Senaste kommentarerna i forumet

Ja jag tror också att du behöver få vård och stöd första dagarna för att bryta intaget.
Kan du ringa sjukhus eller b-hemmet för att få vägledning?

Det var synd att du inte visste i tid att din fru inte ville att du skulle komma hem
då hade du ju haft valet att kunna stanna kvar på hemmet i en vecka till.
Detta blev mycket tokigt!

På hotellet kan du inte vara kvar..............

Vill bara hoppa in och säga att du är klok som ser att du behöver vara någonstans där du kan få stöd och sannolikt vård. Vi finns här också. Abstinens är verkligen något som behöver tas på allvar.

Varma hälsningar Li-Lo
Alkoholhjälpen

Det är ju långt till behandlingshemmet. Ligger i Dalarna och jag finns i Halland. Ja kanske sjukhus.
Vet inte om jag klarar att bryta det själv. Jag behöver ha nån med mig under de första dygnen.

Kan du åka tillbaks till behandlingshemmet?
Kan du få hjälp av något sjukhus i närheten?

Åka hem ensam, mindre bra ide.
Tror du att du kommer att kunna bryta A-intaget
om du är själv?

//MM

Är inte det vår gemensamma nämnare, många av oss faller när sorgen i ensamheten blir för smärtsam.
Byt gärna tråd, hönapöna, men häng inte upp din nykterhet på responsen härifrån! Den ligger utanför din kontroll. Det är så lätt att få föreställningen om att det är något "fel"på mig eller mitt sätt att skriva, eller få tanken "jag är inte lika populär eller omtyckt som andra" när svaren uteblir. Så fort hjärnan uppfattar någonting som liknar smärtsamma erfarenheter finns ett öppet spår in till tolkningar som bekräftar detta. Verkligheten kan ju se helt annorlunda ut, men det perspektivet kommer i skymundan när känslorna är starka.
Det är inte din personlighet som ändras till det bättre när du dricker, det är upplevelsen av att inte duga som dövas.
Försök påverka det som ligger inom din kontroll istället för det som ligger utanför. Kanske genom att stanna upp när du får en tanke du känner igen som trigger och känna efter vad känslan i kroppen vill förmedla till dig. Fråga dig själv vad du kan göra som ligger inom din kontroll för att trösta dig själv. Typ: "jag känner mig ledsen för jag får inte kontakt, vad behöver jag nu?" "Jag behöver tröst och stöttning, jag önskar jag hade det, försöker få det på något sätt, nähä, vad tungt det känns att inte få stöd i den här svåra stunden..hur kan jag nu göra för att fylla det här behovet, finns det bågot annat sätt än det jag redan prövat (t ex vin)"
Kram ❤️

Tack för svaren. Ja jag tycker att det känns som att jag inte har någon personlighet när jag är nykter. Att vara hönapöna med alkohol i livet är som en enda stor fest. Svårt att förklara.... Men jag byter tråd då jag är i större behov av stöd än jag först trodde:/

Jag har druckit 70 cl vodka per dag. Spetsat med några öl eller vin också. Köpte en halv flaska vin på hotellet inatt innan de stängde igår kväll och drack den under natten. Har "bara" öl kvar nu. Sovit nån timma. Tagit några glas vin. Sovit nån timma till och nu så dricker jag öl för att få bort värsta abstinensen och ångest. Så visst har det varit en hel del. Har inte kräkts eller känt mig illamående nån gång hittills. Dricker lite i taget för att underhålla.

Jag klarade inte av att trappa ner i söndags. Jag har druckit hela tiden. Öl, vin, vodka. Sover några timmar sedan på det igen.
Ja man glömmer väldigt fort.

på din dag Pi :-)))

Med tanke på din rädsla för abstinensen. För att få en bild av hur farlig den skulle kunna vara rent fysiskt kanske du kan beskriva lite mer.
I söndagens inlägg skrev du att du började trappa ner och att du druckit sedan i fredags. Vilka mängder pratar vi om här och har du klarat av att trappa ner eller fortsatte du dricka? Dricker du idag?
Att känna sig döende är inte samma sak som att faktiskt vara det. Fortsätta dricka för att slippa bakfylla är som att kissa i byxorna för att man fryser. Varmare en liten stund sedan ännu kallare, eller hur. Skjut inte upp det. Ju längre du väntar desto värre abstinens.
Vätskerssättning och B-vitamintabletter i massor kan hjälpa kroppen. Själens vånda är svårare och kanske nödvändig för tillfrisknande på lång sikt. Skriv ner dina upplevelser både för dig själv att gå tillbaka till om du någon gång börjar tvivla på din sjukdom och som en hjälp i stunden.
Kram

Kommer ta mig hem imorgon. Min hustru och barnen sover på annan plats tills jag mår bättre. Och det är nog bra så att inte barnen får se helvetet jag har att nyktra till. Bor alltså själv vilket inte känns tryggt. Skulle velat haft någon som kan vara hos mig tills den värst abstinensen går ur. Blir inte lätt detta. Men jag måste ta mig ur detta. Det går inte ha det så här längre. Min mentor som sitter på annan ort säger att han kan inte hjälpa mig just nu och rekommenderar psyk och avgiftning. Prövade det vid ett tillfälle 2006 men då fick jag göra ett utandningsprov och sedan i princip skrattade åt mig och fick åka hem direkt. Jag var inte tillräckligt onykter och illa däran. Känns inte som ett alternativ. Vad gör jag? Jag behöver hjälp Jag har druckit sedan fredags eftermiddag/kväll.

