Senaste kommentarerna i forumet

Jag tror att det handlar om att du tyckte du skött dig bra och belönade dig med ett glas vin som blev flera! Jag fungerar på samma sätt och var även jag på AW och drack 10 öl. Döm dig inte själv! Vi ska upp på banan igen! Skriv gärna och berätta!

i all enkelhet och tack för din närvaro / mt

Många klarar av att leva rätt ensamt, kanske trivs bäst med det, trots att vi är flockdjur; sociala varelser. En sorts anomali. Men att ha någon, gärna några, vid sin sida, ha en liten flock,... visst är det underbart? När det funkar, när det är utan alltför mycket dysfunktionalitet. Så tänker jag, längtar jag.

Jag tror det stämmer för många! Fint att du är med i båten.... / mt

har länge varit ett begrepp i USA. De flesta jag känner där jobbar hårt i veckorna och festar minst lika hårt när fredagen kommer. Många jobbar tolvtimmarsdagar så om man räknar in två timmars pendling varje dag blir det inte mycket tid över för annat, när fredagkvällen äntligen kommer är det som om dom exploderar, som ett kosläpp ungefär eller som när skolklockan ringer ut den där sista gången innan sommarlovet börjar. För dom blir fredagen den hägrande oasen långt borta vid horisonten, den dag som hela veckans arbete leder fram till. Kanske ligger det i generna, när vi människor var jägare levde vi ju så, på sätt och vis. När vi var hungriga jagade vi, när vi hade jagat färdigt kunde vi slappna av och äta oss mätta.

Kanske är det så vi fungerar, vi behöver en belöning för varje pass av hårt arbete vi tar oss igenom. För mig var det nog så i alla fall, jag har många gånger funderat på hur jag kunde jobba så intensivt som jag gjorde, trots att jag drack, men kanske var det just där som hemligheten låg. Jag tog mig igenom dagen med ett enda mål i sikte, de där första glasen på kvällen. Nu när jag är nykter är livet lite svårare, jag har inte den där belöningen som ligger och väntar så jag har svårare att motivera mig själv under arbetstid. Jag har försökt ersätta den med diverse andra former av belöningar, såsom att äta godis framför tv'n eller bara sitta och göra ingenting ett tag men jag undrar om det är rätt väg att gå. Kanske behöver jag bara lära mig att livet är annorlunda nu, jobbet är ju inte alls lika betungande när jag inte är bakfull hela tiden så egentligen behöver jag ingen belöning bara för att jag har tagit mig igenom dagen. Under alla omständigheter är det en stor omställning att gå från ett liv med extrema svängningar mellan aktivitet och avkoppling till en jämn, stabil lunk, som en fiskebåt på väg ut till Doggers bank. Nåväl, det ska väl gå det också, jag behöver bara ha tålamod.

Ha en fin lördag allihop!

Tack för respons!

Det var precis det som hände, att autopiloten var inkopplad och vid tillfället, gick det inte att stänga av och tänka andra tankar. Jag kunde inte i stunden, manuellt styra mina steg åt ett annat håll. Men autopilotens inställningar går att ändra med argument innan, som du säger, t.ex Jag behöver inte gå till systemet, det finns inget där att hämta.Det är ingen sysselsättning som stämmer, inget du vill ha, det duger inte längre. Du har ju bestämt dig och satt upp ett mål!

Vem kan hjälpa mig i situationer som triggar sug? Vet inte!
Vilka situationer triggar sug?Jag får sug när pengar kommer!
Men jag har inte fallit för något mer sug, jag har lyckats att ändra tankegångarna, de har gått att argumentera eller varje fall slå undan. Men sanningsenligt vet jag att det kommer att komma fler situationer!

I så fall behöver jag inte vara så hård mot mig själv, det är bara att fortsätta och vara nykter, ha överseende mig sig själv. Till slut blir det helt stopp.

En riktigt trevlig helg
Önskar
Kanel bullen
☺

slänger iväg en kram till dig Dionysa! / mt

Mt: Läser din beskrivning och hummar instämmande. Så där måste det få vara! Så är det inte här. Kom hem för ett litet tag sedan till en partner stadd i berusning, och ställer mig att laga fredagsmiddag. Han har varit sysslolös under dagen, men bryr sig inte om den detaljen; maten. Hävdar t.o.m. att det inte behövs någon mat nu... Nej han dricker sig ju mätt! Jag får lust att ta ett glas – eller några... men vet att då gör jag det bara för att stå ut. Jag vill inte behöva stå ut med hjälp av a! Det skulle bara spåra ur precis som du beskriver. Faktiskt kan jag säga att jag genuint inte saknar a! Det är en lycka! Desto sorgligare att se den väg partnern tycks ha valt, och att det ska sluta? så här efter ett helt liv tillsammans. Sorgligt. Jag vänder mig till forumet och berättar, det känns naturligt. Känns som om jag får viss distans till här och nu och kan vända mig utåt om en stund. Men först en ensam fredagmiddag. Wienerschnitzel med råstekt potatis. Gott, i normala fall.

