Senaste kommentarerna i forumet

Härligt att läsa, jag hänger på:-)))

Idag ska jag ta mig modet och orken att gå ner till det lokala vattenhålet. Vaknade precis och hade svitsvårt att somna i natt. Får ofta nattatankar om framtiden, om barn, hus, jobb, lån och graviditeter. En termin kvar nu och sen kommer mitt liv förändras radikalt. Hur vet man att man är redo? Jo absolut att jag har gift mig med mannen, men resten? Kommer det om ett bonuspaket i giftemål? Anyhow... Upp ur sängen nu, dags att koka lite kaffe och smörja in sig med spf. Kram på er!

till ännu en fin sommardag. När sömnen klingat av och medvetandet klarnat, känner jag vad härligt jag mår. Tänker på hur det kunde ha varit. Att man kunde ha haft huvudvärk, en molande trötthet, en tom surhetskänsla i magen, värk i mellangärde och levern, rödsprängda trötta ögon, ångestfyllda tankar, som förmodligen lett till att man öppnat en öl och börjat smutta på. Eller när det varit som värst, rå sprit direkt på morgonen för att döva ångesten. En ångest som får sin näring ur alkoholen och som kommer tillbaka med större och mörkare kraft.
Nej usch! Så är det inte nu. Jag är utvilad, det är lätt att kliva upp, det är gott med första snusen och toppen med första kaffemuggen, ser fram mot en god frukost. Tankarna flyter lätt, är positiva och helt ångestfria. Det är rätt och slätt härligt att leva. Mitt liv är som årstiden. Ljust och varmt.

Konstaterar att så här vill jag vakna och börja dagen i morgon också. Så får det bli. Valet är lätt.

och tack för hälsningen.
Härligt att det går bra för dig. Ja, du hörs glad och nöjd ut. När medmänniskor här på forumet mår bra, så smittar det av sig.
Nej, badrumskaklet finns ju kvar tills den dag du får lust att skrubba det, så det är som du skriver inte hela världen om det får dröja någon dag.
Jag har kommit in i semesterlunken riktigt nu. Tar dagarna som de kommer, sover när jag är trött, äter när jag är hungrig och tar små promenader när jag vill röra på mig. Läser också mycket, vilket är en trevlig och rogivande sysselsättning. Det motionerar fantasin.
I dag ska jag åka och hälsa på en gammal vän. Det ska bli trevligt.

Hoppas du får det fortsatt bra. Sommarkram

Låter underbart skönt med rörelse och dotter!

Tack för stöd och respons. Idag var jag tillbaka på jobbet igen. Stressigt och halvkul sådär. Har tänkt på alkohol och haft sug, som liksom pratar i huvudet på mig. Det låter som vanligt, att jag kan ju dricka lite grann, eller smygdricka bara en gång till. Med god mat o rödvin. Förnimmer nästan känslan av ruset oxå. Starkt lockande vill jag lova. Ja ja, rösten får väl traggla på med sina lockelser, 24 h pallar jag lätt. Dessutom är nog antabusen kvar i kroppen ff. Imorgon ska jag powerwalka med dottern min, ska bli skönt å röra på sig lite. Kanske lite rörelse skrämmer bort den förrädiska alkodjävulen för ett tag. Natti alla kämpar.

Och detsamma. Så klok, så respektfull och omtänksam. Önskar dig riktigt god fortsättning på sommaren! / mt

Åh tack för de orden! Hoppas det gäller min man med... Känner mest dåligt samvete inför barnen såklart. Och utöver att de påverkas av mitt drickande påverkar hans mående och matthet, uppgivenhet dem oxå...?

Inte för att jag egentligen skulle vilja sitta vare sig i fängelse eller inlåst på hispan när allt kommer omkring, men nu när jag var som mest utmattad hade jag en liknande tanke. Förstår hur du menar, enda problemet är ju att är vi inte komplett tokiga eller faktiskt inte har lust att slå ihjäl någon eller råna en bank, får vi nog snällt ta vara på oss själva. Krävs ju säkert relativt mycket knas för att slippa ta ansvar, så som både kriminal- och sjukvård ser ut :-) Tyvärr återstår nog inget annat än att ta tag i livets soppa, röra om smaka av, och hoppas att den blir läckrare allt eftersom tiden går.

