Senaste kommentarerna i forumet

Sista sippen i slasken. Rätt ställe för den varan:-)
Toppenbra! Kom igen nu så börjar du fungera normalt igen.

Trevlig Söndag Vinäger

Vi saknar dina kommentarer och inlägg här! Kram

Hejja Vinäger! Dusch, tre koppar svart kaffe, promenad... Sen är du så gott som ny :)

Heja ???

Hej igen..
Tack så hemskt mycket för era fina ord.Jag har läst dom om och om igen,och det stärker en och jag hoppas nu att jag ännu en gång kan gå vidare nykter.Så nu har jag inte druckit på 2 dagar. Men måste fråga.Jag har kanske bara blivit lite "halv sjuk".Men jag började få kallsvettningar/feber i går kväll och har det fortfarande (och även vaknade jag från och till inatt pga det), Mår illa och har sådana kramper i magen.känner mig skakig (men de är kanske bara en känsla jag har).Frågan är.De kan väl inte vara någon slags av abstinens?.Jag förstår att jag hade de förra gången men då hade jag druckit varje dag i närmre 6 år. Men nu har jag "endast" druckit - Först 1 vecka,och sen någon dag nykter och sen lite mer än 2 veckor (varje dag) Men kroppen kan väll inte vara så känslig? Är bara orolig och litt rädd, för förra gången var inte lätt!(om de stannar så här är det hantertbart)

Alltså, jag gick in här och läste alla fantastiska kommentarer. Då hände något som tidigare varit helt otänkbart: jag hällde ut den sista decilitern. Jag menar, sidan heter ju "Förändra sitt drickande"!

Ni räddar, stöttar, ger kärlek, håller mig uppe. ♡

Nu ska jag bara nyktra till, så jag kan vara med till hundra igen...

Tusen och åter tusen TACK till er alla! ♡

Din dans med a-djävulen är inne på sista slutvalsen. Snart kommer du tillbaka till oss, fylld med nya insikter och lärdomar om hur det blir som det blir. Du delar dem och vi blir alla litet klokare. Kram finaste du!

Väntar på dig här när du känner dig redo. Du berättar så transparent och utelämnande- helt rätt tror jag. Ingen här vet vem du är men vi har mött en otroligt stöttande person och finns här för dig sen, vare sig du dricker en vinare idag eller inte.

Känner bara: ta slut på det o kom tillbaka!

Emma

Ett tänkvärt inlägg, Btt, tack för det.

Längtar efter att få skriva här igen. Tre liter vin och 70 cl vodka är nu förbrukade. Har endast en liter vin kvar nu och det känns så skönt. Kommer inte åt något mera sedan som väl är.

Slut. Finito. Stopp. The end!

Rädd för att påverka någon annan i fel riktning när jag berättar, men just nu känns mitt drickande så långt ifrån romantiserande som det kan bli. Hoppas istället att andra känner avsmak och blir avskräckta. Klunka ljummen vodka direkt ur flaskan är riktigt äckligt...

Har läst igenom texterna om min barndom och vill göra ett förtydligande. Främst för att det kanske hjälper någon annan.

Mina föräldrar var oerhört kärleksfulla. I princip ingen alkohol fanns i hemmet. Däremot var de svårt präglade av sin egen barndom med brist på kärlek och svår misshandel. Båda mådde psykiskt dåligt.

Under alla år försvarade jag dem och hade svårt att förstå att jag inte mådde bra, jag som hade två föräldrar som älskade mig. Och som jag älskade och uppskattade.

För några år sedan träffade jag en bra psykolog. Vi pratade om min uppväxt och jag berättade om mina föräldrar som ville mig så väl. Jag glömmer aldrig orden hon sa då: "Ja, men det räckte inte." Så var det, de räckte inte till. Det var inte mitt fel. Äntligen fick jag en slags upprättelse.

Ha en fin söndag! ♡

Tack även från mig!

Ett så lärorikt och tänkvärt inlägg. Jag kommer behöva läsa det flera gånger och vrida och vända på det. Tack!

Jag såg på Tv ett par bra program i veckan ett program från Australien om drogen ice som var/är som en epedemi. Många blir beroende efter första pipan.
En terapeuth sa att trasiga människor (psykiskt)som testar en drog och blir fast där är att jämnföra med..... Att bli förälskad, man känner sej underbar fantastisk livet blir värt att leva man blir avslappnad trygg med mera.
Du kan bli förälskad i en människa som du vet är dålig för dej du borde ta avstånd men är man kär hur lätt är det.
Drogen fungerar på samma sätt.
Och de människor som tappat tilliten till andra människor tidigare i livet känner sej mer trygg med drogen än med en person.
Det ger ett perspektiv på problemet.

