Senaste kommentarerna i forumet

Tror jag såg programmet med K-O-F men det var ett tag sedan. om det inte har gjorts flera. Tycker faktiskt att det är ett mycket bra exempel på hur måttlighetsdrickande och alla möjliga och omöjliga lösningar att få bukt med drickandet under ordnade förhållanden glorifieras. Blir faktisk lite irriterad av att han får sändningstid att berätta om detta i SVT! Han kan göra som han vill, men det vore lämpligt att hålla truten om detta riskabla beteende i offentligheten. Ja, det kanske går att vända, vad vet jag. Säkert, men är det så förbannat viktigt att berätta om det? Ursäkta, märker hur jag ilsknar ;-)

Jag har min åsikt och den är att har man trillat dit och vid ett flertal tillfällen misslyckats att ändra sig så är det bara att avstå som gäller. Det är i qalla fall den varianten som ger GARANTI att det funkar, Och sen Fru Feldt, som säkert haft ett helvete, som bara sitter där och jamsar....

Nåväl, alla gör som de vill JAG skippar "mixtrandet". det är bara av en anledning som jag tycker det är fel att detta får plats i TV, det är att alla alkisar klamrar sig vid varje liten gnutta hopp om att lyckas dricka måttligt. Se bara på oss Konstnären ;-)

//PP

Hej

Som jag tänker nu så kommer det bli drickande på juldagen. Helt enkelt för att jag vill.

Min plan är att det efter julhelgerna kommer bli vardag och dessutom blir separationen verklighet. Då vill jag tro att det blir lättare att hålla sig på den torra sidan. Åtminstone i längre perioder vilket jag siktar på och så småningom vill jag väl känna mig stark i att inte återta min konsumtion. Som minst varit ett riskbruk, om inte missbruk.

Jag ser väl inte riktigt mig själv i framtiden att dricka som jag gjort. Så jag lägger ribban där. Och skyndar långsamt men är vaksam på hur jag mår och vilken anledningen är till att jag vill dricka.

Jag försöker ge mig själv beröm för att jag hållit mig torr under såhär lång period med hemmasituationen, men det är svårt. Känns inte som det har varit så svårt. Jag misstänker att det har gått lätt pga separationen. Det har gett mig annat att tänka på. Det känns som den kommande tiden kommer bli mycket tuffare.

Vännerna är få och familjerna tar deras uppmärksamhet. Så det är inte någon ideal situation men jag kommer ta tag i mitt behov och ifrågasätta det. Ska försöka hålla isär sorg och sug. Kommer nog behöva bearbeta detta utan alkohol för att ge mig bättre förutsättningar att ta mig vidare...

Färdig julskinka. Lat och lat... en person som vet att prioritera!!!

vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen

tacka pärlemo Adde med fl. för fina inlägg. Idag 14 dagar nykter och kroppen har inte återhämtat sig ännu men ångesten är borta och det är guld värt. Julen närmar sig med stormsteg och jag har blandade känslor för den. Det blir ingen sprit här och maken hänger på en vit jul och det är jag glad för. Vi ska vara hemma mannen, min älskade hund och jag, inga bjudningar blir det och det är helt ok. Just nu vill jag inte vara någonstans där det serveras alkohol det har gott för kort tid. Sedan kommer nyår och jag har varit vit ett par nyårsaftnar, inte många om jag ska vara ärlig i år blir det ingenting och det känns ganska befriande, slippa gå på systemet där jag varit stamkund ett tag, folk får köa utan mig i år. Jag tar det lugnt med allt nu, läser mycket, långa promenader för att hela själen och det gör gott. I år har jag varit lat och köpt färdig julskinka t.o.m. skivad, och den ser god ut.
Vill önska alla en riktigt GOD JUL
Kramar konstnären

