skrev Fuge i Väldigt nynykter alkoholist.

Gå till en beroendemottagning / vuxenenhet som första steg, sedan känns allt mycket enklare, så var det iallafall för mig. Jag är inne på dag 341 nu och det är det bästa beslut jag någonsin tagit, för mig är känslan att jag slipper dricka så ofantligt mycket starkare än att jag inte får. Möten är nog inte för alla och så var det för mig utan för mig räcker det att återvända till hur jag mådde för 342 dagar sedan och åkte in till st görans och jämföra med idag som morot. Kämpa på, för det är så jävla värt!


skrev Fuge i Livet utan alkohol - positiva effekter

341 dagar idag för mig och det är så ofantligt skönt. Att jag slippa dricka snarare än att jag inte får/kan. Dom positiva sakerna jag upplevt genom att äntligen ta tag i detta är så överlägset det faktum att jag aldrig mer kommer kunna ta ett glas vin. Håll ut för det är det bästa som kan hända.


skrev miss lyckad i 2 månader.

Att leva nyktert kan verkligen ge oss insikter om det fina i livet. Härligt att du har familjen med dig i detta. Tuffa dagar är mest i början tyckte jag, men det är säkert olika. Välkommen.. :)


skrev miss lyckad i Äntligen på rätt väg!!

När jag började läsa trådar här på Forumet som nynykter, så valde jag endast trådar där personen inte drack alls. För att jag själv inte skulle bli sugen. Jag scrollade bara bort trådar på forumet så fort jag såg att någon ville fortsätta att dricka. Tror faktiskt att det var en bra strategi. Innan så läste jag massor, även av dom som minskade, men tyckte då att "min konsumtion var ju inte så farlig ändå i jämförelse". Jag har sett att du har peppat och stöttat många i trådarna, även mig. <3 Tack för det. Har ju många par i min närhet där bägge dricker, tror det kan vara mycket svårt att sluta då, om inte omgivningen tvingar en eller båda att inse faktum. Vi, jag och sambon har ju druckit från och till i många år, på olika sätt. Det har varit mycket gräl och elände periodvis. Fast vi oftast har tyckt att det har fungerat. Oräkneliga gånger har sambon somnat på soffan eller i bastun. jag har blivit grälsjuk eller velat ha hit folk på "fest" (supar-kamrater). Jag har nu med tiden fått en inre styrka som gör att jag aldrig kommer att förhandla med min nykterhet. Mitt liv är större än alkoholen. En sådan J-A dryck har förstört så många människors kärlek, tillit, äktenskap, barndom, ekonomi, och inte minst hälsa. Var du glad och nöjd Sisyfos att din sambo förstod hur man ska hantera alkoholen trots hans egna upplevelser av den. Många med hans bakgrund gör tvärtom, för det är den familjeförebilden man har... Kram...


skrev MondayMorning i Prata

Det känns som att du nu intar A för att hålla ångesten i schack.
Du hade ju kraftig ångest när du åkte till hemmet för ett par veckor
sedan. Kommer ihåg dina inlägg om rädslan att bryta.
Sen en fet snyting när du var på benen och på väg hem.

Jag förstår att du har svårt att inte inta A för tillfället. Väldigt svårt.
Som AlkoDHyperD skriver, man värmer sig bara för tillfället genom
att fortsätta. Du måste bryta. Åk till akuten.

Du vet ju att du har dina barn som väntar på sin pappa, dom finns
kvar fast du inte har dom i närheten för tillfället.

Hade du varit i Stockholm hade jag öppnat min dörr och
hjälpt dig första dagarna. Från en medmänniska till en annan.

Fortsätt skriv så vi vet var du tar vägen och inte trillar igenom helt.
Du kan detta med nykterhet. Du har gjort det förr och du fixar det igen.


skrev Ikaros i Prata

Hej Thomas67
Finns det ingen psykiatrisk akutklinik där du är? Om det finns en sådan ta dig dit. Får du någon Benzodiazepin och B-vitamin är de första dygnen räddade. Sedan skulle jag ta Antabus så fort som möjlighet. Men det är jag det.
Finns ingen psykakut kanske det finns en vanlig akut.
Försök att göra allt utom att fortsätta dricka. Svårt, ja mycket svårt. Hör av dig hit till forumet.
med sympati
Ikaros


skrev Ellan i Hur ska jag stå ut med hans bitterhet?

