skrev mulletant i Mitt nya år
skrev mulletant i Mitt nya år
har jag upplevt denna dag. Läkande och helande.
Steg 8 - Vi gjorde upp en förteckning över alla de personer vi skadat och var beredda att
gottgöra dem alla.
Steg 9 - Vi gottgjorde alla dessa människor, så långt det var oss möjligt,
utan att skada dem eller andra.
Övar mig i att bara ta emot. / mt
skrev mulletant i Mitt nya år
skrev mulletant i Mitt nya år
väder och ganska omväxlande sinnestillstånd. Lugnt i huset nu, inga gäster.
Vi har båda varit och är påverkade av viss ohälsa hela sommaren.
Den påverkan som det nyktra livet innebär sätter fortfarande spår, även hos mig. Ser de relationer som verkligen upphört och har mixed feelings till det. Funderar vilka vänner (?) jag verkligen har ett ömsesidigt utbyte av. Ser på fb hur semster för de flesta (?) är förknippad med alkohol - en så stark del i det sociala kittet. Lev och låt leva.
Livet är inte enkelt men lugnt. Två rader att reflektera över:
- Det är bättre med ensam ensamhet än ensam när man är två (Susanne Alvengren)
- Där två ensamma finns / finns inte längre en ensam (Claes Andersson)
Anderssons vinner helt klart.
Har nästan tappat tidsperspektivet. Ska söka upp min gamla räkneramsa - mitt övergångsobjekt:) Med denna dagen inräknad 24+53+15+173+60+179(---)+86. Jag har faktiskt nästan glömt hur det var före dec 2010. Har flashbacks i vissa (ibland oväntade) situationer, "minnesmärken". Fascinerande att mannen samtidigt är på dag 25 - trots en lång "tekniskt" (mestadels)nykter tid och på-ett-annat-sätt-nykter-tid maj-juni detta år. Det är mysteriet människan det. / mt
skrev dramatikern i En ny som behöver era kloka råd !
skrev dramatikern i En ny som behöver era kloka råd !
Hej igen. Sitter på verandan efter en trevlig helg med måttfullt
drickande. En bonus var att det blev många diskussioner i
Sällskapet (vi känner varandra bra och jag är helt öppen med dom )
positiva Sådana med självrannsakan för dom också. Verkar som
dom har börjat se över sina egna vanor nu också. Inget ont som
inte för ngt gott med sig. Förut har jag alltid känt för att "det vore
ju mysigt med EN sista kväll på semestern. Dvs att supa en kväll
till. Kan ärligt säga att jag inte vill dricka ikväll. Skönt.
Men återigen nu jäklar är det farligt att tro att man är cool.
Jag måste troligen för all framtid påminnas om detta
ska funka. Håll tummar & tår för mig. Ni är bäst !!
skrev PersonligaPersson i En ny som behöver era kloka råd !
skrev PersonligaPersson i En ny som behöver era kloka råd !
Jag tror att det absolut kan fungera för vissa. Men det är än mer balansgång än för den som bara behöver hålla reda på att INTE dricka. Då har man liksom bara en gräns att förhålla sig till. Den nyblivne måttlighetaren behöver bra mycket bättre balanssinne. För mig slog ångesten till med full kraft vid första återfallet. Du verkar ha sluppit, skönt!
skrev mulletant i Numera absolutist istället för alkoholist.
skrev mulletant i Numera absolutist istället för alkoholist.
är väl med dig! Skriver några rader och "lyfter upp" din tråd.
Sommarkramar / mt
skrev dramatikern i En ny som behöver era kloka råd !
skrev dramatikern i En ny som behöver era kloka råd !
Lite seg idag, men det är en vanlig bakfylla om man kan benämna den
så. Ingen ångest osv. Skönt. Ikväll skall det lagas middag och drickas
vin. Jag själv har köpt 3 champis :) Ha det gott och lycka till på
vägen mot era nya liv ! Kram fr Mr drama..
skrev mulletant i Mitt nya år
skrev mulletant i Mitt nya år
med familjen runtom, mycket kommande-och-farande, mat och samvaro.
