Senaste kommentarerna i forumet

Hur många dagar man varit nykter spelar ingen roll, det viktigaste är att man kommit till insikt och vågar erkänna (om så bara för sig själv) att alkoholen faktiskt är ett problem. 7 dagar är svin bra. Kämpa vidare och tveka inte med att ta hjälp. Själv valde jag att gå på NA i stället för AA. Skall dock börja gå till AA nu när jag känner att jag behöver stöd och för att bli påmind om varför jag inte kan hantera alkohol.
Lycka till och låt inte (om de skulle ske) ett bakslag rasera din kamp för ett fortsatt nyktert liv.
Vänligen Jonny

Hej Fenix,

Det är bara att kämpa vidare. Insikten finns, totalkonsumtionen går ner och målet hägrar.
Allt gott/Tjalle

så väldigt mycket för fina hälsningar! Önskar er alla ett Gott nytt vitt år! Jag har varit borta på långresa över alla helgerna och tyvärr blev det inte en vit resa, några veckor har jag återfallit men i kväll ska jag gå till AA och mina stora önskan är att till slut få slippa den falske och listiga faan som aldrig verkar ge upp försöken att hindra ett nyktert liv. Nåväl, jag är heltaggad nu, vilket bland annat skett med hjälp av en bok som jag tror någon här inne på forumet tipsade om, Skål ta mig fan! heter boken av Torbjörn Åberg, och det är en kille som vet vad han pratar om. Han har verkligen trängt ned i livet som missbrukare av alkohol, och beskriver sin resa för sju år sedan till ett nyktert och mycket bättre liv. Jag rekommenderar boken varmt, den handlar verkligen om oss som befinner sig här för att det har uppstått ett stort problem i våra liv, nämligen hanteringen av alkohol. Kram från en tilltufsad men återuppväckt Fenix.

Grymt bra jobbat, grattis! Sjalv ar jag bara i borjan pa mitt nya liv men jag kanner redan vinster. For mig gar det battre denna gangen, jag tror en av anledningarna ar mina misslyckade forsok innan - jag tror att for varje misslyckat forsok att sluta ar man ett steg narmre den gangen man klarar det.

Lycka till i fortsattningen och jag ar saker pa att du klarar ett halvar till av bara farten.

Vad roligt med alla svar!
Jag försöker summera så mycket jag kan i ett inlägg..
Det första året var 'bra' för att lära mig hur jag inte skulle göra. Jag ville göra allting själv, men misslyckades bara. Att försöka tillfriskna helt själv är inget jag fixar!
Att prata, träffa och umgås med andra i samma sits så finns det alltid någon som har ett svar på hur jag ska ta mig igenom tillfällen då jag annars skulle välja alkohol.

Men allting har långtifrån varit lätt. Det kommer stunder då jag bara vill dricka igen för att må bättre. Men nu vet jag garanterat att det inte kommer att komma något bra utav det! Och därför kan jag bl.a. hålla mig nykter.

Att kunna vara mer fokuserad, känna med mina egna känslor, minnas vad jag gjort dagen innan, inte ha samma molnande ångest är några av de 'sidovinster' jag mest uppskattar!

Hej m-m,

Hur mår du nu och hur går det för dig?

Skickar styrkekram till dig

Det är bra att du visat dem en nordbo som inte dricker! Härligt med besök i paradiset och nykter måste kännas ännu bättre.

Ja, här är det full fart och mycket härligt positiv energi och kärlek! Me like.

God fortsättning PP!

♡

Låter som en deckare: "Nykteristen i paradiset" ;-)

Heja dig för att du är du!

Fantastiskt vad du har jobbat bra!
Sluta med a och köra på i 200 samtidigt är imponerande. Kanske har det fungerat bra just för att du slutat. Nån skrev härinne att en nykter alkis presterar 160 % (eller nåt sånt).
Sen vill jag också höja ett varningens finger... Jag tror att det egentligen är för tidigt för dig att mecka med drickande. Ett glas som funkar bra... Å så ett till och sen några fler. Man trillar så lätt tillbaka och det är så jäkla onödigt nu när du hållit dig så lång tid ändå. Ge dig skälv lite mer tid. Just den där fixeringen vid dricka el inte dricka på semestern är att betrakta som varningslampor tycker jag. Så nu har jag sagt det, säkert inte så poppis och det är ju inte säkert att det gäller dig.., men jag trillade dit många gånger på liknande sätt. Var på din vakt!

Dottern har rest med man och barn till sol och värme. Och min son med kvinna och barn bor på annan ort. Vid sådana tillfällen har jag tidigare fått en känsla av att kunna dricka, utan att bry mig. Men nu när jag lever ett nyktert liv, blir klart känslan annorlunda. En annan sorts frihet. Kan göra precis vad jag vill utom, att dricka alkohol. Har en del skam- och skuldkänslor, som jag måste jobba bort. I morgon terapi efter juluppehåll. Skall ta upp vissa alko-händelser, som jag skäms över med terapeuten. Läser AAs stora bok. I den finns många förslag till ett vidare liv i nykterhet. Och om jag lever i programmet, så kommer sinnesron.