i den vildvuxna trädgården är det dags att laga middag. Det börjar bli många år nu sen matlagningen (åtminstone) till helgen började med att öppna en flaska vin. I början av mannens nykterhet avstod jag både av solidaritet men också för att jag inte såg det minsta nöje i att dricka ensam. Vinet, när det var som bäst, var fest och gemenskap. Sen blev det spänning och oklarheter som inte gick att reda ut och i värsta fall slutade i stora dramer.
Idag är alkoholen en ickefråga i vårt liv och det är så befriande. Vi kan dricka alkoholfritt och jag tycker numera att det smakar riktigt bra, i synnerhet det vita. Till kött är 100% blåbär det bästa. Men lika gärna kan det serveras vatten, med eller utan bubblor och eventuella citron- eller gurkskivor.
Att leva i tillit till att trassel, besvikelser och meningsskiljaktigheter inte vänder upp och ner på världen och oftast går att reda ut är ovärderlig. Och de intensiva samtalen, glädjen, upprördheten över ett och annat en möter har kommit tillbaka och blivit lika naturlig som i vindimmorna... men utan att situationen går överstyr. Det nyktra livet är okomplicerat på så många sätt.
Fick bara sån lust att skriva det så här i sommarsolen när Fb översvallas av immiga glas. Allt det bästa till dig som läser / mt

Så förunderligt glad jag blev av detta inlägg! Att bli påmind om min/vår litenhet är på något sätt också att bli påmind om min/vår potentiella storhet. Tack för det och tack för att du är med oss.

Li-Lo
Alkoholhjälpen

Så klokt av dig att se ditt återfall som en situation att dra lärdom ur! Du nämner flertalet saker som du redan nu vet:

* Du behöver förbereda dig på "argument" när autopiloten tar över (det finns två andra piloter).
* Du behöver stöd av andra (vilka/vem?)
* Du mår bra av att vara uppriktig i dina reflektioner (tack för att du är det här inne)
* Du behöver inte "hålla i" dig hela tiden men samla kraft till de situationer som kan trigga sug (vilka?)

Jag hoppas andras berättelser kan bli hjälpsamma för dig nu! Många har riktigt bra tips och säkerligen passar något dig.

Önskar dig en bra helg,

Li-Lo
Alkoholhjälpen

för de som är intresserade, och om vädret tillåter, så kan man ikväll se ett sällsynt fenomen på himlavalvet. En så kallad dubbelsol, det vill säga månen och solen står precis mitt emot varandra och ser i stort sett likadana ut, lika stora och samma färg. Går man ut en kvart innan solnedgången och har fri sikt mot horisonten i nordväst och sydöst så är det bara att titta och säga Åååh och Aaah...

Härligt! Kämpa där du behöver och koppla på alla dina försvar, mota Olle i grind så att säga!

Önskar dig och alla er användare en fin fredag!

Li-Lo
Alkoholhjälpen

har konsekvent jagat bort alla obehöriga, det vill säga alla andra djur från vår tomt. Så fort ett rådjur eller något annat oönskat har närmat sig vårt territorium har han varit framme och hållit det på respektfullt avstånd från vårt staket. Det är väl egentligen bara räven som fortfarande visar på en hisnande brist på respekt för min hunds revir. Följden har blivit att vi sällan ser några djur nuförtiden, de verkar ha modifierat sina vanor så att de undviker vår tomt. Och hunden går runt och undrar "var är alla?" Han förstår nog inte riktigt att när man har skrämt bort någon så kommer dom sällan tillbaka, hur kul det än kan vara att skälla på dom.

Story of my life, kan man nog säga. Jag har alltid varit en enstöring, jag tar aldrig initiativ till att träffa mina vänner, jag tackar ofta nej när jag får inbjudningar och jag håller mig lite på avstånd i sociala sammanhang, sådana som involverar många människor samtidigt i alla fall. Ansikte mot ansikte fungerar jag nog skapligt, folk verkar gilla att sitta och prata med mig på tu man hand, men på det stora hela har denna min egenhet resulterat i att jag inte har särskilt många vänner. Och ibland sitter jag där, precis som hunden gör nu, och undrar "var är alla?" Ändå trivs jag bra med mitt liv sådant det är, men vid de tillfällen då jag till exempel inte har varit inne på jobbet på ett tag och fått påfyllning i den sociala bägaren, kan det kännas lite ensamt. Tur att jag har hunden.

Ha en bra dag allihop!

jag ligger lite före er i resandet tror jag :-)) Men jag är av den bekväma sorten som vill ha hotellsäng och hotellfrukost !!
De sista 2 åren har jag kryssat av städer/regioner/länder jag alltid velat besöka och som stått länge på min bucket list :-))
Tips kan ges via min fb-sida. :-)

Jag har några saker kvar som är ett måste innan jag lägger mig ner och dör. Nu först har jag min konvalescens men jag ska återigen, tillsammans med 13 000 andra, besöka Dalhalla i början av juli och en lite längre resa, nåja, dryga veckan iaf... senare i höst.