Mannen och jag har rett upp "golvsilen" och gjort rent hus om den saken:)
Nu blir det lugnare liv här i hemmet men fortfarande en hel del evenemang och aktiviteter.
Jag blir så upprörd när jag läser om kränkningar och våld på forumets anhörigsida. Ser så klart hur mänskor låter det fria utrymmet krympa till ingenting, har stark lust att svära & gorma - inser samtidigt att det kunde vara jag - men kanske ändå inte? Jag har låtit begränsa mig i vissa avseenden men inte i andra. Jag funderar hur mitt medberoende ser ut - i mina och i andras ögon. Hur långt skulle jag kunna låta mig dras ner? Jag satte punkt i ett skede när jag uppfattade att kurvan lutade brant neråt i och med att det kom starksprit in i bilden. Tänkte nog inte så systematiskt just då - det var bara att jag nådde en punkt, samlade ihop det viktigaste och lämnade. En av de bästa saker jag gjort! I det skedet lät jag mig inte hejdas av familjemönster längre - tidigare lät jag olika familjetilldragelser hindra mig, särskilt våren-sommaren 2009 då jag aktivt tittade på bostäder men inte kom till handling.
I år är sommaren annorlunda än förra året, mannen är redo att bege sig ut i sommarlivet igen. Han har varit på olika ställen och utforskat det alkoholfria utbudet. Förra sommaren var det mycket vila, sömn, och ett slags undandragande. Känns spännande att se hur det som återstår av denna sommaren kommer att gestalta sig.
Jag har konstaterat att det inte verkar finnas någon Al-anon-grupp i min omedelbara närhet. Vet att det har funnits tidigare. Ska forska lite i den saken. Kan ju starta en om inte annat - finns säkert deltagare... en annan sak är om människor skulle våga sig fram. Nu ska jag ha sommar och ta det lugnt. / mt
skrev mulletant i Att leva nykter
skrev mulletant i Att leva nykter
Hej min vän, jag vidarebefordrar info som Magnus skrivit i en tråd:
Sorry att ni inte fått något svar tidigare
Jag är på ledighet med superdålig uppkoppling och kan i princip bara läsa meddelanden till "kontakta alkoholhjälpen". Certifikatfelet är anmält och man kommer att förnya det. Trafiken till och från alkoholhjälpen är fortfarande krypterad vilket gör att ingen kan se trafiken mellan er dator och vår server. Detta är ett extra skydd för för att man ska kunna förbli anonym som inte finns på Facebook. Som loggar alla ip nummer. Vill man vara helt anonym där behöver man använda en dator som inte går att spåra till er som person. Det där blev lite nördigt.
Hur som helst ber jag o ursäkt för varningarna och hoppas att de snart upphör.
/magnus
Kram till dig, är uppe o myser med vårt minsta barnbarn ett-och-ett-halvt år.
Allt väl:) A
skrev dramatikern i En ny som behöver era kloka råd !
skrev dramatikern i En ny som behöver era kloka råd !
Blev några cola & en ruschian dom rotade fram. Var några som gjorde
sig lustiga över detta, men det bryr jag mig inte det minsta om. Jag
känner mig faktiskt trygg i den rollen. Och om ngn verkligen vill veta
Som verkar vettig säger jag - jag dricker inte flera dar i rad för jag får
sdn ångest. Brukar täppa till dom ;) Kom på att jag haft en del träning
i ärlighet från mina depressioner när folk undrade "hur det var"
Men som sagt - nu gäller det att hålla i detta om det ska funka.
Allt talar emot mig, men jag drog iofs i bromsen relativt tidigt
så jag håller tummarna hoppfullt. Ni tänker ni - "kommer aldrig
Gå" säkert. Förstår & vet att det brukar vara så.