Kanske tiden nu trots allt är kommen att ta lite sommarlov från allt som hör det gamla livet till? Har funderat på om det inte vore bäst att även ta en paus med läsa och skriva här inne? Känner lite som Vickan(Leverjag) kanske, hon har ju tyvärr annat att lösa än att dagligdags läsa och skriva på forumet. Under förra sommaren och även under andra perioder har jag varit mindre aktiv, ibland även bara läst. Angående alla nyanlända (jag menar på forumet) så har jag liksom redan sagt det jag har att berätta. Samtidigt vet jag ju om hur mycket jag exempelvis sätter värde på MT, Berra och andra som bidrar. Ofta känner jag som alla igen mig själv i de första inläggen. HJÄLP! Alla funderingar som är helt naturliga kring hur allvarligt det är, allt trixande med att socialdricka, återfall, och goda råd. Ja, allt detta som även jag skrev, och allt stöd och goda råd jag fick. Det är fantastiskt, fast ibland känns det som jag är ignorant när jag inte skriver eller försöker bidra med min erfarenhet när någon är " i nöd". kanske kan någon förstå vad jag menar? Viljan att bidra samtidigt som allt redan är sagt...Och det är ju inte så empatiskt att skriva att hörrödudu, det mesta av det där fixar sig om du "helt enkelt" skippar alkoholen. För så är det ju, det är så förbannat enkelt, och så förbaskat svårt!

Alkoholen i sig är ju idag för min egen del inget problem. Det skulle iofs. ev. lätt kunna bli det, men det förutsätter ju att jag skulle börja dricka igen, och det har jag inga planer på. Samtidigt fungerar ju forumet som en hjälp att inte glömma, men det har två sidor. Det är både bra och dåligt, och ibland blir jag så trött på att älta det förgångna. Det är ju förmodligen pga. det jag blivit utmattad, och då menar jag inte bara det förgångna gällande alkoholen...

Samtidigt finns ni alla ju här och med er har jag delat och skrivit så mycket med. Det är liksom både fint och sorgligt på samma gång. Har funderat en hel del på det, är det egentligen vettigt? Vilken konstig värld när jag som vuxen man I FLERA ÅR suttit och skrivit, om och med, helt främmande personer på internet... Jo, men har det inte hjälpt då? Jovisst, det har det ju... Är det inte vettigt i så fall? Nja det är det väl?! Det är det säkert men samtidigt som det är bra, är det på sätt och vis förbaskat sorgligt. Men det kanske är så vi lever i framtiden? Näsa steg är väl att vi alla tjackar oss varsin robot och det vi inte löser med den löser vi via nätet ;-)

Tänk er om psykologen frågar med vem jag bollat gällande problemen jag haft med drickat? Jo förstår du: Muränan, Konstnären, Vilja, Lena, Ebba Berra, Mulletanten blabla osv......"åh jösses, så utomordentligt fånigt" (Ni vet Bagheera) säger skrynklaren.

Men forumet handlar ju om att även kunna stötta andra. Något jag tycker är viktigt. Kanske vore en tanke att bidra med det i någon form IRL? Det är nog något många funderar på som lyckats vända sig och tagit sig ur drickat. Ungefär som psykologer nog ganska ofta haft sina egna bekymmer i livet, det har åtminstone min. Kanske vore en tanke att försöka stötta någon som har missbruksproblem i verkliga livet? Ja, som att vara sponsor som de har hos AA. Men nu går jag ju inte på AA, och det skulle ju vara komiskt att gå dit nu :-) Hej, jag heter PP och jag är alkoholist... Sen går alla laget runt. "Bengan" har varit nykter i 24 timmar och får medalj, turen kommer till mig. Jo, hrmm (harklar mig och börjar min delning) jag har bara varit på ett möte tidigare och det var vintern 2013. Och sen kryper det sakta men säkert fram att PP inte druckit sedan dess... Hallååå, och vad är problemet?? Jo, det är så att jag tycker att jag har lite erfarenhet och gärna vill höra om jag kan bidra med den? Bengan undrar då om jag inte har några polare...