önskar jag dig pp. Sakta återvänder jag till det nyktra livet, denna gången var det segt, det är 14 dagar idag och ännu är jag inte helt ok, Har inhandlat julmust och bordsvatten till julafton, och även gagarin avstår och det underlättar för mig. Såg en intervju med Kjell-Olof Feldt nu i veckan, visste inte att han är alkoholist. Han ville inte avstå alkoholen helt utan ville minska ner det. När han drag som mest drack han 40 glas vin i veckan och nu dricker han 19 glas varken mer eller mindre. Tycker det låter mycket i mina öron, men han poängterade att det gällde honom och att det krävdes en stark självdisiplin. Jag tänkte hur mycket tid han måste lägga ner på att hålla det. Tyckte även att han sände ut budskapet att det går att kontrollera sitt drickande. Det gäller i varje fall inte konstnären. Hur har du det i nykterheten tänker du någon gång på alkohol. Prova aldrig vännen vilket jävla gift.
Kram och tack för värmande ord mitt i allt mörker, nu menar jag att det är mörkt dygnet runt.
Konstnären

och avkoppling ska jag ägna mig åt under jul. Nämligen läsa ett par riktigt bra böcker. Ser fram emot att få sjunka ner i favoritfåtöljen med en spännande historisk roman, pipan stoppad med en välsmakande aromatisk jultobak och en mugg kaffe till hands. För att inte soffa till mig för mycket blir det några långpromenader, detta även som motvikt till alla skinkskivor och chokladpraliner.

Svunnen är den tiden för många år sedan när alkoholen hade högsta prio under julhelgen. En rejäl bläcka kvällen före julafton, en lång salongsberusning på julafton när jag besökte släktingar, sedan ett par flaskor konjak varvade med några julöl på juldagen, följt av bakfylla och omtagsfylla på annandan. Ibland fortsatte drickandet i mellandagarna och över nyår. Nej usch, sådana dåliga traditioner är det slut med.

Julpynt har jag nästan inget, bara en liten porslinstomte och några extra lyktglas för värmeljus. Ja, tomte kan jag förresten vara min egen med mitt gråsprängda skägg.
Fet julmat passar bra då jag kör LCHF-diet i huvudsak, dessutom smakar fet mat bra.

Om en dryg vecka har jag varit fri från alkoholen i 7 månader. Härligt!

Det är många nya som kommit in här på forumet på senaste tiden. Bra att så många tar tag i sitt drickande och vill sluta med alkoholen. Stående råd till er är att ge inte upp om det råkar bli något bakslag, ta en dag i taget, och gör kloka val genom att undvika att sträcka ut handen efter det första glaset. Det första glaset startar hela kedjereaktionen.
Insatsen är hög. Hälsa, relationer, körkort, arbete, etc. står på spel.

En riktigt god jul, och förhoppningsvis nykter, önskar jag alla läsare av dessa rader

fortsätt att sträva mot ett liv i frihet utan alkohol.

Städningen, tapetseringen eller vad man nu höll på med sköts ofta upp. Typ "vafan spelar det för roll om hundra år" Och morgonen efter med fylleångest ofta tankar som hände det något dåligt igår? Och en förhoppning om att allt hade varit ok. Tyvärr var det många mornar jag vaknade och hade bråkat, gjort bort mig på olika sätt. Nästan alltid varit för full och hamnat i gräl.....

höll också på så där ibland när jag skulle städa förr. Tyckte det gick lättare med lite alkohol i blodet, och det gjorde det oftast till att börja med. Men ibland blev promillen för hög innan man var klar. Då sköts resten av städningen upp, framför fyllan, och när man började nyktra till med baksmälla och elände, var det ofta rörigare och stökigare än innan man började. Så ingenting tjänade man på det i slutändan.

Ja, en vit jul siktar vi in oss på!

Fattar att läget är jobbigt. Varit därsjälv... Gillade Ikaros inlägg. För det första "låter" det inte som du på riktigt anser att du har problem, och OM, så tror du väl att du kan hålla det under kontroll. I den situation du befinner dig i är det mesta skört i livet. Risken är extra stor att det brister. Både med nykterheten, sen kan det bli strul med exet, exempelvis gällande barnen och så, sen kan allt bara bli värre...

