Senaste kommentarerna i forumet

Tar kartong för kartong men vill ju ha ordning. Imorgon kommer antennservice och drar in kablar och så till min parabol. Känns skönt att få ordning på det.

Jag har jävligt tunga dagar i livet,
jag är så tyngd av tyngden att jag har svårt att se andra.

En sak i taget Mange. En kartong i taget. Inte allt på en gång. Har ju också flyttat hyfsat nyligen och vet hur det är... Nu är ni i alla fall på plats.

Hoppas att du får ditt nya (gamla) jobb. Håller tummarna för dig. Läste vad du skrev om dina kollegor/ledighet m.m. och kan inte mer än att hålla med dig till 100%.

Kram

Tack för fina morgonhälsningen! ♡

Känner också att det faktiskt börjar bli lite väl grått ute. Jag brukar klara november riktigt bra. Gilla det till och med. Men nu är det väl för mörkt på insidan, för att det ska funka... Vi satte upp ljusslingor i vårt stora fina träd i trädgården förra helgen. Lyser så mysigt i mörkret. Snart måste jag hänga upp adventsstjärnor m.m. hemma! Kan nog inte vänta längre...

Vi ska riva ut hela köket hemma om någon vecka. Hej och hå. Precis vad man känner för och har ork till... Ska jobba på i alla fall för att få det klart till jul. Sedan ska det dofta saffranskusar, pepparkakor, knäck, julskinka och apelsiner med nejlikor i. Just nu känns det som att jag vill gå all in med julen och bara vara nära familjen hela tiden. Slutar väl med att jag ligger utmattad i soffan medan grilljeringen på skinkan brinner i ugnen. ;-)

Nähä, någon alkohol blir det inte till jul! Kommer inte på frågan. Tja, mannen får väl dricka om han vill, men jag håller mig till na-ölen.

Känns viktigt att få göra lite mysigt hemma. Ena barnet trivs nämligen tyvärr inte särskilt bra efter flytten längre. Hen vill tillbaka och saknar sitt gamla liv. Känns som att hjärtat går sönder...

Det är fortfarande mörkt för min del. Det kommer nog vara så ett bra tag fram över, tror jag. Kommer upp minnen och känslor hela tiden. Mycket handlar om uppväxten. Det är tungt och det verkar finns obegränsat med ledsamhet och sorg där inne.

Skickar kramar i stora lass till dig ♡

på riktigt och kan känna tillförsikt. Det enda jag inte går igång på är vädret det känns blött, grått, grått. Men inget annat att vänta vi är ju inne i november. Veckor och dagar går så fort nu tycker jag. Har mycket att jobba igen men det får ordna sig med det. Kanske är det inte så bra att ta till antidepp har aldrig gjort det innan. Men tydligen funkar det bra på mig just nu. Misstänker att jag får ta till det ca i ett år sa läkaren. Var inne på nätet och läste om den medecinen ihop med alkohol och det var ingen bra kombination. Varför jag nu gjorde det vet jag inte själv. Stärkte mig i min nykterhet i alla fall. Tittade på Historieätarna i går kväll och man säga att det söps friskt på 1800-talet i Sverige. Det var brännvin tlll allt inte konstigt att dom dog som flugor. Julen närmar sig och den ska bli stillsam. Vi funderar på att dra iväg till ett Gästgiveri två nätter med julbord och hela köret. Får se hur det blir med det, men just på det stället var hundar välkomna. Känner nu att jag inte alls förknippar jul med snaps julöl och grogg framåt nattkröken.
Är glad att ni finns här känns mycket tryggt
Fin dag till alla Konstnären

Körde grejer hela helgen samt bar in en pall pellets in och ned i vedförrådet. Nu har jag på köpet blivit lite småkrasslig med förkylning, halsont och feber. Kul nu när man har som mest att fixa med. Plockar upp, packar upp men det är fan kartonger överallt.

Konstnären - tack...fin måndag till dig också :) du är ju den visat att det går. Glad att du finns här och att det går bra.

Finaste Konstnären,

Jag finns här - på andra sidan tråden. Men jag är inte till något vidare stöd för dig just nu. Tänker i vart fall väldigt mycket på dig och hoppas att du får må bra.

Vad bra att du ska gå på KBT. Vet inte hur mycket du vet om det, men det brukar funka så här. Man gräver i stort sett inget i det förflutna, utan det är starkt lösningsorienterat. Klart går man igenom vilken problematik man har, men inte särskilt mycket om varför problematiken har uppstått. Istället fokuserar man framåt och försöker skapa nya, bra, goda redskap för att hantera de problem man har. Jag fick väldigt bra verktyg för att hantera stress tex. Tror att KBT är toppen att börja med. Det kan bli lite för mycket att gå direkt till psykoterapi, tror jag. Jag hade i vart fall nog inte klarat av det jag nu får, om jag inte redan bearbetat mig själv lite mer light tidigare. Eller så hade jag det. Inte vet jag. Men vad jag försöker säga är att jag tror att du kommer ha stor nytta av det du kommer få lära dig. Hoppas att din kurator/terapeut är bra och att ni "klickar". Vilken dag ska du dit?

Tänkte på vad du skrev om din syster som är nykter sedan 16 år tillbaka. Att hon fortfarande kan bli sugen på irish coffee... Ja, det är verkligen bara att acceptera fakta och gilla läget. No more for us!