Fortsättning följer. Som min mamma brukade säga:
Sov gott, vakna TORRT ;)
skrev dramatikern i En ny som behöver era kloka råd !
skrev dramatikern i En ny som behöver era kloka råd !
Hej. Jo det är min önskan att kunna dricka normalt. Men jag respekterar
alla som väljer bort till 100 %. Jag har inte vågat ta det steget än och
hoppas slippa. Inte för att jag tror att det är ngn förlust i långa loppet
men det verkar så kämpigt på vägen. Bugar mig inför er som grejar det.
Nu gäller det bara att vara jävligt försiktig och inte glömma bort hur
det kan bli. Ikväll dricker alla öl förutom jag. Imorgon bli det ev några
enheter. Hoppas ingen blir inspirerad av detta som bestämt sig för att
sluta. Det är verkligen inte min avsikt. Mer för att sporra mig själv.
Solen skiner, det är sommar (typ) och man lever bara en gång. Så
sköt om er därute och glöm aldrig hur det varit. Jag hejar på alla kämpare
här på forumet !!!!
skrev Lelas i En ny som behöver era kloka råd !
skrev Lelas i En ny som behöver era kloka råd !
Hej dramatikern!
Jag tänker så här: kanske kommer du lyckas dricka kontrollerat, kanske inte. Om det nu är ett mål att klara det, och du lyckas, så skall du vara stolt över det. Men för många andra är det inte det som är målet, utan att inte dricka alls. Många har dessutom testat vägen som du testar nu, och misslyckats.
Därför tror jag att du inte direkt får någon respons när du beskriver att du lyckas kontrollera ditt drickande (just nu). Jag tror att det lämnar ganska många med ett "Jaha". Det finns inte så mycket annat att säga, liksom.
Men, som sagt, om det är ditt mål och du lyckas med det så skall du vara stolt. Det skall man alltid vara när man når sina mål. :-)
Fortsätt skriva och läsa, jag menar inte att det är ointressant att följa dig på din resa. Ok?
/H, tillfrisknande medberoende och lyckligt gift med mr_pianoman :-)
skrev mulletant i Mitt nya år
skrev mulletant i Mitt nya år
och tar mig tid att skriva en stund, tacksam för Magnus info om certifikatet.
Station golvsil var ett steg rakt ner i ett svart hål ... dagen före gäster och gästabud. I backspegeln (som oftast) en nyttig erfarenhet. När två hudlösa ytor möts gör det ont. Att mannen går på AA är en stor trygghet för mig. Hittade Jellinekkurvan för anhöriga, den har jag inte sett förut. Väl värd att betrakta och begrunda och försöka bestämma min position.
Att familjemobilen gungar var tydligt igår men när det är många delar i mobilen vet man inte riktigt var obalansen har sin startpunkt och hur tyngden är fördelad. Balans infann sig sedan och den obesvärade glädjen i gemenskapen - till en del genom en hög obekymrade barn som lekte hejdlöst och lyckligt. Kan konstatera att det tar sin stund innan det alkoholfria umgänget hittar sin form. / mt
skrev dramatikern i En ny som behöver era kloka råd !
skrev dramatikern i En ny som behöver era kloka råd !
Hej igen. Vet inte om ngn brydde sig, eller rent av blev irriterad
av detta inlägg .. ? Glömde skriva att jag planerar att avstå i veckorna.
I Helgen är det semester resa med 3 kvällars
drickande för folk. Jag och fru tänker välja 1 kväll och dricka lite.
Resterande dagar alkoholfritt. Rapport kommer. Hoppet finns !
Kul om ngn kommenterar. Bu eller bä. Allt välkommet. Ha det bäst!
skrev dramatikern i En ny som behöver era kloka råd !
skrev dramatikern i En ny som behöver era kloka råd !