Härligt med tid. Stort grattis och fortsätt på samma bana.❤
Min man åkte iväg på anhörigvecka och jag tror att det har varit avgörande för oss som familj. Han var jäkligt arg, misstänksam och besviken innan. Med all rätt på sätt och vis. Även mina barn får sin del och sina verktyg. Hela familjen blir ju sjuk när en person fastnar i beroende. Skuldbiten får jag arbeta med på egen hand och det behöver inte någon lägga på oss.
Ännu en gång STORT grattis till tid.?


skrev Coco i Prata

Tycker det var konstigt att psyk "i princip skrattade åt dig" 2006 när du ville lägga in dig för avgiftning - för att du inte var tillräckligt onykter. Man FÅR ju inte ha kvar nån alkohol i blodet om de ska kunna sätta in medicinering/benzo för att minska abstinensen. Benzo, antabus, B-vitaminspruta, sömn, mat och varma människor som tar hand om dig är vad du behöver nu. Håller tummarna för dig.


skrev Thomas67 i Prata

Har varit i kontakt med PIVA i Varberg där jag är och det är ju inte lätt att göra sig hörd.


skrev Thomas67 i Prata

Nej det hela blev så tokigt. Ja det hade varit bättre att jag stannat en vecka till. Nej jag måste bort från hotellet nu.
Jag håller på att packar nu så att jag kommer iväg. Jag måste det.


skrev MondayMorning i Prata

Ja jag tror också att du behöver få vård och stöd första dagarna för att bryta intaget.
Kan du ringa sjukhus eller b-hemmet för att få vägledning?

Det var synd att du inte visste i tid att din fru inte ville att du skulle komma hem
då hade du ju haft valet att kunna stanna kvar på hemmet i en vecka till.
Detta blev mycket tokigt!

På hotellet kan du inte vara kvar..............


skrev Li-Lo i Prata

Vill bara hoppa in och säga att du är klok som ser att du behöver vara någonstans där du kan få stöd och sannolikt vård. Vi finns här också. Abstinens är verkligen något som behöver tas på allvar.

Varma hälsningar Li-Lo
Alkoholhjälpen


skrev Thomas67 i Prata

Det är ju långt till behandlingshemmet. Ligger i Dalarna och jag finns i Halland. Ja kanske sjukhus.
Vet inte om jag klarar att bryta det själv. Jag behöver ha nån med mig under de första dygnen.


skrev MondayMorning i Prata

Kan du åka tillbaks till behandlingshemmet?
Kan du få hjälp av något sjukhus i närheten?

Åka hem ensam, mindre bra ide.
Tror du att du kommer att kunna bryta A-intaget
om du är själv?

//MM


skrev AlkoDHyperD i Dax att byta tråd...

Är inte det vår gemensamma nämnare, många av oss faller när sorgen i ensamheten blir för smärtsam.
Byt gärna tråd, hönapöna, men häng inte upp din nykterhet på responsen härifrån! Den ligger utanför din kontroll. Det är så lätt att få föreställningen om att det är något "fel"på mig eller mitt sätt att skriva, eller få tanken "jag är inte lika populär eller omtyckt som andra" när svaren uteblir. Så fort hjärnan uppfattar någonting som liknar smärtsamma erfarenheter finns ett öppet spår in till tolkningar som bekräftar detta. Verkligheten kan ju se helt annorlunda ut, men det perspektivet kommer i skymundan när känslorna är starka.
Det är inte din personlighet som ändras till det bättre när du dricker, det är upplevelsen av att inte duga som dövas.
Försök påverka det som ligger inom din kontroll istället för det som ligger utanför. Kanske genom att stanna upp när du får en tanke du känner igen som trigger och känna efter vad känslan i kroppen vill förmedla till dig. Fråga dig själv vad du kan göra som ligger inom din kontroll för att trösta dig själv. Typ: "jag känner mig ledsen för jag får inte kontakt, vad behöver jag nu?" "Jag behöver tröst och stöttning, jag önskar jag hade det, försöker få det på något sätt, nähä, vad tungt det känns att inte få stöd i den här svåra stunden..hur kan jag nu göra för att fylla det här behovet, finns det bågot annat sätt än det jag redan prövat (t ex vin)"
Kram ❤️


skrev Hönapöna i Dax att byta tråd...