Nu vet jag inte om du menar att du får dålig respons på forumet, men du har bytt till ett ämne där aktiviteten är mindre. Jag läser sällan härinne. Kommenterar än mer sällan. Och det är "det vidare livet" - där man inte kämpar så mycket längre... eller det gör man nog säkert, men i te riktigt på samma sätt. Du kanske ska flytta tillbaka igen Hönapöna om du vill ha mer respons. Jag gillade ju dig och din tråd när du dök upp.

Och sen... döm dig inte för hårt nu. Din alkoholhjärna hade nog räknar ut detta (möjligheten att dricka) för länge sen. Låt det bli den engångsföreteelse det är och kör på igen direkt. Det blir lättare.

Det är bara att resa på sig och vara stolt och glad för tre vita veckor!

Fantastiskt!

Grattis till två månader. En dag i taget och ett steg i taget.
Kram!

Måste bara skriva lite idag 91dagar fan va gött! Och tränar minst 4dagar i veckan som börjar ge resultat bara man kunde ge fasen i godiset så hade det nog blivit bättre resultat eller gått fortare men man får tänka att man inte dricker A längre som är jävligt onyttigt! Det ska bli väldigt härligt för på lördag drar jag och sambon till Thailand i 14dagar åå ska bli så fantastiskt och utan A!! Härligt att få vakna upp på semestern utan Ågren och bakfylla!! Gå upp tidigt och bara njuta av havet stranden och härliga frukt drinkar!!
Men måste bara säga att den lilla alkohol jävlen pratade idag och frågade om det skulle vara ok att bara dricka lite på resan men vi lyckades prata bort den jävlen och sedan tog jag antabusen som jag även har packat ner i necessären, även den tyckte jävlen att jag skulle glömma i Sverige men den gick inte?!
Lycka till alla andra och stå imot A för det går om man vill och inser att det skapar bara problem för oss som inte kan hantera det!!

Jag tänker att det måste vara som med allt sug som beroendehjärnan skriker efter. Man får ett infall, bestämmer sig för att följa det, och gör det. Att i det läget distrahera sig, att ha klara strategier, måste vara det bästa. I ditt fall tycker jag att du skulle läst alla dina inlägg från början till slut innan du drack glaset med vin. Dina inlägg förmedlar oerhörd glädje och stolthet för varje nykter dag. Upp på hästryggen igen!

Fortsätter min monolog... Drack idag iaf!
Peppen här inne är inte så stor som jag vill när jag mår som sämst. Jag vet att jag är dålig på att ropa efter hjälp när jag behöver det. Men för mig är det här som allt i det vanliga livet. Vissa hörs och syns mycket på ett positivt sätt och får andras sympatier. Vissa är lugna och vänliga och får också en massa vänner. I vanliga fall är jag som den första kategorien jag beskrev men nu bär jag är nykter är jag mer eftertänksam eller kanske mer av en gråmus...

Tack för peppen. Men tyvärr försent...

Så tråkigt att höra om din hemresa. Men nu är det nya tag igen. Jag kan hålla med om att frun borde ha sagt ifrån tidigare. Nu blev det jättedumt för alla parter. Hoppas din hemkomst blir bra och att det går spikrakt härifrån trots allt tråkigt som händer.

Fast det är måndag... och en vecka till ska du väl ha först... och exakt VAD vill du ha? Ett kvällsrus? Hur mycket hade du tänkt dig? Och du vet väl att om du dricker så blir du fullare än när du slutade och risken är mycket stor att du mår riktigt pyton i morgon. Så fråga dig själv om du verkligen vill köra hela scenariet från inköp till bakfyllan och ångesten...,
Vet så väl hur tankarna går... men försök hitta på nåt annat ikväll istället.

Grattis Görgen. :)

3 vita veckor idag men nu kommer första prövning känner jag. Har sen lunchtid varit mycket sugen på att dricka vin idag. Är dessutom själv i kväll...

Låter liknande som min sjukdomsprocess det senaste 1½ året. Jag har öppnat upp för återkomsten nu. Har varit i kontakt med min mentor. Haft ett långt samtal. Kapitulationen kommer inom kort. Har du drabbats av något som kallas torrfylla nån gång? Jag kan bara se att det var det som hände mig i torsdags natt. Vaknade efter 2 timmar och trodde jag var full. Var tvungen att gå upp för att konstatera att så var inte fallet. Det var där min återfallsprocess började. Planerna gick igång direkt. Gick och la mig och sov några timmar till och vakande upp med samma känsla. Planerna smiddes vidare. Och några timmar senare när jag satt på tåget så var återfallet ett faktum. I kombination att jag inte var välkommen hem just då.

2 år helt nykter juni 2013-2015. Sedan tunga progressiva återfall i perioder from juni 2015-oktober 2016. Nu har jag snart 1/2 år utan återfall ?? Jag är periodiskt beroende. (Periodare) ?