag vill inte att helgen ska ta slut!

När vi var på väg hem i vintermörkret kom jag att tänka på en julöl. Vet inte varför. Eller jo, förut en period låtsades jag att jag gillade julöl för stämningens skull så jag kunde legitimera ett köp. Egentligen har jag aldrig nånsin druckit julöl så alls. Men för ett par år sedan tyckte jag det var en bra idé.

Jag kom på det ikväll i ett läge där jag förr i tiden hade svängt förbi en affär och köpt. Jag var på gott humör och med en mysig härlig stämning. Den känslan hade jag förr i tiden viljat förhöja med alkohol. Kanske bara en öl eller två.

Men ikväll kom jag ihåg den där känslan och kände direkt att det vill jag absolut inte ha. Tanken var så snabb och flyktig att det egentligen inte är något att skriva ner men ändå. Det var så fint att det inte kom ett sug på köpet. Det var bara ett gammalt minne som kom förbi mig och försvann. Inget sug! Hurra för det!

Vi köpte fina pepparkakor på konditori istället och så hade vi julmust hemma. Och nu är det dags att göra kväll. Lika klar i tanken som imorse när jag vaknade.

Godnatt alla ❤ hoppas ni haft en fin advent. Och hoppas den varit nykter ❤Om inte, ge inte upp.

Det låter som att det finns en risk att "göra upp med" alkoholen i drömmarna under lång tid, även om det förstås är individuellt. Visst är det en underbar känsla att vakna upp och inse att allt bara var en dröm. Hoppas att du får en fin och vit jul! ♡

"Välkomna en ny dag - inte alltid problemfri, men nu möjlig att leva med." De orden lånar jag och gör till mitt motto ett tag. Tack! ♡

välkommen hit, Älgen! Bra att du hittat forumet, det låter som att du har det ganska tufft nu. Det har hjälpt många att följa och läsa andras trådar. Så småningom kanske du känner att du vill skriva själv.

Tycker att det går bra att lämna ut mig en hel del, då anonymiteten gör att jag kan vara ärlig och få stöd och pepp från dem som verkligen vet hur det känns. Människor i verkliga livet vet inte mer än vad jag väljer att berätta.

Har du berättat för någon om dina problem? Det är jobbigt att vara ensam om det är en hemlighet. Hoppas att du hittar motivationen.

Stort lycka till! ♡

Precis som när du började skriva här för 1,5 år sedan så delar du med dig av viktig visdom. Det är så lätt och riskfyllt att glömma, inbilla sig att vara starkare än drogen. Gör gott att bli påminnd.
Ta vara på dig!
//PP

Barnen kom och skall stanna en vecka hemma hos mig. Dubbelt välkommet. Sällskap hemma och naturligt helt a-fri vecka.

Älgen! Jag läste runt bland trådarna i flera månader innan jag började min tråd så vem vet jag kanske blir en av dina följare i framtiden!

Blivit medlem idag efter en riktigt kass vecka. Just så som Vinäger beskriver att livet är som drickare stämmer så sorgligt väl. Nu ska jag lägga av innan kroppen ger upp. Är ingen utlämnande själ men läser era historier och lär. Tack