Hej igen ! Igår inleddes detta test, där jag försöker förändra mitt drickande till en kontrollerad nivå. Planen är att aldrig dricka flera dagar i rad, då jag märkt att detta triggat mig förut.
Även att försöka hålla mig till vissa enheter osv.
Rapport gårdagen - 6 öl och grillning. Glada miner. Idag grillning med mineralvatten.
Frid och fröjd här alltså. Jag planerar att jag skall skriva i denna blogg de gånger jag bestämt mig för att dricka, samt hur det gick osv. Vet att iaf ngra fina människor tar sig tid att läsa, och detta
sporrar mig som fan. Fortsättning följer !
HA EN FIN SOMMAR ALLIHOP !
skrev mr_pianoman i Mot nya mål
skrev mr_pianoman i Mot nya mål
"Det gäller att inte glömma bort varifrån man kommer" säger man gärna i dessa kretsar. Sant det.
Men vad ska man inte glömma då? Och vad får man lov att glömma? Och det man inte ens minns? Vad gör man med det?
Vissa saker vill jag förtränga, eller i alla fall kunna leva med utan att tappa humöret eller skämmas. Men det är svårt.
Tappade just humöret när jag läste lite här i forumet. Minnen kom farande.
Nu är jag sur, grinig, irriterad och besviken på mig. Så jag loggar ut härifrån ett tag.
På återhörande kanske.
skrev mulletant i Att leva nykter
skrev mulletant i Att leva nykter
"Du har instruerat Firefox att ansluta till www.alkoholhjalpen.se på ett säkert sätt, men det går inte att bekräfta att anslutningen verkligen är säker.
När du i normala fall försöker ansluta på ett säkert sätt
kommer webbplatser att presentera tillförlitlig identifikation som bevisar att
du kommit till rätt plats. Den här webbplatsens identitet kan däremot inte verifieras.
Vad bör jag gör
Om du vanligtvis utan problem ansluter till den här webbplatsen kan det här felet tyda på att någon annan försöker utge sig för att vara rätt webbplats och du bör därför inte fortsätta.
www.alkoholhjalpen.se använder ett ogiltigt säkerhetscertifikat.
Certifikatet förföll 8.7.2012 15:50. Aktuellt datum är 18.7.2012 10:41.
(Felkod: sec_error_expired_certificate)
Om du förstår vad som har hänt kan du instruera Firefox att börja lita på den här webbplatsens identitet. Även om du litar på den här webbplatsen kan det här felet vara ett tecken på att någon manipulerar din internetanslutning.
Lägg inte till ett undantag om du inte vet att det finns en bra anledning till varför webbplatsen inte använder en betrodd identifieringsmetod."
********************
Hos mig lyser Eudoran rött för den här sidan, jag loggar in ibland men sällan. Antagligen ingen fara men trist att säkerhetscertifikatet inte uppdateras.
Du kan göra ett nick-name-konto på Alkoholhjälpens facebook-grupp. Där finns fler av oss.
Annars allt väl, kram till dig och familjen! / mtA
skrev viktoria i Att leva nykter
skrev viktoria i Att leva nykter
Min dator avråder mig också från att öppna den här sidan. Fattar inte varför? Vad kan hända, någon som vet? Nu gjorde jag det ändå...Tack alla för lyckönskningar och gratulationer. Varma tankar tänker även jag på dig Mt/A: ) Alkoholtankar finns ingen plats för just nu, och jag slipper ju andras drickande runt mig av naturliga skäl antar jag. Förutom väninnan jag tidigare berättat om, hon som drack vin då jag var där för en fika, och blev otrevlig. Hon kom hit för att välkomna lilla R, och jag märkte att hon tagit ett par glas innan, snarstucken och med bristande förmåga att känna för andra. Trött på henne nu! Nu ska jag läsa ikapp i några trådar när jag ändå är här. Kram
skrev mulletant i Mitt nya år
skrev mulletant i Mitt nya år
igår på e.m uppehåll vid "station golvsil". Tema: kommunikationens metanivå./ mt
skrev mulletant i Mitt nya år
skrev mulletant i Mitt nya år
Över en vecka sen jag skrev. De första dagarna saknade jag forumet och skrivandet mycket, nu har jag vant mig. Kollar igenom sgs dagligen, har loggat in och meddelat vart jag försvann ifall nån undrar. En lugn och bra vecka har jag haft. Mycket regn, städning, filmer.