Ta hand om dig min fina vän. Tusen kramar

Blir glad att det går så bra för dig. Du verkar trygg i ditt beslut. Det går bra för mig oxså.
Fin måndag till dig
Konstnären

Viktigast att tänka på är att kapitulera och erkänna sitt missbruk. Ta nya tag, gå på aa-möten och prata med någon behandkare och gå 12 stegs programmet. Antabus mår jag normalt av inga problem.

Tack Fillifjonkan :) blir glad att du skriver så. Ska kika in på din sida sen.

Alltid lika givande och titta in här. Tror visst det går bra för dig också! Det är toppen :)

Hur är det idag?
Vad tror du är viktigast att tänka på när man vill sluta dricka alkohol?

Jag tänker att jag behöver :sluta helt, länge
Något ytterligare stöd utöver forumet, t ex en beroendeterapeut
Så småningom/snart, berätta för några av mina närmaste

Är dock fortfarande skeptisk till antabusen, som jag upplever att jag inte mår bra av, eller är det en ursäkt?
Borde man f ö ta prover när man äter Antabus!

Min fina vän,

Ta till vara på det fina och lugna. Kan man plocka fram när det stormar sedan.

Du ska inte oroa dig för att du blir avtrubbad. Lite lagom avstängning kan nog vara nödvändigt för att du ska orka jobba med allt. Du ska inte jämföra med det jag skrev. Jag åt tabletter i fem år!

Tycker att du absolut ska tacka ja till samtalsterapi som läkaren föreslog! Gör det!

Bamsekram till dig vännen

Inspirerande att läsa! Jag är så glad för din skull! Och jag tar med mig din positiva erfarenhet på min egen väg BORT FRÅN ALKOHOL.

Va fint att det fortsatt bra för dig. Trevligt att du tittar in.

12v har gått sedan sista droppen. Jag har slutat att räkna tid och alko får ingen mer av mig. Känns ibland som jag sovit länge och vaknat. Som man varit borta och kommit tillbaka. Tillbaka med nya sinnen som suger in allt som händer. Tänker. Minns. Känns som man kommer tillbaka till något som man lämnade det. Allt har väntat på att jag ska fortsätta där jag slutade. Känner mig klokare och lite sorgsen för förlorad tid/liv. Skrev för 4v sedan och har sedan dess fått rutin på träningen. Jobbar bra. November är en bra mörk månad. Saknar solen.

Känna frid, är det inte det vi alla vill känna när vi vaknar upp? Den tryggaste känslan av dem alla. Hoppas den höll i sig.

stund i sängen när jag vaknade i morse. Kände frid för första gången på länge. En svart nos alldeles nära min mun och sedan en puss. Möter nu dagen med tillförsikt, vet inte alls vad som kommer att hända. Jo då, Kia ligger hos mig på nätterna hon är en skön värmedyna. Bortskämd är bara förnamnet. Mina tankar gick till Muränan när jag satt med en kopp kaffe. Att allt kommer att gå bra. Ser fram emot advent i år att få tända ljusstakarna. Förra året vid denna tiden kände jag en stor skräck för julen, tänkte på snaps och julöl, vin hur jag skulle klara av det. Sådant tänk är helt borta nu och det känns befriande. Lägger 500 i månaden i ett litet kassaskrin varje månad. Det är vinpengar kallar jag dom.
Men det handlade om mycket större summor som gick till A. Kan bli en resa någon gång, skulle vilja åka på en kryssning en lång sådan och bara strosa omkring i vackra kläder och sitta vid kaptensbordet. Vänsterhänta har fantasi men kanske kan det bli verklighet. Idag ska Kia och jag gå till min stora fina sten vid strandkanten och supa in lite luft från hela universum.
Frid alla vänner
Konstnären

nästan lika bra som peppande bok att sluta. Men nu har jag inlett regelbundna möten med en nykter alkoholist som varit nykter i 27 år som jag känt länge. Han säger bra saker som ja i och för sig vet, men som blir så mycket bättre när någon säger det öga mot öga. I mitt fall, acceptera att du har ett missbruk som inte går att göra något åt annat än att acceptera. Man kan kapitulera mot alkoholen, eller med alkoholen. De senare tillhör A-lageta och där vill jag inte hamna. Så jag kapitulerar mot alkoholen, jag kan aldrig vinna kampen om att försöka bli någon slags normaldrickare. Den gränsen är det väldigt många år sedan jag passerade. Känns som en lättnad, acceptera och gå vidare. Det är ungefär vad Carr också säger med sin bok, fast med många ord. Och den lättnad och positivt stämning som han vill ingjuta när man äntligen sätter stopp, den här jag känt starkt i går och i dag. Bra så tills vidare, en dag i taget.

...tipsar du om vad gäller rökning. Men du, visst har du läst denna?? http://www.bokus.com/bok/9781848375390/antligen-full-kontroll-lar-dig-b…
Som sagt, funkar hans metod på dig och nikotinet så funkar det säkert med alkoholen också :-)

Börjar så sakteliga få ordning i nya huset. Grått och trist ute. Hatar verkligen november till februari. Nåväl gnäll hjälper inte långt. Hoppas att de hör av sig från det jobb jag sökt. Är mitt gamla jobb så det är ingen ny arbetsplats och nya kollegor direkt.

Psykologen ringde! Känner mig både nervös och lättad... Kan bara hoppas han är bra...

Sköt om dig min finaste vän <3

<3 K R A M <3

... jag med. Rim, reson, förnuft och balans.