Vad vill jag berätta med allt det här? Ingen aning faktiskt. Sitter väl bara och filosoferar (finare än ältar) i vanlig ordning.
Ja det var långt, struntar i att läsa igenom, laddar bara upp. Och har du läst all den här sörjan är du förmodligen med en stackars ensam sate :-)

//PP

Det är inte det man säger som förändrar, utan de man gör. Visar du honom att du är nykter en dag i taget , så mjuknar han snart ska du se. Lova inte guld och gröna skogar. Det brukar sluta i svek, iallafall för mig. Jag säger nu, att jag ska göra mitt bästa och tar en dag i taget. Kan lova dig att min gubbe var väldigt arg, bekymrad och besviken för bara 15 dgr sedan. Men han mjuknar mer o mer.

Tack. Just nu är det jobbigaste att min man är så arg på mig. Känner inget stöd från hnm alls tyvärr. Men förstår hnm, jag har ljugit så många ggr om mitt drickande.

Du är så klok mt.

Kämpa på bara, en dag i taget. Du blir starkare för var dag och du har fin hjälp på detta forum. Kram

Vad bra jobbat!! Själv är jag på dag 2 och vet inte hur detta ska gå... Har bestämt mig för nykterhet under sommaren efter att par incidenter senaste veckan...

berättelse, jag skrattade högt. Tänk om det var så att alkohol var nyttigt då skulle samhället i stort bestå av alkisar. I så fall skulle jag nog vara nykterist för jag är inte så särskilt sund av mig med alla kakor och bakverk. Det går bra för mig i nykterheten och jag är glad för varje dag. Det känns glädje från dig och värme allt blir så glad för din skull. Har inte kommit igång med badrumskaklet ännu har inte haft lust och världen går ju inte under för det. Ingen stress idag säger jag till mig själv när jag sitter och bligar ut på naturen vid 5-tiden bara jag och vovven, underbart. Turisterna börjar strömma in i min stad och det är väl bra i och för sig, men mycket köer. Tur att man inte ska kö på bolaget oxså. Mulet här idag och en lätt vind.
Önskar dig en underbar dag och akta dig för alla fyllehundar som är ute.
Kram Konstnären

Härlig läsning, att du klarade resan galant! Klappa dig själv på axeln. Ha en fin dag....

Hoppas din vecka blir nykter och vacker!

Loggar in på forumet. Ingen annan är inne, inget nytt.
Provar en timme senare. Samma ödslighet. Ja, ja, det är sommar och semestertider. Folk har väl annat för sig.

Kommer på att jag behöver gå till affären och handla. Det är en del andra människor ute och rör på sig. De flesta har öl eller vin med sig, och verkar lite berusade. Lite märkligt, mitt på blanka dan.

Den i vanliga fall vänligt hejande tiggaren utanför affären ligger nu istället och sover med tomma ölburkar kring sig. En förbipasserande ställer en oöppnad öl vid tiggaren. Nu skänks inte pengar utan alkohol!
Inne i affären möts jag av nästa förändring. Det finns nästan inga matvaror, utan hylla efter hylla, monter efter monter, är fyllda med inte bara öl, utan även vin och sprit. Längst nere i ett hörn av butiken finns lite vanliga matvaror. Bara ett fåtal varor har ett icke-passerat bäst-före-datum.

I kassan sitter en halvfull tjej och dricker helt öppet ur en ölburk. Hon tittar på mig, på mina varor på bandet, och på mig igen.
-Ska du inte ha nåt å dricka????? Frågar hon, precis som om jag vore ett UFO.
-Nej, jag dricker inte alkohol, svarar jag.
Hon tittar länge, förvånat och lite sorgset på mig.
-Stackars dig. Vad tråkigt!!!

Börjar gå hemåt igen. Nu är det fler människor ute och rör på sig. Och alla är berusade.
En vacker kvinna kommer ostadigt gåendes mot mig på trottoaren, med en vinbox i ena handen och ett halvfullt vinglas i andra.
-Vill du dela lite vin med mig, och ha lite mys sen? frågar hon.
När hon kommer nära inpå ser jag att mascaran börjat rinna, läppstiftet är slarvigt ditmålat, och hon stinker gammalt surt vin och fylla. Jag slinker snabbt förbi denna vinets valkyria, och får ovett slängt efter mig.
-Hörredu din präktiga dj...l, trro inte att du e nått. Du kommer att falla du också, ha ha haa!!!

