Senaste kommentarerna i forumet

Idag har jag bölat och svettats och hela kroppen gör ont igen. I huden lixom. Fan vad influensan gör en dålig.
Som tur var kom mannen hit och har hjälpt mig med vovven idag och nu är han och handlar mat. ❤️

Hoppas ni får en fantastik rolig och skön påsk. Kram

Aktiviteter är ju kanon för då håller man sig sysselsatt. Själv flyger vi till Warszawa på söndag och är där tre nätter.

Våren har för mig alltid varit en orolig tid. Påsken har varit förknippad med fest och alkohol. Men nu ser jag fram emot sol med kaffekorg. Och a-fri sysselsättning. I kväll barnvakt. Långfredag båtunderhåll. Påskafton simning. Påskdagen AA-möte. Annandagen bridgespel. Jag lever i AA:s 12-
stegsprogram. Det håller mig nykter en dag i taget.

Det går att försöka förändra andra, men det håller oftast inte i längden. Har ett exempel som handlar om det. Jag träffade på en kille jag känner allt som oftast på second hand butiker. Jaså gillar du second hand så mycket? Nä, följer med sambon mest för husfridens skull, svarade han. Han berättade senare att dom ej heller hade tv, och det gick bra, det enda han saknade var vissa sportkanaler han brukade se på ibland. Det tog ett tag och detta par separerade. När jag träffade honom igen hade han skaffat sig en 46 tums Tv och hemmabioanläggning, och det var i stort sett det som fick plats i lilla ettan. Han låg i soffan och tittade på Tv i stort sett dygnet runt när han var ledig, och jag har aldrig någonsin efter det sett honom i någon second hand butik. Alltså: förändring som kommer inifrån dig själv är mer hållbart än förändring du gör för någon annan. Däremot kan man samtala med människor om tex vinster i förändring. Ställa frågor som kan du se något bra med denna förändring? Var och en har sin syn på saker och ting. Ibland kan det vara svårt att nå fram till tex partnern eller någon annan som missbrukar. Alla försök känns meningslösa. Men jag tror att när människan är beredd på förändring då är hjälpen nära. Och att man börjar se konsekvenser av sitt missbruk. Angående "andras trådar" Jag tycker forumet blir mer levande när vi kommenterar och svarar till varandra. Kram på er <3

Ett problem är att vi ofta är i förnekelse, d.v.s. vi ser inte själva att vi har ett problem även fast det är för utsomstående eller för en själv ibland uppenbart. Att förklara att jorden är rund när jag själv är övertygad om att den platt blir en jobbig dialog. Många kognitiva metoder går ut på att få individen att själv hitta sin motivering och förklaring till varför den vill skapa en förändring, om personen inte vill, så går det inte. Vi kan inte tvinga andra människor till att förändra sig utan förändringen måste komma innefrån.

Tips på läsning,
Claes Janssens - förändringens fyra rum (handlar om att förstå förändringens olika faser).
MI, motiverande samtal - En metod för hur vi kan föra samtal som motiverar till en beteendeförändring.

Om du väljer att försöka kontrollera honom, så kommer det sluta illa, du tar dig då på dig ett ansvar över hans liv och leverne som inte är ditt. Du har valet att stötta utan att dömma eller vara rättrådig d.v.s. genom motiverande samtal under en begränsad tid, du har valet att acceptera hans missbruk, du har valet att lämna honom. Om du inte väljer någon av dessa tre, hamnar du i medberoendeträsket.

Jag kanske låter teoretisk, men det är faktiskt så att du inte kan ändra mig om jag inte vill. Glöm inte bort att du har egna val!

Ursäkta Ms Lyckad om jag svarar på frågor i din tråd.

Hej
Jag har träffat en man för 5 månader sedan som jag älskar massor. Jag har haft min misstanke om ev alkoholmissbruk och nu har det bekräftats, är lite av en periodare. Min fråga är HUR kan jag hjälpa honom att inse sitt problem och ta emot hjälp. Den nyktra tid vi har haft är helt underbar och jag vill inte behöva lämna honom. Igår kom jag hem till honom strax efter kl 16 och då var han redan full och naturligtvis lite ångest över det och det känns som han ber efter hjälp men förnekar samtidigt ett missbruk. HAn har tydligen förr provat antabus och säger att det är skit. Idag ska jag ringa missbruksenheten men vill ändå ha tips av er som haft missbruk.

Ja.., jag vet att arbetsgivaren och chefen har ett långtgående ansvar och just nu behöver jag ingen hjälp med alkoholen, men blotta tanken på att sitta i ett sånt samtal med hen kan hålla mig nykter. Vet att det skulle finnas så oerhört lite förståelse för beroende. Det finns en väldig oförmåga att hantera även "legitima" besvär såsom, sjukdom, skador och dödsfall. Nej, bevare mig väl...

Wow, saknar ord, du har en stark berättelse. Gissar på att detta inte din dotters första försök, vad glad jag blir att hon hittade en väg att nå fram till dig. Sen att du gör det för dig själv och inte för andra, det är så rätt enligt min mening, det är inte för hennes skull du ska vara nykter utan för din egen. Gissar att det är även vad din dotter vill, att du ska må bra, antagligen för att hon älskar dig. <3

Kram

Jag hoppas att du får kraft att vara dig, i alla situationer. Även utan ägandet eller konsumtionsliv, Utan status eller likes. Jag hoppas och vill att du kan se glädjen i en chokladbit ibland. Och jag hoppas att du känner en kraft att orka se vidare. Skickar massor med styrkekramar till dig.