Mm har varit berusad av lycka:) över första-juli-insikten att ”allt finns kvar - allt utom spriten”. Jag tog direkt upp att jag fick obehagskänslor av att se honom med en ölburk – det är min motorväg i hjärnan: ölburk = dåligt, hotfullt, farligt. Min hjärna har inte kopplingen ölburk 0,0 eller 0,5. Han har också berättat om detta på AA och fått respons. Det har gått två veckor nu sen hans insikt och jag både hör och ser att han har ro – trots att han annars har en ledsjukdom som är aktiv och som besvärar.
Vi har också konstaterat att vändningen går bortom förnuftet, det är bara att ödmjukt tacka och ta emot.
I år har vi alltså semester som känns ”som vanligt” minus oro, bråk/undvikande av bråk och obehag. Det betyder att vi flera dagar druckit något annat än vatten/mineralvatten till maten - precis som före dec 2010, måltiderna föregås av diskussioner vad som kan passa till maten. Det känns som vi har fått tillbaka en av guldkanterna i livet och just nu känns det helt naturligt.
Förra sommaren, när livet var nyktert (med vita knogar) präglades av hans stora trötthet, icke-deltagande (undvikande) i sommaraktiviteter och undvikande av mat som var kopplad till vin. Och en viss försiktighet , ibland tystnad runt detta. Kan så här i backspegeln beskrivas, kännas, som om vi levde i en parentes.
Vi har diskuterat att vi är i otakt – vårvintern 2011, när jag upptäckte Blåbär 100%, skulle jag ha varit salig av lycka över hans intresse för alkoholfria drycker. Då sökte jag aktivt alternativ. Nu har jag haft ganska mixed feelings men också insett och kunnat förhålla mig till att det här är hans sak. Jag dricker ju kaffe hela tiden så skillnaden är just nu en värderingsfråga. Hittade en sida på forumet där det diskuterats och där det framkom olika synpunkter – kändes bra. Bäst känns det jag ser, hör och känner – det jag upplever här och nu.
Igår hörde jag ett radioprogram där Sven-Bertil Taube berättade att han blivit nykter med Minnesotamodellen och går på AA. Det blir allt fler som ”kommer ut” och berättar – härligt.
Lev väl alla vänner! / mt
skrev mulletant i Mitt nya år
skrev mulletant i Mitt nya år
- den längsta på länge. Beror på att jag inte vill logga in då säkerhetcertifieringen är oklar. Säkert riskfritt men känns inget bra.
Är vaken med allergisk snuva och rinnande näsa :(
Livet är däremot bra - så mycket viktigare! Och de flesta vännerna härifrån finns ju på Alkoholhjälpens fb-sida. Ska gå titta till Filosofiska rummet också innan jag loggar ut.
Kram på er alla / mt
skrev mulletant i Att leva nykter
skrev mulletant i Att leva nykter
Jag har inte loggat in här på ett tag då min dator (via både Explorer och Firefox) avråder av säkerhetsskäl. Allt är riktigt bra med mig och i vårt liv. Hoppas detsamma gäller dig. Jag finns på Alkoholhjälpens grupp på fb, där heter jag Mittiplaneten Johansson. Hoppas den här sidan slutar lysa rött så småningom. Hörde Lisa Ekdahl på radion igår ”Där ser du själv hur högt du når” och tänkte på dig – varma, goda tankar. Kram ♥ / A
skrev dramatikern i En ny som behöver era kloka råd !
skrev dramatikern i En ny som behöver era kloka råd !