Nu är det många berusade ute och vinglar omkring, stämningen börjar bli obehaglig, några angriper mig verbalt.
-Fan, du ser ju nykter ut. -Här, ta en öl vettja.
En del försöker ta tag i mig och tvinga mig att dricka ur deras flaskor och burkar. Jag har fullt sjå att slita mig loss och ta mig vidare hemåt. Jag får också se upp var jag går, då det på många ställen ligger stinkande spyor på trottoarer och gator.
Här och där sker trafikolyckor med bilar som krockar. Vid ett par krockade bilar står förarna och delar på en flaska vodka. Olyckan verkar vara glömd.

Det känns lika overkligt som om jag skulle befinna mig i filmen World War Z, där alla zombies bytts ut mot kraftigt berusade människor. En fullständigt galen värld.

Jag tar mig till sist hem och in i min bostad, där jag noga reglar dörren och ser till att alla fönster är ordentligt stängda. Men även genom de stängda fönstren hörs fyllesånger och fyllevrål utifrån.

Jag provar att logga in på forumet igen. Helt öde, ingen annan inloggad, inga nya inlägg. Hela forumet har frusit till is. Som en sarkofag på nordpolen.
Men där, nu kom det ett nytt inlägg i min tråd. Klickar fram det.

Det är ett meddelande från admi:

"Hej Pi31415

Eftersom du är den siste och enda aktiva användaren av Alkoholhjälpens forum, är det inte längre ekonomiskt försvarbart att bedriva denna service och verksamhet. Vi ser oss därför nödgade att stänga ner verksamheten.
Hoppas du är stark i din tyvärr fullständigt ensamma kamp.
Själva ska vi nu efter flera års hårt slit gå ut och ta en blöt och välbehövlig AW på någon nattöppen krog.
/Admi"

Detta är inte sant. Vad har hänt med verkligheten? Har den blivit förvrängd till en mardröm?

Jag provar aftonbladets hemsida.
Första rubriken lyder:
"Regeringen har rivit upp den gamla alkohollagen och tillåter nu att livsmedelsaffärer och bensinmackar får börja sälja alla typer av alkoholhaltiga drycker. Dessutom sänks alkoholskatten kraftigt."

Andra rubriken:
"Polisen tvingas prioritera bort alkoholrelaterade brott på grund av de knappa ekonomiska resurserna."

Tredje rubriken:
"Systembolaget säger upp nästan all personal.

På grund av den ökade konkurrensen från nya aktörer på alkoholförsäljningsmarknaden tvingas systembolaget omprioritera. Man har tittat på bankernas koncept och hittat lösningen. I systembolagets butiker kommer all alkoholhantering att upphöra och kvar kommer det bara att finnas vissa typer av rådgivning. Kunderna kommer man hädanefter att hänvisa till dygnet-runt öppna uttagsautomater, där de vanligaste öl-, vin- och spritsorterna finns att tillgå i rikliga mängder. Servicen till kunderna kommer därmed att förbättras markant."

Kollar Expressens hemsida. Där råder rena villervallan. En krönikör börjar lite morskt att ifrågasätta vart samhället är på väg på grund av den kraftigt ökande alkoholkonsumtionen, men det rinner ut i något oregelbundet svammel om vilket vin som är godast.

Googlar på måfå runt på nätet. Bara knasiga och alkoholrelaterade sidor kommer upp.
Plötsligt meddelar virusprogrammet att datorn drabbats av ett virus som kan skada processorn och som får datorn att bete sig som en berusad.

Stänger av datorn. Mobilen börjar blinka och pipa. SMS-inkorgen börjar fyllas med knäppa meddelanden: "Ta en öl", "Drick lite vin", "Varför är du nykter?", "Är det inte hög tid att du berusar dig nu?", osv. Stänger av mobilen. Går till sängen och faller ihop mentalt fullständigt slutkörd. Hela verkligheten har rasat. Är jag den sista och enda nyktra människan i hela världen? Den sista nyktra alkoholisten? Är hela världen på väg in i ett patologiskt rus? Eller har jag drabbats av ett postakut delirium?
Hjärnan har nått sin yttersta gräns av kaotiska, traumatiska och overkliga intryck, jag tappar medvetandet.