Vill inte måla Fxxn på väggen, men tror det tyvärr är ganska vanligt. Det finns faktiskt inget bättre läge att ta en lång (gärna riktigt riktigt lång) helvit period än just nu, lovar! Allt blir lättare, att bearbeta separationen, ta hand om ungarna, och till slut kanske du vågar en nystart, vem vet ;-)

Jag gjorde tyvärr inte så som jag skriver.... Just av den anledningen känns det på sin plats att försöka lämna lite "dyrköpt" vishet

Lycka till, ta riktigt bra val. Och glöm inte att smärtan och det sårade "jaget" läker efter en tid

//PP

Hoppas det rullar på och att du trivs med den "nygamla" nyktra tillvaron? Skrev lite häromdagen, men tydligen laddades det inte upp.Ville bara titta in och skicka en lite hälsning så här några dagar före Jul ;-)
Som sagt, hoppas du gnetar på, så lättar det ju ganska snart. Har inte så mycket annat nytt att komma med, eller nya fräscha förslag på hur du ska tänka och så. Det du behöver veta vet du ju redan ;-)
Jo, min telefon gick söder häromsistens. Hade en "dagräknare" på startskärmen. Skippar det på den nya, tror nog det ska gå utan dagliga påminnelser nu?!
Kram
//PP

Tidigare alltid före jul, städade jag i bastun och källaren. Det brukade gå till så att jag spelade musik jag gillar, och massor med vin och cider.. sen skurning överallt väggar och golv. Tack vare alkoholen så gick det lekande lätt . Höll på någon timma. ..Städade bastun igår. Tänkte på hur det varit och hur det är nu. Inga fyllebråk mellan mig och vänner. Ingen sambo som slocknar i bastun. Inga barn som kommer ner och frågar vad vi håller på med.. Inga tomflaskor och tomburkar i mängder. Allt är lugnare, och en fräschare känsla infinner sig i mig. Nu kan dom vuxna barnen komma hem och fira en vit jul.. Den första helvita julen på många år....Lika vit som tomtens skägg.. Kram på er..

Har läst din tråd och lider enormt med dig!
Kan bara hålla med Ikaros i allt han skriver!
Du står inför din tuffaste match nu och den är avgörande - samla tankarna, inse att insatserna nu är högsta möjliga och fokusera, var uthållig och tro på dig själv!!!
Inte sen, inte om, inte ifall - upp i ringen nu och kriga för ditt liv!
Jag satsar mina pengar på dig!
/C

Ja eller testa bara campral om han inte skriver ut båda!
Canpalen är toppen!
Jag missar varenda timme utan den härligaste mysigaste bästa sambon?
Men jag vet att jag har slutat med A på riktigt känner jag? Så jag ska viss att det går vara utan A jävlen
Igår spelade jag bingo med mina barn?

...utskrivet samt Antabus men är rädd att jag har jag har kört min lever i botten så kanske får tvärnej av läkaren eller att jag inte tål medicinen.

Hoppas det löser sig med sambon - tror hon kanske bara behöver få lite tid att bara vara själv (och att du ska inse vad du missar?)

Lycka till!

Kram och kämpa på! ❤️

Grattis till dina 4 månader....-bra jobbat! Så kul att höra.

Jag har ju förstått att ni är ett lite samlat gäng här inne som verkligen peppar och stöttar varandra och nu kommer jag här utifrån men jag blir helt tårögd när jag nu under flera dagar läst i din tråd och följt din kamp!

Jag känner igen mig så mycket i det du skriver och även i dina återfall! Jag önskar dig all lycka och framgång i ditt tillfrisknande för det är du värd❤️

Kämpa!!
Kram
Pärlemor

He he jadu den tiden är förbi, tomma juver numer??

