Senaste kommentarerna i forumet

På sitt liv, och veta att man aldrig vill tillbaka till missbruk. Samtidigt är det inte bra att grotta ner sig i sina dåliga gärningar under ruset. Man kan ändå inte få det ogjort. Nu är det bäst att se framåt och leva ett liv som man vill ha. Har du för djupa dippar i måendet kanske du behöver ta hjälp av sjukvården. Stort grattis till nykterheten!! Mycket bra jobbat...

Jag kör alkoholfritt öl och vin. Tycker det funkar fint.
Hittade nyligen en IPA-soda. Jäkla vad god!!! Som en IPA. Fast läsk. Inget att hälla i sig i mängder av men en drink efter maten typ..
Gillar inte läsk och dricker te ibland så de alkoholfria alternativen är min räddning. Men vi är ju olika alla. ?

Jag kände att jag ville hoppa in här och titta lite då jag blir så ledsen av att vara inne på "förändra ditt drickande".
Mina symtom är som dina på pricken och jag antar att vi inte var ensamma.

Känner också mer livskvalité utan alkohol och än saknar jag det inte. Springer fortare, sover bättre, minns mer utan att dricka. Faktiskt bara bra grejor. Ekonomin mår också bättre.

Jag ska göra som du, efter 100 dagar flyttar jag också hit.
Starkt jobbat!
Kram

Av en hund, och en mus. Musen har länge kommit på besök i mitt köksskåp under diskbänken och tagit för sig av de smulor som hamnat utanför soppåsen. Inget jag har brytt mig om, så länge han inte har tagit sig vidare och börjat härja i skafferiet så har jag inte brytt mig i någon större utsträckning. Men för inte så länge sedan började han tugga hål på soppåsen och dra ut innehållet överallt, då tyckte jag det var dags att anlägga moteld, så jag ställde ut en musfälla. Två gånger i rad åt han betet utan att fastna, så jag ställde ut tre fällor och var noggrann med att betet satt ordentligt fast. Återigen åt han betet ur alla tre utan att lösa ut dem. Så nu är det krig.

Hunden smet ju för inte så länge sedan, så jag har kompletterat stängslet för att det ska bli svårare att klättra över. Inte hindrade det honom, han hittade ett ställe där jag hade slarvat och vips så var han ute. Så jag satte en eltråd överst längs med staketet så att han ska få en liten stöt när han klättrar. Inte gick han på den lätta inte! Han har inte ens provat att klättra, han konstaterade snabbt att det där nytillskottet säkert inte kunde vara något bra och så bytte han taktik. Så igår hittade han ett ställe där nätet inte nådde hela vägen ner till marken och så kröp han under. Min hund ser stor ut, men det mesta är hår; under all päls är han egentligen en liten mager krake, så jag missbedömde hans förmåga att klämma sig under en springa på bara några centimeter. Så nu är det tillbaks till ritbordet, det var väl själva f.n om jag ska stå där med skammen och medge att den mänskliga rasen inte är så överlägsen som vi vill göra gällande.

Ha en bra dag!

Lite tankar på vad alkoholen gör med mig:
- kan inte stoppa efter det första glaset
- gör nästan vad som helst för att få mer alkohol i kroppen
- personlighetsförändrad
- jag pratar för mycket
- pratar för högt
- blir risktagande
- omdömeslös
- ringer fel personer
- säger fel/dumma saker
- glömmer att det finns en morgondag
- vinglar och ramlar
- får minnesluckor
- äter en massa skräpmat
- blir rastlös
- vaknar och kan inte somna om
- snarkar
- får ont i levern
- nervös för om jag kan köra bil dagen efter
- ångest för det jag gjort
- ångest för det jag sagt
- bakfull
- seg och slö

Ja, finns inte mycket positivt med det ( mer än kanske de två första timmarna...

NEJ, det är INTE värt det.