Vaknar. Funderar. Minns. Nej, inte kunde allt detta hemska vara sant?
Knäpper på datorn. Den fungerar. Startar webbläsaren. Googlar "alko", får fram Alkoholhjälpens sida. Den finns. Loggar in. Och stor lycka. Ett flertal förnuftiga varmhjärtade medmänniskor med välkända nicknames är inloggade, och det är flera nya inlägg i ett stort antal trådar. Ha!
Värme, styrka, klokhet, glädje och eufori. Allt är som vanligt. Trygghet och hopp. Det var bara en ond och falsk mardröm. Nykterheten kan fortsätta. I nuet och verkligheten.

Då sitter jag på båten hem från Gotland. Nykter och med fina upplevelser i bagaget. Vi utnyttjade strategierna att lämna gruppen och åka runt ön. På kvällarna gick det bättre än förväntat. Egentligen kanske det varit jag som varit fullast förut. Visst dracks det, men de var ingen fara direkt. Blev sugen ett par ggr. Men dagen efter var ju så sköööön. Pigg icke bakfull är en härlig kombo. Jag fortsätter 24 t till och nu är det dag 15. Kämpa på alla fina.

Fantomen! Vet inte hur det ser ut i andra länder, i Sverige finns ju ett par organisationer, sjukvården och inte med inte minst detta Forum. Ja, det kan vara oerhört svårt i början, och nu är det ju toppen att du hittat hit och börjat skriva. 7 dagar, riktigt bra start där. Vad har du för mål? När du skriver avgiftning förmodar jag att du skulle vilja avstå alkoholen? Fortsatt stort lycka till!
//PP

Nykter en dag i taget. Det blir bättre och bättre. Gör det jag vill göra. Fyller jämt denna månad. Sk. nollar. Men skall inte ha någon stor fest, utan har bjudit mina vänner på kaffekalas. Själva dagen skall jag tillbringa med man, barn och barnbarn på annan ort. Nykter. Idag AA.

När man haft svår ångest orsakad av alkoholmissbruk. När ångesten varit en cocktailblandning av starka negativa känslor. Besvikelse och självförebråelse för att man inte klarat låta bli alkoholen. Stor oro och rädsla för att man skadar levern och andra inre organ. Skamkänslor för att man betett sig illa. Oro och rädsla för framtiden. Samt många andra negativa känslor. Då är tillvaron riktigt mörk.

Tar man sig då samman, gör en kraftansträngning, och fattar beslutet att man vill leva nykter, kommer den av alkohol orsakade ångesten sakta att klinga av.

När man efter ett tag kommer in i en nykter vardag och tillvaro, kan det hända att man ibland vacklar och tvekar. Om man då tänker tillbaka på hur man plågades av ångest, kan det vara ett hjälpmedel, ett verktyg, för att göra förnuftiga val och fortsätta på den inslagna vägen, att leva nykter.

---

En ny sommardag, och dessutom söndag, har påbörjats. Jag känner efter hur jag mår. Jag är utvilad. Jag känner mig lugn. Jag känner bara ro. Ja, jag mår helt enkelt bra. Jag är tacksam för att jag valt att påbörja ett nyktert liv, och att jag kommit en bit på väg. Ingen tvekan om att jag även i dag vill fortsätta att må bra och vara nykter. Jag ställer in mig på att få en trevlig dag.

Hoppas att ni också får en trevlig söndag

Pratade med en vän som var berusad och skulle basta med andra vänner. Fick en saknad av vårt umgänge... Tankar gick hit och dit. Försökte hitta något sevärt om A på datorn. Hittade öppet arkiv svtplay, En dag i taget. Det handlade om en kvinna med alkoholproblem och hennes son. Fanns så mycket igenkännande på ett tragiskt sätt, där A betyder mest i livet och vad mamman gjorde för val. Kände igen mig så väl stundtals att jag började gråta. En gammal film men ack så aktuell. Rekommenderas absolut. Mina tankar gick återigen åt rätt håll. Vill inte hamna i den skiten jag varit i. God natt

Den vill jag läsa! Hippie Joe är en ovanligt begåvad reporter ;-)

Läste att du skrev om dessa träffar, letade även då. Såklart många som läser, men 100 om dagen, hoppsan.
Förstår vad du menar med trytande motivation, men även om jag inte ofta kommenterar eller gillar, så sätter jag stort värde på dina krönikor. Mycket nytt om alkoholen och nykterhet kanske vi kan vänta oss efter 8 år...
Men allt det du skrivit är värdefullt för alla nya, därför är det bra att tråden fylls på. Hoppas du fortsätter. En riktigt skön sommar till dig Berra!