Idag har varit väldigt väldigt jobbig. Men jag tror att muntan gick sig vägen. Har varit väldigt nära till gråt hela dagen, vilket är olikt mig. Ifs brukar jag gråta när jag har feber. Min hjärna har velat ha mer vin men jag vill inte. Denna maktkampen hade jag på nått sätt förträngt. Det blir lättare, alla ni som är på era första veckor/dagar. Det är inte alltid den där funderingen/kampen om att dricka eller att gå till systemet, efter ett tag. Jag lovar.
Så detta är en lärdom av min bumb här om dagen. Jag iakttar och lär mig.
Ligger redan i sängen under mitt varma mjuka härliga täcke. Som jag har längtat. Kanske försöker jag gråta lite, för att få ut skiten. Eller så försöker jag sova.
Hoppas ni fick en fin dag idag.
Kram

Hur ska man nu göra om valberedningen kommer fram till ett förslag om att ha mig som ordförande. En del vill ställa upp för alla medlemmar som har förtroende. Den andra sidan säger lägg av så kommer det gå i stå allt.

Jodå ,så är det. Alla chefer och arbetsledare är skyldiga att hjälpa personal som har missbruk. Min chef sa att ansvaret är väldigt omfattande. Jag visste att min chef hade jobbat med missbruk, så det var ju tur för mig. Men chefer som inte kan så mycket om missbruk ska vända sig till företagshälsovården och får fortsatt hjälp där. Egentligen är det inte så svårt att få tag i hjälp utan oftast är det skammen som gör att vi tvekar. Tyvärr blir denna skam ett hinder för många att få och ta hjälp. Ja Sisyfos jag har turen att ha fina barn och att en av dom visste vad som skulle göras när mamma hade problem <3

Älskar hotellfrukostar. Du får se till att njuta ordentligt nu. anser äta en bit choklad? ;)
Kram!

Ska åka med familj till annat land med mycket kultur och sport på agendan. Tyvärr blir det nog inte den vårvärme jag hade hoppats på men miljöombyte, socialt och bo på hotell. :-)

Ses! ?

Nu kan jag bara se massa choklad harar i huvudet. Åh vad gott med choklad, det kanske får bli kvällens lyx.

Jag hoppas det inte är
Influensan 2.0 som är påväg in in i kroppen bara. Vi märker, det ska bli jätte skönt att komma ut på landet i helgen ????

Har du planer för påsk? Kram!

Vet du, jag verkligen går och dreglar efter choklad och annat vackert ätbart i skyltfönstren nuförtiden. Har inte gjort på säkert 25 år. Sugen hela tiden.. ;-)))

Du behöver verkligen vila. Vet du, det är jättemånga som får nya attacker av årets virusar. Som att det kommer tillbaka i flera omgångar och till slut behövs medicin för att må bra. Hoppas du blir helt frisk snart och får vila ordentligt och känna att du är fantastisk som klarar detta tempo men skolan, jobb och självförändring!

KRAAAM och glad påsk!????

Tack för era kommentarer ?

Idag har jag vaknat upp med feber och fruktansvärd huvudvärk.
På dagens agenda står det två viktiga möten och en munta.
Jag fick in gårdagens tentamen,
Längtar till påsken och vila. Hoppas ni får en bra dag idag . Kram

Fantastiskt! Och vilken fin dotter du har. Skönt att chefen var en mänsklig sort. Tror aldrig att min skulle ha grejat ett sånt samtal. Tror uppriktigt att hen skulle ha fått mig att direkt halsa två flaskor vin. Kanske tom. under mötet.

Grattis! 4 mån då är det en vana att inte dricka. Det är svårt att bryta vanor.

Tack för underbart fin respons från er <3 Blev oerhört tacksam för vackra ord!! Kram på er och vi fortsätter leva så gott vi bara kan....:)

Starkt svarat och helt rätt!
Irriterande hur de beter sig mot dig Aeromagnus. Blir lite arg när jag läser dina inlägg. Arg på människor som sparkar nån som ligger. Glad att du rest dig upp och kan parera.

Härligt att läsa! Glad blir jag å dina vägnar. Du räddar dig själv och ser till att må bra igen, underbart. Det är verkligen så, att vi måste vilja göra det själva och se våra val och ansvar i vårt liv. :-)

Kram och fortsatt lycka till!

Bra du fortsätter på din resa. Så ser jag på det. Som en resa mot en bestående förändring. En ny livsstil, andra vanor, nya tankemönster, bättre verktyg mm. Det tar lite tid och allt kommer inte på en gång. :-)

Kramar

...säger jag också. Sååå härligt att läsa om din resa!
Fortsatt lycka till!

...säger jag också. Sååå härligt att läsa om din resa!
Fortsatt lycka till!

Idag var jag hosd Previa för rehabsamtal. B_PetH under 0,05 ska ligga under 0,3 samt CDT 1,4 ska ligga under 2,5. Provtagning en gång/månad i 6 månader. Kontrakt och beteendevetare. Sedan började man tjafsa om mitt fackliga uppdrag igen och konflikter. Då sa jag bara att mina fackliga uppdrag är en annan syssla och nu sitter jag här som arbetstagare. Kändes i alla fall bra att jag nu med siffror kan bevisa att jag inte dricker regelbundet och/eller mycket,

<3