Ett annat program handlade om PTSD faktum är att när man utsätts för trauma av olika slag " ritas" hjärnan om.
Det kan vara misshandel sexuellt utnyttjande situationer av total hjälplöshet av olika slag. Människors svek som man litat på ja våld fysisk psykisk eller oberäkneliga manipultiva människor och situationer som ger dej ärr i hjärnan ( och hjärtat) för livet.
Självklart påverkas vi
också i vuxenlivet av trauma som olyckor förluster terror och krig.
De förstör människors känsloliv eller utsätter det för stor fara.
De där ärren eller den omritade kartan i hjärnan kan läka succesivt men kan också bestå.
Vi är olika bra på att hantera dessa beroende på våra gener.
Många många många kvimnor och barn har utsätts för sexuellt våld som de lider livet igenom efter.
Så me too har öppnat dörren för det som många trodde det händer bara mej ingen annan , att det händef är mitt fel.
Varför man själv drabbas beror på att man är en dålig människa.
Likadant med våld misshandel eller att växa upp i kärlekslöshet det är mitt eget fel, jag är inte värd mer.
Det drabbar (PTSD) kvinnor i högre grad 50 % fler kvinnor drabbas.
Man sliter för att hålla ihop att inte visa inte vem man är,varit med om inte vara annorlunda. Prestera prestera.
Sedan kommer panikångesten duktighetssyndromet både hemma och på jobbet.
Man städar fejar bakar ser alltid fräsch ut.
Man jobbar 12 timmars dagar och mer på jobbet alltid på G
Livet blir en flykt ifrån smärtan tillkortakommandet ifrån det där svarta hålet som skriker efter kärlek och.önskan att man duger osv.
Ja så inte konstigt att så många på detta forum går in i väggen.
Under tiden man är på väg in i väggen medecinerar man med vin och eller sömntabletter. Vinet lugnar sömntabletten släcker ljuset när man ska sova så att man slipper ligga och grubbla för länge innan John Blund kommer.
För det gör ont och man vill inte stoppa det skenande tåget.......
Nej ända in i kaklet ska man ??
Jag är ingen svårt traumatiserad kvinna men visst har jag fått en släng av sleven både här och där.
Panikångest arbetsnarkoman onödigt mycket vin på helgerna.
Jag älskade mitt arbete tror jag men det var en flykt från annat som jag blev väldigt bra på. Klättrade på karriärstegen ,se vad jag kan ?. Bra betalt blev det också,men sedan fick jag betala själv med en depression och ända in i kaklet. Skulle jag ge mej aldrig i livet.
Det som satte stopp för mej efter kaklet blev en akut operation.
Då kunde jag inte springa längre det är 9 år sedan.
Är jag lycklig idag , nej inte riktigt men livet fick en annan mening ett annat innehåll som.är snällar mot mej
.
Det TV programet som handlade om PTSD gick i onsdags på kunskapskanalen.
Det är så skönt att ibland bli påmind om varför man blev som man blev.
Och inte som man skulle.
❤Ni är alla värda mycket mer än Ni tror.
Men man måste ta befälet över sin situation förr eller senare det tog tid för mej att inse.
Helst förr

Beskriva på ett bra sätt vad jag är i just nu.
Jag tror det behövs för mitt fortsatta tillfrisknande.
Kunna gå tillbaka och se när jag är mitt i nånting riktigt jobbigt men väljer att inte värja för sanningar och verkligheter.
Så mycket lättare allt var förr när jag duckade och åkte slalom för att slippa se.

Nu ser jag med alltför stor precision ibland hur allt är.
Inte så att jag är gud fader,men med en vidvinkel som jag tidigare inte haft.
Framför allt när det gällt mig själv har jag ibland varit totalt blind trots att jag tycks ha haft koll.

Jag står återigen inför tunga saker att ta beslut kring.
Sånt som gäller mig själv och berör mig på alla plan.
Alla vägar har lett mig hit och jag har som sagt lyckats parera undan hittills.
Nu går det inte längre och jag måste ta tjuren vid hornen.

Det värsta eller bästa med det hela är att jag inte har någon backupplan för första gången.
Självklart har jag alternativ,men inte som förr en sidodörr att gömma mig bakom.
Utan klara rena fakta att vila på oavsett vad utfallet blir.

Och det skrämmer skiten ur mig och jag våndas som en äggsjuk höna.
Men vågar om och om igen tillbaka till huvudfåran,jag bör och ska agera.
Inte reagera.
Inte hitta på nya flyktvägar.
Inte backa vid försök till nya konster.
Utan stå fast i mig själv och med mig själv.