Hej igen. Fortsättning följer snart då.
Skönt att du inte tycker jag verkar helt ologisk.
Hörs snart !
skrev mr_pianoman i En ny som behöver era kloka råd !
skrev mr_pianoman i En ny som behöver era kloka råd !
Jag hängde med hela vägen tror jag.
Vad allt handlar om är väl att själv styra alkoholen. Att inte låta alkoholen styra oss och våra liv. För att det ska fungera i mitt liv har jag sagt adjö till procenthalten. Men alla är vi olika och det gäller att hitta en linje som funkar för just för var och en.
Det är intressant att läsa dina funderingar. Det ger mig mycket också. :)
skrev dramatikern i En ny som behöver era kloka råd !
skrev dramatikern i En ny som behöver era kloka råd !
Jag förstår verkligen. Kanske är så att jag inte bränt mig tillräckligt än..
Verkar så konstigt bara. Är det ingen som lyckats styra upp sitt drickande till
en vettig nivå ? Måste väl ändå vara sammankopplat till vem man är / gener / tidigare
beteende med dricka osv ? Vet att det verkar som att jag försöker hitta kryphål för att
slippa leva nykter. Kanske är det så.
Har läst runt en del, och det verkar nästan som att folk tänker - jag kommer ändå torska för
eller senare, så det är lika bra att spåra direkt. Eller inte dricka en droppe.
Missförstå mig rätt - jag har också de tankarna. Har en vinare som står och lurar, men jag känner
handen på hjärtat inget sug. Det enda som oroar mig är att bli lämnad eller utstött pga fortsatt
oro och tvivel fr nära och kära.
Det har ju förfan gått folk på månen. Nog måste det gå att dra ner om man inte känner sig fysiskt
beroende ? Men igen - det har ju inte gått tidigare. Har försökt ett par gånger. Gått bra ett
tag tills man blivit kaxig och trott att allt var frid och fröjd. Hur ska man förmå sig att minnas
när det är skarpt läge. Lösningen för dig piano ( RESPEKT ! ) är att inte börja och därmed riskera att spåra ur. Vet inte om jag är beredd att ta det steget nu. Kommer som sagt inte bara börja oplanerat
utan i så fall med en bättre plan om den finns. På måndag ska det åkas på semester i ett par dagar.
Både jag och frun ska köra alkofritt. Kanske ska prata mer då.
Jag har ändå kommit långt på vägen bortsett från 4 ovanämnda snedsteg. Hållit mig till enheter, dagar
osv. Vad var det som hände de gånger det knasade. Jag sket i allt. Fuck it, tar det imorgon.
Jag vet att jag kan stå emot. Varför gjorde jag inte det då ?
Vad var det som gick snett tidigare. Jag slutade kämpa tror jag.
Såg tråden med Personliga Perssons experiment, med delade känslor.
Jag får ingen ångest så länge jag håller mig i skinnet. Känslan nu är att det känns märkligt att
bara kapitulera och godta att man aldrig kan ändra intagsnivån. Säkert rätt typiskt efter 10 dar vit.
Alla är vi olika men dock så lika. DÄr kanske vi har det.. ?
Jag tänker mig ett experiment liknande Perssons. Med kontinuerliga rapporter här på forumet.
Tror det skulle motivera mig. Nu är det säkert många som tycker jag är nonchalant, en färsking.
Men jag skulle vilja prova. Tänk om det går ? Att motbevisa ..
Rörigt, men skönt att skriva. Det här forumet är guld !!
Hälsar Drama KING ;)
Var inne här på din tråd och läste tidigare. Ville kommentera men ansåg att jag hade nada att tillföra. Men nu när jag ser att du är inloggad skiter jag i det. Inte bryr du dig om ifall jag har ngt vettigt att säga. Så jag tittar in och önskar dig en God morgon och en fin dag! That's all! /R