Det låter bra det! Kul när du skriver "så jag styr kossan... mot min dotterson". Med mjölk och allt?!
:) D.

Det som är så bra med 24 timmarslöftet bla, är ju att jag idag redan kan fira 4 månaders nykterhet. Fast det är imorgon lixom:-). Annars får jag väl säga att det flyter på. A suget kommer ju då o då. Och tankarna på a rullar runt, runt i skallen. Inte galet jobbigt med akuta sug, utan lite stillsamt sådär. Men jag kan nog sammanfatta det som heeela tiden jag är vaken, så lite enerverande är det allt. Såhär i jultiden har jag dessutom hållit mig borta från glöggmingel, julborden . Kan ju tyckas lite tråkigt , men jag ser det som en medveten strategi för fortsatt tillfrisknande. Jag försöker vinna tid och bättring, för att i framtiden kunna delta i just sådana här sammankomster utan risk för återfall eller sämre mående. De dagarna kommer har jag förstått, och jag har tålamod och vänta. Nu sitter jag ju inte precis isolerad och väntar ut ademonen. Nä då, jag har ett nytt och fint jobb att gå till. Och det bästa av allt är ju mormorsrollen som jag har till det lilla knyttet som nyss föddes. Jag har dessutom flyttat in till gubben, så vi njuter av att få vara ihop på riktigt. Även om vi oxå nosar in den nya ordningen här hemma, den utan a . Lite nytt med samboförhållande och afritt på samma gång, gör ju att vi får lära känna varandra på nytt o införskaffa nya vanor och traditioner. Inte för att gubben är helt afri, men det dricks inget härhemma. Ja det är roligt och svårt, nu ska jag/vi inte gömma oss bakom ruset längre.......idag är jag ledig, så jag styr kossan mot min dotterson. Här ska bytas blöjor och promenera med den nya fina vagnen. Jag är nykter, full av tillförsikt och tänker.....Vilken jävla tur jag har. Häng på vetja , det är fantastiskt. Kram

när jag tar mig för att skriva till någon här upptäcker jag någon ny liten pusselbit som hör till mig. Så jag kopierar och klistrar in det mesta av det jag skrev till "hjärtat" alldeles nyss:
Så klokt av dig att skriva här när du är omtumlad och vet att du är svag. Du är långt ifrån ensam om att välja bort en destruktiv relation och sen uppleva att du inte alls är fri. Det är så med oss medberoende att det problematiska är inte hen som missbrukar. Det är inte missbrukaren vi ska förändra, det är jag själv som måste lära mig nya förhållningssätt och det är ett stort och ofta långsiktigt arbete. Rätt många har skrivit här i samma situation som du.
Jag har hängt här på forum flera år, om än numera ganska sporadiskt. Forum har varit mig till hjälp på olika sätt. Det viktigaste har kanske varit att skriva, det har hjälpt mig att få klarhet i mina egna känslor och tankar. Det har också varit bra att gå tillbaka och läsa vad jag skrivit under olika tider - och vilka svar jag fått. Förstås har det också varit hjälpsamt att ta del av andras situation och vilka tankar och känslor det väckt i mig. Oftast är det ju så mycket lättare att se vad andra borde göra:) Det har också betytt enormt mycket att läsa på missbrukarsidorna, det har gett insikt om hur det är att sitta fast och vilket enormt jobb det är att göra sig fri. Och framförallt att hålla sig nykter och fri.
Först nu börjar jag förstå att mitt varande här verkligen kan ses som, att det är ett ihärdigt arbetande med mig själv. Det är inte ett tidsfördriv och inte ett sällskapande uran ett seriöst arbete. Och mycket meningsfullt för hela mitt liv.
Så har det varit för mig, och är. Förutom att forum varit min livlina, ständigt tillhands, går jag på Alanon. Där är det, som jag upplever det, precis samma sak. Grejen är att komma till insikt om att jag måste vända mig inåt och ha fokus på mig. Även där möter jag dem som efter lång kamp får kraft att lämna missbrukaren och istället för frihet upptäcker en djup vilsenhet och har svårt att släppa taget. Det är ett stort jobb att hitta sig själv och göra sig fri.
Fortsätt läsa och skriva här och sök dig gärna till en självhjälpsgrupp. Kom ihåg att det är möjligt att ta makten i sitt eget liv! / mt