(Var bara tvungen att skriva det som en påminnelse till mig själv här i den nya tråden)

Kram

Min dotter har precis fyllt 18 år. Hon är som en femåring på många plan, och som fullvuxen på andra. Alla hennes känslor är i kubik. Hon kan inte dölja sina känslor eller "bjuda till", och hon berikar mitt liv oerhört mycket varje dag. Och många andras.

God kväll allihop. Nu är måndagen över (värsta dagen i mitt jobb då den är så lång).

Jag kommer på mig själv med att sakna den där "gå på rosa moln"- känslan när det handlar om min nykterhet. Kände det nu att det liksom inte känns nåt speciellt? Men så analyserar jag det lite och får väl vara nöjd över det för det känns stabilt, rätt och helt normalt. Rosa moln kan ju bytas mot uttråkning rätt snabbt kanske medan denna känsla är just... stabil. Jag kommer inte dricka för jag vill inte dricka. Jag har haft så många chanser (om man ska kalla det chanser... det är ju ett positivt ord och det är ju motsatsen till det ord jag vill använda). Men jag rycker på axlarna åt erbjudanden om vin etc. Svarar kort "nej tack" och går vidare med vad jag håller på med. Lika lätt som jag skulle säga nej till en cigarett eftersom jag aldrig rökt och aldrig tänker röka.

Men jag känner mig tacksam, det gör jag. Det är verkligen så att jag har gjort mig av med mitt största problem i livet. Att veta det borde ju räcka.

Borde jag flytta min tråd till "det vidare livet?".... känns nästan så. Känns så kaxigt att skriva att jag rycker på axlarna åt alkoholen i ett forum där andra kämpar för att sluta? Vet ju hur det känns när man kämpar varje dag...

Om två veckor har jag varit fri i 7 månader. Det kanske jag ska fira med att flytta min tråd.

Kram till er alla. Jag önskar er en nykter kväll fri från ångest. Eller en ny dag imorgon med en ny chans ?

Kul att få bidra.

"Ibland är jag glad, ibland ledsen, ibland arg"

Så enkelt i sin komplexitet och så träffande mänskligt. Jag samlar på formuleringar och tänkvärda "sägningar", det här får bli dagens present. Tack.

vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Ja jag är glad och tacksam för min nykterhet och jag vill gärna behålla den för evigt. Men är ödmjuk och jag tar inget gör givet. Mitt enda löfte är att 24 timmar är jag nykter.
Kram ??⭐️??

Att vi alla härinne på forumet har samma problem i grunden.
Jag har varit med min förståndshandikappade dotter i helgen.

Hon påminner mig hela tiden om vikten av att leva i nuet.
Som hon säger själv:
Ibland är jag glad,ibland ledsen,ibland arg.
Så sant,Men vi vuxna "mogna"människor försöker hela tiden sätta dessa fakta ur spel.
Vi försöker vara ansvarstagande,toleranta,vänliga.
Allt i syfte att passa in och bli accepterade av vår omgivning.

Sånt struntar min dotter i för att hon inte förstår mekanismerna i det.

Tänk om det är så enkelt att vi alla egentligen söker tillståndet av att få vara sanna helt igenom,Men varken får eller klarar det.

I den jakten på det perfekta livet tappar vi kontakten med oss själva och börjar döva oss med beroende och medberoende för att liksom försätta oss i ett annat tillstånd som inte heller är vi.

Nåja,hon påminner mig i alla fall om vikten av att vara sann mot mig själv så långt jag förmår.

Så roligt att du har lyckats ta dig hit och mår bra. Det gör mig glad. Jag önskar dig all lycka i kriget mot alkoholen.

Kram på dig!

Såg ditt inlägg och blev så glad! Grattis! Så bra tänkt. Man blir starkare när man kan säga att man inte dricker utan att skylla på nåt annat. Jag upplever nog att man blir respekterad för det. Ha det så gott.