Jag har slagits av att det är väldigt enkelt att resa nyktert, nästan inga frågor, inget jagande på taxfree, tidiga mornar är underbara !! Och på de resor jag varit på har inte alkoholen varit det primära utan upplevelserna. Och det är inte svårt rent ekonomiskt att räkna ut att resekostnaden till stora delar kvittar mot den tidigare spritkostnaden. Win-win så att säga...

Och detta resenjutande hade aldrig någonsin varit tänkbart om jag fortsatt kröka på heltid.

Tyskarna är ju ganska många, och de flesta på vår och höstkanten är väl husbilsägare? Som du och Gagarin snart ☺
hyr ut lägenheten till några av dessa under sommaren, köp en något billigare husbil, så ska du se att det kan bli åka av
10 år framöver! Vinter vid Medelhavet, sommar i Skandinavien, najs!
Visst, hör av er när ni kommer! Jag skulle nog kunna inhysa ett par fd. alkoholmarinerade forumvänner?
//PP

Tyskarna är ju ganska många, och de flesta på vår och höstkanten är väl husbilsägare? Som du och Gagarin snart ☺
hyr ut lägenheten till några av dessa under sommaren, köp en något billigare husbil, så ska du se att det kan bli åka av
10 år framöver! Vinter vid Medelhavet, sommar i Skandinavien, najs!
Visst, hör av er när ni kommer! Jag skulle nog kunna inhysa ett par fd. alkoholmarinerade forumvänner?
//PP

Jo jag mår bra. Har just passerat en stressig period på jobbet, som gick hyfsat bra. Om någon vecka startar semestern. Det ser jag fram emot.

Har läst och följt dig också. Bra att du återhämtat dig så bra efter sista holmgången med A. Nyttigt med dina cykelturer, och bra att du tar antabus. Då behövs inga funderingar åt fel håll. Bra att du får levern kollad också.

Såg i ett av dina inlägg, att ni ska skaffa husbil. Det är en jättebra idé. Det finns ju så många fina platser runt om i vårt land att se. Med husbil kan man stanna när man känner för det, och har inga tider att passa. En stor frihet.

Kram tillbaka till dig Konstnären.

En liten sommarhälsning till dig, du verkar ha det bra och det är fint det. Här är det bra allt känns nytt på något vis. Lite leverprover idag, hoppas den mår bra.
Kram till dig
Konstnären

Tack kära vännen för din omtanke. Nu kom jag hemflåsande efter att jag cyklat och tagit leverprov. Fick träffa min läkare och han är så himla go, hade jag varit 20 år yngre vet man aldrig. Hur som helst var han glad tror jag för min skull. Turisterna börjar komma till min stad nu, mest tyskar tror dom har både tidig och sen semester. Vi ska sälja sommarstugan i skärgården, och vet du vad vi ska köpa, jo en husbil att kuska omkring i. Men först ska mannen gå i pension han är ju yngre än mig. Kommit på att jag inte har sett mer än knappt hälften av mitt eget land, luffa runt lite. Lite dyra är dom men man har ju hela hemmet med sig, en ny från 800.000 till 1, 5 miljoner, men det blir nog rätt bra för sommarhuset. Hur har du det, pelle, jag tror jag hänger med muränan till dig så helar vi henne, hon kommer snart igen. Ska det bli sommar tror du. Just nu lätt att vara nykter, alltid kolla backspegeln du vet om tanken skulle komma. Kan vakna på natten o krama kudden o känna mig glad att jag är nykter.
Fin kväll till dig
Kram Konstnären

Blir glad när jag läser att allt går åt rätt håll :-)
Ja du vet, bara så!
//PP

Tror faktiskt du har en poäng i detta, med ett sista race som gör att du nu kan vandra på en tryggare väg.
Är så glad för din skull att det nu känns bra igen
Önskar dig en fin dag

Piggare
Mer energi
Sexliv bättre
Inget bråk hemma
Kan ta bilen närsom
Ingen huvudvärk
Tänka rationellt och klart

Finns ju inga direkta fördelar med att dricka.

Santorini: Alla mina värden var bra och/eller inom referens förutom cdt och b-peth. Mindre än en procent har naturligt högt CDT som ej härrör av alkoholintag. B-peth provet ljuger ej. De två proverna är enbart alkoholmarkörer, visar inget annat förutom att man har druckit eller dricker. Folat, kobolamin och zinkprover låg visserligen i det nedre spannet, men fortf inom ref. Läkaren tror att jag är alkoholist, det framgår klart och tydligt i min journal.

Fler positiva skillnader med avhållsamhet:

Plånboken krymper inte lika mycket eller lika snabbt.
Påsen från ICA väger inte lika mycket.
Påsen med pant under diskbänken växer inte i samma takt.

Studenten, det är bara jag. Zorro! Läser du detta så en stor kram!