Ja, insikt och ärlighet är nog vad som gäller.

Så starkt av dig. Hur lyckas du?

Så otroligt starkt gjort av dig. Just detta att våga informera familj samt vänner är ett jättesteg. Varför ska vi skämmas? Men ok. Stödet finns inte alltid där.

Ville bara hälsa på. Vad härligt att tentorna avklaras på löpande band. Impad!

Kram

Det gick bra, tack. Tog ett glas och sen somnade jag i hennes soffa ? Trött student.

Vi åt en riktigt god middag och idag har äntligen skrivit klart en till tenta. Nu är det bara två kvar denna veckan. Hur går det med dig? Hur lever livet? Tack för att du skrev, blev jätte glad!
Kram studenten

Härligt. Vilken envishet du har. Det där med att vara helt ärlig mot sig själv och omgivningen, verkar vara nyckeln. Hjälpte ditt första år av försök tror du? Fick du samtalsterapi och sådant på beroendemottagningen? Hur hjälpte det, tycker du? Går du på AA? Går du på antabus nu?

Vad tror du var det där sista som behövdes för att bestämma dig. Var det viktigt att berätta för andra och på vilket sätt?

(Nyfiken, vetgirig, impad ;-)

Berätta om dina sidovinster! Jag kunde tex köra mm son nyss, en lördagkväll! ?

Så bra om du vill dela med dig av goda råd och tankar som hjälp dig på vägen!
Kram

Så himla starkt att du inte har trillat dit igen, att det åtminstone bara är tankar!!! och att du skriver här!!! Försök hitta tillbaka till varför du blev nykter en gång. 2,5 år är ju helt fantastiskt! Läs på forumet, och skriv! Det ger åtminstone mig en massa energi (alltså, jag är bara nykter på 7:e dagen så jag är kanske inte den bästa att ge dig råd...) och motivation. Vad är det du behöver döva? Kan du försöka prata med någon om inte forumet räcker? Jag är också en beroendepersonlighet och vill gärna ersätta det ena med det andra - och har gjort det. Jag kommer försöka hitta nyttiga saker nu att ersätta med, och jag tror det är viktigt att inte han någon form av näringsbrist. Tränar du? Intressen? Hoppas du orkar fortsätta och tar tag i tankarna som dyker upp, det är den där lilla jäveln i huvudet som märker att du är lite svag och passar på!! Jag önskar dig jättemycket lycka till!!!

Jag skrev ett svar här tidigare r jag fick med en del.
Det är stundvis kämpigt såklart. Det gäller att inte sätta för långsiktiga mål, utan ta en dag i taget och framförallt ta livet för vad det är!
En sak måste jag tillägga också; om jag bara hade haft en aning on de sidovinster som nykterheten ger, då hade jag blivit nykter för längesen :)

Jag började märka redan för 3 PR sedan att saker inte riktigt blev som det skulle när jag drack, men första reaktionen blev att jag förnekade problemet. Men som 'tur' är blev det bara värre å värre. Tillslut sökte jag mig i förtvivlan till beroendekliniken. Jag började ta antabus, och hade ett år med kortare återfall, nykter varannan vecka mm.. Efter semestern i somras så tag jag mod till mig å la alla kort på bordet för mina närmsta vänner ang mitt missbruk och sen den dagen, tack vare att vara ärlig så har jag lyckats hålla mig nykter :)

Tvättat och strukit gardiner. Lugnt. Trött och lite tråkigt. Får lov att ha tråkigt, för att kunna ha roligt. Gick en promenad, men piggnade inte till av den. Nykter en dag i taget. I morgon AA.

Hur gick det igår? Blev det nåt vin och isåfall, hur kändes det ?

Hoppas allt gick bra.

Kram

Konstellationer av personerkommer och går. Det trista är väl att själva anledningen består. Det fantastiska är att forumet både lindrar och ibland faktiskt till och med kan bidra till att bota. Snart 5,5 år sedan jag första gången hittade hit. Är idag så tacksam att jag hittade tillbaka.
Hälsa till mullegubben så gott. Hoppas även han har det fint!

/PP

Kanske är både vi medberoende och beroende lite som allergiker.. Har vi en gång blivit överkänsliga, så måste vi vara försiktiga resten av livet?
Och ibland känns det lite som vi måste hitta orsaken till varför vi en gång i tiden valde ett beroende som ett sätt att antingen skydda oss eller fly från något.. (ja det är lite mina egna funderingar kring beroende)
För det verkar som summan av lasterna är konstant?
Kanske ska man försöka hitta något trevligt och nyttigt att bli "beroende" av istället?
Önskar dig en fortsatt beroendefri, från negativa saker, tillvaro!

Så gott att se dig titta in och skriva mulletant <3
Jag har också läst muränans tråd och det berör..
Ha en fin helg!