Just det där att få nyktra erfarenheter är nog väldigt viktigt känner jag.
Att vara en av dem som har huvudet klart och slippa fundera på vad som hände på kvällen.
Jag är så nöjd med mig och den här helgen.
Dessa människor vill jag träffa igen, nu känner jag mig tryggare i möten med människor jag inte känner.
???⭐️?❤️

skulle man väl kunna kalla det, även om det känns lite pretentiöst att använda en term som normalt är förbehållen författare. Jag har just nu svårt att komma på något att skriva om, det här har varat ända sedan mitt återfall. Visst, jag har i princip supit bort hela Juli så jag har mycket att ta igen på jobbet och det påverkar så klart, men mycket jobb har inte hindrat mig tidigare. Jag tycker om att skriva så det känns lite jobbigt att inte kunna; att sitta där framför tangentbordet med skallen ekande tom som en regnvattentunna i öknen. Nåväl, när tiden är rätt kommer väl inspirationen tillbaka. Hoppas jag.

Ha en fin dag alla!

Och läser lite på forumet. Ser att du flyttat över. Stort dubbelgrattis, så fint att du känner att det är en stabil förändring. Härligt för barnen att få en nykter mor. Blir innerligt glad av att läsa att flera är på rätt väg. Fortsätt på den!
//PP

...att sluta dricka alkohol!

Jag har lagt till "och börjat leva" efter mitt namn här "Sluta festa" för det är så jag känner det!

Jag har bytt ut fyllor, minnesluckor och bakfyllor mot livskvalitet, aktiviteter och självrespekt.

Suget kommer att ligga och lura i bakgrunden men jag SKA klara det framöver också.
Jag vågar inte släppa min livlina här helt och hållet så jag fortsätter skriva här...

Tack för att ni finns..?
Kram

Helt rätt!

Jag är glad för din skull. Vad bra att du greppade situationen hos läkaren..Så rätt...Du har varit stark och lärt dig mycket om dig själv och just ditt sätt att vara beroende av alkohol. Du har på ett bra sätt gjort förändringar som krävs..Mycket bra jobbat!! kram..

Hu en sån otäck mardröm jag hade inatt. Drömde att jag tog ett ordentligt återfall, värre än alla gånger innan och ångesten och skammen var så total. Jag var så besviken, så ledsen, så ångerfull. Undrade hur fan det blev såhär, det går ju bra nu. När jag sedan vaknade så trodde jag fortfarande att det var på riktigt, att det hade skett. Tog ett tag att inse att det bara var en hemsk dröm, men skönt när det sjönk in. Fortsätter på den vita banan och det känns skönt. Trevlig helg!

Känner som du, ilskan är det enda som gör att man orkar.....släppte garden när han började på AA och lät mina känslor komma fram igen, jag blev tyvärr ett emotionellt vrak, pendlar mellan kärlek och någon form av hat...hjärnan blir helt slut, man fungerar inte. Skönt för dig att du känner dig stark nog att genomföra, jag är inte där ännu.

Ännu en nykter erfarenhet och minne! Kram ❤️

Och jag mår bra.
Ser på det jag skrivit att jag var verkligen stressad och ångestladdad.
Men jag har träffat många fina människor den här gången, flera drack inte alls. Några tog någon öl och lite vin ingen var full.
Om jag druckit så hade jag varit den som varit fullast, jag hade smygit lite i bilen sen hade jag haft en flaska jag tömt synligt. Så otroligt skönt att sitta tillsammans med dessa och vara helt med.
Tack för att ni stöttade mig alla fina här.
En ny härlig upplevelse i husbilen.
Sov gott! ??

Du gjorde det inte. Drack inte! Wow! Kämpa på. Du är en stark förebild för mig här på forumet - jag älskar att läsa allt du skriver. Så klok och balanserad och genomtänkt! Nu skall du bara ta hand om dig själv. Och grattis till att du skippade vodkan. F-n vad lätt det är/skulle vara.........Nej!

Det är ju mest positivt, men som du och många skrivit är separation en jobbig fas i livet. Jag är glad att även du mår gott.. kram❤