Hej Nu är jag
Campral kan som pärlemor skriver vara ett bra komplement.
Du har ditt livs chans nu. Gör allt för att vara nykter. Gå till AA eller Länkarna eller Alkoholrådgivning eller .... Prova allt.
Din fd sambo kan ha räddat dig till ett liv värt att leva.
vänligen
Ikaros

Campral tycker jag hjälper jätte mycke men jag måste ha antabus med! Campralen hjälper även mot abstinens!
Jag har provat naltroxen med den funkade på mig ca 3dagar

Hej Harslutatnu
I din situation får nog alla kaos i hjärnan. Och säkert tumlar känslorna runt ibland utan kontroll även när du är nykter.
Jag vet inte hur jag själv skulle klara det men jag vill ändå ge handfasta råd.

1. Se till att inte dricka!!
1. Ge fan i att dricka!!
1. Se till att du inte kan dricka!!

Oavsett om du är alkoholist eller inte skall du inte dricka nu. Ta kontakt med en läkare och få antabus utskrivna då har du en krycka att luta dig emot. Gå på något AA-möte för att se om det är något för dig, eller Länkarna, eller alkoholrdgivningen, eller kyrkan, eller IOGT_NTO.
Se till att ha någon att prata med när du blir ensam. Fortsätt att älska henne trots att hon lämnar dig. Sätt barnen främst. De är de viktigaste.
Skriv här på forumet. Huvudsaken de första halvåret är att du är klar i knoppen dvs nykter. Då förstör du ingenting och kan t.o.m. kanske börja bygga något som är bra.

Lätt för mig att skriva. Visst! Svårt att genomföra?? Kanske inte, om man vill göra det bästa för barnen.
När jag skilde mig och min fru flyttade vältrade jag mig i självömkan och höll på att supa bort allt. Du har en möjlighet att undvika detta. Gör inga mentala undantag för födelsedagar eller annat. Utan bestäm dig.

När du beskriver hur du hanterat alkohol verkar det på mig som du har utvecklat ett beroende.
Jag är övertygad om att du oavsett det har ditt livs chans att göra något mycket bra för dig själv, din sambo och dina barn. OCH det är att vara klar i huvudet under åtminstone det första halvåret. Kaoset, sorgen,ensamheten, svartsjuka kan du då kanske bearbeta.

Jag önskar dig lycka till av hela mitt hjärta.

Ikaros

Tack för bra svar!!
Ja dricka med antabus skulle aldrig våga det en gång till snacka om att må kasst då!
Min sambo satte ett ultimatum till mig för ca 1 månadsedan att om jag dricker en gång till så ska jag lämna huset och att vi inte ska leva mer ihop!
Och den lilla A jävlen sa ta inte antabus så du kan dricka och tro rackarn att jag drack en gång till!! Det är därför jag började ta den nu med kontroll och övervakning!!
Och nu är det som hon sa!! Men hon sa att hon skulle vara utan mig ettag och sedan får vi se vad hon vill!!
Nu bor jag hos föräldrarna och har en jäkla ångest men den lättare lite i mellanåt som idag när mina underbara barn var här några timmar och spelade bingo! Men nu när jag lämnat dem hos sin mamma så kommer den ångesten igen och saknaden av min sambo!
Och jag som älskar min sambo och hennes familj såå! Och min högsta dröm vinst skulle vara om hon vill och vågar ta mig tillbaka! Denna gången så har insikten sagt att vara nyckter hela mitt liv!

Aldrig mera A