Senaste kommentarerna i forumet

Midsommar gick som dans:-) umgicks med min särbos släkt, så det var inga problem med för mkt alkohol. Drack inget och nu inne på dag 7. Ff svårt med sömnen, men det kommer väl!! Idag ska jag känna tacksamhet för nykterheten, mina barn, särbo och det fina vädret. PS kör 24h till. Kram

slutat gå till AA. Inte för att jag är introvert, jag har pratat en del på mötena. Mitt problem har i första hand varit bristen på respons. Jag har varit på åtskilliga möten, men det verkar som om man kommer dit, hasplar ur sig sin monolog, och sedan går hem igen. Det lämnar mig ofta med en tom känsla inombords.

Annars tycker jag som du att det finns mycket gott att hämta i AA's koncept, så jag har valt att plocka det som funkar för mig och lämna resten därhän.

I början av min förra långa nykterhet, började jag använda AA som stöd och hjälp. Det fanns många fördelar med AA. Det fanns bra AA-litteratur, där fanns gemenskap och stöd, och de hade många bra budskap, tips och råd. Det visade sig att alla, med nyansskillnader, blivit hjälplösa inför alkoholen.

Man fick också erfara att alkolism/alkoholmissbruk kunde drabba människor från samhällets alla hörn och kanter. Ja, t.o.m. en rikskändis var med på några möten. Lite ovant för lilla människan jag att sitta bredvid en som ofta var på tv och kvällstidningslöp.

Så, det gav väldigt mycket positivt att ta del av AA:s stöd, råd och steg.

Varför slutade jag då så småningom att gå på AA-möten?

Jo det var själva upplägget att man skulle sitta i en ring och prata om sig själv och sina tankar. Att presentera sig som alkoholist gjorde mig inget när jag var bland likasinnade människor. Utan det var detta att prata inför andra. Det fungerar dåligt om man är en introvert person som jag är.
Visst kunde man välja att bara sitta med och lyssna. Men det kändes fel, många av de andra gav och delade med sig av tankar och erfarenheter, medans jag för det mesta satt tyst. Ofta kände man att man ville prata av sig, men en stirrande och lyssnande åskådarskara i ring lägger en effektiv munkavle på en introvert person. Detta blev mer och mer obekvämt.
Ja, när jag hade kommit en bra bit på vägen med min nykterhet och började känna mig säkrare, men började må sämre efter AA-mötena, just p.g.a. av detta upplägg som ej passar introverta, så insåg jag att detta inte längre ledde till en hållbarare nykterhet, och slutade gå på AA-möten. Och det fungerade bra.

Så det var orsaken till mitt "avhopp" från AA. Men jag vill återigen poängtera att mycket var bra med AA, och många har blivit hjälpta av dem under årens lopp.

Tillönskar alla läsare/brukare av detta fantastiska forum en trevlig, varm och nykter midsommardag.
Sköt om er och er nykterhet. Upplev livet i nuet med öppna sinnen, en dag i taget.

Fick reda på att min nära släkting som har dödlig sjukdom ligger i respirator. Känns overkligt. Skulle tillbringa några dagar hos henne, men det blev inte så. Fick besöka henne på IVA i stället. KOL har hon i sista stadiet. Jag vet inte hur jag känner. Tror inte att hon ska dö. Hon har funnits i hela mitt liv. Hon har även druckit mycket alkohol vilket inte gör det hela bättre. Igår när jag pratade med henne och jag förstod att hon är så sjuk, grät jag efteråt. Vet inte om det är en förträngningsmekanism, men jag kan inte ta till mig att hon förmodligen dör inom något år, kanske snart. Hoppas hon finns hos oss ett tag till... Jag är ändå glad att jag och 2 av mina syskon och min sambo är nyktra idag och varit så en tid. Vi visar vägen för dom övriga syskonen. Det går att bli nykter på olika sätt. Ett sätt passar mig ett annnat sätt är bra för andra. Pratade med en av de nyktra syskonen under bilresan från IVA om alkohol. Han och jag har alltid kommit överens, jag är så glad att vi även är nyktra båda 2 sen en tid tillbaka. Och att våra familjer numera har närvarande föräldrar, både psykiskt och fysiskt. Midsommarkramar

"Tänk om det kunde uppfinnas och börja tillverkas och säljas en giftig vätska som folk skulle kunna dricka och bli våldsamt sjuka av."