Tack för svaren. Ja jag tycker att det känns som att jag inte har någon personlighet när jag är nykter. Att vara hönapöna med alkohol i livet är som en enda stor fest. Svårt att förklara.... Men jag byter tråd då jag är i större behov av stöd än jag först trodde:/


skrev Thomas67 i Prata

Jag har druckit 70 cl vodka per dag. Spetsat med några öl eller vin också. Köpte en halv flaska vin på hotellet inatt innan de stängde igår kväll och drack den under natten. Har "bara" öl kvar nu. Sovit nån timma. Tagit några glas vin. Sovit nån timma till och nu så dricker jag öl för att få bort värsta abstinensen och ångest. Så visst har det varit en hel del. Har inte kräkts eller känt mig illamående nån gång hittills. Dricker lite i taget för att underhålla.


skrev Thomas67 i Prata

Jag klarade inte av att trappa ner i söndags. Jag har druckit hela tiden. Öl, vin, vodka. Sover några timmar sedan på det igen.
Ja man glömmer väldigt fort.


skrev AlkoDHyperD i Prata

Med tanke på din rädsla för abstinensen. För att få en bild av hur farlig den skulle kunna vara rent fysiskt kanske du kan beskriva lite mer.
I söndagens inlägg skrev du att du började trappa ner och att du druckit sedan i fredags. Vilka mängder pratar vi om här och har du klarat av att trappa ner eller fortsatte du dricka? Dricker du idag?
Att känna sig döende är inte samma sak som att faktiskt vara det. Fortsätta dricka för att slippa bakfylla är som att kissa i byxorna för att man fryser. Varmare en liten stund sedan ännu kallare, eller hur. Skjut inte upp det. Ju längre du väntar desto värre abstinens.
Vätskerssättning och B-vitamintabletter i massor kan hjälpa kroppen. Själens vånda är svårare och kanske nödvändig för tillfrisknande på lång sikt. Skriv ner dina upplevelser både för dig själv att gå tillbaka till om du någon gång börjar tvivla på din sjukdom och som en hjälp i stunden.
Kram


skrev Thomas67 i Prata

Kommer ta mig hem imorgon. Min hustru och barnen sover på annan plats tills jag mår bättre. Och det är nog bra så att inte barnen får se helvetet jag har att nyktra till. Bor alltså själv vilket inte känns tryggt. Skulle velat haft någon som kan vara hos mig tills den värst abstinensen går ur. Blir inte lätt detta. Men jag måste ta mig ur detta. Det går inte ha det så här längre. Min mentor som sitter på annan ort säger att han kan inte hjälpa mig just nu och rekommenderar psyk och avgiftning. Prövade det vid ett tillfälle 2006 men då fick jag göra ett utandningsprov och sedan i princip skrattade åt mig och fick åka hem direkt. Jag var inte tillräckligt onykter och illa däran. Känns inte som ett alternativ. Vad gör jag? Jag behöver hjälp Jag har druckit sedan fredags eftermiddag/kväll.


skrev Sisyfos i Dax att byta tråd...

Nu vet jag inte om du menar att du får dålig respons på forumet, men du har bytt till ett ämne där aktiviteten är mindre. Jag läser sällan härinne. Kommenterar än mer sällan. Och det är "det vidare livet" - där man inte kämpar så mycket längre... eller det gör man nog säkert, men i te riktigt på samma sätt. Du kanske ska flytta tillbaka igen Hönapöna om du vill ha mer respons. Jag gillade ju dig och din tråd när du dök upp.

Och sen... döm dig inte för hårt nu. Din alkoholhjärna hade nog räknar ut detta (möjligheten att dricka) för länge sen. Låt det bli den engångsföreteelse det är och kör på igen direkt. Det blir lättare.


skrev anonym11208 i Dax att byta tråd...

Det är bara att resa på sig och vara stolt och glad för tre vita veckor!