Det kan bli riktigt riktigt bra
Men det kan också bli åt andra hållet om jag inte får det möte jag önskar.
Inte kräver. inte vill,utan önskar.

Och att ha den egenskapen på näthinnan istället för min egen vilja som ibland har varit monumental och ställt till det för mig.
Skapat nya konstellationer och möjligheter som inte varit helt sanna.
Utan mer som en sorts hittepå för att gå mig till mötes.

Nåväl,jag kanske hinner ändra mig också.
Fega ur och gå tillbaka till den verklighet som faktiskt är rätt ok bitvis.
"ha tillit till processen" som min medberoendeterapeut säger.

Den som lever får se.

Så mycket kärlek och gemenskap, precis som John skriver. ♡

Nä, det går inte att hälla ut. Tyvärr! Dock inte så mycket kvar. När det är slut blir det inget mer - för den här gången. Törs inte lova något inför framtiden. A är en djävulsk fiende, så mycket kan vi konstatera. På något konstigt sätt är jag mest ledsen för att jag svikit er. Otroligt att man kan bli så bundis med några helt (förhoppningsvis) okända människor på så kort tid. Ni är bäst! ♡

Av respekt väntar jag tills jag är nykter med att kommentera i andras trådar. Har många funderingar och teorier kring mitt dryckesmönster, men ber att få återkomma ännu en gång.

Snart är jag på banan igen! Så lätt blir ni inte av med mig...

Kram

Det var stressen som tog mig ..Lim .. även om jag har ” bytt ” liv .. så gället det att vara på min vakt .. våren ljuset gör mig pigg .. jag vill vill vill Såå mycket ... det kan lätt övergå till stress .. hösten , vinter mörkret gör mig lugn .. inte samma krav ., Men nu kommer ljuset .. Som jag vet att du längtar efter ... ? Sol o Vår till dig , Lim ... kramar Lerigen

A är en riktig listig o farlig fiende .. så många dikeskörningar som jag har gjort .. . . Blir rädd när jag läste dina rader igår .. det går aldrig att vara säker .. måste ständigt vara på min vakt .. Imorgon en ny dag .. nya möjligheter .. utan vin o vodka ..You’ll be back ...? Stor Kram till dig ❤️ Lerigen

Vinäger, vill ge dig en godnattkram!❤️
Hoppas du får en ok sömn. Vaknar du så läs lite i tråden?! Du är väldigt omtyckt?

.. fina du... Sköt om dig <3

På väg hem. Själv förvånad hur lite jag tänkte på alko under denna vackra semestern.
Jag är nog ett exempel på någon som inte kunde dricka "mindre" och mår mycket bättre av att sluta helt.
Inte för att jag har gjort bort mig så hemskt mycket (har kanske slutat i tid), men för att jag var så ledsen när jag drack.
Så lycklig och så orolig.
Kram på dig Hyper!
Hur går det för dig?

Sannerligen fick jag något att fundera över. Ja, vad vill den inre oron säga mig? Det är något jag inte vågar möta. Dags för en rejäl genomarbetning. Återkommer säkert om detta.
Tack A..D..H..D.
Ikaros

Här på forumet.

Hoppas att du har det bra!

Emma

Jo MondayMorning det stämmer helt. Jag hade den här känslan innan sommarn förra året också fast i en lite annan form bara. Då hade jag samtidigt sämre självkänsla eftersom jag inte hade varit nykter mer än några månader så jag jämförde mig ff mkt med andra på ett skadligt sätt. Så det jag känner då och då nu är inte alls så illa som förut. Tack MondayMorning för att du påminner mig!

Hoppas alla har en bra helg och får fint väder runt om i landet.

Kramar!

Du lägger ner flaskan när tiden för det är inne. Det finns en mening med allt och en tid för allt under solen. Inget varar för evigt. Kram

Drick klart. När du druckit klart. Kliv upp igen. Med nya insikter och nya mål.
Tyvärr visar det bara hur jävlig denna sjukdom är. Man klunkar vodka.
Jag förstår, att nu när du står mitt i det, så är det ingen ide att be dig hälla ut och sluta.

Så jag säger:

You'll be back.

Kram

MM

Vinäger!

Se vilken kärlek ovan du har via inlägg från dina vänner här. Sanslöst :-)
Försök att komma tillbaka kvickt nu. Tillbaka till livet för livet är inte A.
Glöm inte att äta näringsriktigt och dricka mycket vatten så att du inte
tar för mycket skada invärtes och torkar ut lever m.m.

Ett tips : Lägg dig i tid för att alkoholen skall hinna ur till i morgon när du vaknar
annars blir det ju som du vet........

Bästa hälsn.

John