"Men hur kan du tänka såna hemska tankar? Skada en massa människor med en förgiftad vätska?"

"Nej, vänta, den fanns ju redan. Etanol, en psykoaktiv drog på flaska, burk och box, sociokulturellt nedärvd och invävd i vårt moderna samhälle."

Men man kan göra valet att inte dricka den.

önskar dig det samma

Du har kommit långt! Njut av dagen med god mat och en god bok! Låter som ett perfekt upplägg!
Imorgon kommer många att avundas oss som har valt att vara nyktra idag! Så skönt att få vakna upp utan hjärtklappning, svettningar och ångest!!!
Ha en härlig dag!
?????????

och önskar dig det samma.

Hur va det där nu igen, leva i nuet, inte oroa dig för mycket om morgondagen...
Vi vaknar på till en midsommarafton morgon och många blir nog lite förvånade...

Glad midsommar på er alla

ska jag ha i dag. I almanackan står det att det är midsommar. En helg då många kommer att dricka alkohol. Det anses av tradition höra till denna helg.
Själv är jag oerhört långt ifrån alkohol nu. Är tillfreds med mig själv, och med den nyss påbörjade semestern med avkoppling och vila.
Ja, jag kommer att handla in lite sill och annan god mat, att avnjuta hemma. Jag kommer i övrigt att ägna mig åt lite läsning, både i någon bra bok, samt här på forumet. En liten promenad, och kanske lite sömn om jag blir trött.
Jag ska alltså njuta av ledighet och av att vara nykter.

En nykter och trevlig midsommar önskar jag alla forumläsare

Tråden som jag skrev i heter "Vill Sluta nu!" Fyndigt, eller hur, haha
Sista inlägget för kanske 13 månader sen. Beskriver min resa, som jag på något konstigt vis både tycker är lite jobbig, och nu så sakta är lite stolt över. Den slumrar där i Forum historiken, och det är bra så.
Klart jag inte bara skulle försvinna utan att berätta innan. Har haft perioder av mindre aktivitet, men alltid tittat förbi igen. Och det känns fint att behålla "kontakten". Nu sov tid, imorgon bitti ska jordgubbarna inhandlas, blommor plockas, och en krans bindas. Önskar dig och alla andra en riktigt torr Midsommarafton imorgon!

Ja det är en lång väg att gå. Statistiskt ser det mörkt ut. Av mina syskon ( vi är 6) är vi 4 som är alkoholister, 1 med riskbeteende och 1 som är nästan absolutist. Mor min slutade helt plötsligt att dricka alkohol vid 60 års ålder, min far dog i sviterna. Så några goda råd är svårt att få av dom. Jag får helt enkelt gå min egen väg, med hjälp av andra som har liknande problem som jag. Känner mig inte helt säker på att det går men jag har ju förutsättningarna. Tänker bara ta 24 t i taget. Men jag har mycket att förlora, typ allt. Hoppas jag finner rätt köl denna gång. Kram

Skrev på min tråd och tänkte inte på ditt nickname. Hursomhelst är det bra att du tagit tag i problemet. För varje försök är vi närmare målet. Du har också många med a-problem i släkten. Hur går det för dom? Menar att du kanske kan använda någon av dom som bra eller dåligt exempel för att du ska göra bra val. Köp hem godsaker, a-fri god dryck eller annat du tycker om. Du är värd något gott när du avstår drycken som ger dig bekymmer, och din kropp vill ha men inte själen/jaget. Kanske låter flummigt, men vi är alla beroende av en kemisk substans som kan förgöra oss till både kropp och själ, men även söndra familjer och vänskapsrelationer. Du Jullan65 har många redskap att ta till nu som krävs. Tänk på dig själv nu och var lite egoistisk. Gör sånt du mår bra av... Du är ingen dålig människa utan har gjort lite dåliga val. Som förmodligen vi alla på forumet. Jobba i trädgården eftersom du mår bra där. Styrkekramar

Dag 5 idag. Gick rätt bra ned min särbo igår. Bra snack.... Det är så invecklat med alkoholen , eller det blir invecklat. Kör aa 1:a steg idag, kanske det blir enklare då. Jag är maktlös inför alkoholen, jag menar om jag fattar det nån gång blir det ju jävligt enkelt. Inget 1:a glas=inget kaos. Jaja 24 h till, jag jobbar på. Trädgården ger mig viss ro..kram

Hej Jullan. Bra att du läser och skriver. Det är alla tankar funderingar och känslor som gör att vi kan bli nyktra. Att man börjar tänka på ett sätt som är viktigt för att göra rätt val i livet. vet inte om du har en tråd här, men hade annars varit intressant att läsa den. Och Levande du är en fin person, som stöttar många. Ha en fin dag alla som finns på Forumet och försök göra bra val idag Kram <3

Inte äta och springa, ja det var väl ungefär det jag inte hade fullt upp med i tonåren. Men det var inte några långa relationer de första 15 åren :-)
"Självvalt" förmedlar tyvärr en felaktig bild. Mer att "lusten" till kvinnfolket - och naturligtvis även mig själv försvann. Det tog en hel del kraft att ändra det destruktiva beteendet kring sorg och i och med den alkoholen, och på det viset, som den personen jag var, är det nog helt rätt att inte utsätta någon annan för att vara ens rebound. Lär oss gör vi ju av alla erfarenheter. Det är ju bara lite snopet att den dagen vi äntligen "lärt" oss tillräckligt för att vara "drägliga och kloka" så är det väl dags att dö. Slöseri på livserfarenhet egentligen ;-)
Kryptiskt?, ja det är klart.. Forumet och anonymiteten passar ju verkligen bra för att skriva av sig om tankar kring alkoholen, stötta varandra och så. Men ju längre vi känner varandra - och vi skapar förtroende till några forumvänner - ja, då blir det ju lite konstigare. Tänkte på det första gången jag kom hit, det kändes som de som varit här länge faktiskt "kände" varandra, och så blir det ju till viss mån. Det har ju under perioder varit nästan "ohälsosamt" så mycket tid jag tillbringat med vissa som varit här. Fast hälsosamt ändå, har ju klarat att sluta dricka. Det är väl den relationen som gör att det blir så märkligt när vissa checkar ut, och samtidigt att man inte "orkar" skriva i alla nya trådar. Det är ju hundratals som hittar hit. Vissa för en längre tid, andra bara för dagar. Men det är väl iofs. som det ska vara, att vissa känner sig "klara" med forumet. Det riktiga livet bör ju levas IRL....

Sommar innefattar även hos mig en och annan fluga. I gengäld finns boskap att titta på, det är ju nice

upp i ottan pigg och utvilad kröp i säng tidigt i går tillsammans med en psykologisk thriller, är så spännande att jag knappt vågar vända blad. Idag ska jag städa och vill inte men det behövs. Håller med Pi jag tog alltid några glas vin innan städning och sedan gick det som en dans. Samma med telefonen ett par glas innan och det var så mycket lättare. Konstigt nu går det utan vin. Ska även cykla och handla jordgubbar till min lilla tårta. I går när jag kom hem från en simtur med hunden satt en dam i trädgården och sa hej, hon undrade om jag kunde hjälpa henne till en fotvårdsklinik, jag tror hon var lite förvirrad men hon var oerhört söt. Det finns en fotklinik i närheten så jag tog henne under armen och följde henne fram till dörren, hon vände sitt lilla söta ansikte mot mig och sa tack kära du. Jag blev alldeles varm, jag hade faktiskt hjälpt en människa. Så söt vill jag bli när jag blir gammal för då kan ingen motstå mig när jag själv behöver hjälp att hitta, för den dagen kommer som vi alla vet. Inga tankar på alkohol, skönt att slippa köerna på bolaget, köa för att förgifta sig, inget för mig. Jag vill att ni alla får en fin kronjuvel att spegla sig i.
Idag sträcker jag inte handen efter ett glas vin.
Tack för ni finns här kramar Konstnären

Till er som varit här länge på forumet, som skrivit, stöttat och gett råd.
Ni är sanna förebilder i kampen mot alkohol och alkoholmissbruk. Ni inger hopp för nytillkomna som kommer in här, trasiga och söndriga av ångest och ruelse, som ser att det finns människor som haft det lika svårt, men som lyckats ta sig ur alkoholens grepp. Ni ger stöd till de som varit nyktra ett tag men som kanske tvekar och vacklar. Ni delar med er av erfarenheter och värme. Ni uträttar så mycket positivt.

Ni är bra. Sträck på er. Ett stort tack för att ni finns!

Det där är alldeles för klurigt för en dum "Puh-björn" för att få till ett kort svar. Det där med attraktion brukar väl liksom vara en del av paketet som sätter hela grejen i rullning, eller? Tänk om alla gick omkring med en varudeklaration på sig? Klart och tydlig beskrivning av egenskaper, later och annat :-) Har ingen erfarenhet själv, men du får väl testa nätdejting? Att vara själv ett tag har ju annars sina fördelar det med. Du träffar inte fel, du kärar inte ner dig och det är obesvarat, du slipper att uppleva brustet hjärta när himmelriket förbytts till hell on earth.
Men visst, det är nog inte för alla att vara ensam. Bra trist kan det ju vara att inte dela vardagen med någon.
Tackar, dagen var ok. Tog långpromenad fast bara 2 tjurrusningar ;-)

Ny dag nya val och möjligheter. Känns inge vidare, idag ska jag träffa min särbo och prata om vad som händer, senaste fyllskandalen och vårt förhållande i övrigt . Kan man gräva en grop och bara försvinna, ändra på det som gick snett i efterskott...nej det är bara på det liksom, in i skammen , försöka förklara, be om ursäkt. Men den här gången ska jag försöka förlåta mig själv oxå, lite i taget och försöka inse att jag är en bra människa i stort och att alkoholdjävulen gör mig galen. Tänker inte lova guld och gröna skogar heller, men jag ska göra mitt bästa, det lovar jag mig själv, min särbo, mina barn och er. Dag 4 blir tung. Kram

Jag har provat olika dieter. LCHF passar mig bäst. Sällan eller inga hungerskänslor, men ändå rejäl viktnedgång.

Nu har jag även börjat med NAHQ, "No Alcohol High Quality of life". Det passar mig utmärkt.

Ha en bra dag

Stark har jag inte varit de 2-3 senaste åren, utan väldigt svag. Och den svagheten har lett till att jag trasat sönder mig ännu mer med alkoholen. Så nu när jag bestämt mig för att leva nykter (igen!), då måste jag vara stark. Jag har liksom inget annat val.

Kloka är väl de flesta människor om de använder sunt förnuft. Tillför man sedan lite erfarenheter, så blir det lite mer klokhet.

När jag läser dina texter i din tråd, så uppfattar jag dig som en klok och stark kvinna. Man känner sig trygg när man läser dina texter.

När det gäller styrka gentemot alkoholen, så är det väl också så, att man blir starkare ju längre man varit nykter. Om du känner efter, och bortser från yttre omständigheter (som man ofta inte kan påverka), är det då inte så att du känner dig tryggare och säkrare nu gentemot suget efter alkoholen, än för ett par månader sedan?
Och därmed (ja jag har redan antagit att du svarar ja) känner du dig starkare.
I så fall, om man bestämmer sig för att vara stark i början på sin nykterhet, så blir man starkare längre fram. Styrka leder till mer styrka.
Eller om man vinklar det lite, om man gör ett klokt val nu, för det med sig något positivt längre fram.
Kloka val ger positiva vinster.

Hoppas du får en riktigt bra dag Levande

Ja, bra att du gör dig beredd och inställd på att mota bort den fule Finkelman om han försöker smyga sig på. Eller, överraska honom och bjud på kaffe (oväntat besök). Då kanske han kommer av sig och glömmer att truga med bägaren.

Glöm inte bort dig själv idag. Pyssla och rå om dig.

Vintergatans finaste onsdag till dig Konstnären

gömma dig under täcket för min skull Vilja.
Jo vi är olika. Och det är bra att det finns människor med olika bakgrunder, erfarenheter, idéer och tankar här på forumet. (Men det behöver inte vara så olika som den tråd som upprörde och sen förvann häromdagen, såna upprör och förstör.)

Jaså du brukar också planera noga. Ja, det är bra. Hoppas att du då kommer på en bra plan, så du kan känna dig tryggare.

Tack för dina värmande och glädjande texter Vilja. Tack för att du skriver, både till mig och till andra här på forumet. Tack för att du finns.

Hoppas du får en kanonbra onsdag Vilja

Oj vilken resa du gjort:-) känner mig glad och peppad av att klara av att hålla min nykterhet än mer nu. Tack jullan